বিবাহে ousর্ষা: কারণ এবং উদ্বেগ

কন্টেন্ট

• Alর্ষার ভিত্তি কি?
• দাম্পত্য জীবনে হিংসার কারণ
• প্যাথলজিক্যাল হিংসা
• হিংসা কিভাবে সম্পর্ক নষ্ট করে
• হিংসা কি অশিক্ষিত হতে পারে?

আপনার স্ত্রী কি অযৌক্তিকভাবে alর্ষান্বিত? অথবা আপনি কি সেই বিবাহিত ব্যক্তি যিনি spর্ষা বোধ করেন যখন আপনার পত্নী অন্য ব্যক্তি বা স্বার্থের দিকে মনোনিবেশ করে? যে কেউ এই আচরণ প্রদর্শন করে, বিয়েতে alর্ষা একটি বিষাক্ত আবেগ যা অনেক দূরে নিয়ে গেলে একটি বিবাহকে ধ্বংস করতে পারে।

কিন্তু আপনি মিডিয়ার প্রভাব এবং আশ্চর্য দ্বারা প্রভাবিত হতে পারেন, একটি সম্পর্কের মধ্যে alর্ষা স্বাস্থ্যকর, কারণ তারা এটি সিনেমা বা টেলিভিশন সিরিজে দেখায়।

মিডিয়া যা রোমান্টিক সিনেমায় তুলে ধরে তার বিপরীতে, alর্ষা ভালোবাসার সমতুল্য নয়। Jeর্ষা মূলত নিরাপত্তাহীনতা থেকে উদ্ভূত। Alর্ষান্বিত পত্নী প্রায়ই মনে করে না যে তারা তাদের সঙ্গীর জন্য "যথেষ্ট"। তাদের কম আত্মসম্মান তাদের সম্পর্কের জন্য হুমকি হিসাবে অন্যদের উপলব্ধি করে তোলে।

তারা, পরিবর্তে, সঙ্গীকে তাদের বাইরের বন্ধুত্ব বা শখ থেকে বাধা দিয়ে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করে। এটি স্বাস্থ্যকর আচরণ নয় এবং শেষ পর্যন্ত বিবাহকে ধ্বংস করতে পারে।

কিছু লেখক শৈশবেই হিংসার শিকড় দেখতে পান। ভাইবোনদের মধ্যে এটি পরিলক্ষিত হয় যখন আমরা একে "ভাইবোন প্রতিদ্বন্দ্বিতা" বলি। সেই বয়সে, শিশুরা তাদের পিতামাতার মনোযোগের জন্য প্রতিযোগিতা করে। যখন একটি শিশু মনে করে যে তারা একচেটিয়া ভালবাসা পাচ্ছে না, তখন alর্ষান্বিত অনুভূতি শুরু হয়।

বেশিরভাগ সময়, এই ভুল ধারণাটি চলে যায় যখন শিশুর বিকাশ ঘটে এবং আত্মসম্মানের একটি স্বাস্থ্যকর স্তর লাভ করে। কিন্তু কখনও কখনও, এটি শেষ পর্যন্ত প্রেমের সম্পর্কের কাছে স্থানান্তরিত হয় যখন ব্যক্তি ডেটিং শুরু করে।

সুতরাং, কীভাবে আমরা হিংসা করা বন্ধ করতে পারি এবং কীভাবে বিবাহে ousর্ষা কাটিয়ে উঠতে পারি তার আগে, আসুন আমরা বোঝার চেষ্টা করি যে বিয়েতে হিংসা এবং বিবাহে অনিরাপদতা কী কারণ।

Alর্ষার ভিত্তি কি?

Alর্ষার সমস্যাগুলি প্রায়ই দুর্বল আত্মসম্মান দিয়ে শুরু হয়। Alর্ষান্বিত ব্যক্তি সাধারণত জন্মগত মূল্যবোধ অনুভব করে না।

একজন হিংসুটে পত্নী বিবাহ সম্পর্কে অবাস্তব প্রত্যাশা পোষণ করতে পারে। তারা হয়তো বিয়ের কল্পনায় বড় হয়েছে, ভাবছে বিবাহিত জীবন তারা পত্রিকা এবং চলচ্চিত্রে দেখেছে।

তারা মনে করতে পারে যে "অন্য সকলকে ত্যাগ করুন" এর মধ্যে বন্ধুত্ব এবং শখও রয়েছে। সম্পর্ক কী তা নিয়ে তাদের প্রত্যাশা বাস্তবে ভিত্তিহীন নয়। তারা বুঝতে পারে না যে বিবাহের জন্য এটি ভাল যে প্রত্যেক পত্নীর অবশ্যই তাদের বাইরের স্বার্থ থাকতে হবে।

