রুট এড়ানোর জন্য 10 টি সুপারিশ

কন্টেন্ট

• কেন উভয় পক্ষ কিছু প্রচেষ্টা না?
• সম্পর্ক রুট
• 1. সম্পর্কের সাথে একজন ব্যক্তির মতো আচরণ করুন, জিনিসের মতো নয়!
• 2. আপনি কেমন আছেন?
• 3. কনফুসিয়াস বলেছেন
• 4. বৃষ্টির মধ্যে গান গাই
• 5. সীমানা ছাড়াই ভেন্ট
• 6. আয়না, দেয়ালে আয়না
• 7. সাইমন বলেছেন
• 8. রোম একদিনে নির্মিত হয়নি
• 9. পার্ক থেকে এটি নক
• 10. বিস্ময়, বিস্ময়

গত কয়েক বছর ধরে, আমি ক্রমবর্ধমানভাবে আরও বেশি সংখ্যক ব্যক্তির সাথে দেখা করতে পেরেছি, উভয় পুরুষ এবং মহিলা যারা তাদের সম্পর্কের সাথে "একঘেয়েমি" প্রকাশ করেছেন বা এখনও তাদের বিবাহের সাথে সবচেয়ে খারাপ। গবেষণার traditionতিহ্যে, আমি একঘেয়েমির কিছু কারণ কী তা আবিষ্কার করতে চেয়েছিলাম এবং এখানে কয়েকটি কারণের সঙ্কলন যা আমি খুঁজে পেতে সক্ষম হয়েছিলাম:

• ব্যস্ত সময়সূচী
• অনেক রুটিন এবং পূর্বাভাসযোগ্যতা
• ক্লান্তিকর পুনরাবৃত্তি
• সম্পর্কের মধ্যে বিস্ময় বা আনন্দের অভাব
• পরিবারকে নিরাপত্তা ও নিরাপত্তা প্রদানের প্রচেষ্টা
• বিবাহ এবং পরিবারের বাইরে শখের অভাবের উপলব্ধি (মহিলাদের জন্য)
• যৌথ এবং গতিশীল পরিকল্পনার জন্য উদ্যোগের অভাবের উপলব্ধি দম্পতি বা পরিবার হিসাবে (পুরুষদের জন্য)

সম্পর্ক কঠিন এবং বিয়ে আরও কঠিন। এটি অবশ্যই কারণ বিনিয়োগগুলি বেশি স্ট্যাক করা হয়েছে। সুতরাং, ক্রমাগত সমস্যা সমাধানের পাশাপাশি, অধ্যবসায় এবং "আমি এটি জিততে চাই" এর মনোভাব, কঠিন/বিরক্তিকর সময়ে গুরুত্বপূর্ণ। যতক্ষণ আপনি জানেন যে সম্পর্কটি আপনার জন্য ভাল, এবং আমি সেই পার্থক্যটির গুরুত্বকে জোর দিতে চাই, বন্ধুত্ব এবং আবেগকে বাঁচিয়ে রাখতে চাই।

হাফিংটন পোস্টে 2014 সালের একটি নিবন্ধে, 24 বছর বয়সী একজন পুরুষ বেনামে অভিযোগ করেছেন যে তিনি তার স্ত্রীর সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে এতটা উদাস হয়ে গেছেন যে তিনি বিবাহ বিচ্ছেদের কথা ভাবছেন। তার প্রধান অভিযোগ: "সে কোন কিছুর প্রতিই আবেগপ্রবণ নয়, কিন্তু আমরা"। তিনি আরও বলেন যে যদিও তিনি মনে করেন না যে তিনি বাড়ির বাইরে কাজ করেন না, এবং তিনি রুটি রোজগারকারী, কিন্তু তিনি মনে করেন যে "তিনি এমনকি একটি শখের প্রতিও অনুরাগী নন"। একই থ্রেডের মধ্যে, আকর্ষণীয়ভাবে, থ্রেডের একজন মন্তব্যকারী, একজন মহিলা উত্তর দেন যে "হতে পারে এটি তার নয় এবং হতে পারে এটি আপনি"। তিনি এই কথা বলার পরে বলেন যে তার স্বামী তার বন্ধুদের সাথে দায়িত্বজ্ঞানহীনভাবে পার্টি করতে যেতে পছন্দ করে, এবং তাই সে মনে করে যে তাকে দায়ী হতে হবে। আমরা বলি, এটি সম্ভবত একটি সমন্বয়। ট্যাংগোতে দুজন লাগে যেমন তারা বলে।

