ট্রাস্ট ইস্যু নিয়ে কাউকে কিভাবে ডেট করবেন

লেখক: Monica Porter
সৃষ্টির তারিখ: 22 মার্চ 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
জমি বিরোধে দেওয়ানি মামলা কি ভাবে করে    সাতকাহন ep#514
ভিডিও: জমি বিরোধে দেওয়ানি মামলা কি ভাবে করে সাতকাহন ep#514

কন্টেন্ট

মানুষ হিসেবে, আমাদের কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতি সম্পর্কে সন্দেহ থাকার প্রয়োজন খুবই স্বাভাবিক কারণ আমরা মন পড়তে পারি না এবং অন্যদের চিন্তার প্রক্রিয়া জানতে পারি না। এটি একটি সমস্যা হতে পারে যখন আমরা বিবেচনা করি যে আমাদের সামাজিকীকরণ করতে হবে এবং প্রতিদিন বিভিন্ন লোকের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

আমরা পরিবারের সদস্য এবং বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করি এবং আমরা তাদের সাথে তাদের মনের বাহ্যিক প্রতিনিধিত্বের উপর ভিত্তি করে তাদের বিচার করতে পারি। যাইহোক, এটাই আমরা যত্ন করি না, বিশেষ করে যখন আমরা বিশ্বাসের সমস্যাযুক্ত কাউকে ডেটিং করার কথা ভাবি।

যখন সম্পর্কের কথা আসে, এটি একটি ভিন্ন বলের খেলা, যেহেতু এখন আমাদের এমন লোকদের সাথে থাকতে হবে যাদের সাথে আমরা এমন একটি আস্থা তৈরি করি যা আমরা পরবর্তী স্তরে পৌঁছানোর আশা করি।

যাইহোক, যখন কোনও সম্পর্কের উপর বিশ্বাস থাকে না, তখন আপনি নিজের কিছু অংশ প্রত্যাহার করেন এবং অন্য ব্যক্তির সত্যিকারের অনুভূতিগুলিকে সন্দেহ করেন। সুতরাং, যখন আপনি এমন সম্পর্কের মধ্যে থাকেন যা বিশ্বাসের সমস্যাগুলির মধ্যে থাকে? বিশ্বাসের বিষয়ে কাউকে কীভাবে ডেট করবেন বা বিশ্বাসের সমস্যাগুলি কীভাবে মোকাবেলা করবেন?


আপনি কি সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিশ্বাসের সমস্যাগুলি উপেক্ষা করতে পারেন?

আপনি কি কাউকে ভালোবাসতে পারেন এবং তাকে বিশ্বাস করতে পারেন না? এটা কি আসলেই হতে পারে?

এবং, আপনি যদি কাউকে বিশ্বাসের বিষয় নিয়ে ডেট করছেন তাহলে আপনি কীভাবে কাউকে বিশ্বাস করবেন?

ট্রাস্ট ইস্যুকে ঘিরে প্রশ্নটি দীর্ঘদিন ধরে জিজ্ঞাসা করা হয়েছে। বেশিরভাগ লোকের জন্য, বিশ্বাসের সমস্যাটি এমন একটি প্রশ্ন যা তাদের সম্পর্কের প্রথম দিনগুলিতে উঠে এসেছে।

এর কারণ হল, একটি সু-সংজ্ঞায়িত এবং স্পষ্ট চিন্তার প্রক্রিয়া ছাড়া, আপনাকে বেশিরভাগ সময় বিশ্বাসের সমস্যাগুলি বা নতুন কাউকে বিশ্বাস করতে হবে। প্রথমত, আমাদের বুঝতে হবে যে বিশ্বাসের সমস্যাগুলি বিভিন্ন কারণে নির্মিত।

যখন কেউ এমন সম্পর্কের ক্ষেত্রে কোনো সমস্যার সম্মুখীন হয় যেখানে তারা তাদের সঙ্গীকে বিশ্বাস করে এবং হতাশ হয়ে পড়ে, তখন তারা প্রায়ই অন্যান্য সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই ধরনের সমস্যা নিয়ে আসে।

