কন্টেন্ট
- আপনি কি আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন সম্পর্ক স্থাপন করছেন?
- সচেতন এবং ইচ্ছাকৃত সম্পর্ক তৈরির চাবি
- আজই সিদ্ধান্ত নিন ভিন্ন হতে এবং আপনার যৌন জীবন উন্নত করতে
সম্প্রতি এক দম্পতি বলেছিলেন, "কার কাছে যৌনতার জন্য সময় আছে, আপনার অনেক কিছু চলছে এবং অনেক কিছু করার আছে এবং আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, তাই আপনি এটি প্রায়শই করেন না (অথবা খুব কমই)"
অনেক কিছু করার জন্য, যৌনতার জন্য খুব ব্যস্ত, সংযোগের জন্য খুব ক্লান্ত, এবং ঘনিষ্ঠতা এবং আপনি আশ্চর্য হন যে অনেক সম্পর্ককে সংগ্রাম করে?
আপনি কি আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন সম্পর্ক স্থাপন করছেন?
হয়তো আপনি তালিকার নীচে আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন সম্পর্ক স্থাপন করছেন। আপনি কর্মক্ষেত্রে, বাড়িতে, আপনার বাচ্চাদের সাথে, কমিউনিটি, গির্জা, বর্ধিত পরিবার এবং আপনার নির্ধারিত অন্যান্য জিনিসগুলি সব শেষ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং তারপর বলুন আপনার আর কিছু বাকি নেই।
যখন আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন সম্পর্ক শেষ স্থানে চলে যায় তখন সংযোগটি তৈরি করার জন্য কি বাকি থাকে?
কাউকে একটি পদক্ষেপ নিতে হবে, একটি প্রয়োজন আছে, অন্যের উপস্থিতির অনুরোধ করুন এবং যৌনতার অনুরোধ করুন যা এমন কিছু যা নিয়ে কথা বলা মোটেও পছন্দ করে না।
অনেকেই বলেছেন: "আমি মনে করি এটা হওয়া উচিত 'একটি প্রাকৃতিক জিনিস যা শুধু ঘটে। এমন কিছু যা শক্তি, মনোযোগ বা সময়সূচী ছাড়াই ঘটে তবুও আতশবাজি জ্বালানো, এবং এটি সিনেমার মতোই উত্সাহী এবং রোমান্টিক হতে হবে।
এখানেই বাস্তবতা। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার যৌন সম্পর্ক সম্পর্কে ইচ্ছাকৃত, মননশীল এবং ইচ্ছাকৃত না হন তবে এটি ঘটবে না।
সচেতন এবং ইচ্ছাকৃত সম্পর্ক তৈরির চাবি
আপনাকে অবশ্যই আপনার সঙ্গীর সাথে একটি অর্থপূর্ণ যৌন সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য কাজ করতে হবে, এর জন্য সময় বের করতে হবে এবং এটিকে অগ্রাধিকার দিতে হবে, দিনের শেষ বা বিশেষ অনুষ্ঠানগুলিতে 'করণীয়' তালিকা চেক করার জিনিস নয়।
আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন সম্পর্ক এবং সংযোগ জাদু নয় এবং লালন -পালন না করেই হয় না। কেউ কেউ বলেছেন: "আমি শুধু সেক্স নিয়ে ভাবি না।" ঠিক আছে, এটি নিয়ে ভাবা শুরু করার সময় হতে পারে, তাই আপনি এটি করতে পারেন! আপনি চিন্তা না করে কাজে সফল হতে পারবেন না, তাই না?
