ইংরেজি ভাষায় সমতা একটি বহুল ব্যবহৃত শব্দ। আমরা সবাই আমাদের জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে সমতা খুঁজছি। বাস্তবে, আমরা এমন কিছু খুঁজছি যা আমাদের অধিকার এবং প্রত্যেকের অধিকার। আমাদের চাহিদা অন্যদের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। প্রত্যেকেই সুখী হওয়ার এবং তাদের চাহিদা পূরণের যোগ্য। যে কেউ অন্যথায় বিশ্বাস করে অন্যের অধিকার অন্যায়ভাবে কেড়ে নিচ্ছে। সমতা, ন্যায্যতা এবং ন্যায়বিচার সবই একে অপরকে সমর্থন করে এমন ধারণা।
সুতরাং কীভাবে এটি সম্পর্কের বিষয়ে ফিড করে। যেহেতু আমি কাউন্সেলিং এবং কোচিং দম্পতিদের সাধারণ বিষয় হল যে সমতা/সম্মান প্রতিটি শক্তিশালী, লালন -পালনের সম্পর্কের ভিত্তি বা ভিত্তি। যদি একজন সঙ্গী অন্যজনকে সমান দেখেন, তাহলে সম্মান থাকবে। যদি শ্রদ্ধার অভাব থাকে, এর ফলে এক বা একাধিক ব্যক্তি নিয়মিতভাবে অন্যের সাথে খারাপ ব্যবহার করবে।
যদি একজন ব্যক্তির সম্পর্কের ক্ষেত্রে আরও ক্ষমতা থাকে তবে তারা লাভের কিছু না থাকলে তারা তাদের অবস্থান ছেড়ে দিতে চায় না। সুতরাং স্পিন আছে। যে ব্যক্তি তার চাহিদা পূরণের জন্য অভ্যস্ত সেটিকে আমরা কিভাবে বুঝাব যে তার আগে বা তার পরিবর্তে অন্য কারো চাহিদা পূরণের অনুমতি দেবে?
কিছু সুবিধা হল:
- আপনার সঙ্গী আপনার দৈনন্দিন/মানসিক চাহিদা মেটাতে আরও বেশি ইচ্ছুক হবে
- যাকে ধাক্কা দেওয়া হয় সে সুখী হবে না বা পূর্ণ হবে না। আপনি কি দু someoneখী, হতাশাগ্রস্ত, চাপগ্রস্ত, বা অনেক সময় রাগান্বিত কারো সাথে বাস করতে চান?
- একটি সম্পর্কের মধ্যে ক্রমাগত চাপ স্বাস্থ্যের সমস্যা হতে পারে।
অনেক দম্পতি যাদের দৈনন্দিন জীবনে সমস্যা হচ্ছে তারা আসলে কার চাহিদা পূরণ করা উচিত তা নিয়ে তর্ক করছে। বাস্তবে, সম্পর্কের উভয় ব্যক্তিই তাদের চাহিদা মেটানোর যোগ্য এবং চ্যালেঞ্জ হল যখন প্রত্যেকে একে অপরের সাথে সরাসরি দ্বন্দ্ব করে তখন প্রত্যেকের চাহিদা কিভাবে পূরণ করা যায়। কোনটি পূরণ করা হয় এবং কোন অগ্রাধিকার দিয়ে নির্ণয় করার সময় সমতা, ন্যায্যতা এবং ন্যায়বিচার ব্যবহার না করা হলে এটি গ্রহণ করা অসম্ভব না হলে এটি কঠিন। এটি উভয় অংশীদারদের জন্য একটি ক্রিয়াকলাপ, কেবল সম্পর্কের অধিক ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তি নয়।
আমি আপনাকে উৎসাহিত করি আপনার সম্পর্কের প্রতি সৎ দৃষ্টি রাখতে এবং নিজেকে এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করুন:
- আপনি কি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনি প্রায়শই লড়াই করছেন/তর্ক করছেন এবং আপনি নিশ্চিত নন কেন?
- আমার উল্লেখযোগ্য অন্য কি সুখী নাকি পূর্ণ?
- আমি কি মনে করি আমরা সমান? যদি না হয়, কেন?
- যদি সমতার অভাব হয়, তাহলে আপনি এটি পরিবর্তন করতে কী করতে পারেন?
যে ভালোবাসাকে নিয়মিত পুষ্ট করা হয় না এবং খাওয়ানো হয় তা ম্লান হতে শুরু করবে .. একজন ব্যক্তি তার সমস্ত প্রয়োজন বাদ দিতে পারে না এবং উচিত নয় যাতে অন্য ব্যক্তি তার আদর্শ জীবন যাপন করে।
এটি একটি সম্পর্ককে সময়ের পরীক্ষায় দাঁড় করানোর জন্য কাজ করে। আপনি আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যের সাথে প্রতিদিনের ভিত্তিতে কতটা সমঝোতা করবেন তা নির্ধারণ করবে সম্পর্কটি কতদিন স্থায়ী হয়। আপনার সম্পর্ক কতটা স্বাস্থ্যকর তা নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা আপনার আছে।