যারা অতিরিক্ত চিন্তা করে তারা প্রায়শই আপনার প্রতিটি কর্মকে যুক্তিসঙ্গত করে তোলে এবং বেশিরভাগ সময় এটি বিশ্বাসের সমস্যা নিয়ে আসে।

সুতরাং সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিশ্বাসের সমস্যাযুক্ত কাউকে ডেটিং করার প্রশ্নটি ব্যক্তিগত পছন্দ, কারণ বেশিরভাগ লোকের বিশ্বাসের সমস্যা রয়েছে এমন লোকদের সাথে থাকা কঠিন, যা তাদের সর্বদা প্রান্তে রাখে।


এই বিভাগের উত্তরটি হ'ল বিভিন্ন স্ট্রোক বিভিন্ন লোকের জন্য কাজ করে। কিছু লোক বিশ্বাসের বিষয়গুলিকে উপেক্ষা করতে পারে, যখন বেশিরভাগ লোকের এই ধরনের সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যা দেখা দেয় কারণ তারা প্রায়শই প্রশ্ন করে, আপনি কি বিশ্বাস ছাড়াই ভালবাসতে পারেন?

কিছু লোক এই ধরনের পরিস্থিতি ধরে রাখার চেষ্টা করে এবং তারপর এই ধরনের সম্পর্ক থেকে ঘুরে দাঁড়ায়। কিছু লোক এগিয়ে যায় যখন তারা লক্ষ্য করে যে একজন ব্যক্তির বিশ্বাসের সমস্যা রয়েছে কারণ তারা আশঙ্কা করে যে এটি তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

কেন আপনার বিশ্বাসের সমস্যা আছে এমন কাউকে ডেট করা শিখতে হবে?

বিশ্বাসের সমস্যা আছে এমন কাউকে ডেট করতে শেখা প্রত্যেককে দেওয়া বিশেষাধিকার নয়, কারণ বিশ্বাসের সমস্যা আছে এমন কারো সাথে থাকার জন্য এটি একটি বিশেষ ধরনের বোঝাপড়া এবং প্রতিশ্রুতি নেয়।

এই ব্যক্তি যে আপনার কাছে খোলাখুলিভাবে স্বীকার করেছেন যে তাদের বিশ্বাসের সমস্যা রয়েছে তা বোঝার একটি কারণ যে তারা আপনাকে যত্ন করে এবং সম্ভবত পরিবর্তন করতে চায়।


বেশিরভাগ লোক যাদের বিশ্বাসের সমস্যা রয়েছে তারা খুব বেশি বিশ্বাসযোগ্য হওয়ার মুখোমুখি হয়েছেন এবং প্রায় কারও কাছেই মুখ খুলবেন না, তবে তারা যখন আপনার যত্ন নেয় তখন তারা আবার বিশ্বাস করতে শিখতে প্রস্তুত।

একবার আপনি এমন একজনের সাথে ডেট করতে শিখে গেছেন যার বিশ্বাসের সমস্যা আছে এবং পর্যাপ্তভাবে সেগুলি জিতেছে এবং তাদের বুঝিয়ে দিয়েছে যে আপনি সত্যই যত্নশীল, তাহলে আপনি এমন একটি ধাপ অতিক্রম করেছেন যা বেশিরভাগ লোককে অতিক্রম করার সুযোগ হবে না।

যারা বিশ্বাসের সমস্যা থাকার জন্য প্রান্তিক সীমা অতিক্রম করেছে তারা বেশিরভাগই এমন কাউকে পছন্দ করে যারা তাদের সেই পর্যায়টি অতিক্রম করতে সাহায্য করেছিল এবং তারা আপনাকে পুরোপুরি বিশ্বাস করবে। বিশ্বাসের সমস্যা থাকার সময় তাদের সাহায্য করেছে এমন কাউকে বিশ্বাস করা তাদের আরও ভাল মানুষ হতে সাহায্য করে এবং তারা আপনাকে উচ্চ মর্যাদায় রাখে।

এই বন্ধনের মূলটি একটি সম্পর্কের বৃদ্ধিকে কিকস্টার্ট করতে সহায়তা করার জন্য যথেষ্ট। পর্যাপ্ত ভালবাসা এবং যত্ন সবসময় আপনাকে দেওয়া হবে কারণ তারা এই সত্যকে লালন করবে যে আপনি তাদের কঠিন সময়ে তাদের প্রতি অনুগত থাকতে পারেন। বিশ্বাসের বিষয়ে কাউকে ডেট করতে শেখার সুবিধাগুলি অগণিত এবং ব্যক্তি দ্বারা পৃথক।


আপনার সঙ্গীর বিশ্বাসের সমস্যা কেন?

