কন্টেন্ট
- আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্কের সংজ্ঞা দাও
- পারস্পরিক সম্পর্কের মধ্যে ঘনিষ্ঠতার বিভিন্ন ডিগ্রী
- পারস্পরিক সম্পর্কের জীবন-বর্ধিত সুবিধা
- বিভিন্ন ধরনের আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্কের কিছু উদাহরণ
- 1. পরিবার
- 2. বন্ধুরা
- 3. রোমান্টিক অংশীদার
- 4. কাজের সহকর্মীরা
আপনি কি ইদানীং ঘন ঘন "আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্ক" শব্দটি শুনছেন এবং ভাবছেন যে আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্ক কি?
মানুষের মধ্যে সব সম্পর্ক কি পারস্পরিক নয়? ঠিক আছে, হ্যাঁ, তারা, কিন্তু তারা কতটা আন্তpersonব্যক্তিক তার বিভিন্ন ডিগ্রী রয়েছে।
আসুন আমরা আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্কের সংজ্ঞা পরীক্ষা করি, যেহেতু এটি এখন প্রচুর প্রেস পাচ্ছে।
আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্কের সংজ্ঞা দাও
সায়েন্সেস ডেইলি আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্ককে এভাবে বর্ণনা করে - “আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্ক হচ্ছে সামাজিক সমিতি, সংযোগ বা দুই বা ততোধিক মানুষের মধ্যে সম্পর্ক। এগুলি ঘনিষ্ঠতা এবং ভাগাভাগির বিভিন্ন স্তরে পরিবর্তিত হয়, যা সাধারণ স্থানের আবিষ্কার বা প্রতিষ্ঠাকে বোঝায় এবং সাধারণ কিছু ভাগ করা জিনিসকে কেন্দ্র করে হতে পারে।
পারস্পরিক সম্পর্ক জীবনের সবচেয়ে ধনী, সবচেয়ে উপকারী অংশগুলির মধ্যে একটি।
প্রত্যন্ত অঞ্চলে নির্জনভাবে বসবাসকারী কেবলমাত্র সন্ন্যাসীরা আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্কের আনন্দের জন্য নির্জনতা পছন্দ করে।
মানুষ একটি সামাজিক প্রজাতি এবং অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপন এবং পরস্পর নির্ভরতার অনুভূতি অনুভব করতে চায়।
পরিবার, বন্ধুবান্ধব, সহকর্মী, মানুষ যাদের আমরা আমাদের দিন চলার সময় মুখোমুখি হই — স্টারবক্সের পরিচারক বা আমাদের কর্মস্থলে দারোয়ান each আমরা যখন একে অপরকে সংযুক্ত করি এবং স্বীকার করি তখন আমরা সবাই ভাল বোধ করি।
পারস্পরিক সম্পর্কের মধ্যে ঘনিষ্ঠতার বিভিন্ন ডিগ্রী
আপনি আপনার প্রিয় মুদি দোকানে চেকআউট ভদ্রমহিলার সাথে সংযোগ অনুভব করতে পারেন। আসলে, আপনি বিশেষভাবে চেষ্টা করুন এবং যখন আপনি সেখানে কেনাকাটা করেন তখন তার লাইনে আসুন কারণ আপনি আপনার কথোপকথনগুলি খুব উপভোগ করেন।
কিন্তু এটি একটি হালকা সামাজিক সংযোগ, ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব বা রোম্যান্সের প্রতিনিধিত্ব করে না। যদিও এটি একটি আন্তpersonব্যক্তিগত সম্পর্ক, এটি বন্ধুত্ব বা প্রেমের সম্পর্কের যে পরিমাণ অন্তরঙ্গতা বহন করে তা বহন করে না।
আপনি এই পরিভাষার আরও ভাল বোঝার জন্য আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্কের উদাহরণ পড়তে পারেন। একটি গভীর, আরও ঘনিষ্ঠ আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্ক নিম্নলিখিত কিছু বৈশিষ্ট্য ধারণ করবে-
- আপনি এবং সম্পর্কের অন্য ব্যক্তি একে অপরের কথা শোনেন।
- আপনি খোলাখুলিভাবে এবং বিচার ছাড়াই যোগাযোগ করার চেষ্টা করেন।
- আপনি দুজনেই একে অপরকে বিশ্বাস করেন এবং শ্রদ্ধা করেন।
- আপনি ধারাবাহিকভাবে একে অপরের জন্য সময় দেন এবং একে অপরের সঙ্গ উপভোগ করেন।
- আপনি একে অপরের জীবন সম্পর্কে বিস্তারিত মনে রাখবেন।
- আপনি একসাথে স্বাস্থ্যকর ক্রিয়াকলাপে জড়িত।
- আপনি আন্তরিকভাবে একে অপরের কল্যাণ সম্পর্কে চিন্তা করেন, এবং
- আপনি একে অপরকে এই মুহূর্তে গ্রহণ করেন, ত্রুটিগুলি অন্তর্ভুক্ত।
পারস্পরিক সম্পর্কের জীবন-বর্ধিত সুবিধা
আমাদের আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্কগুলি কেবল আমাদের প্রজাতির প্রকৃতির চেয়ে বেশি কারণে গঠিত হয়। এই ধরনের সম্পর্কের সুবিধাগুলি বোঝার জন্য আমরা আমাদের আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্ক খোঁজার এবং লালন -পালনে কাজ করি?
