কন্টেন্ট
আমাদের মধ্যে অনেকেই হয়তো আমাদের সঙ্গীর সাথে আমাদের দিন -দিন রুটিনকে মঞ্জুর করে নিতে পারে। আমরা তাদের পাশে জেগে উঠি, সকালে এক কাপ কফি ভাগ করি, দিনের জন্য আমাদের পরিকল্পনা নিয়ে আলোচনা করি এবং একে অপরকে শুভরাত্রি চুম্বন করি। কিন্তু আমাদের সঙ্গী কখনও কখনও এখানে থাকলে, কখনও কখনও না হলে কী হবে?
যদিও এই দৃষ্টিভঙ্গি অবশ্যই সমস্ত সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য যেখানে এক বা উভয় অংশীদার ভ্রমণ করে, আমি থেরাপিস্ট হওয়ার অনন্য দৃষ্টিকোণ থেকে এসেছি এবং বিমানচালনায় কাউকে ভালবাসতে কেমন লাগে তা জানার জন্য।
বিমানবন্দরে রোমান্স মুভিগুলো সবসময় একটি আবেগঘন বিদায় দৃশ্য বলে মনে হয়, যেখানে পার্টিটি ভালোবাসার অনুভূতি এবং হতাশা অনুভব করে, তাদের প্রিয়জন ফিরে আসার মুহূর্তের জন্য মরিয়া হয়ে ওঠে। নিশ্চিতভাবে, আমি বলতে পারি এটি আমার অভিজ্ঞতা ছিল না। প্রায়শই, আমি সেই মুহূর্তের অপেক্ষায় থাকি যখন আমার সঙ্গী বিমানে উঠে কাজ করতে যায়, মরিয়া হয়ে আমার একক রুটিনে ফিরে যেতে চায়। এটা কোন ভাবেই বোঝায় না যে সম্পর্কের মধ্যে কিছু ভুল আছে অথবা আমরা সম্পর্কের পর্যায়ে পৌঁছেছি
সম্পর্কের বাইরে আমাদের নিজস্ব পরিচয় এবং স্বার্থের বিকাশ সহ স্থানগুলির জন্য সুবিধা রয়েছে, তবে মানসিক অসুবিধাও রয়েছে।
এই সম্পর্কের জন্য যে টোল লাগে তা যেকোনো অংশীদারিত্বের অবসান বিন্দু অনেক বাড়িয়ে তুলতে পারে, কারণ রাগ, নিরাপত্তাহীনতা এবং পরিত্যাগের অনুভূতিগুলি দেখা দেয় এবং অবিশ্বাস এবং সম্পর্কের বিশ্বাসঘাতকতার এই ধরনের পরিণতির দিকে নিয়ে যায়।
ব্যক্তিগত দৃষ্টিকোণ থেকে, এবং অবশ্যই সকলের জন্য সত্য নয়, আমি স্বীকার করব আমার পরিত্যাগের অনুভূতি আমার সঙ্গীর চলে যাওয়ার অন্তত একদিন আগে প্রকাশ পাবে। এই মুহুর্তে আমার মধ্যস্থতা করা অংশটি সমালোচনামূলক, বিচারমূলক এবং যুক্তিযুক্ত হয়ে ওঠে, যা পরে আমাদের উভয়ের সাথে ঝগড়াঝাটি করে বিভক্ত হয়ে যায়। আমার অনিরাপদ অংশটি আমার সঙ্গীর অনিরাপদ অংশকে ট্রিগার করে, যা চরম পরিস্থিতিতে, আঘাতের 'শান্ত' করতে পারে এবং তারা যেভাবে জানবে তার সবচেয়ে ভাল উপায় হতে পারে।
বিমান শিল্পে বিশ্বাসঘাতকতা বিস্তৃত, এবং কারণ। যদি আমরা ক্রোধ এবং বিরক্তি নিয়ে আমাদের অংশীদারদের কাজ করতে অব্যাহত রাখি, আমরা লজ্জা-ভিত্তিক প্রতিক্রিয়াগুলির উপর কোন দোষ দাবি করতে পারি না যা গ্রহণ করে।
বিমান চলাচলের সময় এবং আমি যে ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করি তাদের সাথে আমি এই প্রেক্ষাপটে গভীর বিশ্বাস এবং দুর্বলতা খুঁজে পেয়েছি।
আমাদের প্রতিদিন আমাদের সঙ্গীকে সুপ্রভাত বা শুভরাত্রি চুম্বন করার বিলাসিতা নেই, আমরা জানি না তারা মুহূর্তে মুহূর্তে কোথায় থাকতে পারে এবং আমাদের কাছে তাদের সহজেই ধরে রাখার বিকল্প নেই, এবং আমরা জানি না তারা কার সাথে মেলামেশা করছে।