একটি দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্কের ধারণা হল এমন একটি যা অধিকাংশ মানুষ চায় এবং তাদের সঙ্গীদের সাথে উপভোগ করতে পছন্দ করে; যাইহোক, যে কারণে বিশ্বাসের সমস্যাগুলি তাদের সম্পর্কের মধ্যে টেনে আনে সমস্যার কারণে এটি কাটা হতে পারে।

তাহলে এই সম্পর্ক নষ্ট করার কারণ কী যা একটি সম্পর্কের সৌন্দর্যে চিপ করছে?

একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার সঙ্গীর চিন্তার প্রক্রিয়ার উপর নির্ভরযোগ্য বিশ্বাসের সমস্যা, তাই সম্পর্কের প্রতি সম্পূর্ণরূপে প্রতিশ্রুতি দিতে তাদের অনীহা প্ররোচিত করে। তাহলে তারা কীভাবে এই বিশ্বাসের বিষয়গুলি নিয়ে এসেছিল যা তাদের পিছনে আটকে রেখেছে?

  • আগের বিভাগগুলিতে, আমরা এটি উল্লেখ করেছি পূর্ব অভিজ্ঞতা বিশ্বাসের সমস্যাগুলির সাধারণ অপরাধী।

ট্রাস্ট ইস্যুগুলি নির্দিষ্ট অভিজ্ঞতার মাধ্যমে প্রতিষ্ঠিত হতে পারে যে কোনও ব্যক্তি শৈশবকালে বা যখন তারা সম্পর্কের সাথে জড়িত ছিল। এই ফ্যাক্টরটি প্রাথমিক কারণ কেন বেশিরভাগ লোকের বিশ্বাসের সমস্যা রয়েছে।

তারা সেই অভিজ্ঞতা পুনরুজ্জীবিত করতে চায় না; অতএব, তারা একটি সম্পর্কের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে বিনিয়োগ করতে দ্বিধা করে। তারা অনুভব করে যে প্রত্যেকেই তাদের আঘাত করতে এবং তাদের একই পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করেছে যা বিশ্বাসের সমস্যাটি শুরু করেছিল।

  • আরেকটি কারণ কেন অধিকাংশ লোকের বিশ্বাসের বিষয়গুলি প্রতিষ্ঠিত হতে পারে তারা তাদের চারপাশে যা লক্ষ্য করে; আমরা এটিকে প্যাসিভ ফলস্বরূপ শ্রেণীবদ্ধ করব, যা এই ধরনের সমস্যাগুলিকে উদ্দীপিত করতে পারত।

বিশ্বাসের সমস্যায় কাউকে ডেট করার 20 টি উপায়

বিশ্বাসের সমস্যাযুক্ত কাউকে ডেটিং করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে এবং প্রচুর ধৈর্যের প্রয়োজন হয়, যা কেবলমাত্র কয়েকজন লোকই নিতে পারে।

সুতরাং আপনি যদি বিশ্বাস অর্জন করতে চান এবং যখন আপনার সঙ্গী আপনাকে বিশ্বাস করে না তখন কী করবেন তা নির্ধারণ করতে চান, তাহলে আপনার এই বিভাগ থেকে কয়েকটি নির্দেশনা নেওয়া উচিত।

1. সততার সাথে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন

আস্থাভাজন সমস্যাগুলির মধ্যে বেশিরভাগ লোকের সমস্যা হল অন্যদের কাছে মুখ খুলতে এবং তাদের আবার আঘাত করার সুযোগ দেওয়া।

এটি সাধারণত প্রাথমিক কারণের কারণে হয় যা তাদের বিশ্বাসের সমস্যাগুলিকে প্ররোচিত করে, যার ফলে তারা অন্যদের কাছাকাছি আরও সতর্ক হয়। সুতরাং, কীভাবে সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিশ্বাসের বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলা যায়?