কেন উভয় পক্ষ কিছু প্রচেষ্টা না?

এবং না এটা শুধুমাত্র যৌন খেলনা এবং অন্যান্য "বহিরাগত" ক্রিয়াকলাপের সাথে এটি "স্পাইসিং" করার বিষয় নয়, কারণ এগুলি অবশেষে একঘেয়েমিও সৃষ্টি করতে পারে। এর পরিবর্তে, আমরা যা করা উচিত তা এড়িয়ে শুরু করি, এবং আমরা যা অনুভব করি তা করি এবং তারপরে সম্পর্কের সাথে আচরণ করা শুরু করি যেমন এটি একটি জিনিসের পরিবর্তে একজন ব্যক্তি।

অনেক দম্পতি ধরে নেয় যে একটি ভাল সম্পর্ক ঠিক। এটি মজাদার, প্রেমময়, উত্তেজনাপূর্ণ, ইত্যাদি ইত্যাদি সবই নিজের, তাই তারা ধরে নেয় যে তাদের সম্পর্ক যদি বাসি হয়ে যায়, তাহলে এটি একটি খারাপ সম্পর্ক। সত্য না.

সেক্স এন্ড দ্য সিটির সিজন and এবং এপিসোড ১৫ -এর সময় আমি প্রথম "শোল্ডিং" ক্রিয়াটি আবিষ্কার করি। এপিসোডটি মূলত বর্ণনা করেছে যে নারী হিসেবে আমরা আমাদের যা হওয়া উচিত তা করতে বিশেষভাবে ঝুঁকিপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, উল্লেখিত শো, আমাদের 30 এর আগে বিয়ে করা উচিত, 30 বছর বয়সের মধ্যে একটি স্থায়ী আয় এবং একটি উচ্চ প্রোফাইল চাকরি, এবং 35 বছর বয়সের আগে বাচ্চাদের, ইত্যাদি। তাই আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা তার মুখে আঘাত করে।পরবর্তীতে, পর্যবেক্ষণে, ক্যারি তার কলামে প্রতিফলিত হয়ে লিখেছেন, "কেন আমাদের নিজেদেরকে কাঁধানো উচিত?"

সম্পর্ক রুট

এখানে আমি সেই দৃষ্টিভঙ্গির কিছু নিয়ে রিলেশনশিপ রুট প্রসঙ্গে যাওয়ার উদ্যোগ নিয়েছি কিন্তু একটি বৈশ্বিক দৃষ্টিভঙ্গিও গ্রহণ করছি কারণ আসুন এটির মুখোমুখি হই, 50% বিবাহ বিচ্ছেদের হার নিয়ে গর্ব করার কিছু নেই। প্রথমে আসে প্রেম, তারপর আসে বিয়ে, পরিণত হয়েছে প্রথমে বিবাহবিচ্ছেদ এবং তারপর দেউলিয়াপনা। কি দেয়?

