কন্টেন্ট
- ভাঙা সম্পর্ক কি ঠিক করা যায়?
- 1. মৌলিক দায়িত্ব নিন
- 2. আপনার সম্পর্ক বাঁচাতে যা যা লাগবে তা করতে ইচ্ছুক হোন
- 3. একটি নির্দিষ্ট সময়সীমা তৈরি করুন
- 4. আপনার সম্পর্ক বাঁচাতে বাইরের সহায়তা পান
যখন আপনার সম্পর্ক ধ্বংসের দ্বারপ্রান্তে থাকে, তখন এটি ভয়ঙ্কর, আবেগগতভাবে অপ্রতিরোধ্য এবং গভীর বেদনাদায়ক হতে পারে। এটি রূপান্তরের জন্য একটি উপযুক্ত সময়ও হতে পারে। এটি মানুষের স্বভাব: আমাদের যতই হারাতে হবে, ততই আমরা পরিবর্তন করতে চাই।
ভাঙা সম্পর্ক কি ঠিক করা যায়?
বেশিরভাগ দম্পতি তাদের সম্পর্কের সম্ভাব্যতাকে সবেমাত্র ব্যবহার করেছেন, তাই অবশ্যই আশা রয়েছে। তাহলে, আপনার সম্পর্ক কি বাঁচানো যাবে? এখানে কি করতে হবে, যদি আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করেন, "আপনি কিভাবে একটি মরে যাওয়া সম্পর্ক বাঁচাবেন?"
প্রথমত, আপনার সম্পর্ক রক্ষা করার জন্য, আপনার এই 4 টি প্রয়োজনীয় টিপস অবিলম্বে অনুশীলন করা অপরিহার্য:
1. মৌলিক দায়িত্ব নিন
যদিও আপনার অহং দায়িত্ব নিতে বাধা দিতে পারে, এবং আপনি উদ্বিগ্ন হতে পারেন যে আপনি আপনার দুর্বলতা প্রকাশ করতে যাচ্ছেন এবং নিজেকে বাসের নীচে ফেলে দিচ্ছেন, আপনি যদি আপনার সম্পর্ক বাঁচাতে চান তবে বিপরীতটি সত্য।
আপনার সম্পর্কের অবনতিতে আপনার ভূমিকার মালিক হওয়ার আপনার ইচ্ছা তাদের আরও বেশি সম্মান করতে পরিচালিত করবে।আমাদের ভুলের নাম দিতে সাহস এবং সততা লাগে।
এটি তাদের আপনার পরিবর্তন করার ক্ষমতা বিশ্বাস করতে সাহায্য করে। আপনি যদি জানেন যে আপনি যা করেছেন তা কাজ করে নি, তাহলে আপনার জন্য তাদের প্রয়োজনীয় উপায়ে বাড়ার সম্ভাবনা বেশি।
দায়িত্ব নেওয়া আপনার সঙ্গীকে এই চিন্তা থেকে মুক্তি দেয় যে তাদের বারবার এই বিষয়গুলি নির্দেশ করতে হবে। যদি আপনি ইতিমধ্যে এটি পেয়ে থাকেন, তাহলে তাদের জেগে ওঠার এবং তাদের উদ্বেগ বোঝার জন্য তাদের এত কঠিন লড়াই করার দরকার নেই।
বিভিন্ন ফলাফল পেতে আপনি ভিন্নভাবে কি করতে পারতেন?
