কন্টেন্ট
- আসক্তি কীভাবে বিবাহকে প্রভাবিত করে
- কেন একসাথে চিকিৎসা করানো একা থাকার চেয়ে ভাল
- দম্পতিদের পুনর্বাসনে কী আশা করা যায়
- 1. ডিটক্স
- 2. চিকিৎসা
- আসক্ত দম্পতিদের সাহায্য করার জন্য সেরা থেরাপি এবং পুনরুদ্ধারের সরঞ্জাম
বিবাহের মধ্যে সম্পর্কের গতিশীলতা প্রায়ই কৌশলের জন্য একটি চতুর অঞ্চল।
প্রতিটি ব্যক্তি তাদের নিজস্ব ব্যক্তিগত জিনিস একটি বিয়েতে নিয়ে আসে, যা কখনও কখনও উত্তেজনা বা ভুল বোঝাবুঝি, অনুভূতিতে আঘাত বা হতাশার সৃষ্টি করে।
নিজেকে একটি আসক্তের সাথে বিবাহিত মনে করুন বা কেবল একটি যৌথ মাদক বা অ্যালকোহল আসক্তি যোগ করুন ঘরোয়া ছবিতে। অকার্যকর শব্দটি বিবাহের সম্পর্কের অসুবিধাগুলি বর্ণনা করতে শুরু করতে পারে না।
যখন অংশীদাররা উভয়েই পদার্থের ব্যবহারে নিয়োজিত হন অথবা যখন বিবাহিত দম্পতিরা একসঙ্গে আসক্তির মুখোমুখি হন এবং রোগের জন্য চিকিত্সা চান, তখন এটি পুনরুদ্ধারের চ্যালেঞ্জগুলির একটি অনন্য সেট উপস্থাপন করতে পারে। আসক্তি অস্থিতিশীল বাসস্থান এবং একটি সহ-নির্ভরশীল গতিশীলতার দিকে পরিচালিত করবে, প্রতিটি পক্ষ সাহায্য করার জটিল নৃত্যে খেলবে এবং অন্যের আসক্তির আচরণকে প্ররোচিত করবে।
মানসিক এবং শারীরিক ঘনিষ্ঠতা মাদক খোঁজা এবং ব্যবহারে পিছনে আসন নিয়েছে, এবং নেতিবাচক পরিণতির প্রভাবগুলি সম্পর্কের সমস্ত দিকগুলিতে এর নাগাল বিস্তৃত করে। অংশীদাররা অসুস্থ।
এখন প্রশ্ন হল, দম্পতিরা কি একসঙ্গে শান্ত থাকতে পারে?
হ্যাঁ! বিবাহিত দম্পতিরা একসঙ্গে আসক্তির মুখোমুখি হয়। যখন এই জাতীয় দম্পতিরা একসাথে শান্ত থাকার বিশেষ চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করে, তারা জানে যে এটি একটি কঠিন সারি হবে। কাজটি মোকাবেলার সর্বোত্তম উপায় হ'ল একসাথে শান্ত থাকা এবং তারপরে একসাথে চিকিত্সা করা।
এই ভাগ করা অভিজ্ঞতার সাথে, প্রতিটি অংশীদার থেরাপিতে অন্যরা কী অনুভব করছে, সেইসাথে প্রয়োজনীয় পুনরুদ্ধারের দক্ষতাগুলি একসাথে শেখার বিষয়ে স্পষ্ট ধারণা পাবে।
আসক্তি কীভাবে বিবাহকে প্রভাবিত করে
কোন পদার্থই জড়িত থাকুক না কেন, ওষুধ এবং অ্যালকোহল ধারণা পরিবর্তন করে। এগুলি মেজাজ পরিবর্তন, বিরক্তি, অলসতা, দায়িত্বজ্ঞানহীনতা, প্রতিবন্ধী বিচার এবং আর্থিক অসুবিধা সৃষ্টি করে, এগুলি সবই উত্তেজনা বাড়ানো, দ্বন্দ্ব বাড়ানো, বিশ্বাস ভেঙে যাওয়া এবং অংশীদারদের মধ্যে সাধারণ বিবাদ সৃষ্টি করতে পারে।
আরও খারাপ, যখন আপনার সঙ্গীর একটি আসক্তি থাকে যা সকলের জন্য অপ্রীতিকর হয়ে উঠছে বা বাড়ির যে কোনও ধরনের মারাত্মক মাদকাসক্তির কারণে পারিবারিক সহিংসতা, শিশু অবহেলা বা অপব্যবহার এবং বিবাহ বিচ্ছেদ হতে পারে।
কোন দুই দম্পতি একই রকম নয়। প্রত্যেকেই তাদের সম্পর্কের শক্তি, তাদের পারস্পরিক সম্পর্কযুক্ত দক্ষতা এবং আসক্তির তীব্রতার উপর নির্ভর করে তাদের নিজস্ব উপায়ে ড্রাগ বা অ্যালকোহল আসক্তির পরিণতিতে সাড়া দেবে। মোকাবিলা করার দক্ষতা যাই হোক না কেন, আসক্তি অবশেষে বিবাহের গুরুতর ক্ষতি ঘটাতে উপরের হাত অর্জন করে। যদি বিয়ে টিকে থাকে, তবে শান্ত থাকা একমাত্র সত্যিকারের বিকল্প।
কেন একসাথে চিকিৎসা করানো একা থাকার চেয়ে ভাল
