ঘনিষ্ঠতা বনাম বিচ্ছিন্নতা - মানসিক বিকাশের বিভিন্ন পর্যায়

কন্টেন্ট

• এরিক এরিকসনের মনস্তাত্ত্বিক বিকাশের তত্ত্ব
• এই পর্যায়ে যা ঘটবে
• ঘনিষ্ঠতা বনাম বিচ্ছিন্নতায় স্ব-অবদান গুরুত্বপূর্ণ

একজন ব্যক্তি তার সমগ্র জীবনে উন্নয়নের দ্বন্দ্ব হিসাবে পরিচিত অনেক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়।

যদি এই দ্বন্দ্বগুলির সমাধান না হয়, তাহলে সংগ্রাম এবং অসুবিধা অব্যাহত থাকবে। লোকেরা তাদের জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে বিভিন্ন ধরণের মানসিক সংকটের মধ্য দিয়ে যায়, যা তাদের জীবনে ইতিবাচক বা নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, তারা যে ধরণের সংকটের মধ্য দিয়ে যায় তার উপর নির্ভর করে।

19 থেকে 40 বছর বয়সী ব্যক্তিরা যাকে ঘনিষ্ঠতা বনাম বিচ্ছিন্নতা পর্যায় বলে। তাদের জীবনের এই পর্যায়ে, মানুষ তাদের পারিবারিক সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসে এবং অন্যত্র সম্পর্কের খোঁজ শুরু করে। এই সময়ের মধ্যে, লোকেরা অন্য লোকদের অন্বেষণ শুরু করে এবং তাদের জীবন ভাগ করে নেওয়া শুরু করে এবং তাদের সাথে ঘনিষ্ঠ হয়।

কেউ তাদের সাফল্যের সাথে তাদের অন্তরঙ্গতার সাথে ভাগ করে নেয় আবার কেউ তাদের দুsখ ভাগ করে নেয়। অন্যদিকে, কেউ কেউ এই পর্যায়ে যাওয়া একেবারেই এড়িয়ে যান এবং যে কোনও ধরণের ঘনিষ্ঠতা থেকে দূরে থাকেন।

এটি সামাজিক বিচ্ছিন্নতা এবং একাকীত্বের দিকে নিয়ে যেতে পারে যেখানে একজন ব্যক্তি বিপথে যেতে পারে এবং দিনে 15 টি সিগারেটের মতো অতিরিক্ত ধূমপান শুরু করতে পারে।

এরিক এরিকসনের মনস্তাত্ত্বিক বিকাশের তত্ত্ব

ঘনিষ্ঠতা বনাম বিচ্ছিন্নতা এরিক এরিকসনের তত্ত্বে 6 তম সংখ্যায় আসে। সাধারণত এই সময়কালে, ব্যক্তিরা তাদের জীবনসঙ্গীদের খোঁজে যায় এবং তাদের পরিবার ছাড়া অন্যদের সাথে ঘনিষ্ঠ হওয়ার চেষ্টা করে। তারা পারিবারিক বাসা থেকে বের হয়ে অন্যত্র সম্পর্ক খোঁজে। কেউ কেউ এই পর্যায়ে বেশ ভালোভাবে সাফল্য পায় আবার কারও কাছে এটি সম্পূর্ণ বিপর্যয়।

যাইহোক, ঘনিষ্ঠতা বনাম বিচ্ছিন্নতা সম্পর্কিত এরিক এরিকসনের তত্ত্বটি এই সত্যকে বোঝায় যে ব্যক্তির জীবনের কিছু সময়ে, তিনি এমন একটি দ্বন্দ্বের মুখোমুখি হন যার সমাধান করা প্রয়োজন। যেসব ব্যক্তি দ্বন্দ্ব মোকাবেলা করতে পারে না তারা তাদের সারা জীবন সংগ্রাম চালিয়ে যাবে।

বিচ্ছিন্নতা বনাম বিচ্ছিন্নতার সময়কালও সম্পূর্ণ পরিবর্তনগুলি নির্ধারণ করে যা একজন ব্যক্তি তার পুরো জীবন দিয়ে যায়। এই পরিবর্তনগুলি একজন ব্যক্তির বিকাশে একটি বড় প্রভাব ফেলে। ব্যক্তি যখন প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার প্রথম পর্যায়ে পৌঁছায়, তখন বিকাশের ষষ্ঠ পর্যায় শুরু হয়।

এটি তখনই যখন ব্যক্তি প্রতিশ্রুতি দিতে চলেছে যা অক্ষত থাকবে এবং সম্পর্কগুলি সারা জীবন ধরে থাকবে। যারা এই পর্যায়ে সফল তারা খুব ভাল সম্পর্ক তৈরি করে এবং তাদের আশেপাশের মানুষের সাথে সামাজিকভাবে সক্রিয় থাকে।