আমি প্রথমে একটি মুখবন্ধ দিয়ে শুরু করতে চাই; যে প্রতিটি সুখী সম্পর্ক বিয়েতে শেষ হয় না।

প্রতিটি সুখী দাম্পত্য জীবনে সন্তান লাভের প্রয়োজন হয় না, (লায়ন সিনেমার আমার প্রিয় অংশগুলির মধ্যে একটি অংশ ছিল যেখানে অভিনেত্রী নিকোল কিডম্যান শেরুর দত্তক মায়ের ভূমিকায় অভিনয় করে তাকে বলে যে তাকে দত্তক নেওয়া একটি পছন্দ ছিল এবং এটি ছিল না কারণ সে এবং তার স্বামী বাচ্চাদের জন্ম দিতে পারে না)। এবং প্রতিটি দীর্ঘমেয়াদী বিবাহ একটি সফল বিবাহ নয় কারণ এটি স্থায়ী হয়েছে।

মোদ্দা কথা হল একটি প্রজাতি হিসেবে আমাদের অনেক দিক আছে এবং সেই দিকগুলির মধ্যে একটি হচ্ছে আমাদের সম্পর্ক এবং অংশীদারিত্বের প্রয়োজন। আমরা কেবল সঙ্গী নয় এবং পরস্পরকে দম্পতি হিসাবে ছেড়ে দিয়েছি, বরং একজন সঙ্গী বাছাই এবং আমাদের জীবনকে অংশীদার হিসাবে এবং যদি বাচ্চাদের সাথে থাকে তবে তাদের সাথে আমাদের বংশধারাকে বড় করে তুলি। কিন্তু সমস্যা হল প্রক্রিয়াটি মালিকের ম্যানুয়াল দিয়ে আসেনি।

বিশ্বের বিভিন্ন সংস্কৃতি এবং মানুষ, তাদের নিজস্ব উপায়ে বসবাস, ভালবাসা এবং সম্ভবত বিয়ে করেছে এবং বলার মতো গল্প আছে। সেই গল্পগুলি আজকের মূল্যবোধকে জীবন দিয়েছে এবং একবিংশ শতাব্দীর পৃথিবীর বাসিন্দা হিসাবে, আমরা কোন মূল্যবোধ আমাদের জন্য কাজ করে তা বেছে নেওয়ার জন্য বিলাসবহুল জীবন যাপন করি এবং এর মধ্যে পড়ার পরিবর্তে আমাদের "উচিত"।

এমনকি সেই দিনগুলোতেও যখন নারীদের ওপর শক্ত মেঘের মতো অপশাসন চাপিয়ে দেওয়া হয়েছিল, নবী মুহাম্মদের প্রথম স্ত্রী এবং ইসলাম গ্রহণকারী প্রথম ব্যক্তি পিবিএস খাদিজার একটি নিবন্ধ অনুসারে, তিনি ছিলেন একজন আত্মবিশ্বাসী এবং চতুর ব্যবসায়ী মহিলা। তিনি প্রথমে তার ব্যবসায়ী কাফেলার নেতৃত্ব দেওয়ার জন্য নবীকে নিয়োগ করেছিলেন এবং তারপর অনেক বছর তার সিনিয়র হলেও তার কাছে বিয়ের প্রস্তাব দিয়েছিলেন। যদি সে তার জীবন এবং সম্পর্ককে যেভাবে জীবনযাপন করতে পারে তা বেছে নিতে পারে, তাহলে আমরা সবাইও পারি।

সম্পর্কের অশান্তি এড়াতে এখানে আমার শীর্ষ 10 টি সুপারিশ দেওয়া হল:

1. সম্পর্কের সাথে একজন ব্যক্তির মতো আচরণ করুন, জিনিসের মতো নয়!

ভাবুন, পরিকল্পনা করুন, কাজ করুন যাকে আমরা বলি। আপনার গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি আপনাকে কীভাবে অনুভব করে এবং আপনি তাকে কীভাবে অনুভব করতে চান সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। তার একার জন্য এবং আপনার উভয়ের জন্যই তারিখ, বাহির, যোগাযোগের পয়েন্ট, যাওয়ার পথ পরিকল্পনা করুন। এবং অবশেষে, সেই পরিকল্পনাগুলি বাস্তবায়নের মাধ্যমে আপনার ভূমিকা পালন করুন। এবং যদি আপনি তাদের যতটা ভাল করতে পারেন, ত্রুটিগুলি দেখতে পান, তাহলে পিছিয়ে যাবেন না। সর্বোপরি, যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে দ্বন্দ্ব সমাধানের একটি বড় অংশ অস্বস্তিকর কথোপকথন এড়ানোর পরিবর্তে ইতিবাচক ফলাফলের পূর্বাভাস এবং পরিকল্পনা করা।

2. আপনি কেমন আছেন?

