আপনার জীবনের সেরা সম্পর্ক রাখার 7 টি উপায়

লেখক: Louise Ward
সৃষ্টির তারিখ: 5 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
ভালোবাসার সম্পর্ক দীর্ঘস্থায়ী করার উপায়। সম্পর্ক চিরকাল টিকিয়ে রাখার উপায় | Relationship
ভিডিও: ভালোবাসার সম্পর্ক দীর্ঘস্থায়ী করার উপায়। সম্পর্ক চিরকাল টিকিয়ে রাখার উপায় | Relationship

কন্টেন্ট

আমাকে অনুমান করতে দাও. অতীতে আপনার খারাপ সম্পর্কের ন্যায্য অংশ ছিল এবং আপনি এটি কীভাবে পরিবর্তন করবেন তা বের করতে এখানে এসেছেন। আপনি আপনার সর্বকালের সেরা সম্পর্ক খুঁজে পেতে এবং তৈরি করতে চান, কিন্তু কোথা থেকে শুরু করবেন তা আপনার জানা নেই।

আমি কি বন্ধ ছিলাম?

ঠিক আছে, এই নিবন্ধটি শুরু করার জন্য আপনার জন্য একটি ভাল জায়গা হতে চলেছে যখন আপনি লাইনের নিচে কিছু আশ্চর্যজনক সম্পর্ক থাকার সম্ভাবনাকে উন্নত করতে চান।

এই টিপসগুলি অনুসরণ করুন এবং আপনি আপনার সম্পর্কের ভাগ্যকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করতে পাবেন।

1. নির্বাচন গুরুত্বপূর্ণ

যতটা আমি বলতে চাই যে আপনি যে কাউকে বেছে নেবেন তার সাথে আপনার একটি আশ্চর্যজনক সম্পর্ক থাকতে পারে, আপনি তা করতে পারবেন না। ব্যক্তিত্বের ধরন সংঘর্ষ করতে পারে, প্রেমের ভাষা ভুল ব্যাখ্যা করতে পারে, এবং, আপনার নিজের কোন দোষের মাধ্যমে, আপনি এবং সেই "নিখুঁত" ছেলে বা মেয়ে এটিকে ছেড়ে দিচ্ছেন। অবিশ্বাস্য সম্পর্ক খোঁজার প্রথম ধাপ হল কেবল ভাল অংশীদার বাছাই করা।


আপনার অতীতে যদি অনেক স্কামব্যাগ বা উল্লেখযোগ্য অন্যদের জমা হয়, তাহলে আপনার তালিকা নেওয়ার সময় এসেছে।

একটি কলম, কিছু কাগজ, এবং সম্ভবত আপনার প্রিয় প্রাপ্তবয়স্ক পানীয় ধরুন। এটি সুন্দর নাও হতে পারে, তবে এটি প্রয়োজনীয়। আপনার জীবনে উল্লেখযোগ্য সময়ের জন্য যে সমস্ত লোককে আপনি প্রবেশ করেছেন তাদের সবাইকে লিখুন। সম্ভাবনা ভাল যে আপনি আপনার তালিকার বড় নামগুলির মধ্যে একটি সাধারণ থিম পাবেন। আপনি হয়ত আগে সেই থিমটি দেখেননি, কিন্তু এখন যেহেতু আপনার কিছু দৃষ্টিভঙ্গি এবং সেই নামগুলি একবারে দেখার প্রেক্ষাপট রয়েছে, আপনি এটি দিনের মতো পরিষ্কার দেখতে পারেন।

এটি হতে পারে যে "একটি ব্যান্ডের লোক" থিমটি প্রদর্শিত হবে। এটা হতে পারে যে আপনি বেশ প্যাথলজিকাল মিথ্যাবাদী ছিলেন। আপনার এবং আপনার সাথীর অভ্যাসগত পছন্দ যাই হোক না কেন, কিছু সময় নিন এবং লিখুন যে বিপরীত বৈশিষ্ট্যের একজন ব্যক্তি কেমন হতে পারে। এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে আপনার সম্পূর্ণ বিপরীত কাউকে ডেট করতে হবে, কিন্তু আপনার কিউপিড সান্ত্বনা অঞ্চলের ক্ষেত্র থেকে এতদূর কারো ছবি তৈরি করে, আপনি সাধারণত আপনার জন্য যা যাচ্ছেন তার থেকে আপনার দৃষ্টি সরিয়ে নিতে শুরু করবেন।