যেহেতু এই অনিশ্চয়তাগুলি সাপ্তাহিক বাস্তবতায় পরিণত হয়, বিদায় বললে আরও ভারী হয়ে ওঠে।
দয়া করে জেনে নিন, হ্যাঁ যখন চাপ আছে, এটি কোনোভাবেই আশাহীন পরিস্থিতি নয়। আমি নিম্নলিখিত কৌশলগুলি অন্তর্ভুক্ত করার জন্য সর্বোত্তম পদক্ষেপ খুঁজে পেয়েছি।
বিমান শিল্পে কীভাবে একটি সম্পর্ক নেভিগেট করা যায় তা এখানে:
1. ভয় এবং নিরাপত্তাহীনতা যোগাযোগ করুন
আমাদের সঙ্গীকে কেন আমাদের নিরাপত্তাহীনতা দেখাচ্ছে তা শুনতে দেওয়া, সেইসাথে তাদের ট্রিগার হতে পারে যা তাদেরকে আমাদের সমর্থন করার সুযোগ দেয়। কেবল দুর্বল হয়েই আমরা পারস্পরিক বিশ্বাসকে আরও দৃ cement় করতে পারছি না, আমরা তাদের সফল হওয়ার এবং আমাদের সহায়তার সুযোগও দিচ্ছি। এটি একটি সম্পর্কের উন্নত পর্যায়ে অগ্রগতির জন্যও গুরুত্বপূর্ণ।
2. আপনার আবেগ বৈধ তা জানুন
বিদায় বলার সময় প্রায়ই অপরাধবোধ এবং লজ্জা প্রকাশ পায় এবং এটি পুরোপুরি ঠিক আছে। আমরা তাদের যেতে দেখে উত্তেজিত হলে অপরাধবোধ জাগতে পারে, কারণ আমরা আমাদের রুটিনে ফিরে যেতে চাই।
আমরা যখন নিরাশ বা পরিত্যক্ত বোধ করি তখন লজ্জা সক্রিয় হয়, যার ফলে আমাদের মধ্যে বিচ্ছিন্নতা এবং বাধা সৃষ্টি হয়।
এই আবেগগুলি কোনভাবেই অনুভব করা দেখায় না যে আপনি সম্পর্কের শেষ পর্যায়ে পৌঁছে গেছেন।
অনুগ্রহ করে জেনে রাখুন যে এই অনুভূতিগুলো বাস্তব এবং যতই আমরা আমাদের মানবিকতাকে গ্রহণ করি, ততই আমরা দুর্বল হতে পারি, যা লজ্জার প্রতিষেধক এবং বিশ্বাসের নির্মাতা।
3. একটি আচার তৈরি করুন
বাড়িতে আসা এবং চলে যাওয়াকে উদযাপনের মতো ঘটনা হিসাবে বিবেচনা করুন। এটি কোনোভাবেই বিশদ হতে হবে না, তবে আসন্ন সময়কালের জন্য মঞ্চ নির্ধারণের জন্য একটি আচারকে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য একটি বিন্দু তৈরি করুন, তা একসাথে বা আলাদা। এটি প্রতিটি দম্পতির জন্য অনন্য কিন্তু ইলেকট্রনিক ডিভাইস ছাড়া 30 মিনিট সময় নেওয়া, এমন একটি কাজ করা যা বিচ্ছেদের আগে আনন্দ দেয়, অথবা প্রতিটি প্রস্থানের আগে একই খাবার খাওয়া অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। কাঠামোর সাথে, আমরা আসার জন্য প্রস্তুতি নিই, এবং একজন সঙ্গীর সাথে ক্রমাগত আসা এবং যাওয়া, কাঠামোর অভাব হতে পারে।
মাত্র কয়েকটি টিপস অন্তর্ভুক্ত করে, আমরা আনন্দ বজায় রাখতে পারি এবং দীর্ঘমেয়াদী, আধা-দূরত্বের সম্পর্কের ক্ষেত্রে সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় বিশ্বাসকে শক্তিশালী করতে পারি, আপনি যে সম্পর্কের পর্যায়েই থাকুন না কেন। বিদায় বলা কখনই সহজ নয়, কিন্তু এটিও এত বেদনাদায়ক হতে হবে না। একটি দম্পতির থেরাপিস্ট খুঁজে পাওয়াও উপকারী হতে পারে যা একটি এভিয়েশন পরিবারের অনন্য চাহিদাগুলিতে বিশেষজ্ঞ এবং বোঝে। কীভাবে আপনি এবং আপনার সঙ্গী বিদায় বলাকে নেভিগেট করা আরও সহজ করে তুলবেন?