"ফোনে হোক বা ব্যক্তিগতভাবে, আপনার সঙ্গীকে জিজ্ঞাসা করুন, দিনে অন্তত একবার তাদের জীবনে নতুন কি আছে এবং মন দিয়ে শুনুন।"
টুইট করতে ক্লিক করুন

এটি আপনাকে সম্পর্কের উপর একটি নাড়ি রাখতে সাহায্য করে এবং আপনি নিষ্ক্রিয় অংশগ্রহণকারীর পরিবর্তে একটি সক্রিয়। যেহেতু মহিলারা বেশি যোগাযোগশীল, বেশিরভাগ পুরুষ মিথ্যাভাবে বিশ্বাস করে যে তারা সম্পর্কের দায়িত্বে রয়েছে এবং তারা তাদের ইচ্ছা এবং চাহিদা প্রকাশ করার জন্য মহিলার জন্য অপেক্ষা করে এবং অপেক্ষা করে। এবং এটি কেবল বিরক্তিকর নয় তবে মহিলার জন্য খুব সন্তোষজনকও নয়।

3. কনফুসিয়াস বলেছেন

একটি সাংস্কৃতিক গোষ্ঠী হিসাবে, এশিয়ান আমেরিকানদের মাঝে মাঝে "মডেল সংখ্যালঘু" বলা হয় এটি তাদের আপেক্ষিক সাফল্য (ব্যবসা এবং শিক্ষায়), শক্তিশালী পারিবারিক বন্ধন (এবং কম বিবাহ বিচ্ছেদের হার), এবং জনসাধারণের সহায়তার উপর কম নির্ভরতার উপর ভিত্তি করে। একটি গোষ্ঠী হিসাবে, এশিয়ান আমেরিকানদের বিবাহের সর্বোচ্চ শতাংশ (শ্বেতাঙ্গদের জন্য %৫% বনাম %৫%) এবং বিবাহবিচ্ছেদের সর্বনিম্ন শতাংশ (শ্বেতাঙ্গদের জন্য ১০.৫% এর বিপরীতে%%)।

কোন সংস্কৃতি নিখুঁত নয় কারণ, আমরা জানি, কোন মানুষই নিখুঁত নয়। কিন্তু, যে জ্ঞানগুলি আচরণকে জীবন দেয়, তাই কিছু সাংস্কৃতিক মূল্যবোধ জানা লক্ষণীয় যা এশিয়ান সম্পর্কের দীর্ঘায়ু রাখতে সাহায্য করতে পারে।

Www.healthymarriageinfo.org অনুসারে, এইরকম একটি মান পার্থক্য হল যে এশীয়রা বিশ্বাস করে না যে একটি সম্পর্কের মধ্যে ভালবাসা সোচ্চার হওয়া প্রয়োজন; অন্য কথায়, তারা বিশ্বাস করে যে প্রেমের বহির্মুখী অভিব্যক্তির পরিবর্তে, একটি ভাল সম্পর্ক নীরব, তবুও আত্মত্যাগ এবং দীর্ঘমেয়াদী এবং অদম্য প্রতিশ্রুতির অধ্যবসায়ের উপর ভিত্তি করে।

