"যখন শিকড় গভীর হয়, বাতাসকে ভয় পাওয়ার কোন কারণ নেই।"
- চীনা প্রবাদ
প্রশ্ন: সহস্রাব্দের চিন্তাভাবনার সাথে আরো প্রেমময়, উৎপাদনশীল এবং আনন্দময় বিবাহের সম্পর্ক কি?
উত্তর: সহস্রাব্দ আত্মার সারমর্ম আসলেই রূপান্তর সম্পর্কে, গভীর অর্থপূর্ণতার মধ্যে বদ্ধমূল হতে চাওয়ার অনুভূতি এবং জীবনের অভিজ্ঞতা, বিশেষ করে সম্পর্কের মূল্যবান। যাদের এটি আছে তারা কেবল বড় ছবিই দেখেন না, তারা অবদান রাখতে চান, মূল্য তৈরি করতে চান এবং বিনিময়ে মূল্যবান হতে চান। জীবনধারা, স্বাধীনতা এবং বৃদ্ধির প্রতিশ্রুতি এই সত্তাকে চালিত করে এবং ব্যক্তিগত এবং কর্মজীবনের মধ্যে একটি গতিশীল ভারসাম্য রয়েছে। এই সহস্রাব্দ মানসিকতা করতে পারা যে কোন প্রজন্মে এবং যে কোন বয়সে বিদ্যমান। এটি চিন্তা করার একটি উপায়, উপলব্ধি এবং নিজেকে এবং অন্যদের সাথে সম্পর্কিত যা গভীরভাবে সমৃদ্ধ, সম্পর্ক পরিপূর্ণ এবং অত্যন্ত কার্যকর। আমি এটিকে "আত্মা" বলি কারণ এটি প্রজন্মের দেহ থেকে স্বাধীনভাবে বিদ্যমান যাকে আমরা সহস্রাব্দ বলি। উদাহরণস্বরূপ, আশি বছরেরও বেশি কিছু মানুষ আছে যাদের এই "সহস্রাব্দ আত্মা", এই বিশ্বে থাকার এই বিশেষ পদ্ধতি আছে, যখন তাদের মধ্য বিশ-এর দশকে এমন কিছু আছে যারা নেই, এবং প্রকৃতপক্ষে তাদের কঠোর এবং কম খোলা আছে জীবনের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি।
প্রশ্ন: উন্নত, সমৃদ্ধ বিয়ের সাথে এর কি সম্পর্ক আছে?
উত্তর: লাইসেন্সপ্রাপ্ত বৈবাহিক এবং পারিবারিক থেরাপিস্ট এবং তিন দশকের সাংগঠনিক উন্নয়ন এবং নেতৃত্বের প্রশিক্ষণ হিসাবে আমার অভিজ্ঞতা থেকে-আমার প্রায় এক তৃতীয়াংশ ক্লায়েন্ট কোম্পানি পারিবারিকভাবে পরিচালিত ব্যবসার সাথে-এর সাথে সবকিছু করার আছে। সহস্রাব্দের মানসিকতার পাঁচটি দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে যা গভীর অর্থপূর্ণ এবং প্রাণবন্ত বিবাহের সাথে সবকিছু করার আছে।
উদ্দেশ্যপূর্ণ জীবন যাপনের প্রতিশ্রুতি
মূল সম্পর্কগুলি পুনর্নবীকরণ এবং পুষ্ট করার সময় জীবনযাপন, সম্পর্কিত এবং কাজ করার মূল কারণের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা।
জীবনের অভিজ্ঞতার মূল্যায়ন
“বেঁচে থাকার জন্য কাজ করা "বনাম" কাজের জন্য বেঁচে থাকা "মানে খেলা/অবসর সময়ের মূল্যায়ন করা এবং আরও অর্থ বা উন্নতির জন্য এটি ছেড়ে দিতে অস্বীকার করা। এটি জীবনের বৃহত্তর প্রশস্ততা এবং সমস্ত মূল সম্পর্কের অনুভূতি তৈরি করে।
স্থিতি এবং অর্থের চেয়ে মূল সম্পর্কগুলিকে লালন করা
পরিবার, সঙ্গী এবং বন্ধুত্ব ফোকাসের প্রধান ক্ষেত্র, এইভাবে সময় বিনিয়োগ করে এবং বিশেষ স্মৃতি একসাথে তৈরি করে একটি বিবাহের মধ্যে খাওয়ানো। এটি বন্ডগুলি পুনর্নবীকরণ করতে সহায়তা করে যখন অংশীদারদের মনে হয় যে তারা একটি অগ্রাধিকার।
ব্যক্তিগত দক্ষতার সন্ধান
শিক্ষার প্রতি সক্রিয় পক্ষপাতের সাথে বৃদ্ধি, বিকাশ এবং "আরও বেশি হয়ে উঠছে"।
কারো কণ্ঠ প্রকাশ করা
এই বিশ্বাস যে সমস্ত দৃষ্টিভঙ্গি গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রত্যেকেরই ভাগ করার কিছু মূল্য আছে, তাই অংশীদাররা কথা বলবে এবং অন্তর্দৃষ্টি, উদ্বেগ এবং ধারণা দেবে বলে আশা করা হচ্ছে।
প্রশ্ন: "উদ্দেশ্য" -এর প্রতিশ্রুতির মূল্য সম্পর্কে আপনি আরো কিছু বলতে পারেন?
