কন্টেন্ট
- প্রতিদিন একে অপরের জন্য সময় দিন
- টিমওয়ার্কের দিকে মনোযোগ দিন
- মূল্য যা আপনার সম্পর্ককে অনন্য করে তোলে
- নিজের জন্যও সময় খুঁজুন
- আপনার নিজের রুটিন তৈরি করুন
- বলো আমি তোমার নিজের পথে তোমাকে ভালোবাসি
- একে অপরের প্রতি আগ্রহ নিন
- ঘনিষ্ঠতার জন্য স্থান তৈরি করুন
- নতুন কিছু একসাথে চেষ্টা করুন
- সোশ্যাল মিডিয়াকে আপনার সম্পর্ক থেকে দূরে রাখুন
নববর্ষের প্রাক্কালে আগামী বছরগুলোতে আপনার জীবনকে আরও সুন্দর করে তোলার জন্য কিছু রেজ্যুলেশন চিন্তা করার সময় বানান। আপনি কর্মক্ষেত্রে আরো অর্জন করতে চান, ফিটার পেতে চান, অথবা একটি নতুন শখ নিতে চান, নতুন বছরের প্রাক্কালে আপনার উদ্দেশ্য নির্ধারণের traditionalতিহ্যবাহী সময়। যেহেতু মধ্যরাত এই বছরের কাছাকাছি চলে আসছে, আপনার সম্পর্কের জন্যও নতুন বছরের রেজোলিউশন সেট করতে ভুলবেন না। আপনার জীবনের অন্য যেকোনো ক্ষেত্রের মতোই, আপনার সম্পর্কের উন্নতির জন্য যত্নের প্রয়োজন। শিখা জ্বালিয়ে রাখা সবসময় সহজ নয়। আজই এই সিদ্ধান্তগুলি তৈরি করুন এবং আপনার সম্পর্কের শিখা নতুন বছরে এবং তার পরেও উজ্জ্বল এবং স্থির রাখুন।
প্রতিদিন একে অপরের জন্য সময় দিন
আপনি এবং আপনার সঙ্গী একে অপরের জীবনের অংশ হতে বেছে নিয়েছেন - এর অর্থ সত্যিই একটি অংশ হওয়া, পরবর্তি চিন্তা নয়। আপনার একমাত্র কথোপকথনকে কাজ সম্পর্কে দ্রুত তামাশা বা বাচ্চাদের সাথে তাড়াহুড়ো করে ডিনার হতে দেবেন না। প্রতিদিন সময় দিন, এমনকি যদি এটি মাত্র দশ মিনিট হয়, একসাথে বসে পান করা এবং কিছু এবং সবকিছু সম্পর্কে কথা বলা। আপনি কাছাকাছি অনুভব করবেন এবং ফলস্বরূপ আপনার সম্পর্ক আরও শক্তিশালী হবে।
টিমওয়ার্কের দিকে মনোযোগ দিন
আপনার সম্পর্ক একটি দলগত প্রচেষ্টা, তবুও অনেক দম্পতি এটি ভুলে যান। যখন কঠিন হয়ে যায়, আপনার সঙ্গীকে আপনার শত্রু হিসাবে দেখা খুব সহজ। কিন্তু আর্গুমেন্ট জিততে বা "ব্রাউনি পয়েন্ট" স্কোর করার লক্ষ্য খারাপ অনুভূতি তৈরি করে। মনে রাখবেন, আপনি একসাথে আছেন। যুদ্ধ নয়, সম্প্রীতি, সম্মান এবং লালন -পালনের লক্ষ্যে একটি রেজোলিউশন তৈরি করুন।
মূল্য যা আপনার সম্পর্ককে অনন্য করে তোলে
প্রতিটি সম্পর্কই অনন্য। হয়তো আপনার প্রতিদিনের জিনিসের জন্য আপনার নিজের বোকা শব্দ আছে। হয়তো আপনি দার্শনিক বিতর্কে আবদ্ধ হন। হয়তো তাদের জীবনের প্রতি লালসা আপনার বাড়ির প্রবণতাগুলিকে ভারসাম্যপূর্ণ করে। যাই হোক না কেন আপনার সম্পর্ককে অনন্য করে তুলুন, তার মূল্য দিন! এমন সবকিছুকে প্রশংসা করুন যা আপনার সম্পর্ককে যা করে তোলে, এবং পরের বছরে সেই জিনিসগুলি আরও উপভোগ করতে সময় নিন।
নিজের জন্যও সময় খুঁজুন
আপনি যদি আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে সেরা হতে চান, তাহলে এর বাইরেও আপনাকে সেরা হতে হবে। যদি আপনি আপনার সঙ্গীর উপর নির্ভর করে আপনাকে সুখী করতে, অথবা চাপ এবং ক্লান্ত বোধ করতে থাকেন তবে শিখাটিকে বাঁচিয়ে রাখা কঠিন। নিজেকে লালন করার জন্য সময় দিন, সেটা শখের মাধ্যমে হোক বা ভালো বন্ধুদের সাথে সময় কাটানো। আপনি সতেজ এবং প্রাণবন্ত বোধ করবেন এবং আপনার সম্পর্ক উপকৃত হবে।
আপনার নিজের রুটিন তৈরি করুন
