কন্টেন্ট
- বিশ্বাসঘাতকতা কাউন্সেলিংয়ে যাওয়ার আগে যে বিষয়গুলি বিবেচনা করা উচিত
- 1. আপনি আপনার সম্পর্ক কোথায় যাচ্ছেন সে সম্পর্কে সৎ হন
- 2. প্রক্রিয়ার প্রতি অঙ্গীকার
- 3. সহযোগিতা
- বিশ্বাসঘাতকতা থেরাপি কাজ করবে এমন লক্ষণ
- 1. ব্যাপার শেষ
- 2. প্রাক্তন প্রতারণা অংশীদার অনুশোচনা দেখায়
- 3. আপনি একটি মহান সম্পর্ক ছিল
- 4. পার্টনাররা পারস্পরিক শ্রদ্ধা প্রদর্শন করতে ব্যবহৃত
- 5. প্রকৃত ক্ষমা আছে
- 6. দম্পতি ইতিবাচক পদক্ষেপ নিচ্ছে
- 7. দায়িত্ব গ্রহণ
আপনার কি অবিশ্বাস কাটিয়ে উঠতে কষ্ট হচ্ছে?
বিবাহে যৌন অবিশ্বাস বা আবেগগত অবিশ্বাস হোক, বিবাহে প্রতারণা একটি কষ্টদায়ক অভিজ্ঞতা।
ব্যাপার যাই হোক না কেন, এটা সমান বেদনাদায়ক। এবং, কোন সমর্থন ছাড়াই অবিশ্বাসের সাথে মোকাবিলা করা একটি অসম্ভব কাজ বলে মনে হতে পারে।
সুতরাং, কিভাবে প্রতারিত হচ্ছে?
এই যখন আপনার উদ্ধারের জন্য বিশ্বাসঘাতকতা পরামর্শ আসতে পারে!
যদি আপনি ভাবছেন যে অবিশ্বাস কাউন্সেলিং কি, উত্তরটি তার নামের মতোই সহজ। এটি এমন এক ধরনের কাউন্সেলিং যা সেই দম্পতিদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা কোন এক সময় বিয়েতে অবিশ্বাসের মধ্য দিয়ে গেছে।
কিন্তু, বিশ্বাসঘাতকতা কাউন্সেলিং কি আপনার সময়ের জন্য মূল্যবান, নাকি আপনার ভাঙা সম্পর্ককে রক্ষা করা সম্ভব বলে বিশ্বাস করা কেবল একটি পাইপ-স্বপ্ন?
আচ্ছা, এই প্রশ্নের উত্তর নির্ভর করে কাউন্সেলিংয়ে প্রবেশকারী ব্যক্তি বা ব্যক্তির উপর। দম্পতিদের থেরাপি পরবর্তী সম্পর্ক সফল হবে কি না তা নির্ধারণ করার সময় মনোভাব এবং দৃষ্টিভঙ্গি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
সম্পর্ক যতই নতুন হোক বা বহু বছর ধরেই চলুক না কেন, বৈবাহিক অবিশ্বাস্য থেরাপি একজন দম্পতিকে সাহায্য করতে পারে, তথ্য প্রক্রিয়া করতে পারে এবং সুস্থ, পুনর্জীবিত সম্পর্ক নিয়ে এগিয়ে যাওয়ার পরিকল্পনা তৈরি করতে পারে।
বিশ্বাসঘাতকতা কাউন্সেলিংয়ে যাওয়ার আগে যে বিষয়গুলি বিবেচনা করা উচিত
কোন ধরনের থেরাপির গ্যারান্টি নেই। দম্পতিদের কাউন্সেলিংয়ের সাফল্য মূলত দম্পতি এবং তাদের ক্ষমা করার, শোনার, শেখার এবং বেড়ে ওঠার ক্ষমতার উপর নির্ভর করে।
আপনি যদি দম্পতির থেরাপিতে যাচ্ছেন এবং সাফল্যের আশা করছেন, এখানে কিছু বিষয় বিবেচনা করা উচিত।
1. আপনি আপনার সম্পর্ক কোথায় যাচ্ছেন সে সম্পর্কে সৎ হন
যদিও এখনই তা সরাসরি জানা সম্ভব নয়, আপনার থেরাপিস্ট আপনাকে ব্যাট থেকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে আপনি একসাথে থাকার বা পৃথক হওয়ার ধারণা নিয়ে থেরাপির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন কিনা।
আপনি কি আপনার বিবাহ পুনর্নির্মাণ করতে চান, একটি বন্ধুত্বপূর্ণ বিচ্ছেদ আছে, অথবা পরিস্থিতির প্রতি দ্বিধাবিভক্ত অনুভূতিগুলি সমাধান করতে চান?