উত্তর: উদ্দেশ্য বা মূল "কেন" উপর ফোকাস একটি টেকসই প্রেমময় এবং সমৃদ্ধ বিবাহের জন্য অপরিহার্য। যখন আমি প্রাইভেট প্র্যাকটিসে ছিলাম তখন কখনোই আমার কাছে কোন দম্পতি আসেননি এবং বলেন, "জি, ডাস্টি, আমাদের মধ্যে জিনিসগুলি খুব ভাল, আমরা তাদের আরও ভাল করার জন্য আপনার কাছে এসেছি!" প্রত্যেক দম্পতি বিবাহ পরামর্শের জন্য এসেছিলেন যখন পর্যাপ্ত যন্ত্রণা এবং দুhaখ ছিল যে এটি হতে চলেছে: বিবাহবিচ্ছেদ, হত্যা বা বিবাহের পরামর্শ, একজন থেরাপিস্টকে সামনের দিকে সবচেয়ে খারাপ পথ দেখে! আমি প্রতিবার যা পেয়েছি তা ছিল সম্পর্কের উভয় ব্যক্তির দিক থেকে দৃষ্টিভঙ্গির বিশাল ক্ষতি। তারা ভুল যোগাযোগ, দোষ, আঘাত, রাগ এবং হতাশার প্যাটার্নে পরিণত হয়েছিল।
জিনিসগুলিকে আরও ভাল করার জন্য তাদের প্রচেষ্টা চলমান অসন্তোষের অবস্থা এবং এমনকি গুরুতর অসুস্থতার অংশ হয়ে উঠেছিল! যখন আমি অংশীদারদের পিছনে ফিরে যেতে এবং তাদের বিয়ের বৃহত্তর কাঠামো মনে রাখতে পারতাম - যা তাদের একত্রিত করেছিল, ভাগ করা মূল্যবোধ, প্রশংসা, তাদের মিলনের পিছনে বড় কারণ - আমরা সবসময় এটিকে সংযুক্ত এবং সম্পর্কিত একটি উন্নত প্যাটার্নের সাথে কাজ করতে পারি।
উদাহরণস্বরূপ, যখন আমার স্ত্রী ক্রিস্টিন এবং আমি ব্যস্ত হয়ে পড়ি, এই বৃহত্তর কাঠামোর গুরুত্ব জেনে, আমরা বসেছিলাম এবং আমাদের বিয়ের মূল উদ্দেশ্যটি লিখেছিলাম: সে এটি থেকে কী চায় এবং আমার কাছ থেকে কী চায় এবং আমি এটি থেকে কী চাই এবং প্রয়োজন তার থেকে. আমরা পিয়ানোতে আমাদের যৌথ বিবৃতি দিয়েছি। এটি তখন আমাদের বিবাহের মানতগুলিতে ব্যবহৃত হত এবং আমরা প্রায়শই বিয়ের প্রথম দশ বছরে উল্লেখ করা হত, যতক্ষণ না এটি আমাদের কাছে প্রায় দ্বিতীয় প্রকৃতি হয়ে যায়। আমি জানি যে আমাদের বিয়ের ত্রিশ বছরে বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ সন্ধিক্ষণে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ দৃষ্টিভঙ্গি ছিল যা আমাদের unitedক্যবদ্ধ রেখেছিল এবং একে অপরের সাথে অনুগ্রহে ফিরে যেতে সাহায্য করেছিল।
প্রশ্ন: ঠিক আছে, এটা বোধগম্য, কিভাবে সম্পর্কে জীবনের অভিজ্ঞতা মূল্যবান দৃষ্টিকোণ?