Alর্ষান্বিত পত্নী তাদের সঙ্গীর প্রতি মালিকানা এবং অধিকারবোধের অনুভূতি অনুভব করে এবং অংশীদারকে মুক্ত এজেন্সিকে এই আশঙ্কায় অনুমতি দিতে অস্বীকার করে যে স্বাধীনতা তাদের "আরও ভাল কাউকে" খুঁজে পেতে সক্ষম করবে।

দাম্পত্য জীবনে হিংসার কারণ

সম্পর্কের মধ্যে alর্ষার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। Occurর্ষার অনুভূতি কিছু ঘটনার কারণে একজন ব্যক্তির কাছে চলে যায় কিন্তু সঠিক সময়ে সাবধানে মোকাবিলা না করলে অন্যান্য পরিস্থিতিতেও হতে পারে।

হিংসুটে পত্নীর ভাই-বোনের প্রতিদ্বন্দ্বিতার শৈশবকালীন অমীমাংসিত সমস্যা, সঙ্গীর অবিশ্বাস এবং লঙ্ঘনের সাথে নেতিবাচক অভিজ্ঞতা থাকতে পারে। শৈশবের সমস্যা ছাড়াও, এটাও সম্ভব যে অবিশ্বাস বা অসততার সাথে আগের সম্পর্কের খারাপ অভিজ্ঞতা পরবর্তী একটিতে হিংসার দিকে পরিচালিত করে।

তারা মনে করে যে সতর্ক থাকার (alর্ষাপরায়ণ), তারা পরিস্থিতির পুনরাবৃত্তি হতে বাধা দিতে পারে। পরিবর্তে, এটি বিবাহে নিরাপত্তাহীনতার জন্ম দেয়।

তারা বুঝতে পারে না যে এই অযৌক্তিক আচরণ সম্পর্কের জন্য বিষাক্ত এবং এর ফলে স্ত্রীকে তাড়িয়ে দেওয়া হতে পারে, যা একটি স্ব-পরিপূর্ণ ভবিষ্যদ্বাণীতে পরিণত হয়। Alর্ষান্বিত প্যাথলজি সেই অবস্থার সৃষ্টি করে যা ক্ষতিগ্রস্ত ব্যক্তি এড়ানোর চেষ্টা করছে।

প্যাথলজিক্যাল হিংসা

বিয়েতে অল্প পরিমাণে alর্ষা স্বাস্থ্যকর; বেশিরভাগ মানুষ বলে যে তারা তাদের partnerর্ষার অনুভূতি অনুভব করে যখন তাদের সঙ্গী পুরানো প্রেমের কথা বলে বা বিপরীত লিঙ্গের সদস্যদের সাথে নিরীহ বন্ধুত্ব বজায় রাখে।

কিন্তু বিবাহে অতিরিক্ত jeর্ষা এবং নিরাপত্তাহীনতা বিপজ্জনক আচরণের কারণ হতে পারে যেমন O.J. Simর্ষান্বিত স্বামী হিসেবে সিম্পসন এবং carর্ষাপরায়ণ প্রেমিক হিসেবে অস্কার পিস্টোরিয়াস। সৌভাগ্যবশত, এই ধরনের প্যাথলজিক্যাল হিংসা বিরল।

Alর্ষান্বিত পত্নী কেবল তাদের সঙ্গীর বন্ধুত্বের প্রতি alর্ষা করে না। বিবাহে alর্ষার উদ্দেশ্য কর্মক্ষেত্রে সময় কাটানো বা সপ্তাহান্তে শখ বা খেলাধুলায় লিপ্ত হওয়া। এটি এমন কোনও পরিস্থিতি যেখানে ousর্ষাপরায়ণ ব্যক্তি পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না এবং তাই হুমকির সম্মুখীন হয়।

হ্যাঁ, এটা অযৌক্তিক। এবং এটা খুবই ক্ষতিকর, কারণ স্বামী / স্ত্রী theর্ষা সঙ্গীকে আশ্বস্ত করার জন্য সামান্য কিছু করতে পারেন যে "সেখানে" কোন হুমকি নেই।

হিংসা কিভাবে সম্পর্ক নষ্ট করে

বিবাহের ক্ষেত্রে খুব বেশি alর্ষা এবং বিশ্বাসের সমস্যাগুলি এমনকি সেরা বিবাহকেও নষ্ট করে দেবে, কারণ এটি সম্পর্কের সমস্ত দিককে পরিবেষ্টিত করে।