এই পর্যায়ে যা ঘটবে

এ পর্যন্ত, আমরা এরিক এরিকসনের তত্ত্বের গুরুত্ব বুঝতে পেরেছি। কিন্তু কিভাবে আমরা ঘনিষ্ঠতা বনাম বিচ্ছিন্নতা সংজ্ঞা শ্রেণীবদ্ধ করতে পারি? এটা খুব সহজেই এভাবে করা যেতে পারে যে এরিক এরিকসন মানসিক সম্পর্ককে সংজ্ঞায়িত করার চেষ্টা করেছেন যে একজন ব্যক্তি নতুন সম্পর্ক তৈরির সন্ধানে যাচ্ছেন।

আসুন আমরা এখন একজন ব্যক্তির জীবনের এই পর্যায়ে কি ঘটে তা নিয়ে কথা বলি।এরিক এরিকসনের মতে, তিনি দৃ firm়ভাবে বিশ্বাস করতেন যে জীবনের এই পর্যায়ে একজন ব্যক্তির উচিত মানুষের সাথে ভাল সম্পর্ক তৈরিতে মনোযোগ দেওয়া। এই ঘনিষ্ঠ সম্পর্কগুলি, যখন মানুষ প্রাপ্তবয়স্ক পর্যায়ে যায়, ঘনিষ্ঠতা বনাম বিচ্ছিন্নতার পর্যায়ে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

এই সময়ের মধ্যে গঠিত সম্পর্কগুলি বেশিরভাগ রোমান্টিক এবং সমস্ত রোম্যান্স সম্পর্কিত, তবে এরিক এরিকসন বোঝান যে ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব এবং ভাল বন্ধুরাও খুব গুরুত্বপূর্ণ। এরিক এরিকসন সফল সম্পর্ক এবং ব্যর্থ সম্পর্কের শ্রেণিবিন্যাস করেছেন।

তিনি বলেছিলেন যে যারা সহজেই ঘনিষ্ঠতা এবং বিচ্ছিন্নতা পর্যায়ের দ্বন্দ্বগুলি সমাধান করতে সক্ষম তারা দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক তৈরি করতে পারে। এই ধরনের মানুষদের তাদের পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে ভালো সম্পর্ক থাকে।

সাফল্য সবচেয়ে শক্তিশালী সম্পর্কের দিকে নিয়ে যায় যা দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং ব্যর্থতা একজনকে একাকীত্ব এবং বিচ্ছিন্নতার দিকে নিয়ে যায়।

যারা এই পর্যায়ে ব্যর্থ হয় তারা রোমান্টিক সম্পর্ক স্থাপন করতে সক্ষম হয় না। এটি অত্যন্ত কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যদি আশেপাশের প্রত্যেকেই রোমান্টিক সম্পর্কের মধ্যে পড়ে যায় এবং আপনিই একমাত্র বাকি থাকেন।

একজন ব্যক্তির এই পর্যায়ে একাকীত্ব এবং বিচ্ছিন্নতা অনুভব করার অধিকার রয়েছে। কিছু ব্যক্তি দুর্দান্ত ধাক্কা ভোগ করে এবং এই পর্যায়ে মানসিক বিশ্বাসঘাতকতার মধ্য দিয়ে যায়। এটি তাদের জন্য মোকাবেলা করা বেশ কঠিন হতে পারে।

ঘনিষ্ঠতা বনাম বিচ্ছিন্নতায় স্ব-অবদান গুরুত্বপূর্ণ

এরিক এরিকসনের তত্ত্ব অনুসারে, সম্পূর্ণ মনস্তাত্ত্বিক তত্ত্বের ধাপ রয়েছে। এটি মনে রাখাও খুব গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিটি পদক্ষেপ পূর্ববর্তী ধাপের সাথে যুক্ত এবং প্রতিটি পর্যায় পরবর্তী পর্যায়ে অবদান রাখে। উদাহরণস্বরূপ, বিভ্রান্তি পর্যায়ে, যদি একজন ব্যক্তি রচিত হয় এবং সঠিক এবং ভুল সম্পর্কে ধারণা রাখে, তবে সে সহজেই ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক তৈরি করতে সক্ষম হবে।

অন্যদিকে, যাদের নিজের সম্পর্কে দুর্বল বোধ রয়েছে তারা বেশিরভাগ সম্পর্কের ক্ষেত্রে ব্যর্থ হয় এবং তারা বিচ্ছিন্নতা, একাকীত্ব এবং হতাশায় ভোগে। দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক গড়তে তারা কখনোই সফল হবে না। এটি এরিক এরিকসনের সমগ্র তত্ত্বকে ঘনিষ্ঠতা বনাম বিচ্ছিন্নতা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করে।

মূল কথা হল, তার তত্ত্বটি দুটি পর্যায়ের সংজ্ঞায়নে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছে এবং কীভাবে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করা এড়ানো যায় সে বিষয়ে মানুষকে নির্দেশনা দিয়েছে। পরিবর্তে, তারা কীভাবে ঘনিষ্ঠ বন্ধন তৈরি করতে পারে তা শিখতে পারে, তা তাদের বন্ধু, পরিবার বা প্রিয়জনের সাথেই হোক।