এই অনুশীলনটি নিদর্শন ভাঙার বিষয়ে। এটা বেশ স্পষ্ট যে আপনি যদি সুখী এবং সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে অংশ না নেন, তাহলে সঠিক ব্যক্তিকে বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনার কিছু দুর্বল নিদর্শন রয়েছে। জিনিসগুলি নাড়াচাড়া করুন এবং আপনার আদর্শের বুদবুদটির বাইরে দেখুন। আপনি সম্ভবত খুঁজে পাবেন যে ব্যক্তিটি "আপনার ধরণের নয়" ঠিক আপনার প্রয়োজন।

2. একটি ভাল অংশীদার হতে

আপনার সাথে সময় কাটানোর জন্য সঠিক ব্যক্তিকে নির্বাচন করা একটি দুর্দান্ত সম্পর্কের প্রবেশদ্বার, তবে একবার আপনি জড়িত হয়ে গেলে, সেই ব্যক্তিকে চারপাশে রাখার জন্য আপনাকে সচেতনভাবে এবং ধারাবাহিকভাবে দেখাতে হবে।

প্যাটার্ন ভাঙার ব্যাপারে আগে যা বলেছিলাম মনে আছে? একবার আপনি আপনার নিদর্শন ভেঙ্গে ফেলেছেন WHO আপনি একটি সম্পর্ক শুরু করেন, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি কাছ থেকে দেখুন কিভাবে আপনি একজন অংশীদার হিসাবে

আপনার যদি অতীতে কিছু রুক্ষ সম্পর্ক ছিল, সম্ভাবনা ভাল যে এটি সম্পূর্ণরূপে অন্য ব্যক্তির দোষ ছিল না। আমার বন্ধুকে তোমার কিছু কাজ আছে।


আশা করি, আপনি আপনার কলম এবং কাগজ সরিয়ে রাখেননি। এছাড়াও, আমি আশা করি আপনার কাছে ডেকের সেই পানীয়গুলির আরেকটি আছে এবং এই অস্বস্তিকর সামান্য ব্যায়ামটি ধুয়ে ফেলার জন্য প্রস্তুত। অস্বস্তিকর, কিন্তু ওহ এত গুরুত্বপূর্ণ, যে।

প্রতিটি ব্যক্তির সাথে যার সাথে আপনি সুখ খুঁজে পেতে ব্যর্থ হন, আপনি কীভাবে সম্পর্কের অবসানে অংশ নিয়েছিলেন তা লিখুন। হয়তো আপনি প্রতারণা করেছেন। হয়তো আপনি আঠালো ছিলেন। হয়তো আপনি যথেষ্ট আকর্ষণীয় ছিলেন না।

আছে একটি টন যে জিনিসগুলি আপনি অন্যভাবে করতে পারতেন, আপনি মনে করেন যে আপনি দোষী বা না। আপনি যদি অংশীদার হিসাবে আপনার অসম্পূর্ণতা সম্পর্কে অস্বীকার করতে চান, তাহলে ঠিক আছে। আপনি যে রুক্ষ সম্পর্কের প্রক্রিয়াটি থেকে দূরে সরে যাওয়ার চেষ্টা করছেন তার পুনরাবৃত্তি করার জন্য কেবল প্রস্তুত থাকুন।

আপনার অতীতের অংশীদারদের লেখা এবং তাদের সবাইকে সংযুক্ত করে এমন জিনিস খুঁজে বের করার মতো, আপনার দুর্বলতাগুলি লেখার মাধ্যমে যে দৃষ্টিভঙ্গি অর্জন করা হয় তা আপনাকে কী কাজ করতে হবে তা স্পষ্ট করে দেবে।