উত্তর: পৌরাণিক কাহিনী এবং মানবিক অর্থের মহান পণ্ডিত জোসেফ ক্যাম্পবেল বলেছেন, "মানুষ আসলে যা চায় তা হল বেঁচে থাকার গভীর অনুভূতি।" যখন আপনি এই দৃষ্টিকোণটি মনে রাখবেন তখন আপনি আপনার পত্নী, আপনার প্রিয়জন এবং প্রিয় বন্ধুদের সাথে অভিজ্ঞতার সময় ব্যয় করতে ভুলবেন না। এটি করার মাধ্যমে, আপনি আপনার আত্মার যত্ন নেবেন এবং জীবনের মুহূর্তগুলিকে গভীরভাবে সমৃদ্ধ করার জন্য নিজেকে উন্মুক্ত করবেন। এটি কেবল আপনার সেই অংশকেই লালন করে না যার বৈচিত্র্য প্রয়োজন এবং আরও জীবন্ত বোধ করা, এটি প্রিয়জনদের জীবনকে ভাগ করে নেওয়া অভিজ্ঞতা এবং স্মৃতিতে একসঙ্গে বুনন করে যা হৃদয় এবং আত্মা উভয়কেই খায়।
প্রশ্ন: হ্যাঁ, গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক লালন করা সম্ভবত একটি সুস্থ বিবাহের কেন্দ্রবিন্দু। তৃতীয় সহস্রাব্দের দৃষ্টিকোণ সম্পর্কে আপনি কি আরও কিছু বলতে চান?
উত্তর: এটি সর্বদা যা সত্য তা ধরে রাখা রূপান্তর কেন্দ্রে. রূপান্তরের দ্বারা, আমি বলতে চাচ্ছি সবচেয়ে মূল্যবান, গভীর অর্থপূর্ণ, দীর্ঘস্থায়ী। এর মধ্যে হারিয়ে যাওয়া খুব সহজ লেনদেন সংক্রান্ত তাত্ত্বিক ক্ষেত্রের জন্য, দৈনন্দিন জিনিস, পাওয়ার এবং থাকার, স্থিতি এবং ক্ষণস্থায়ী কি। নেতৃত্ব এবং সাংগঠনিক পরামর্শদাতা হিসাবে, আমি এখন কয়েকশ কোম্পানি এবং দশ হাজারেরও বেশি নির্বাহীদের সাথে কাজ করেছি। আমি প্রায়শই দেখেছি বিবাহ এবং পরিবারের জন্য ধ্বংস যখন ক্যারিয়ারের অগ্রগতির “বেদী” এবং উচ্চ মর্যাদায় আত্মসমর্পণ করা হয় যখন সর্বদা কাজ করার সময় নিজের আত্মাকে খাওয়ানো এবং মূল সম্পর্কের সময় বিনিয়োগ করা শেষ হয়ে আসে।
একটি সত্য সহস্রাব্দ এই ধরনের শয়তানের দর কষাকষি করতে ইচ্ছুক নয়। বিবাহ, সব পরে, একসঙ্গে সময় প্রয়োজন, ভাগ অভিজ্ঞতার মাধ্যমে ইউনিয়নে বিনিয়োগ। এটি চাপ, চ্যালেঞ্জ, প্রলোভন এবং ভুলের মুখে একাধিকবার পুনmitপ্রতিষ্ঠার প্রয়োজন। আমার স্ত্রী এবং আমি এখন ত্রিশ বছর ধরে বিবাহিত এবং সেই সময়ে আমাদের কমপক্ষে ত্রিশটি বিবাহ হয়েছে: পুনর্নির্মাণ, পুনnসংযোগ, পুনর্নবীকরণ এবং পরিপ্রেক্ষিতে এক নম্বর দৃষ্টিভঙ্গির সাথে সারিবদ্ধকরণ, ইউনিয়নে আমাদের মূল উদ্দেশ্য।
প্রশ্ন: কেন আপনি আরো বলতে পারেন কারো কণ্ঠ প্রকাশ করা হয়একটি সুস্থ বিবাহের জন্য গুরুত্বপূর্ণ?
