কন্টেন্ট
- একজন সর্বদা বিজয়ী
- এটা সব আমার এবং আমার শেষ লক্ষ্য সম্পর্কে
- ধাক্কা খেয়ে বাইরে যাওয়া
- বেল্টের নিচে আঘাত করা
- তারা তাদের মিষ্টি সময় নেবে
- কি করো
চলুন মোকাবেলা করা যাক; মানুষ সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হয় এবং তাদের আসল পরিচয় এবং বৈশিষ্ট্যগুলি প্রকাশ করে।
আপনি মনে করেন যে আপনি একজন ব্যক্তিকে চেনেন যার জন্য তারা সত্যিকার অর্থে এবং আপনি নিশ্চিত। যেকোনো সম্পর্কের হানিমুন পিরিয়ড তাই আনন্দময় এবং আকর্ষণীয়। আপনি আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে সবকিছু ভালবাসেন, এবং তারা আপনার সবকিছুই পছন্দ করে।
যাইহোক, ধুলো স্থির হয়ে গেলে, আপনার চোখ এখন তাদের আসল পরিচয়ের জন্য উন্মুক্ত। একবার যদি আপনার সঙ্গী জানতে পারে যে তাদের হুকগুলি গভীরভাবে আছে, এবং এমন কিছু নেই যা তারা বলতে বা করতে পারে না যা আপনাকে পরিস্থিতিটিকে সহজেই পুনর্বিবেচনা করতে বাধ্য করবে, তারা তাদের আসল আত্মা প্রকাশ করবে।
আপনার উল্লেখযোগ্য কাজটি কী, তা কমপক্ষে বলার জন্য অবশেষে অনুধাবন করা বিধ্বংসী এবং পৃথিবী-বিধ্বস্ত হতে পারে। এই সেই ব্যক্তি যার সাথে আপনি ভেবেছিলেন যে আপনি আপনার জীবন কাটাবেন, আপনি বৃদ্ধ হবেন, বাচ্চা হবে এবং নাতি -নাতনিদের সাথে বড় করবেন। এবং এখানে তারা, একটি সম্পূর্ণ অপরিচিত মত অভিনয়!
এটি একটি narcissist সঙ্গে চ্যালেঞ্জিং এবং ক্লান্তিকর হাত নিচে; যাইহোক, একজনের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা আরও বিদ্রোহী। তারা কুখ্যাত বুদ্ধিমান এবং স্মার্ট। তারা খুব চতুরতার সাথে একটি ভূমিকা পালন করতে পারে এবং আপনাকে না বুঝে চোখের পলকে বোকা বানাতে পারে। একটি শ্বাস নিন, আপনার বিয়ারিং সংগ্রহ করুন এবং একটি পদক্ষেপ নিন।
আপনি যদি একজন নার্সিসিস্টের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার পরে নীচে উল্লিখিত কিছু বা সমস্ত জিনিস আপনার সাথে ঘটে থাকে, তবে এই ঘটনার জন্য দায়বদ্ধ বা দু sadখিত বোধ করবেন না। এর কোনোটাই আপনার দোষ নয়। এটি ঘটে, এইভাবে তাদের প্রোগ্রাম করা হয় এবং এটি আপনার দোষ নয়।
নিম্নলিখিত কয়েকটি জিনিস যা আপনাকে স্বস্তি দিতে পারে যদি আপনি নিজেকে ভাবতে থাকেন যে, 'একজন নার্সিসিস্টের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার পরে কী আশা করা যায়?
একজন সর্বদা বিজয়ী
নার্সিসিস্টরা উঁচু রাস্তা নিতে পছন্দ করে না। সমঝোতা, আলোচনা, বা উচ্চ রাস্তা গ্রহণ করা যে কোনও সম্পর্কের অংশ এবং অংশ।
এমনকি যদি আপনি এটি শেষ পর্যন্ত না করে থাকেন, তবুও এটি আপনার কর্তব্য এবং শ্রদ্ধার একটি রূপ হিসাবে, সম্পর্ক শেষ হওয়ার পরেও উচ্চ রাস্তা নেওয়ার চেষ্টা করুন। যাইহোক, নার্সিসিস্টরা মাথা নত করতে পছন্দ করে না; অতএব, একজন সোসিওপ্যাথ নার্সিসিস্টের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা একটি কঠিন কৃতিত্ব হতে চলেছে। আলোচনার যে কোনো রূপ, তা যতই নিরীহ হোক না কেন, তাদের কাছে এক ধরনের পরাজয়।
তারা বৈধতা অনুভব করতে পছন্দ করে। তারা লড়াইকে ন্যায়সঙ্গত বা ন্যায্য হিসেবে দেখবে না, তারা জিততে চায়, এবং তারা চায় তাদের কথা শেষ বলে। এবং এর জন্য, তারা বিজয়ী হওয়ার জন্য তাদের ক্ষমতায় যেকোনো কিছু করবে।
এটা সব আমার এবং আমার শেষ লক্ষ্য সম্পর্কে
নার্সিসিস্টরা সর্বদা আপনাকে তাদের খেলা, পরিকল্পনা এবং লক্ষ্যে আকৃষ্ট করার চেষ্টা করবে। তারা আপনাকে তাদের ঝরঝরে ছোট্ট খেলায় পয়দা হিসেবে ব্যবহার করবে।