- তারা আমাদের মানসিক এবং শারীরিক চাহিদা পূরণে সাহায্য করে
- তারা আমাদের মানসিকভাবে ভারসাম্যপূর্ণ এবং সুস্থ বোধ করে
- তারা আমাদের টাচ পয়েন্ট দেয়, কঠিন সময়ে নেভিগেট করতে আমাদের সাহায্য করে কারণ আমরা জানি এই মানুষগুলোর পেছনে আমাদের আছে
- তারা সাপোর্ট নেটওয়ার্ক হিসেবে কাজ করে
- মানুষের প্রতিটি কাজ অন্য ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে
- তারা আমাদের জীবনের আয়না হতে পারে, যখন আমরা এমন পথ অনুসরণ করতে পারি যা আমাদের জন্য সবচেয়ে ভালো নয়
- তারা আমাদের চিয়ারলিডার
- তারা আমাদের নিজেদের থেকে বড় কিছুর সাথে সংযুক্ত করে
সংযুক্তি তত্ত্ব আমাদের আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্ক খোঁজার এবং বৃদ্ধির জন্য আমাদের প্রাকৃতিক প্রয়োজনকেও ব্যাখ্যা করে। এই তত্ত্ব একই সংযুক্তিকে একটি গভীর এবং দীর্ঘস্থায়ী বন্ধন হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে যা মানুষকে দূরত্ব এবং সময় জুড়ে সংযুক্ত করে। এই ধরনের সম্পর্ক তৈরি করা আমাদের বেঁচে থাকা নিশ্চিত করতে সাহায্য করে, বিশেষ করে যখন আমরা শিশু এবং সম্পূর্ণরূপে আমাদের মা এবং অন্যান্য যত্নশীলদের উপর নির্ভরশীল।
মা এবং শিশুর মধ্যে এই বন্ধনই তাদের শিশুদের চাহিদা পূরণের জন্য উৎসাহিত করে, যা অবশ্যই প্রজাতির ধারাবাহিকতা প্রদান করে। আমরা এই বন্ধন আচরণকে বাড়িয়ে তুলি না। প্রকৃতপক্ষে, আমরা বড় হওয়ার সাথে সাথে আমরা এটির প্রতিলিপি তৈরি করি এবং আমাদের আন্ত throughoutব্যক্তিক সম্পর্ক থেকে সারা জীবন উপকৃত হতে থাকি।
বিভিন্ন ধরনের আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্কের কিছু উদাহরণ
আমাদের আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্কের গভীরতা এবং শক্তি বিভিন্ন ব্যক্তিদের উপর নির্ভর করে যাদের সাথে আমরা সংযোগ করি তাদের উপর নির্ভর করে।
সম্পর্ক কি সংজ্ঞায়িত করে তা হল ব্যক্তিদের বিভিন্ন প্রত্যাশা এবং সংযোগের প্রেক্ষাপট।
চারটি মৌলিক ধরনের আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্ক
1. পরিবার
আমরা একটি পরিবারে জন্মগ্রহণ করেছি, তাই এটিই আমাদের মধ্যে প্রথম ধরনের আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্ক।
মনে রাখবেন যে আমাদের পারিবারিক সম্পর্কের মধ্যে, আমাদের মা এবং বাবা, আমাদের ভাইবোন এবং বর্ধিত পরিবারের (চাচাতো ভাই, চাচী এবং চাচা) সাথে আমাদের বিভিন্ন ধরণের সংযোগ থাকবে।