উত্তর: সহস্রাব্দী মানসিকতার এই দৃষ্টিভঙ্গি আসলেই সেই অনুভূতি সম্পর্কে, “আমি শোনার যোগ্য। একে অপরের কথা শোনা গুরুত্বপূর্ণ। ” একটি সুস্থ, টেকসই বিবাহের জন্য নিজেকে প্রকাশ করা অত্যাবশ্যক। যখন কেউ চুপ থাকে, কথা না বলে, তখন বিরক্তি বৃদ্ধি পায়, সংযোগ হ্রাস পায় এবং প্রেম শ্বাসরোধ করে। মনের মধ্যে যা আছে তা শেয়ার করার মানে হল যে অংশীদারদের কিছু কঠিন অনুভূতি, চিন্তা এবং দৃষ্টিভঙ্গির মুখোমুখি হতে হবে। তবুও যখন আমরা আমাদের কণ্ঠস্বর ভাগ করে নিচ্ছি এবং অন্যের কথা শুনছি তখনই আমরা সত্যিই সংযুক্ত এবং ঘনিষ্ঠ হতে পারি।
দ্রুত পরিবর্তনের চ্যালেঞ্জিং সময়ের মধ্যে, যেখানে আমরা বাস করছি, এটি জেমস বাল্ডউইনের বাকবিতণ্ডিত বক্তব্য মনে রাখতে সাহায্য করতে পারে, “মুখোমুখি সবকিছু পরিবর্তন করা যায় না, কিন্তু মুখোমুখি না হওয়া পর্যন্ত কিছুই পরিবর্তন করা যায় না। ” আপনার সঙ্গীর সাথে দৃষ্টিভঙ্গিতে সমস্যা, চাহিদা, ইচ্ছা, উদ্বেগ এবং পার্থক্যের মুখোমুখি হওয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ, উত্পাদনশীল এবং প্রাণবন্ত বিবাহের জন্য একটি অপরিহার্য কারণ।
প্রশ্ন: ঠিক আছে, এটি সহায়ক। আমাদের পাঠকদের জন্য আপনার কি শেষ পরামর্শ আছে?
উত্তর: আমি আমার নিজের বিবাহের প্রথম অভিজ্ঞতা থেকে এবং অন্য অনেকের সাথে কাজ করে জানি যে, উপরের পাঁচ সহস্রাব্দী মানসিকতার দৃষ্টিভঙ্গি সমস্ত মূল সম্পর্কের ক্ষেত্রে, বিশেষ করে বিবাহের ক্ষেত্রে সমালোচনামূলকভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আমি খুঁজে পেয়েছি এটি পর্যায়ক্রমে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে এবং এই টিপসগুলিতে কাজ করতে সহায়তা করে:
আপনার বিয়ের উদ্দেশ্য কি? আপনার গুরুত্বপূর্ণ অন্যদের সাথে প্রতিফলিত করার জন্য সময় নিন, আপনারা প্রত্যেকে বিবাহ থেকে কী চান এবং একসঙ্গে থাকার এবং থাকার কারণ। রূপরেখা এবং তারপর আপনার ইউনিয়ন জন্য উদ্দেশ্য একটি বৃহত্তর ধারনা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
আপনি কি একসঙ্গে অর্থপূর্ণ অভিজ্ঞতা বুনতে সময় নিচ্ছেন? আপনার সম্পর্ক দ্বারা পুষ্টি এবং পুষ্টি উভয় জন্য পরিকল্পনা করুন এবং একসঙ্গে সময় তৈরি করুন।
আপনি কি আপনার ভয়েস প্রকাশ করছেন এবং আপনার স্ত্রীর জন্য জায়গা তৈরি করছেন? বসার জন্য প্রতি সপ্তাহে সময় দিন এবং আপনার হৃদয়ে সবচেয়ে বেশি জীবিত যা আছে তা ভাগ করুন। আপনার প্রিয়জনকে তার হৃদয় থেকে কথা বলার জন্য আমন্ত্রণ জানান এবং নিশ্চিত করুন যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং গুরুত্বপূর্ণ সবগুলি ভাগ এবং আলোচনা করা হয়েছে। আপনি একে অপরকে সঠিকভাবে শুনেছেন কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য সক্রিয় শোনার এবং পরীক্ষা করার অভ্যাস করুন।
3 টি শক্তিশালী প্রশ্ন রয়েছে যা আমি সুপারিশ করি:
আমি যেটা করছি সেটা কি যে তুমি নিশ্চিত করতে চাও যে আমি এই সম্পর্কটাতে তোমাকে খাওয়ানো চালিয়ে যাচ্ছি? এমন একটি জিনিস যা আমি ভিন্নভাবে করতে পারতাম যা সবচেয়ে বড় ইতিবাচক পার্থক্য তৈরি করবে, আমি যেটা করতে পারি তা কি? আপনি আরো সমর্থিত বা ভালবাসা বোধ করতে সাহায্য করতে?
পারস্পরিক আবিষ্কার, অ্যাডভেঞ্চার এবং খেলার মাধ্যমে একসাথে অদম্য অভিজ্ঞতা তৈরি করুন। আপনার বিবাহকে সমৃদ্ধ করার জন্য সহস্রাব্দের মানসিকতা গড়ে তুলুন।