কন্টেন্ট
- আপনি কি বলতে যাচ্ছেন তা জানুন
- স্ট্রেসের মূল বিষয়গুলি
- সব একসাথে করুন
- মিশ্র প্রতিক্রিয়া আশা করুন
- এটি একটি চলমান কথোপকথন
বিবাহ বিচ্ছেদ সম্পর্কে আপনার বাচ্চাদের সাথে কথা বলা আপনার জীবনের অন্যতম কঠিন কথোপকথন হতে পারে। এটি যথেষ্ট গুরুতর যে আপনি বাচ্চাদের সাথে বিবাহ বিচ্ছেদ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এবং তারপরেও আপনাকে আপনার নিষ্পাপ শিশুদের কাছে খবরটি জানাতে হবে।
একটি শিশুর উপর বিবাহবিচ্ছেদের প্রভাব আরও বেশি কষ্টদায়ক হতে পারে, যদিও আপনি মনে করতে পারেন যে ছোট বাচ্চাদের সাথে তালাক দেওয়া খুব সহজ হতে পারে কারণ তারা ব্যাখ্যা হিসাবে দাবি করবে না।
কিন্তু, ডিভোর্স এবং বাচ্চাদের ক্ষেত্রে সমস্যাটি রয়েছে। তারা অনেক পথ অতিক্রম করবে, এবং তবুও তারা নিজেদের প্রকাশ করতে পারবে না বা তাদের জীবনে অনাকাঙ্ক্ষিত পরিবর্তনের উত্তর দাবি করতে পারবে না।
আপনি যা শেষ করতে চান তা হল আপনার বাচ্চাদের জন্য যন্ত্রণা, কিন্তু অনিবার্যভাবে বাচ্চাদের সাথে বিবাহ বিচ্ছেদ বা ছোট বাচ্চাদের সাথে বিবাহ বিচ্ছেদ আপনার সকলের জন্য খুব বেদনাদায়ক হতে চলেছে।
সুতরাং, যেভাবে আপনি বিবাহবিচ্ছেদ এবং সন্তানদের সাথে মোকাবিলা করেন, আপনার সন্তানদের সাথে বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে সংবেদনশীলভাবে কথা বলার মাধ্যমে, সমস্ত পার্থক্য আনতে পারে, এবং আপনি তাদের কাছে খবরটি ভাঙার আগে কিছু সাবধানতাপূর্ণ চিন্তাভাবনা এবং পরিকল্পনা করা মূল্যবান।
এই নিবন্ধটি বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে বাচ্চাদের সাথে কীভাবে কথা বলা যায় এবং সেইসাথে বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে আপনার বাচ্চাদের সাথে কথা বলার কিছু বয়স-উপযোগী কিছু সাধারণ নির্দেশিকা নিয়ে আলোচনা করবে।
ডিভোর্স সম্পর্কে বাচ্চাদের সাথে কথা বলার সময় এবং বিচ্ছেদের মাধ্যমে বাচ্চাদের বিচক্ষণতার সাথে সাহায্য করার সময় এই টিপসগুলি আপনার সহায়তায় আসতে পারে
আপনি কি বলতে যাচ্ছেন তা জানুন
আপনার বাচ্চাদের সাথে বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে কথা বলার আগে আপনি কী বলতে যাচ্ছেন তা জানুন।
যদিও স্বতaneস্ফূর্ততা একটি ভাল গুণ, তবুও এমন কিছু সময় আছে যখন আপনার পয়েন্টগুলি খুব স্পষ্টভাবে রাখা ভাল - এবং আপনার বাচ্চাদের বিবাহ বিচ্ছেদের কথা বলাও এমন একটি সময়।
যখন আপনি ভাবছেন যে কীভাবে বাচ্চাদের বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে বলবেন, আগে থেকেই বসে সিদ্ধান্ত নিন যে আপনি কী বলতে যাচ্ছেন এবং কীভাবে আপনি এটিকে ফ্রেজ করবেন। প্রয়োজনে এটি লিখুন এবং এটি কয়েকবার চালান।