করবেন না।আমি পুনরাবৃত্তি করছি, অন্য সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করবেন না যতক্ষণ না আপনি নিজের জন্য কিছু সময় নিয়েছেন এবং আপনার সামনে যা দেখছেন তা নিয়ে কাজ করছেন। একজন থেরাপিস্টের কাছে যান এবং আপনার প্রয়োজন হলে কথা বলুন। লাইফ কোচ নিয়োগ করুন যদি এটি আপনার জিনিস হয়। এমন কিছু বই পড়ুন যা আপনাকে সেই অঞ্চল সম্পর্কে কিছু অন্তর্দৃষ্টি দেবে যেখানে আপনি কিছু বৃদ্ধি ব্যবহার করতে পারেন। নিজেকে এবং কিছু সমস্যা যা আপনি অবচেতনভাবে ধরে রেখেছেন তা নিরাময়ের মাধ্যমে, আপনি আরও সহজেই এমন কাউকে উত্পাদনশীল অংশীদার হতে পারেন যিনি আপনাকে ভালবাসতে চাইছেন।

A. কোন অনুষ্ঠান দেখাবেন না

মধুচন্দ্রিমা পর্বটি একটি মাত্র পর্বের সবচেয়ে বড় কারণ হল বেশিরভাগ মানুষ কীভাবে সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করে।

আমরা আমাদের নতুন সঙ্গীকে মুগ্ধ করতে এবং আদালত করার জন্য আমাদের পথের বাইরে যাই, কিন্তু এটি করার সময়, আমরা প্রায়ই আমাদের প্রকৃত স্বভাবের অনেক ঝলক দেখাই না।

আমরা তাদের সাথে খুশি না হলেও আমরা হাসি।

আমরা তাদের কৌতুক দেখে হাসি এমনকি তারা মজার না হলেও।

আমরা একটি শো করেছি।

উভয় পক্ষই সম্পর্কের ক্ষেত্রে যে মুখোমুখি হয় তা প্রেমের সম্পর্ককে বাড়ানো কঠিন করে তোলে। যদি সবাই টেবিলে নিজের একটি অতিরিক্ত নিখুঁত সংস্করণ নিয়ে আসে, তবে তাদের ত্রুটিগুলি শেষ পর্যন্ত তাদের আলোতে নিয়ে যাবে।

এই নিখুঁত সম্পর্কের চূড়ান্ত ভাঙ্গন এড়াতে, যতটা সম্ভব নিজের সবচেয়ে খাঁটি সংস্করণ হিসাবে দেখান। এমন ব্যক্তি হোন যা আপনাকে সবচেয়ে সুখী করে তোলে।

যদি এর অর্থ হ্যারি পটার পড়া এবং বন্ধুদের উদ্ধৃতি যখনই আপনি পারেন, এটি করুন!

যদি এর মানে হয় আপনি সকালের মানুষ নন এবং যা কিছু ঘৃণা করেন, তার মালিক!

আপনি যত বেশি সামনে রাখবেন, সংযোগ বিচ্ছিন্ন হবে ততক্ষণ যখন আপনি অবশেষে একে অপরকে প্রকাশ করবেন যে আপনি আসলে কে। হওয়ার মাধ্যমে বাস্তব আপনি প্রথম দিন থেকে, আপনি আপনার জন্য একটি ভাল ম্যাচ পাবেন এবং সম্ভবত একটি দীর্ঘ, আরো পরিপূর্ণ সম্পর্ক আছে।

4. একটি ভাল শ্রোতা হতে: যোগাযোগ অনুসরণ করা হবে

আপনি যখন আপনার পরবর্তী সম্পর্কের সন্ধান করেন এবং প্রবেশ করেন, প্রথমে আপনার শ্রবণ দক্ষতা অনুশীলন করুন। শুধু আপনার সঙ্গীর কথা শোনা বন্ধ করুন এবং আসলে শুনুন।

অনেকে বলেন, যোগাযোগ একটি মানসম্মত সম্পর্কের একটি প্রধান চাবিকাঠি — এবং তা হল -কিন্তু যদি আপনাকে এর একটি দিকের দিকে মনোযোগ দিতে হয়, তাহলে তা শোনাতে বাধ্য করুন।

আমাদের মধ্যে অনেকেই আমাদের নিজেদের অহংকারের দিক থেকে ভুল করে এবং দ্বন্দ্বের সময় আমাদের সঙ্গীর সাথে সহানুভূতি দেখাতে সময় ব্যয় করি না। তারা যা বলছে, তারা কীভাবে বলছে, এবং তাদের দেহের ভাষা যখন তাদের মুখ থেকে বেরিয়ে আসছে তখন তাদের শোনার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। কথা বলার জন্য শুধু আপনার পালার জন্য অপেক্ষা করবেন না, এটি বুদ্ধিমানের সাথে ব্যবহার করুন!