দম্পতিদের কাউন্সেলিং-এ, আমি অনেককেই শুনতে পাই যে একটি অস্তিত্বহীন যৌন জীবন নিয়ে তিনি "পিছনে ঘষা" নিয়ে অভিযোগ করেন/তিনি সবসময় চান। তারা তাদের পায়ে খনন করে এবং "এটি" করতে অস্বীকার করে এবং ঘনিষ্ঠতার একটি সুযোগকে প্রত্যাখ্যান করে এবং অন্য ব্যক্তিকে প্রথমে রাখার একটি বন্ধন গড়ে তোলে।
দম্পতিরা বলে: "আচ্ছা, সে আমাকে বলেছিল যে সে এই বা এটা পছন্দ করে না অথবা সে খুব ব্যস্ত ছিল এবং তারপর তুমি আর কখনো তা করোনি।" তুমি এটা কেন করলা? আপনি সব স্বার্থপর মানুষ যারা চান কিন্তু দিতে অনিচ্ছুক। আপনি প্রত্যাখ্যানকে ভয় করেন তবুও গ্রহণ এবং নিondশর্ত ভালবাসা চান।
আজই সিদ্ধান্ত নিন ভিন্ন হতে এবং আপনার যৌন জীবন উন্নত করতে
আপনি আপনার ঝগড়া থেকে বেরিয়ে আসতে চান এবং পরিবর্তন করতে এবং আপনার সঙ্গীর সাথে একটি সুস্থ যৌন সম্পর্ক তৈরি করতে নতুন জিনিস এবং নতুন আচরণের চেষ্টা করতে চান।
এখানে সচেতনতা আপনার সম্পর্ককে সুখী করে তোলে এবং আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন সম্পর্কের উন্নতি করে।
- মনে রাখবেন সবকিছু আপনার সম্পর্কে নয় এবং আপনি যা চান, অনুভব করেন, বা প্রয়োজন বা আপনার সঙ্গী। সম্পর্ক, বিশেষ করে আপনার যৌন সম্পর্ক জ্বালানোর জন্য জ্বালানি প্রয়োজন।
- আপনার যৌন সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি যে পরিবর্তন দেখতে চান তা হোন। আপনার সঙ্গীর পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য অপেক্ষা করা, আপনার জন্য করা, অথবা তারা আপনাকে চায় তা দেখানোর জন্য আপনি যা চান তা পাওয়ার একটি প্যাসিভ উপায়। আপনি যদি স্পার্কের সাথে আরও ঘনিষ্ঠ, আবেগময়, প্রেমময় সম্পর্ক চান - এটি ঘটান! একটি চুম্বন চুম্বন করা হবে, স্পর্শ করা হবে।
- আপনার সঙ্গীর, তাদের চাহিদা, তাদের প্রেমের ভাষা এবং তারা যা পছন্দ করে (হাত ধরে রাখা, স্পর্শ করা, মানসম্মত সময়, স্মাগলিং, ব্যাক রাব) সম্পর্কে সচেতন থাকুন। এটি আপনাকে কীভাবে সংযোগ করতে হয় সে সম্পর্কে একটি সূত্র দেয়।
- যদি আপনি পিছনে ঘষতে চান বা আরও বেশি স্পর্শ করতে চান, হাত ধরতে চান, ছিনিয়ে নিতে চান, তাহলে আপনার সঙ্গীর সাথে এটি শুরু করুন এবং পালা নিন। এটি এমন একটি ক্ষেত্র যেখানে কম কথা বলা হয়, এবং আরও ক্রিয়া আসলে আপনাকে উভয়কে সাহায্য করতে পারে।
- "ট্রিগার" দেখুন যা একটি যৌন পরিবেশ এবং মনোভাব তৈরি করে। আপনার বাচ্চাদের যে কোন সময় আপনার বেডরুম বা বিছানায় Havingুকলে যৌন পরিবেশ তৈরি হবে না। কি আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীকে মেজাজে রাখে? পূর্বের চিন্তা কর.
সেই সঙ্গীত, নাচ, স্পর্শ, এক গ্লাস মদ, একসাথে গোসল করা, পায়জামা ছাড়া ঘুমানো, হোটেলে থাকা, ছুটিতে থাকা, অন্তর্বাস পরা বা অন্য কিছু? এমন পরিবেশ তৈরি করুন যা আপনার সঙ্গীর সাথে মেজাজ এবং যৌন সম্পর্ককে উজ্জ্বল করে তুলবে।
- আপনি যৌন ঘনিষ্ঠতা এবং প্রেমের জন্য দম্পতিদের ধ্যান কৌশল ব্যবহার করে দেখতে পারেন। এগুলি প্রেমকে পুনরুদ্ধার করার এবং আপনার সম্পর্কের আবেগকে পুনরুজ্জীবিত করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন সম্পর্কের মান উন্নত করতে এবং ধীরে ধীরে উন্নত করার জন্য বেশ কয়েকটি সহজ, নির্দেশিত দম্পতির ধ্যানের কৌশল রয়েছে।
আপনার যৌন সম্পর্ক এবং ঘনিষ্ঠতা আপনার হাতে। আপনি যদি আরও ঘনিষ্ঠতা চান, তাহলে নিজেকে পরিবর্তন করে এবং এটি ঘটানো শুরু করুন। আপনি যদি প্রথমবারের মতো সেই কামুক, যৌন উত্তেজনাপূর্ণ সম্পর্ক তৈরির আশায় কাউকে ডেটিং করছেন তাহলে আপনি কী করবেন?
এটি অবশ্যই উপেক্ষা করে বা আপনি খুব ক্লান্ত বা এটি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না বলে ঘটবে না; যে এটা শেষ করতে হবে। আপনার নিজের মধ্যে স্ফুলিঙ্গ তৈরি করতে এবং আপনার যৌন সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি যে পরিবর্তন দেখতে চান তা করার জন্য আপনি কী করতে পারেন?
এটি আপনার দেওয়া উপহার এবং সমস্ত সুস্থ যৌন সম্পর্কের কেন্দ্রবিন্দু। এটা আজ ঘটতে দিন!