এটি ছোট, সহজ এবং সুনির্দিষ্ট রাখুন যখন এটি শিশুদের পরিচালনা এবং বিবাহবিচ্ছেদের ক্ষেত্রে আসে। আপনি যা বলছেন তাতে কোন বিভ্রান্তি বা সন্দেহ থাকা উচিত নয়।
আপনার বাচ্চাদের বয়স নির্বিশেষে, তাদের অন্তর্নিহিত বার্তাটি বুঝতে সক্ষম হওয়া দরকার।
স্ট্রেসের মূল বিষয়গুলি
আপনার বিশেষ পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, বয়স অনুসারে বিবাহবিচ্ছেদের প্রতি শিশুদের প্রতিক্রিয়া ভিন্ন হতে পারে। হয়ত তারা এই ধরনের বার্তা প্রত্যাশা করছে, অথবা এটি নীল থেকে সম্পূর্ণ বোল্ট হিসাবে আসতে পারে।
যেভাবেই হোক, বাচ্চাদের এবং বিবাহবিচ্ছেদের ক্ষেত্রে, এবং আপনার বাচ্চাদের সাথে বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে কথা বলার সময় কিছু শক ওয়েভ অনিবার্য।
কিছু প্রশ্ন এবং ভয় তাদের মনের মধ্যে অবাধে উত্থান নিশ্চিত। তাই বাচ্চাদের বিবাহ বিচ্ছেদ সম্পর্কে বলার সময় আপনি নিম্নলিখিত সমালোচনামূলক বিষয়গুলির উপর জোর দিয়ে এইগুলির কিছুকে পূর্বে শূন্য করতে সাহায্য করতে পারেন:
- আমরা দুজনেই তোমাকে খুব ভালোবাসি: আপনার সন্তান মনে করতে পারে যে আপনি একে অপরকে ভালবাসা বন্ধ করে দিয়েছেন, তাই আপনি আর আপনার সন্তানদের ভালবাসেন না। তাদের বারবার আশ্বস্ত করুন যে এটি এমন নয় এবং আপনার পিতামাতার ভালবাসা কিছুই পরিবর্তন করবে না বা আপনি সবসময় তাদের পাশে থাকবেন।
- আমরা সর্বদা আপনার বাবা -মা হব: যদিও আপনি আর স্বামী -স্ত্রী হবেন না, আপনি সবসময় আপনার সন্তানদের মা এবং বাবা হবেন।
- এর কোনোটাই আপনার দোষ নয়: শিশুরা স্বভাবতই বিবাহ বিচ্ছেদের জন্য দোষ নিতে থাকে, একরকম ভাবে যে তারা নিশ্চয়ই কিছু করেছে যাতে তারা বাড়িতে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
এটি মারাত্মক মিথ্যা অপরাধ, যা কুঁড়িতে না পেলে ভবিষ্যতে অসংখ্য ক্ষতি করতে পারে। তাই আপনার সন্তানদের আশ্বস্ত করুন যে এটি একটি প্রাপ্তবয়স্ক সিদ্ধান্ত, যা তাদের মোটেও দোষের নয়।
- আমরা এখনও একটি পরিবার: যদিও জিনিসগুলি পরিবর্তন হতে চলেছে, এবং আপনার বাচ্চাদের দুটি ভিন্ন ঘর থাকবে, এটি এই সত্যকে পরিবর্তন করে না যে আপনি এখনও একটি পরিবার।
সব একসাথে করুন
যদি সম্ভব হয়, আপনার বাচ্চাদের সাথে বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে একসাথে কথা বলা ভাল যাতে তারা দেখতে পায় যে মা এবং বাবা উভয়েই এই সিদ্ধান্ত নিয়েছে এবং তারা এটিকে যুক্তফ্রন্ট হিসাবে উপস্থাপন করছে।
সুতরাং, কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে বাচ্চাদের বলবেন?