রুটিন বিরক্তিকর হতে হবে না! আপনার দুজনের জন্য আপনার নিজস্ব বিশেষ রুটিন তৈরি করা আসন্ন বছরে আপনার সম্পর্কের শিখা বাঁচিয়ে রাখার একটি সহজ কিন্তু শক্তিশালী উপায়। আপনি কফি বানানোর সময় হয়তো তারা সবসময় নাস্তা করে। প্রতি শুক্রবার পপকর্নের সাথে আপনার একটি মুভির রাত থাকতে পারে। সম্ভবত আপনি প্রতি রাতে ঘুমানোর আগে একে অপরকে পা বা কাঁধ ঘষবেন। এই ছোট দৈনন্দিন রুটিন তৈরি এবং রক্ষণাবেক্ষণ ঘনিষ্ঠতা তৈরি করে এবং ব্যস্ততম দিনের মাঝেও আপনাকে দম্পতি সময় দেয়।
বলো আমি তোমার নিজের পথে তোমাকে ভালোবাসি
আমি তোমাকে নিয়মিত ভালোবাসি বলা তোমাকে দুজনকেই মূল্যবান এবং যত্নবান হতে সাহায্য করে। শব্দগুলি বলা সুন্দর, এবং যদি এটি আপনার উভয়ের জন্য উপযুক্ত হয় তবে এটি করুন। কিন্তু যদি আপনি বলতে চান না যে আমি আপনাকে অনেক ভালোবাসি, এটাও ঠিক। আমি ভালোবাসি বলার জন্য আপনার নিজস্ব উপায় খুঁজুন আপনার সঙ্গীর প্রেমের ভাষা শিখুন এবং তাদের আপনার ভাষা শিখতে সাহায্য করুন, এবং আপনার সম্পর্ক সমৃদ্ধ হবে।
একে অপরের প্রতি আগ্রহ নিন
পৃথক শখ এবং আগ্রহ থাকা একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যকর - আপনাকে আপনার সঙ্গীর পছন্দ মতো সবকিছু করতে বা উপভোগ করতে হবে না। যদিও একে অপরের জীবনে আগ্রহ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সঙ্গী কি খেলাধুলা করে? তাদের জিজ্ঞাসা করুন এটি কেমন চলছে এবং তারা যখন সফল হয় তখন আনন্দিত হয়। কর্মক্ষেত্রে কি তাদের চ্যালেঞ্জ আছে? সমর্থন এবং যত্ন দেখান। একে অপরের উত্থান -পতন শেয়ার করা আপনাকে আরও কাছের মনে করবে।
ঘনিষ্ঠতার জন্য স্থান তৈরি করুন
জীবন যেমন ব্যস্ত হয়ে ওঠে এবং আপনার সম্পর্ক হানিমুন পর্বের বাইরে চলে যায়, আপনার যৌন জীবনকে রুটিন হতে দেওয়া, অথবা পুরোপুরি স্লাইড করা সহজ। একসঙ্গে সময় উপভোগ করার জন্য সন্ধ্যায় বা সপ্তাহান্তে নিয়মিত সময় আলাদা করে ঘনিষ্ঠতার জন্য সময় তৈরি করুন। যদি আপনার বাচ্চা থাকে, একটি দাই নিন, দরজা বন্ধ করুন এবং আপনার ফোন বন্ধ করুন। আপনি উভয়ে কি উপভোগ করেন এবং চেষ্টা করতে চান সে সম্পর্কে নিয়মিত যোগাযোগ করুন।
নতুন কিছু একসাথে চেষ্টা করুন
একসাথে নতুন কিছু চেষ্টা করা বন্ধনের একটি শক্তিশালী উপায়।আপনি সর্বদা স্কি শিখতে চেয়েছিলেন কিনা, অথবা আপনি সালসা নেওয়ার বা একটি নতুন রেস্তোরাঁয় খাওয়ার চেষ্টা করার জন্য স্বতaneস্ফূর্ত সিদ্ধান্ত নিলেন, আপনার সম্পর্ক উপকৃত হবে। আপনি একসাথে কিছু মানসম্মত সময় উপভোগ করবেন, এবং পরবর্তীতে পাশাপাশি কথা বলার এবং হাসার জন্য অনেক কিছু পাবেন।
সোশ্যাল মিডিয়াকে আপনার সম্পর্ক থেকে দূরে রাখুন
সোশ্যাল মিডিয়া বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে যোগাযোগ রাখার জন্য উজ্জ্বল, কিন্তু এরও অনেক নেতিবাচক দিক রয়েছে। সোশ্যাল মিডিয়ায় অন্য মানুষের সম্পর্ক দেখে আপনি নিজের সম্পর্কে সন্দেহ করতে পারেন। মনে রাখবেন, মানুষ কেবল তাই দেখায় যা তারা অন্যদের সামাজিক মিডিয়াতে দেখতে চায়। সোশ্যাল মিডিয়াতেও আপনার সঙ্গীকে নিয়ে কথা বলার তাগিদ প্রতিরোধ করুন। তারা এর চেয়ে বেশি সম্মান পাওয়ার যোগ্য, এবং আপনি গসিপে লিপ্ত না হওয়ার জন্য আরও ভাল বোধ করবেন।
আপনার পছন্দের রেজোলিউশনগুলি বেছে নিন এবং পরের বছর সেগুলিকে আপনার অগ্রাধিকার দিন - আপনার সম্পর্কের শিখা আগের চেয়ে আরও উজ্জ্বল হবে।