কন্টেন্ট
- ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্ট কী?
- মারাত্মক নার্সিসিস্ট বৈশিষ্ট্য
- 1. অতিরঞ্জিত স্ব-গুরুত্ব
- 2. অত্যন্ত হেরফের
- 3. অসামাজিক
- 4. প্যারানোয়া
- 5. মনোযোগ চাওয়া
- কিভাবে একটি ম্যালিগন্যান্ট narcissist সঙ্গে মোকাবেলা করতে?
- 1. দূরে সরান
- 2. সাহায্য চাইতে
- 3. কোন যোগাযোগ করুন
- 4. ফলাফলের জন্য প্রস্তুত থাকুন
জীবনে একজন আত্মমগ্ন ব্যক্তির সাথে মোকাবিলা করা আসলেই কঠিন। তারা নিজেদের সম্পর্কে উচ্চ চিন্তা করে এবং অন্যদের সাথে খারাপ ব্যবহার করে। তাদের সহানুভূতির অভাব রয়েছে এবং তারা অন্যদের শাসন করতে চায়, সম্ভাব্য সব উপায়ে।
নার্সিসিজম যুগ যুগ ধরে বিদ্যমান, কিন্তু এটি সম্প্রতি আমরা এর আরও কিছু দেখতে পাচ্ছি। সচেতনতা এবং প্ল্যাটফর্মগুলির জন্য ধন্যবাদ যা আমাদের একজন নার্সিসিস্টের সম্ভাব্য সমস্ত বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে।
বিভিন্ন ধরণের নার্সিসিস্ট রয়েছে, তাদের মধ্যে ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্ট এখন পর্যন্ত সবচেয়ে ক্ষতিকর।
আসুন ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্ট সংজ্ঞাটি দেখি এবং কীভাবে আমরা তাদের সনাক্ত করতে পারি তা শিখি।
ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্ট কী?
চিকিত্সাগতভাবে, একজন ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্ট একটি মনস্তাত্ত্বিক সিন্ড্রোম থেকে ভুগছেন যেখানে অসামাজিক আচরণ, নার্সিসিজম, স্যাডিজম এবং আগ্রাসনের মারাত্মক মিশ্রণ রয়েছে।
এই সিন্ড্রোম থেকে ভুগছেন মানুষ, তাদের narcissism একটি অন্ধকার দিক আছে ঝোঁক। তারা তাদের জীবনের প্রত্যেককে আক্ষরিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে চায়। তাদের সহানুভূতির অভাব রয়েছে এবং তাদের নিজের সম্পর্কে দুর্বল বোধ রয়েছে।
তারা দু sadখী, অসামাজিক এবং প্রায়শই প্যারানোয়া হয়।
ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্টরা খুব চালাকি করে এবং তারা তাদের পথে মানুষকে আঘাত করছে কিনা তা যত্ন করে না। তাদের জন্য, পৃথিবী হয় কালো বা সাদা যার অর্থ তারা হয় মানুষকে তাদের বন্ধু বা শত্রু হিসেবে দেখে।
এছাড়াও, জয়ী হওয়া তাদের জন্য অন্য কিছুর চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ, এমনকি যদি তারা পরিস্থিতি জেতার আকাঙ্ক্ষায় তাদের আশেপাশের লোকদের ক্ষতি করে।
যখন এটি তাদের কাছে আসে, তারা যে কোনও ক্ষতির হাত থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য যে কোনও পরিমাপে যেতে পারে।
মারাত্মক নার্সিসিস্ট বৈশিষ্ট্য
একজনকে অবশ্যই একজন ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্ট চিহ্নিত করতে হবে যাতে তারা তাদের মোকাবেলা করার উপায় খুঁজে পায়।
আসুন কিছু বিশিষ্ট ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্ট লক্ষণগুলি তাদের আরও ভালভাবে বুঝতে পারি।
1. অতিরঞ্জিত স্ব-গুরুত্ব
আত্মবিশ্বাস একটি আবশ্যক, কিন্তু শুধুমাত্র যদি এটি সীমাতে রাখা হয়।
অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসকে একটি নেতিবাচক বৈশিষ্ট্য হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্টদের সাথে এটি ঘটে। তারা অপরিসীম আত্মবিশ্বাস প্রদর্শন করে এবং চায় যে অন্যরা তাদের শ্রেষ্ঠ হিসেবে বিবেচনা করুক। তারা তাদের আত্মবিশ্বাসকে সমর্থন করে এমন কৃতিত্ব আছে কিনা তা তারা গুরুত্ব দেয় না, তবে তারা যা চায় তা হল তাদের আশেপাশের মানুষের চেয়ে উন্নত হওয়া।
এটি অর্জনের জন্য, তারা মিথ্যা বলতে বা তাদের অতীতের অর্জনকে মিথ্যা বলে লজ্জা পাবে না।
2. অত্যন্ত হেরফের
নার্সিসিস্টরা একটি নির্দিষ্ট মাত্রায় কারসাজি করে।
যাইহোক, একটি মারাত্মক নার্সিসিস্টের ক্ষেত্রে, তারা অত্যন্ত ম্যানিপুলেটিভ। তারা সেই মুহুর্তে অন্যের মানসিক যন্ত্রণা বা অবস্থা সম্পর্কে চিন্তা না করে প্রতিটি পরিস্থিতির সুযোগ নিতে চায়।
প্রায়শই, তারা কেবল কিছু ঘটার জন্য অপেক্ষা করে না। যদি তারা দেখেন, তাদের উপকারের জন্য তাদের একটি নির্দিষ্ট পরিবেশ তৈরি করতে হবে, তারা দ্বিধা ছাড়াই এটি করবে। তাছাড়া, তারা অন্যদের ম্যানিপুলেট করে এবং তাদের একটি বেদনাদায়ক অবস্থার মধ্যে রেখে সন্তুষ্টি অর্জন করে।
3. অসামাজিক
আগেই বলা হয়েছে, সেই মারাত্মক নার্সিসিস্ট অত্যন্ত ক্ষতিকর। এগুলি অসামাজিক এবং এগুলি হিসাবেও বলা যেতে পারে মারাত্মক নার্সিসিস্ট সোসিওপ্যাথ.