যদি আপনার দুই বা ততোধিক সন্তান থাকে, তাহলে এমন একটি সময় বেছে নিন যখন আপনি তাদের সবাইকে একসাথে বসাতে পারেন এবং একই সাথে তাদের সবাইকে বলতে পারেন।
তারপরে, আপনার বাচ্চাদের সাথে বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে কথা বলার সময়, প্রয়োজন অনুসারে পৃথক শিশুদের সাথে আরও ব্যাখ্যা করার জন্য এক সময়ে কিছু ব্যয় করা প্রয়োজন হতে পারে।
কিন্তু প্রাথমিক যোগাযোগের মধ্যে সমস্ত শিশুকে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত যাতে যারা জানে তাদের উপর কোনও বোঝা এড়ানো যায় এবং যারা এখনও জানে না তাদের কাছ থেকে 'গোপন' রাখতে হবে।
মিশ্র প্রতিক্রিয়া আশা করুন
যখন আপনি আপনার বাচ্চাদের সাথে তালাকের বিষয়ে কথা বলা শুরু করবেন, তখন আপনি আশা করতে পারেন যে আপনার সন্তানদের মিশ্র প্রতিক্রিয়া হবে।
এটি শিশুর ব্যক্তিত্বের পাশাপাশি আপনার বিশেষ পরিস্থিতি এবং ডিভোর্সের সিদ্ধান্তের বিশদ বিবরণের উপর অনেকটা নির্ভর করবে। তাদের প্রতিক্রিয়াগুলির আরেকটি নির্ধারক হবে তাদের বয়স অনুযায়ী:
- জন্ম থেকে পাঁচ বছর
বাচ্চা যত ছোট হবে, তারা ততই তালাকের প্রভাব বুঝতে পারবে। সুতরাং প্রিস্কুলারদের সাথে যোগাযোগ করার সময়, আপনাকে সোজা এবং সুনির্দিষ্ট ব্যাখ্যা রাখতে হবে।
এর মধ্যে কোন পিতা -মাতা বাইরে চলে যাচ্ছে, কারা সন্তানের দেখাশোনা করবে, শিশু কোথায় থাকবে এবং কতবার তারা অন্য পিতামাতার সাথে দেখা করবে তার তথ্য অন্তর্ভুক্ত করবে। সংক্ষিপ্ত, পরিষ্কার উত্তর দিয়ে তাদের প্রশ্নের উত্তর দিতে থাকুন।
- ছয় থেকে আট বছর
এই বয়সে শিশুরা তাদের অনুভূতি সম্পর্কে চিন্তা করার এবং কথা বলার ক্ষমতা অর্জন করতে শুরু করেছে কিন্তু তবুও, ডিভোর্সের মতো জটিল সমস্যাগুলি বোঝার সীমিত ক্ষমতা রয়েছে।
তাদের বোঝার চেষ্টা করা এবং তাদের সাহায্য করা এবং তাদের যে কোনও প্রশ্নের উত্তর দেওয়া অবিরত।
- নয় থেকে এগারো বছর
তাদের জ্ঞানীয় ক্ষমতা প্রসারিত হওয়ার সাথে সাথে, এই বয়সের শিশুরা কালো এবং সাদা জিনিসগুলি দেখতে পারে, যার ফলে তারা বিবাহ বিচ্ছেদের জন্য দায়ী হতে পারে।
তাদের চিন্তা ও অনুভূতি প্রকাশ করতে তাদের পরোক্ষ পদ্ধতির প্রয়োজন হতে পারে। এই বয়সের বাচ্চাদের বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে সহজ বই পড়ার জন্য এটি কখনও কখনও সহায়ক হতে পারে।
- বারো থেকে চৌদ্দ
কিশোর -কিশোরীদের আপনার বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কিত সমস্যাগুলি বোঝার জন্য আরও উন্নত ক্ষমতা রয়েছে। তারা আরও গভীর প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে এবং গভীর আলোচনায় প্রবেশ করতে সক্ষম হবে।
এই বয়সে, যোগাযোগের লাইনগুলি খোলা রাখা গুরুত্বপূর্ণ। যদিও তারা মাঝে মাঝে আপনার প্রতি বিদ্রোহী এবং বিরক্তিকর বলে মনে হতে পারে, তবুও তাদের খুব প্রয়োজন এবং তারা আপনার সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক চায়।
ভিডিও টি দেখুন:
এটি একটি চলমান কথোপকথন
আপনি কীভাবে আপনার বাচ্চাদের বলবেন যে আপনি বিবাহবিচ্ছেদ করছেন বা কীভাবে আপনার সন্তানকে তালাকের জন্য প্রস্তুত করবেন সে সম্পর্কে আপনি চিন্তাভাবনা চালিয়ে যেতে পারবেন না, কারণ খুব কমই বাচ্চাদের সাথে বিবাহ বিচ্ছেদের বিষয়ে কথা বলা হয়।
সুতরাং, আপনাকে ডিভোর্স সম্পর্কে বাচ্চাদের বলার বা কিশোর -কিশোরীদের ডিভোর্স সম্পর্কে বলার ভয় কাটিয়ে উঠতে হবে এবং পরিবর্তে নিজেকে আজীবন চ্যালেঞ্জের জন্য প্রস্তুত করতে হবে।
বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে আপনার বাচ্চাদের সাথে কথা বলা একটি চলমান কথোপকথন যা সন্তানের গতিতে বিকশিত হওয়া প্রয়োজন।
যেহেতু তারা আরও প্রশ্ন, সন্দেহ বা ভয় নিয়ে আসে, আপনাকে তাদের আশ্বস্ত করার জন্য সেখানে থাকতে হবে এবং সম্ভাব্য সব উপায়ে তাদের মনকে বিশ্রামে রাখার চেষ্টা করতে হবে।