আরও ভাল শ্রোতা হয়ে, আপনি সূক্ষ্ম ইঙ্গিত এবং শব্দগুলি বেছে নেবেন যা আপনি মিস করতে পারেন যদি আপনি এত মনোযোগ দিয়ে না শুনেন। এটি চূড়ান্তভাবে আপনার যোগাযোগের জন্য বার বাড়িয়ে দেবে, যা আপনার সম্পর্ককে এখন পর্যন্ত সবচেয়ে শক্তিশালী করে তুলেছে।

5. উপস্থিত থাকুন: অতীত শেষ, ভবিষ্যত অপেক্ষা করতে পারে

এই ছোট্ট নাগেটটি নিজেই একটি সামাজিক ও সাংস্কৃতিক বিতর্কে উড়িয়ে দেওয়া যেতে পারে, তবে এই নিবন্ধের উদ্দেশ্যে, আসুন সম্পর্কের দিকে মনোনিবেশ করি।

আপনি কারও সাথে দেখা করেন, তারা আপনাকে প্রজাপতি দেয় এবং আপনার মন আপনার প্রেমের গল্পের উপন্যাস রচনা শুরু করে।

বিপরীতভাবে, আপনি নতুন কারো সাথে দেখা করেন, তারা আপনাকে হাসায়, কিন্তু তারা আপনাকে প্রাক্তনকেও মনে করিয়ে দেয় যে আপনি এখনও পুরোপুরি ছেড়ে যাননি।

উভয় ক্ষেত্রেই, আপনি যে সম্পর্কটি আপনার সামনে বসে আছেন তা অভিজ্ঞতা এবং উপভোগ করার জন্য যথেষ্ট উপস্থিত নন।

আপনার মাথায় আপনার বিয়ের শপথ পাঠ করার পরিবর্তে, আপনার তৃতীয় তারিখের প্রতিটি মুহূর্ত উপভোগ করুন।

আপনার প্রাক্তন স্ত্রীর তুলনায় আপনার নতুন ভদ্রমহিলা কতটা সাদৃশ্যপূর্ণ তা লক্ষ্য করে পুরো সন্ধ্যা কাটানোর পরিবর্তে, উপস্থিত থাকুন এবং এই সম্পূর্ণ ভিন্ন মানুষের সাথে সংযোগ উপভোগ করুন।

আপনি যতটা সম্ভব উপস্থিত হয়ে ফিরে আসতে পারবেন, ততই আপনার সম্পর্ক সমৃদ্ধ হবে।

বিয়ের পরিকল্পনাগুলি ভুলে যান যতক্ষণ না আপনি জানেন যে আপনি যদি আগামীকাল তাদের বিয়ে করতে পারেন।

আপনার অতীত ছেড়ে এখানে এবং এখন প্রবেশ করুন।

আপনার তৈরি করা আশ্চর্যজনক ভবিষ্যত থেকে চাপ সরিয়ে নিন এবং অতীতের চাপ থেকে মুক্তি দিন যা আপনাকে আঘাত করেছে।

আপনি যে মুহুর্তে বসে আছেন সেই মুহুর্তগুলিতে ভিজুন

6. স্বার্থপর হন

এখন পরামর্শের একটি ভাত আছে যা আপনি সম্ভবত প্রতিদিন দেখেন না।

অনেক প্রেমের গান এবং সম্পর্ক বিশেষজ্ঞরা আপনাকে বলবেন যে আপনার নিজের সমস্ত কিছু আপনার সঙ্গীকে দেওয়া উচিত। সাধারণভাবে, এটি একটি খারাপ ধারণা নয়। আপনি যত বেশি খোলা, সৎ এবং প্রেমময় হবেন তত ভাল। সেই ক্ষেত্রে, আপনার স্বামী বা স্ত্রীর কাছে আপনার সমস্ত কিছু দিন।

কিন্তু ... এবং এটি একটি বড় কিন্তু, তাই বড় হাতের অক্ষর ... নিজেকে এতটা দূরে রাখবেন না যে আপনি ভুলে যান যে আপনি একজন ব্যক্তি হিসাবে কে।