Alর্ষাপরায়ণ সঙ্গীর ধারাবাহিক আশ্বাসের প্রয়োজন যে কল্পনা করা হুমকি বাস্তব নয়।

হিংসুক সঙ্গী অসাধু আচরণের আশ্রয় নিতে পারে, যেমন পত্নীর কীবোর্ডে কী-লগার ইনস্টল করা, তাদের ইমেইল অ্যাকাউন্ট হ্যাক করা, তাদের ফোন দিয়ে যাওয়া এবং পাঠ্য বার্তা পড়া, অথবা তারা কোথায় "সত্যিই" যাচ্ছে তা দেখার জন্য তাদের অনুসরণ করুন।

তারা পার্টনারের বন্ধু, পরিবার বা কাজের সহযোগীদের অপমান করতে পারে। একটি সুস্থ সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই আচরণের কোন স্থান নেই।

-র্ষাপরায়ণ পত্নী নিজেদেরকে ক্রমাগত প্রতিরক্ষামূলক অবস্থায় খুঁজে পায়, যখন তাদের স্ত্রীর সাথে না থাকাকালীন প্রতিটি পদক্ষেপের জন্য হিসাব করতে হয়।

ভিডিও টি দেখুন:

হিংসা কি অশিক্ষিত হতে পারে?

দাম্পত্য জীবনে হিংসা মোকাবেলায় অনেক সময় এবং প্রচেষ্টা লাগে। কিন্তু, আপনি measuresর্ষার গভীর শিকড়গুলি অজানা এবং বিচ্ছিন্ন করার জন্য যথাযথ ব্যবস্থা নিতে পারেন।

সুতরাং, কীভাবে বিবাহে হিংসা মোকাবেলা করবেন?

Marriageর্ষা বন্ধ করতে আপনার বিবাহকে বাধা দেওয়ার জন্য আপনি অনেক কিছু করতে পারেন। প্রথম ধাপ হল যোগাযোগ করা। আপনি আপনার সম্পর্কের উপর আস্থা রাখার চেষ্টা করতে পারেন এবং আপনার পত্নীকে তাদের বিরক্তিকর বিষয়গুলি সম্পর্কে সান্ত্বনা দিতে পারেন।

এছাড়াও, যদি আপনি মনে করেন যে আপনিই বিবাহে alর্ষার অবদান রাখছেন, তাহলে আপনাকে অবশ্যই আপনার আবেগকে সংযত করার জন্য সম্ভাব্য সব উপায়ে চেষ্টা করতে হবে। যদি আপনার বিবাহ ঝুঁকিতে থাকে, তাহলে counর্ষার শিকড়কে উন্মোচন করতে সাহায্য করার জন্য কাউন্সেলিংয়ে প্রবেশ করা মূল্যবান।

আপনার থেরাপিস্ট আপনাকে যে সাধারণ ক্ষেত্রগুলিতে কাজ করবেন তার মধ্যে রয়েছে:

• স্বীকার করা যে alর্ষা আপনার দাম্পত্যের ক্ষতি করছে
• Factর্ষান্বিত আচরণ বিয়েতে ঘটে যাওয়া কোন বাস্তবতার উপর ভিত্তি করে নয় এই সত্যের সাথে দৃ় প্রতিজ্ঞাবদ্ধ
• আপনার স্ত্রীকে নিয়ন্ত্রণ করার প্রয়োজনীয়তা ত্যাগ করা
• আপনি নিরাপদ, প্রিয় এবং যোগ্য

জর্জিয়া স্টেট ইউনিভার্সিটির আলোচনা অনুসারে আপনি বা আপনার স্ত্রী বিবাহে অস্বাভাবিক স্তরের হিংসা, যুক্তিসঙ্গত হিংসা, বা অযৌক্তিক হিংসার সম্মুখীন হচ্ছেন কিনা, এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি যদি বিয়ে বাঁচাতে চান তবে সাহায্য চাইতে পারেন।

এমনকি যদি আপনি বুঝতে পারেন যে বিবাহ সঞ্চয়ের বাইরে, থেরাপি নেওয়া একটি ভাল ধারণা হবে যাতে এই নেতিবাচক আচরণের শিকড়গুলি পরীক্ষা করে চিকিত্সা করা যায়। ভবিষ্যতে আপনার যে কোন সম্পর্ক থাকতে পারে স্বাস্থ্যকর।