এমনকি যদি তারা আপনার কোন ব্যবহার না করে, তারা আপনাকে তাদের ক্ষমতা এবং কর্তৃত্ব বজায় রাখার জন্য যেতে দেবে না।
যদিও একজন নার্সিসিস্টিক প্রেমিকের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা সহজ হবে না। যাইহোক, ব্রেকআপের পরে, আপনার নার্সিসিস্টিক প্রাক্তন আপনার উপর সমস্ত দোষ চাপানোর চেষ্টা করবে। তারা বন্ধুদের বা পরিবারের সামনে আপনাকে খারাপ কথা বলার চেষ্টা করবে। তারা শিকারকে খেলবে এবং আপনাকে আরও বেশি আঘাত করার জন্য আপনাকে মধু ফাঁদে ফেলার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করবে।
তারা যতই মোহনীয় বা পরিবর্তিত হোক না কেন, একই ভুল দুবার করবেন না।
ধাক্কা খেয়ে বাইরে যাওয়া
চুপচাপ মাথা নত করা নার্সিসিস্টের স্বভাব নয়। আপনি যদি আপনার কার্ড সঠিকভাবে খেলে থাকেন এবং আপনি তাদের খেলায় সফলভাবে তাদের পরাজিত করেন, তাহলে তাদের বিস্তৃত খেলার শেষ ধাপ বা শেষ দৃশ্য আসে: আপনাকে অপমানিত করুন।
তাদের বইতে, তারা এখন হারানোর কাছাকাছি, এবং তা হতে পারে না।
তাই তারা একটি দৃশ্য তৈরি করবে; তারা আপনার বাড়ি, অফিস, বা কোনো সমাবেশ বা পার্টি ক্র্যাশ করার চেষ্টা করে। যেকোন কিছুর জন্য সতর্ক থাকুন এবং দৃ stay় থাকুন কারণ একজন নার্সিসিস্টের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা আপনাকে আবেগগতভাবে এবং মাঝে মাঝে শারীরিকভাবে নিস্তেজ করে দিতে পারে।
বেল্টের নিচে আঘাত করা
আপনি যদি একজন নার্সিসিস্টের সাথে বিবাহিত হন, তাহলে একাধিক মিথ্যা অভিযোগ এবং বেল্টের নীচে আঘাত করার জন্য প্রস্তুত থাকুন। Narcissists এমনকি থামাতে হবে না এবং অভিযোগ স্থাপন করার আগে মাধ্যমে চিন্তা করে। তারা শুধু বাম এবং ডান জিনিস নিক্ষেপ করবে, শুধু দেখতে কি লাঠি এবং ব্যাথা।
সহানুভূতির সম্পূর্ণ অভাবের সাথে, তারা কখনই ভাববে না যে এটি আপনার বা আপনার বাচ্চাদের উপর কী প্রভাব ফেলবে। তারা কোন পদক্ষেপ নেওয়ার আগে বিষয়গুলো স্পষ্টভাবে বা এর মাধ্যমে চিন্তা করে না; তারা যে সব বিষয়ে উদ্বিগ্ন তা হল সব কিছু সম্পন্ন হলে তারা বিজয়ী হবে।
তারা তাদের মিষ্টি সময় নেবে
মনে রাখবেন, তারা শুধু নিজেদের এবং তাদের সুখের কথা চিন্তা করে; যা তাদের নিয়ম বই অনুযায়ী আপনি নষ্ট করেছেন। সুতরাং, তারা আপনার মানসিক বা মানসিক স্বাস্থ্যের কথা চিন্তা না করেই যতটা সম্ভব তাদের বিরতির প্রক্রিয়াটি টেনে আনবে, কেবল আপনার উপর কিছু পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখার জন্য। আপনার ভূমিতে দাঁড়ান এবং এক মুহূর্তের জন্যও নড়বেন না।
কি করো
একজন নার্সিসিস্টের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা গিলে ফেলার জন্য একটি কঠিন পিল হতে পারে, কারণ তারা অন্যদের ব্যথা এবং যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দেয়। তারা কেবল জেতার কথা চিন্তা করে এবং টেনে নিয়ে যায়, আপনাকে অন্য লোকদের থেকে দূরে রাখে কারণ আপনার সুখ তাদের জন্য একটি জয়ের মতো।
এটা আপনার সম্পদ ভাগ করা, আপনার বাচ্চাদের হেফাজত, বা অন্য কিছু; তারা নিয়ন্ত্রণে থাকতে পছন্দ করে এবং যার সম্পর্কে সবাই চিন্তা করে।
আবার খুশি হতে থেরাপি এবং অনুশীলনের বছর লাগবে। একজন নার্সিসিস্ট আপনার উপর যে দাগ ফেলে তা অত্যাচার হতে পারে এবং সম্ভবত আপনার ত্বকের নিচে চিরকাল বেঁচে থাকবে। এমন সময়ে আপনার যা প্রয়োজন তা হল একটি ভাল সাপোর্ট সিস্টেম এবং বন্ধুরা আপনাকে প্রতিটি পদক্ষেপে সাহায্য করবে।