তারা প্যাথলজিক্যাল মিথ্যাবাদী, চুরি বা প্রতারণা করবে এবং তাদের অস্থির মেজাজ থাকতে পারে। তারা সর্বদা কারও সাথে তর্ক বা লড়াইয়ের জন্য প্রস্তুত থাকে।
ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্টরা প্রকৃতিতে ধ্বংসাত্মক।
4. প্যারানোয়া
ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্ট কাউকে বিশ্বাস করতে পারে না। তারা সর্বদা তাদের প্রত্যেক ব্যক্তিকে সন্দেহ করে।
এটি আত্ম-প্রতিফলনের ফলাফল। যেহেতু তারা অন্যদের তাদের কাজ সম্পন্ন করার জন্য হেরফের করে, তারা বিশ্বাস করে যে অন্যরা তাদের সাথে একই কাজ করছে।
প্রায়শই, অত্যধিক প্যারানোয়া এমন একটি অবস্থার দিকে নিয়ে যায় যেখানে তারা প্রত্যেকের কাছ থেকে হুমকি খুঁজে পায়। তারা আসলে তাদের নিজের জীবনের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার চেয়ে অন্যরা কী করছে বা পরিকল্পনা করছে সে সম্পর্কে তারা বেশি আগ্রহী।
তারা তাদের শিকারকে যতটা সম্ভব নিয়ন্ত্রণ করতে চায়।
5. মনোযোগ চাওয়া
যদিও বেশিরভাগ নার্সিসিস্টরা একটি নির্দিষ্ট স্তরের দিকে মনোযোগ চাইবে, এবং বেশিরভাগ ইতিবাচক মনোযোগ, মারাত্মক নার্সিসিস্ট যতক্ষণ না তারা সকলের মনোযোগ পাচ্ছে, ততক্ষণ নেতিবাচক মনোযোগ পেতে আপত্তি করবে না। এই জন্য, এমনকি যদি তারা কারো জীবনে একটি ভিলেন আছে, তারা এটা মোটেও আপত্তি করবে না।
মনোযোগ তাদের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস, ইতিবাচক বা নেতিবাচক, কোন ব্যাপার না।
কিভাবে একটি ম্যালিগন্যান্ট narcissist সঙ্গে মোকাবেলা করতে?
1. দূরে সরান
আপনি যদি একজন মহিলা ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্টের সাথে সম্পর্কের মধ্যে থাকেন, তাহলে মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায় হল সরে যাওয়া। আমরা ইতিমধ্যে দেখেছি যে তারা নেতিবাচক বৈশিষ্ট্যের অধিকারী এবং আপনার জীবনকে নিয়ন্ত্রণ করতে যেকোনো সীমা পর্যন্ত যেতে পারে।
আপনি যদি একটিতে থাকতে থাকেন তবে এটি একটি বিষাক্ত সম্পর্ক হবে। সুতরাং, প্রস্তুত করুন এবং একটি মসৃণ প্রস্থান করুন।
2. সাহায্য চাইতে
যদিও কেউ সহজেই সম্পর্ক থেকে দূরে সরে যেতে পারে, ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্ট মা বা বাবাকে পেছনে ফেলে একটি কঠিন কাজ হতে চলেছে। এই ক্ষেত্রে সমাধান হল সাহায্যের জন্য পৌঁছানো।
পেশাদারদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং তাদের সাহায্য নিন। তারাই আপনাকে গাইড করতে পারে এবং এমন পরিস্থিতিতে আপনার আত্মাকে ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে।
3. কোন যোগাযোগ করুন
একবার আপনি সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে গেলে, যোগাযোগ রাখতে ভুল করবেন না।
ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্ট যেভাবেই হোক আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে চাইবে এবং তা করার জন্য চরম ব্যবস্থা নিতে আপত্তি করবে না।
সুতরাং, নিশ্চিত করুন যে আপনি সমস্ত যোগাযোগ ভেঙেছেন এবং তাদের সাথে মোটেও যোগাযোগ করছেন না।
4. ফলাফলের জন্য প্রস্তুত থাকুন
একটি গোপন ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্টের সাথে মোকাবিলা করা সহজ হবে না। সুতরাং, যদি আপনি তাদের চিহ্নিত করেন এবং প্রস্থান করার জন্য প্রস্তুত হন, তাহলে সম্ভাব্য সমস্ত ফলাফল গণনা করুন।
নিশ্চিত করুন যে আপনি ফলাফলের জন্য প্রস্তুত এবং এটির মুখোমুখি হতে প্রস্তুত, যাই হোক না কেন।