যদিও সম্পর্কের মধ্যে প্রতিটি অংশীদার একে অপরের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়া উচিত, তাদের নিজেদের জন্য জায়গা তৈরির জন্যও প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়া দরকার।

সেরা সম্পর্কের চাবিকাঠি হল আপনার নিজের সাথে সম্পর্ক। আপনি যদি একজন ব্যক্তি হিসেবে অদৃশ্য হয়ে যান এবং "জনের স্ত্রী" বা "মেরির স্বামী" হয়ে যান, এখন সময় এসেছে আপনি একটু বেশি স্বার্থপর হয়ে উঠুন।

এর অর্থ এই নয় যে আপনি আপনার বিবাহ থেকে সরে আসুন বা আপনার স্ত্রীকে কোনভাবেই অসম্মান করুন, তবে আপনার অন্তত কিছু "আমার" সময়ের জন্য কিছু জায়গা তৈরি করা উচিত।

একটি ক্যাফেতে যান এবং একটি পাইপিং গরম কাপ কফির উপর একটি ভাল বই পড়ুন।

আপনার বন্ধুদের সাথে একটি ফ্যান্টাসি ফুটবল লীগে যোগ দিন।

একটি ক্লাস নাও.

একটি নতুন দক্ষতা শিখুন।

এমন কিছু খুঁজুন যা সম্পূর্ণ হতে পারে তোমার.

নিজের যত্ন নেওয়ার জন্য সময় এবং স্থান সন্ধান করে, আপনি আপনার সম্পর্কের প্রতি আরও পরিপূর্ণ দেখাতে পারেন। আপনি যদি সর্বদা আপনার স্বামী বা স্ত্রীর সেবায় বা দায়িত্বের মধ্যে থাকেন, তাহলে আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার পরিচয় স্লিপ হতে শুরু করেছে।

আপনি এবং আপনার সঙ্গী কি অনুগ্রহ করেন এবং আপনি কে সেই সাথে যোগাযোগের জন্য কিছু জায়গা তৈরি করুন। স্বার্থপর হও।

7. একটু মজা করুন

একবার আপনি কঠোর পরিশ্রম করে নিলে, আরাম করুন এবং আপনি যাদের সাথে জড়িত তাদের সাথে কিছু মজা করুন। অনেক সময় আমি দেখতে পাই যে লোকেরা সামাজিক চাপ বা প্রত্যাশার কারণে নিজের বা তাদের সঙ্গীর উপর অযৌক্তিক চাপ দেয়।

আপনি কখন বিয়ে করবেন তা নিয়ে অবসাস করবেন না। তিনি কতজন ছেলেদের সাথে ঘুমিয়েছেন তা নিয়ে চিন্তা করবেন না। যখন আপনি কেবল 3 মাসের জন্য ডেটিং করছেন তখন সেই শিশুর ঘড়িটি টিকতে শুরু করবেন না।

উপস্থিত থাকুন এবং একে অপরের সাথে প্রতিটি মুহূর্ত উপভোগ করুন। এটির বাকি অংশ যথাযথ সময়ে স্থান পাবে। ইস্যুটিকে বাধ্য করা কেবল উত্তেজনা তৈরি করতে চলেছে যার ফলে বিরক্তি এবং তর্কের নিম্নগামী প্রবণতা দেখা দেবে।

ফিরে আসুন, শিথিল করুন এবং যাত্রা উপভোগ করুন।

রোম্যান্সের মতো সিনেমা হওয়া অসম্ভব নয়, তবে এটি এমন মনে হতে পারে যদি আপনি এই ধরনের সম্পর্ক তৈরি করতে যে কাজটি করতে চান তা দেখতে ইচ্ছুক না হন। সঠিক সঙ্গীকে বাছাই করা গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু সেই অংশীদারকে তাদের প্রাপ্য সবকিছু দিতে সক্ষম হচ্ছে। প্রথমে নিজের উপর কাজ করুন, তারপরে বিশ্বে যান এবং সেই ভালবাসা দিন যা আপনি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য প্রস্তুত।

একবার আপনি এটি বুঝতে পেরেছেন, এটি সব জায়গায় পড়ে যাক। আপনি প্রকৃতির সাথে লড়াই করতে পারবেন না, তাই আপনি তাদের তৈরি করার সময়গুলি উপভোগ করুন।