আপনি যদি আপনার সম্পর্ক রক্ষা করতে চান তবে মুক্তভাবে ক্ষমা করুন। বলো আমি দু sorryখিত।
এটি আপনার সঙ্গীকে কীভাবে প্রভাবিত করেছে তার প্রতি সহানুভূতি প্রকাশ করুন। দেখুন কিভাবে আপনি তাদের কাছে এটি তৈরি করতে পারেন এবং সামনের দিকে এগিয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে বিভিন্ন কাজ করতে পারেন।
আপনার প্রতিরক্ষা নিচে রাখুন। আপনি এই পদক্ষেপটি করার সময় দুর্বল এবং নম্র হন।
2. আপনার সম্পর্ক বাঁচাতে যা যা লাগবে তা করতে ইচ্ছুক হোন
আপনি যা বলেছিলেন এবং করেছেন তা যে কোন অসহায় শব্দ এবং ক্রিয়াকলাপের জন্য দায়িত্ব নেওয়ার পরে, জিনিসগুলিকে আগের চেয়ে আরও ভাল করার জন্য যা করতে হবে তা করতে মৌলিকভাবে প্রস্তুত হন।
অতীতে, আপনার এমন কিছু মুহূর্ত ছিল যখন আপনি সুখী এবং সংযুক্ত থাকার চেয়ে সঠিক হওয়ার প্রতি বেশি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ছিলেন। অথবা সম্ভবত আপনি আপনার সঙ্গীর হৃদয়ের চেয়ে আপনার অহংকারের প্রতি বেশি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ছিলেন। অথবা হয়ত আপনি সম্পর্কের সামগ্রিক চাহিদাগুলোকে সম্মানিত করা হচ্ছে তা নিশ্চিত করার চেয়ে আপনার নিজের চাহিদা পূরণের জন্য আরো বেশি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ছিলেন।
এটাকে বদলানোর সময় এসেছে এবং আপনার ভালবাসাকে তার সর্বশ্রেষ্ঠ রূপে উন্নীত করার জন্য যা যা লাগবে তা করার জন্য সর্বাত্মক হতে হবে। আপনার সম্পর্ককে বাঁচান এবং আপনার সম্পর্ককে আপনার সঙ্গীর জন্য অনিবার্যভাবে বিস্ময়কর করে তুলুন - এবং আপনি - বারবার।
3. একটি নির্দিষ্ট সময়সীমা তৈরি করুন
একটি সম্পর্কের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি কী, যখন এটি ভাঙ্গনের দ্বারপ্রান্তে?
যখন দম্পতিরা বিচ্ছেদ বা বিবাহ বিচ্ছেদের প্রান্তে থাকে, এবং আপনার মধ্যে কেউ সত্যিই কিছু প্রশ্ন করছে, তখন আপনি তাদের কতক্ষণ পুনর্বিবেচনা করতে বলছেন তার একটি সময়সীমা নির্ধারণ করা সহায়ক হতে পারে।
এটা সম্ভবত একটি বড় ঘটনা বা মাস বা বছর লেগেছে তাদের এমন একটি জায়গায় পৌঁছাতে যাঁরা সম্পর্ক ত্যাগ করার জন্য প্রস্তুত বোধ করছেন। অতএব, অনির্দিষ্টকালের জন্য তাদের চলে যাওয়ার আকাঙ্ক্ষার পুনর্বিবেচনা করার পরিবর্তে তাদের উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন করতে আপনাকে তিন মাস সময় দেওয়ার অনুরোধ করা আরও আকর্ষণীয় বলে মনে হতে পারে।
তারপরে, সেই তিন মাস ধরে (বা আপনি যে সময়সীমা নির্ধারণ করুন), ডুব দিন এবং ব্যক্তিগতভাবে এবং একসাথে বাড়তে যা কিছু লাগে তা করুন।
4. আপনার সম্পর্ক বাঁচাতে বাইরের সহায়তা পান
জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে আপনি যতই সহানুভূতিশীল বা সফল হোন না কেন, আমাদের সবচেয়ে বড় ভয়, চ্যালেঞ্জ, ক্ষত, নিরাপত্তাহীনতা এবং দুর্বলতাগুলিকে আলোড়িত করার জন্য আমাদের রোমান্টিক সম্পর্কের মতো কিছুই নেই।
অন্ধ দাগ থাকা, নির্দিষ্ট কিছু প্যাটার্নে আটকে থাকা এবং এমন কিছু বিষয়ে যোগাযোগ করা যেগুলি কথা বলার পরে আরও খারাপ লাগার দিকে পরিচালিত করে, বরং ভাল।
একটি নিরপেক্ষ তৃতীয় পক্ষ থাকা - এটি একটি বই, ভিডিও কোর্স, বা পরামর্শদাতা - সব পার্থক্য করতে পারে।
প্রেমে পড়া সহজ এবং যে কেউ এটি করতে পারে, কিন্তু একটি সমৃদ্ধ দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক থাকার জন্য একটি অনন্য দক্ষতা প্রয়োজন খুব কম মানুষের আছে। এখানে ন্যূনতম রোল মডেল রয়েছে এবং আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই এই জিনিসগুলি বড় হয়ে উঠতে শিখেনি।
অতএব, আপনার সম্পর্ক বাঁচাতে কৌশলগত হোন। নির্দেশিকা এবং সরঞ্জামগুলির সাহায্যে, আপনি দ্রুত আপনার বৃদ্ধি ট্র্যাক করতে পারেন।
আপনি যদি এই চারটি ধাপ অনুসরণ করেন, তাহলে এটি আপনাকে জিনিসগুলিকে ঝেড়ে ফেলতে সাহায্য করবে (জিনিসগুলি ভাঙ্গার পরিবর্তে) এবং এই আপাতদৃষ্টিতে ভাঙ্গনকে সত্যিকারের অগ্রগতিতে পরিণত করবে।