এই কথার গভীর সত্যতা আছে যে আসক্তি একটি পারিবারিক রোগ।
পারিবারিক ইউনিটের মধ্যে আসক্তির আচরণগুলি বিভিন্নভাবে স্বাভাবিক কাজকর্মকে এগিয়ে নিতে শুরু করে। যেখানে যেকোনো বিবাহের প্রাথমিক ফোকাস শিশুদের প্রয়োজনের প্রতি যত্নশীল, সহানুভূতিশীল অংশীদার হওয়াকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত, মাদকদ্রব্য বা অ্যালকোহলের অপব্যবহার থেকে প্রাপ্তি, ব্যবহার এবং পুনরুদ্ধারের অগ্রাধিকার দিয়ে আসক্তি তাদের প্রতিস্থাপন করে। সময়ের সাথে সাথে, বিবাহ নেশা দূষিত করে এবং সম্পর্ক নষ্ট করে দেয়।
যখন বিবাহিত দম্পতিরা আসক্তির মুখোমুখি হয় বা একসাথে চিকিত্সা চায়, তখন দম্পতি অনেক উপায়ে উপকৃত হবে। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে -
- টিম সোবার-একসাথে সাবলীল হওয়া পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে দম্পতির জন্য একটি অন্তর্নির্মিত পারস্পরিক সহায়তা ব্যবস্থা সরবরাহ করে। তাদের ভাগ করা অভিজ্ঞতা অন্যের জন্য বোঝার এবং সহানুভূতির অনুভূতি তৈরি করে।
- দম্পতিদের থেরাপি - দম্পতিদের পুনর্বাসনের মূল জোরটি বাড়িতে অপব্যবহারের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ অপব্যবহারকে মোকাবেলায় কেন্দ্র করে এবং পুনরুদ্ধারে মৌলিক পরিবর্তন করে।
- ম্যাচিং টুলবক্স - যখন উভয় অংশীদার একসঙ্গে দম্পতিদের পুনর্বাসনে যায়, তখন তারা একই পুনরুদ্ধারের দক্ষতা শিখবে এবং অনুশীলন করবে, সরঞ্জামগুলিকে আরও কার্যকর করে তুলবে।
- সেন্টিনেলস - যে দম্পতিরা একসঙ্গে পুনর্বাসনে যায় তারা বাড়ি ফিরে একবার একে অপরের প্রাথমিক সহায়তায় পরিণত হয়। একে অপরের পিছনে থাকার দ্বারা, অংশীদাররা সংবেদনশীলতার হুমকি দেখা দিলে প্রতিক্রিয়া এবং নির্দেশনা প্রদান করতে পারে।
যেহেতু বিচ্ছেদ সম্পর্কে দুressখ বা উদ্বেগ চিকিত্সার ক্ষেত্রে বাধা হতে পারে, তাই দম্পতি পুনর্বাসন সেই বাধা দূর করতে সাহায্য করে।
যখন বিবাহিত দম্পতিরা একসাথে আসক্তির মুখোমুখি হয়, তখন পুনর্বাসনে প্রবেশ করার সময় তাদের স্বাচ্ছন্দ্যের অনুভূতি হয়, জেনে তারা এখনও চিকিত্সা প্রক্রিয়ার সময় একসাথে যোগাযোগ করতে সক্ষম হবে।
এভাবেই দম্পতি হিসেবে আসক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করতে হয়।
দম্পতিদের পুনর্বাসনে কী আশা করা যায়
দম্পতি পুনর্বাসন উভয় অংশীদারকে একই সময়ে এবং একই পুনর্বাসন কর্মসূচিতে আসক্তির কবল থেকে মুক্ত হওয়ার সুযোগ দেয়। সময়ের দৈর্ঘ্য সমস্যার তীব্রতা এবং ইতিহাসের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করবে কিন্তু সাধারণত সময়কাল 1-9 মাস হতে পারে।
দম্পতিদের জন্য কিছু ইনপেশেন্ট ড্রাগ রিহ্যাব পৃথক কক্ষ প্রদান করবে যেখানে অন্যরা দম্পতিদের একই রুমে ঘুমাতে দেয়, যার ফলে আধুনিক দম্পতিদের একসাথে আসক্তির মুখোমুখি হতে সাহায্য করে।
1. ডিটক্স
অংশীদাররা সাধারণত আলাদাভাবে মেডিকেল ডিটক্স প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাবে, প্রক্রিয়াটি 5-14 দিন থেকে যে কোন জায়গায় স্থায়ী হবে, আবার আসক্তির তীব্রতার উপর নির্ভর করে। কিছু ব্যক্তিকে -ষধ-সহায়ক চিকিত্সা (MAT) প্রদান করা হবে, যে ওষুধগুলি প্রত্যাহারে সাহায্য করতে পারে এবং তাড়াতাড়ি পুনরুদ্ধারের লোভ কমাতে পারে।