আপনি কোথা থেকে আসছেন তা জানা আপনার থেরাপিস্টকে আপনার কেসটি কীভাবে পরিচালনা করবেন তা আরও ভালভাবে নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে।
2. প্রক্রিয়ার প্রতি অঙ্গীকার
আপনি যদি বিশ্বাসঘাতকতা পরামর্শ আপনার জীবনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে চান, তাহলে আপনাকে 100% প্রক্রিয়ায় প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে হবে।
আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি রাখার চেষ্টা করা চ্যালেঞ্জিং, তবে অবিশ্বাস থেরাপির কাজ করার জন্য একটি ভাল মনোভাব অপরিহার্য।
উদাহরণস্বরূপ, ইতিবাচক ফলাফল ঘটে যখন অংশগ্রহণকারীরা সৎ হয়, প্রতিরক্ষামূলক মনোভাব না থাকে এবং শেখার এবং ভাগ করার জন্য উন্মুক্ত থাকে।
3. সহযোগিতা
দোষের খেলা খেলা সহজ, বিশেষ করে যখন কোনো সম্পর্কের সাথে জড়িত কোনো ব্যাপার থাকে।
বিশ্বাসঘাতকতার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে এবং অবিশ্বাসের পরামর্শ সফল হওয়ার জন্য উভয় পক্ষকে সহযোগিতা করতে হবে।
এর অর্থ হল আপনি একে অপরকে তাদের মনের কথা বলার, শান্ত আচরণ দেখানোর এবং সফল সম্পর্কের জন্য ডিজাইন করা নতুন কৌশলগুলি শেখার জন্য উন্মুক্ত হওয়ার একটি ন্যায্য সুযোগ দিতে হবে।
বিশ্বাসঘাতকতা থেরাপি কাজ করবে এমন লক্ষণ
এটা লক্ষ করা উচিত যে বিশ্বাসঘাতকতা কাউন্সেলিং এর মাধ্যমে যাওয়া নিশ্চিত করে না যে আপনার সঙ্গী কখনও পথভ্রষ্ট হবে না।
যাইহোক, যে দম্পতিরা এই প্রক্রিয়ার প্রতি সম্পূর্ণভাবে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ তারা খুঁজে পায় যে তাদের বিয়ে আগের চেয়ে শক্তিশালী এবং আরো বিশ্বাসযোগ্য। এখানে এমন লক্ষণ রয়েছে যা নির্দেশ করে যে অবিশ্বাস মোকাবেলা করা সম্ভব।
1. ব্যাপার শেষ
একটি সম্পর্কের মধ্যে প্রতারণা যত বেশি থাকবে, পরিণতি থেকে বেঁচে থাকা তত কঠিন হবে।
একটি সম্পর্কের পরে দম্পতির একসঙ্গে থাকার সুযোগ আছে কিনা তা নির্ধারণ করার একটি উপায় হল নিশ্চিত করা যে সম্পর্কটি সত্যিই শেষ হয়েছে। প্রাক্তন প্রতারক পত্নী সম্পর্কের অবসান ঘটিয়েছে এবং অন্য ব্যক্তির সাথে সমস্ত যোগাযোগ বন্ধ করে দিয়েছে।
স্বামী / স্ত্রীকেও দেখাতে হবে যে তারা এই মুহুর্ত থেকে তাদের বন্ধু, অবস্থান এবং অভ্যাস সম্পর্কে সম্পূর্ণ প্রকাশ করতে ইচ্ছুক।
2. প্রাক্তন প্রতারণা অংশীদার অনুশোচনা দেখায়
এর মানে হল যে যে পত্নী একটি সম্পর্ক ছিল তাদের সঙ্গীকে নিরাপদ, সুরক্ষিত, মূল্যবান, প্রিয় এবং পছন্দসই মনে করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
এই পত্নী সামনের রুক্ষ রাস্তা সম্বন্ধে পুরোপুরি সচেতন এবং বিশ্বাসঘাতক পত্নীকে এমন একটি দাবিদার শোক প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে হবে যা মাঝে মাঝে অন্যায় মনে হতে পারে।
3. আপনি একটি মহান সম্পর্ক ছিল
যে দম্পতিরা একসময় বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক ছিল যা প্রেম এবং সত্য ঘনিষ্ঠতায় পূর্ণ ছিল তাদের বিবাহের পরামর্শের মাধ্যমে সাফল্যের উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।