4. বৃষ্টির মধ্যে গান গাই

আপনি জানেন যে একটি গান বা ধারাবাহিক গান, যা আপনি অবিলম্বে শোনার সাথে সাথে আপনার হৃদয়ে একটি উষ্ণ অনুভূতি বা একটি সুখী অনুষ্ঠানের অনুরাগী স্মৃতি নিয়ে আসে? যদি আপনি আসলে সেই অনুভূতির নকল করতে পারেন এবং 10 দ্বারা গুণ করতে পারেন? আপনার দুজনের পছন্দের গানের একটি প্লেলিস্ট তৈরি করতে কিছু সময় নিন। ধীরগতির একটি তালিকা এবং দ্রুত গানের একটি তালিকা তৈরি করুন এবং তাদের "আমাদের গান" বলুন।

5. সীমানা ছাড়াই ভেন্ট

সম্পর্কের মধ্যে বিদ্যমান সবচেয়ে বড় অভিযোগগুলির মধ্যে একটি হল:

• "সে কখনো আমার কথা শোনে না"
• "সে সবসময় অভিযোগ করে"

এই বিবৃতিগুলি একঘেয়েমি creুকে যাওয়ার কারণগুলির মধ্যে একটি। ফ্রয়েড মনোবিশ্লেষণের জনক ফ্রি অ্যাসোসিয়েশন নামে একটি প্রক্রিয়ায় বিশ্বাস করতেন। এটি মূলত যেখানে আপনি বেরিয়ে যান এবং বেরিয়ে যান এবং বের হন এবং আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলিকে নির্দ্বিধায় প্রবাহিত করতে এবং বিচার বা বাধা ছাড়াই প্রকাশ করার অনুমতি দেন। আজকাল প্রায় সকলের ফোনই ভয়েস রেকর্ডার দিয়ে সজ্জিত। আপনার বন্ধুকে, আপনার পরিবারের সদস্যকে অথবা আপনার সঙ্গীকে ফোন না করে বরং যতদিনই তাকে দেখা হোক না কেন, আপনার হৃদয়ের বিষয়বস্তুতে রেকর্ডার ব্যবহার করুন এবং আরও কিছু বাতাস বের করে দিন। এবং একবার আপনার ভেন্টারটি খালি হয়ে গেলে, আপনি স্বস্তির অনুভূতি লক্ষ্য করবেন, যা আপনাকে কম স্নায়বিক এবং আরও শিথিল হতে দেবে।

6. আয়না, দেয়ালে আয়না

আমাদের বর্তমান অনুভূতির উপর নির্ভর করে এবং কিছু কাজের পূর্ববর্তী অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে, আমরা ক্রমাগত অনুভূতি অঞ্চল থেকে জ্ঞানীয় অঞ্চলে চলে যাই। অন্য কথায়, কখনও কখনও আমরা চাই আমাদের অংশীদাররা সহানুভূতিশীল হোক এবং শুধু শুনুক, এবং কখনও কখনও আমরা চাই আমাদের অংশীদাররা আমাদের সমস্যা সমাধানে সাহায্য করতে চায়। উদ্দেশ্য ছাড়াই কেবল বেরিয়ে আসার পরিবর্তে, আপনার সঙ্গীকে অন-বোর্ডে আনার আগে আপনার নিজের মনে সিদ্ধান্ত নিন যে আপনি কোন অঞ্চলে আছেন, এইভাবে আপনি অচেনা অনুভূতির ঝুঁকি এড়াতে পারেন বা আপনার সঙ্গী আপনাকে সাহায্য করতে অক্ষম।

7. সাইমন বলেছেন

আপনার মাথা কোথায় আছে তা শেয়ার করুন। একটা বাক্যই সব লাগে। প্রাক্তন "আমার একটি খুব উত্তেজনাপূর্ণ দিন ছিল এবং আমি খুব উদ্যমী বোধ করি!" , "আমার একটি খুব চাহিদাপূর্ণ দিন ছিল এবং আমি ক্লান্ত বোধ করছিলাম!", "আমার সহকর্মীর সাথে আমার একটি পরিস্থিতি ছিল এবং আমি রাগ অনুভব করছিলাম!", "" আমাদের মেয়েটি গত এক ঘণ্টা ধরে নাক গলাচ্ছে এবং আমি হতাশ বোধ করছি "। ইত্যাদি ইত্যাদি।