এই ওষুধগুলি ডিটক্স এবং প্রত্যাহারের শেষ পর্যায়ে শুরু হয়।
2. চিকিৎসা
চিকিত্সার সময়, দম্পতি বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপে জড়িত হবে, কিছু ব্যক্তিগতভাবে এবং কিছু একসাথে। থেরাপি ব্যক্তিগত এবং গ্রুপ উভয় ফরম্যাটেই প্রদান করা হয়।
অন্যান্য উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে 12-ধাপ বা অনুরূপ পুনরুদ্ধারের সভা, আসক্তি শিক্ষা ক্লাস, পুনরায় প্রতিরোধ প্রতিরোধ পরিকল্পনা এবং সামগ্রিক থেরাপি।
আসক্ত দম্পতিদের সাহায্য করার জন্য সেরা থেরাপি এবং পুনরুদ্ধারের সরঞ্জাম
পুনর্বাসন যা দম্পতিদের মিটমাট করে, নির্দিষ্ট ধরনের সাইকোথেরাপি প্রদান করবে যা দম্পতিদের কাউন্সেলিংয়ের দিকে ভিত্তিক।
বিবাহিত দম্পতিরা একসঙ্গে আসক্তির মুখোমুখি হতে পারেন এই দম্পতি-কেন্দ্রিক থেরাপির মাধ্যমে যা অংশীদারদের সনাক্ত করতে এবং কোড নির্ভরতা বা আচরণ পরিবর্তন করতে, যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করতে এবং দ্বন্দ্ব সমাধানের কৌশল এবং মোকাবিলার দক্ষতা শেখাতে সহায়তা করে।
এই দম্পতি-কেন্দ্রিক থেরাপির মধ্যে রয়েছে-
- বিহেভিয়ারাল কাপলস থেরাপি (বিসিটি) - পদার্থের অপব্যবহারের সাথে লড়াই করে এমন দম্পতিদের জন্য ডিজাইন করা, বিসিটি অংশীদারদের অকার্যকর প্যাটার্নগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে যা আসক্তিকে শক্তিশালী করে। সমস্যা সমাধান এবং যোগাযোগ দক্ষতা শেখার সময় দম্পতি একে অপরের সাথে পুনরুদ্ধারের চুক্তি তৈরি করে।
- ইমোশনালি ফোকাসড থেরাপি (ইএফটি) – ইএফটি অংশীদারদের শেখায় যে কীভাবে তাদের আবেগকে আরও ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে হয় এবং নেতিবাচক আচরণ, যেমন শত্রুতা এবং সমালোচনার পরিবর্তে, ইতিবাচক আচরণের সাথে পারস্পরিক সমর্থনকে উত্সাহিত করে, যা বিবাহ বন্ধনকে আরও গভীর করে তোলে।
- অ্যালকোহল বিহেভিওরাল কাপলস থেরাপি (এবিসিটি) - এটি বিসিটির অনুরূপ কিন্তু বিশেষ করে অ্যালকোহল সমস্যাযুক্ত দম্পতিদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এবিসিটি পুনরুদ্ধারের দক্ষতা শেখায় যা বিরতিকে উত্সাহ দেয় যাতে দম্পতিরা পানীয় ছাড়াই একটি স্বাস্থ্যকর, প্রেমময় বিবাহ করতে শেখে।
দম্পতিদের পুনর্বাসনের পর, এটি সুপারিশ করা হয় যে দম্পতিরা একটি পুনরুদ্ধার সম্প্রদায় যেমন রিকভারিং কাপলস অ্যানোনিমাস (আরসিএ), যা দম্পতিদের জন্য একটি 12-ধাপের গ্রুপে অংশগ্রহণ করে। যদি আরসিএ গ্রুপ পাওয়া না যায়, এএ, এনএ, বা স্মার্ট রিকভারি মিটিংগুলি সামাজিক সহায়তা প্রদান করে যা প্রাথমিক পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে এত গুরুত্বপূর্ণ।
সুতরাং, যখন বিবাহিত দম্পতিরা একসাথে আসক্তির মুখোমুখি হন, তখন তারা স্বামী / স্ত্রী এবং অংশীদারদের জন্য এই আসক্তি নির্দেশিকাটি দেখতে পারেন। এই নিবন্ধটি অবশ্যই তাদের আসক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং দীর্ঘমেয়াদে তাদের বিবাহকে উন্নত করতে সহায়তা করবে।