এর বিপরীতে, যে দম্পতিরা আবেগগত বা শারীরিক নির্যাতনের ইতিহাস এবং স্বার্থপর আচরণের ইতিহাস রয়েছে তাদের সম্পর্ক পরবর্তী সময়ে একসাথে থাকা কঠিন হবে।
4. পার্টনাররা পারস্পরিক শ্রদ্ধা প্রদর্শন করতে ব্যবহৃত
প্রতারিত হওয়া হচ্ছে অসম্মান ও বিশ্বাসঘাতকতার চূড়ান্ত রূপ।
এই অসম্মান একটি কারণ যে বৈবাহিক বিষয়গুলি এতটা কঠিন হয়ে পড়ে। শুধুমাত্র পত্নী প্রতারিত এবং প্রতারিত হয় নি, কিন্তু একজন মানুষ এবং একজন অংশীদার হিসাবে মূল্যবান সুযোগ গ্রহণ করা হয়েছিল।
যে অংশীদাররা একে অপরের প্রতি দারুণ পারস্পরিক শ্রদ্ধা প্রদর্শন করত তাদের সফলতার উচ্চ সম্ভাবনা থাকে, তারা আরও একবার সম্মান দিতে শিখতে পারে।
5. প্রকৃত ক্ষমা আছে
সম্পর্ক কঠিন, সময়কাল। বিশ্বাসঘাতকতা থেরাপি কাজ করবে কিনা তা নির্ধারণ করবে এমন একটি বড় কারণ হল বিশ্বাসঘাতক পত্নী যদি সত্যই তাদের সঙ্গীকে ক্ষমা করতে সক্ষম হয়।
ক্ষমা তাত্ক্ষণিকভাবে আসে না, কিন্তু এই লক্ষ্যের দিকে কাজ করার ইচ্ছাই মূল বিষয়।
6. দম্পতি ইতিবাচক পদক্ষেপ নিচ্ছে
আপত্তিকর পত্নী ইতিবাচক পদক্ষেপ নিতে প্রস্তুত এবং অংশীদার হিসেবে নিজেদেরকে আরও ভালো করার জন্য যে নির্দেশনা দেওয়া হচ্ছে তা প্রয়োগ করতে প্রস্তুত। ট্রাস্ট এক্সারসাইজ অনুসরণ করা হচ্ছে।
বিশ্বাসঘাতক পত্নী সম্পর্কের ক্ষেত্রে তাদের সঙ্গী যে কঠোর পরিশ্রম করছে তা স্বীকার করতে ইচ্ছুক, যদিও তারা এখনও আঘাত পেয়েছে।
ইচ্ছুক মনোভাবের অর্থ এইও যে, দম্পতি আবার একে অপরকে ডেট করার জন্য আন্তরিক প্রচেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন। এর অর্থ হল একটি নতুন রোমান্টিক সম্পর্কের মধ্যে একে অপরকে নতুনভাবে আবিষ্কার করা এবং নিজেদেরকে খোলা এবং একে অপরের প্রতি দুর্বল হতে দেওয়া।
7. দায়িত্ব গ্রহণ
বড় বা ছোট, উভয় পক্ষকে তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে যে ভূমিকা পালন করেছে তার দায় স্বীকার করতে হবে।
এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যখন তারা অসন্তুষ্ট বোধ করে, তাদের সঙ্গীর কথা না শোনা, ঠান্ডা বা অকার্যকর হওয়া, অন্য লোকের সাথে ফ্লার্ট করা, অবিশ্বাস সৃষ্টি করা এবং অবশ্যই, বিষয়টির জন্য।
উভয় পক্ষই স্বীকার করতে ইচ্ছুক যে প্রতিটি গল্পের দুটি দিক আছে এবং উভয় পক্ষই অতীত, বর্তমান এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে ভবিষ্যতের সম্পর্কের জন্য দায়বদ্ধ।
কিছু প্রয়োজনীয় পরামর্শের জন্য বিশ্বাসঘাতকতার পুনর্বিবেচনা সম্পর্কে এই ভিডিওটি দেখুন।
আপনার ভেঙে যাওয়া সম্পর্ক সংশোধন করার জন্য বা আপনার পরবর্তী রোমান্টিক প্রচেষ্টার জন্য আপনাকে প্রস্তুত করার জন্য শেখার হাতিয়ার হিসাবে আপনার সঙ্গীকে ক্ষমা করতে শেখার জন্য অবিশ্বস্ততা পরামর্শ একটি দুর্দান্ত সম্পদ হতে পারে।
সম্ভাব্য সর্বোত্তম ফলাফল দেখতে বিশ্বাসঘাতকতা কাউন্সেলিংয়ের প্রক্রিয়ায় মুক্তমনা হোন।