এই মানসিকভাবে বুদ্ধিমান কৌশলটি একই সাথে দুটি জিনিস সম্পাদন করে:

• এটি আপনাকে আপনার অনুভূতি স্বীকার করতে দেয় এবং
• এটি আপনার সঙ্গীকে জানিয়ে দেয় যে তারা কী আশা করতে পারে এবং আপনি তাদের কাছ থেকে কী আশা করতে পারেন।

আপনি ইতিমধ্যে#3 করার পরে এই পদক্ষেপটি অবশ্যই করা উচিত। তারপরে, আপনি বাক্যটি দিয়ে শুরু করুন, আপনার জন্য 5. 10, বা 15 মিনিটের একটি সময়সীমা জিজ্ঞাসা করুন, এবং তারপরে আপনি একটি বাক্য দিয়ে শেষ করুন যা সংক্ষিপ্ত করে যে আপনি #4 -এ বর্ণিত এবং আপনার সঙ্গীকে সেই তথ্য প্রদান করুন ।

যেমন। আমি কর্মস্থলে একটি পরিস্থিতির সাথে আটকে আছি এবং সমস্যা সমাধানের জন্য আপনার সাহায্য প্রয়োজন। অথবা

আমি আজ যে কিছু ঘটেছে তাতে খুব বিরক্ত, এবং আমি এটি আপনার সাথে শেয়ার করছি যাতে আপনি মনে না করেন যে এটি আপনার সম্পর্কে।

8. রোম একদিনে নির্মিত হয়নি

রোমান্স শুধু আলিঙ্গন এবং চুম্বন নয়, ফুল এবং চকলেট। এটা সাধারণ স্বার্থ। আপনাকে পুরো সপ্তাহ বা পুরো মাস হাইবারনেট করতে হবে না, কারণ আপনি সেই ছুটি, সেই ইভেন্ট বা সেই আমন্ত্রণের জন্য অপেক্ষা করছেন। আজকের জন্য আপনার জীবন যাপন করুন এবং দৈনন্দিন মুহূর্তগুলি একসাথে গড়ে তুলুন। দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ, কল্পনা, স্থান বা আবিষ্কারের একটি বালতি তালিকা তৈরি করুন যা আপনি উভয়ই একসাথে করতে পছন্দ করেন এবং আপনার সময়সূচীর উপর নির্ভর করে, সপ্তাহের একটি দিন নির্দিষ্ট করে দিন এবং সেগুলি একসাথে করুন।

9. পার্ক থেকে এটি নক

সেই সপ্তাহের দিনগুলির জন্য যেখানে আপনি খুব ব্যস্ত, চাপ এবং সম্ভবত বিরক্তিকর কাজের দিন কাটিয়েছেন, সেখানে একটি মস্তিষ্কবিহীন ব্যায়াম রাখুন যেখানে আপনি উভয়ই মজা এবং মূর্খ সময় কাটানোর সময় কিছুটা বাষ্প ছেড়ে দেন। হ্যাঁ, স্বাভাবিকের চেয়ে "চলুন টিভির সামনে রাতের খাবার এবং শাকসবজি খাই, এই ক্রিয়াকলাপগুলির কিছু সম্পর্কে: উপরের #2 থেকে আপনার" আমাদের গান "লাইব্রেরি থেকে একটি প্রিয় ভিডিও গেম খেলুন, হাত ধরে 15 মিনিট হাঁটুন, আপনার চারপাশের দৃশ্য পর্যবেক্ষণ করা এবং একটি শব্দও না বলা, একটি প্রিয় আরামদায়ক/উচ্ছ্বসিত সুর বাজানো (আপনার শক্তির মাত্রার উপর নির্ভর করে) একটি চমৎকার গ্লাস ওয়াইন, এক কাপ আরামদায়ক গরম চা, অথবা মধু এবং আদার সাথে গরম দুধ এবং একসঙ্গে নাচ , ইত্যাদি ইত্যাদি