আমাদের পরিবারে আমাদের আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্কের গভীরতাও কিছুটা সাংস্কৃতিক এবং ধর্মীয়ভাবে নির্ভরশীল। আমরা এমন একটি পটভূমি থেকে আসতে পারি যেখানে পরিবারই জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, অথবা, বিপরীতভাবে, পরিবারের তেমন গুরুত্ব নেই।
2. বন্ধুরা
আমাদের বন্ধুত্ব আমাদের মাঝে মাঝে আমাদের পরিবারের সাথে ভাগ করে নেওয়ার চেয়ে সংযোগের বৃহত্তর অনুভূতি প্রদান করতে পারে। বন্ধুত্বের বন্ধনের মধ্যে পার্থক্য হল আমরা উদ্দেশ্যমূলকভাবে খুঁজছি, বনাম পরিবার যা আমাদের উপর চাপানো হয়েছে।
বন্ধুত্ব একই লিঙ্গ বা ভিন্ন লিঙ্গের হতে পারে, কিন্তু অপরিহার্য উপাদান হল বিশ্বাস, স্বচ্ছতা, হাসি, নিondশর্ত সমর্থন, সাধারণ মূল্যবোধ এবং স্বার্থ এবং সমানভাবে গ্রহণ এবং গ্রহণ।
3. রোমান্টিক অংশীদার
রোমান্টিক অংশীদারদের সাথে জড়িত আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্কগুলি আবেগগত এবং শারীরিক উভয় ক্ষেত্রেই সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক।
একটি রোমান্টিক সঙ্গীর সাথে একটি সুস্থ আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্ক গভীর বন্ধন, আবেগ, বিশ্বাস, শ্রদ্ধা এবং প্রশংসার উপর ভিত্তি করে।
4. কাজের সহকর্মীরা
কর্মক্ষেত্রে দৃ inter় আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্ক সমগ্র কোম্পানির জন্য উপকারী।
যখন কর্মচারীরা অন্যদের সাথে সংযোগের অনুভূতি অনুভব করে, তখন ভাল কাজের অভ্যাস তৈরি হয় এবং আউটপুট উন্নত হয়। সুখী শ্রমিকরা তাদের সেরা প্রদান করে, এবং এটি একটি উত্পাদনশীল সংস্থার জন্য তৈরি করে।
যেহেতু আমরা কর্মক্ষেত্রে আমাদের কর্মী সহকর্মীদের সাথে কমপক্ষে আট ঘণ্টা কাটিয়ে থাকি, তাই আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা মনে করি যে আমরা একটি দলের অংশ, এমন একটি দল যারা আমাদের ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া দিতে পারে এবং প্রয়োজন হলে প্রতিক্রিয়া সাহায্য করতে পারে আমরা আমাদের সাধ্য অনুযায়ী কাজ করি।
কর্মক্ষেত্রে সুস্থ আন্তpersonব্যক্তিক সম্পর্ক গড়ে তোলার কিছু নির্দেশকের মধ্যে রয়েছে-
- কর্মস্থলকে আপনার বাড়ি হিসেবে বিবেচনা করবেন না। পেশাদার থাকুন।
- অফিসের গসিপ দিয়ে পাস করবেন না।
- আপনার সমস্ত গোপনীয়তা আপনার সহকর্মীদের সাথে শেয়ার করবেন না।
- আপনার সহকর্মীদের স্থান দিন।
- অফিসের রাজনীতি থেকে দূরে থাকুন
- আপনার অহং পরীক্ষা করুন।
- অন্যের সামনে কোনো সহকর্মীর সমালোচনা করবেন না। যদি তাদের সাথে আপনার কোন সমস্যা থাকে, তাহলে এটি একটি ব্যক্তিগত সেটিংয়ে সমাধান করুন।