10. বিস্ময়, বিস্ময়

অনেক দম্পতি, বিশেষ করে যাদের ছোট বাচ্চা আছে তারা এই চিন্তাভাবনায় পড়ে যায় যে তাদের সঙ্গীর সাথে প্রেম করার আগে তাদের বাড়ির প্রতিটি কাজ করা দরকার। বড় ভুল! লক, মিউজিক এবং অ্যাকশন আমরা যা বলি! অন্য কিছুর আগে সেক্স করুন। শেষ পর্যন্ত সেরা সংরক্ষণ করা সবসময় মানুষের কাছে যাওয়ার উপায় নয়!

প্রেটি ওমেনের সেই দৃশ্যটি মনে রাখবেন, যেখানে রিচার্ড গের কাজ শেষে হোটেলে ফিরে আসেন, এবং জুলিয়া রবার্টস বা ভিভিয়ান যেমন তাকে চলচ্চিত্রে ডাকা হয়, তাকে তার নগ্ন দেহের সাথে অভ্যর্থনা জানায়, অন্য কিছু না পরে, কিন্তু তার জন্য একটি টাই সে আগে কিনেছিল দিন এবং কেনি জি ব্যাকগ্রাউন্ডে খেলছে? এক মিনিটের জন্য আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং কল্পনা করুন আপনার মধ্যে একজন চুলায়, এবং অন্যজন দরজা দিয়ে হাঁটছে। আপনি একটি দ্রুত হ্যালো এবং একটি দ্রুত দৃষ্টি বিনিময় করুন এবং তারপরে আপনি বাড়ির কাজের রুটিনে যান, টেবিলে খাবার পান, তারপর বাসন পরিষ্কার করুন এবং পরিষ্কার করুন এবং আপনি এটি জানার আগে রাত 8 টা এবং বিছানায় যাওয়ার সময়।

এই সময়ের মধ্যে, আপনার আবেগ রান্না থেকে আপনার শার্টের দাগ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছে, ক্লান্ত পা এবং আপনার প্রয়োজন ছাড়া অন্যের চাহিদা মেনে চলা থেকে উদ্দীপনা এবং যৌনতা অন্য কাজ বলে মনে হচ্ছে। সুইচটি উল্টান এবং সেই মজাদার ক্রিয়াকলাপটি প্রথমে রাখুন এবং আপনার যা আছে তা হল রান্নাঘরে আরও ভালবাসা, বাচ্চাদের চারপাশে ডিনারে আরও শান্তি এবং শিথিলতা এবং আরও হাসি।

এবং ওহ হ্যাঁ, টিউবটি শোবার ঘরে আনবেন না। আমি পুনরাবৃত্তি করছি টিউবটি বেডরুমে আনবেন না এর মধ্যে রয়েছে ল্যাপটপ, আইপ্যাড, ফোন এবং এমনকি বই, হ্যাঁ আমি এমনকি বইও বলেছি। আপনার বেডরুম হওয়া উচিত আপনার অভয়ারণ্য এবং রিট্রিট গুহা। এর মধ্যে একমাত্র উদ্দীপক এবং বিনোদনমূলক জিনিস আপনার দুজন হওয়া উচিত।

"আপনার বিবাহকে একটি সমাপ্ত পণ্য হিসাবে বিবেচনা করবেন না, বরং চাষ করার মতো কিছু হিসাবে বিবেচনা করুন।"
টুইট করতে ক্লিক করুন

এটি পাশ্চাত্য চিন্তার বিপরীতে কনফুসিয়ানিজমের একটি ক্ষেত্র, যা বিশ্বাস করে যে বিবাহ একটি রোমান্সের সুখী সমাপ্তির পরিবর্তে একটি প্রেমের সূচনা।