আপনাকে অবশ্যই তাদের সাথে সততার সাথে যোগাযোগ করতে হবে এবং তাদের প্রতি সহানুভূতিশীল হতে হবে।

2. তাদের বিশ্বাসের বিষয়ে তাদের জিজ্ঞাসা করুন

যখন আপনার সঙ্গী আপনাকে বিশ্বাস করে না তখন কী করবেন তা আপনি জানেন না। আপনাকে যা করতে হবে তা হল খোলা থাকা এবং বিশ্বাসের ভিত্তি তৈরি করা যা সম্পর্কের বিশ্বাসের সমস্যাগুলি সমাধান করতে সাহায্য করবে।

3. স্বীকার করুন যে তারা আঘাতপ্রাপ্ত

বিশ্বাসের সমস্যাগুলির সাথে মহিলাদের সাথে আপনার কীভাবে আচরণ করা উচিত? অথবা বিশ্বাসের সমস্যাযুক্ত একজন ব্যক্তিকে কীভাবে ডেট করবেন?

বিশ্বাসের সমস্যাগুলি ক্ষতিগ্রস্তদের উপর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলতে পারে এবং তাদের চারপাশে আরও সতর্ক থাকার জন্য সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। বেশিরভাগ লোক যাদের বিশ্বাসের সমস্যা রয়েছে তাদের প্রথম অংশটি হল তাদের অংশীদার বা বন্ধুরা তাদের অনুভূতিগুলিকে অবৈধ করে।

সুতরাং, বিশ্বাসের বিষয়ে কাউকে সাহায্য করার জন্য এবং সম্পর্কের উপর বিশ্বাস অর্জন করার জন্য, স্বীকার করুন যে তারা আঘাত পেয়েছে।

4. দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন

আপনি যদি কারো দৃষ্টিকোণ থেকে কিছু বুঝতে না পারেন, তাহলে আপনি বুঝতে পারবেন না যে তারা কিসের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে।

যাদের বিশ্বাসের সমস্যা আছে তারা বুঝতে চায়, এবং তারা যদি আপনার ব্যথা বুঝতে পারে তবে তারা আপনার কাছে খুলে দেবে।

আপনি যদি কাউকে আপনার উপর বিশ্বাস করতে চান, তাহলে আপনাকে তাদের জানাতে হবে যে আপনি জানেন যে তাদের জিনিসের পাশে থাকতে কেমন লাগে।

5. গোপন থাকা এড়িয়ে চলুন

আপনি যদি তাদের দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে পারেন, তাহলে আপনি জানতে পারবেন যে আস্থা সংক্রান্ত সমস্যাগুলির সাথে অংশীদারদের সাথে আচরণ করার সময় গোপন থাকা একটি ভাল বিকল্প নয়।

আপনার উদ্দেশ্য সম্পর্কে খোলা থাকার চেষ্টা করুন এবং আপনার সাথে কী ঘটছে তা তাদের জানান।

6. তাদের বুঝতে তাদের সাহায্য চাইতে

যেহেতু আপনি তাদের বিশ্বাস করতে শিখতে সাহায্য করতে চান, আপনি যদি তাদের বিশ্বাসের বলয়ে নিজেকে প্রবেশ করতে শিখেন তবে এটি আরও ভাল।

যখন আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার সঙ্গীর বিশ্বাসের সমস্যা রয়েছে, তখন আপনি তাদের আরও ভালভাবে জানতে সাহায্য করতে বলুন; তাদের কীভাবে নিরাময়ে সাহায্য করতে হয় তা আপনাকে দেখাতে দিন।

7. নিয়ন্ত্রণে থাকুন

আপনি যখন তাদের নিরাময়ে সাহায্য করার চেষ্টা করবেন তখন আপনার সম্পর্কের লাগাম তুলে দেবেন না, কারণ এটি অস্বাস্থ্যকর হবে।

দৃ Be় থাকুন এবং তাদের বুঝতে দিন যে আপনার উভয়েরই জীবন আছে। বিশ্বাসের বিষয়ে কাউকে ডেটিং করার সময় এই দিকটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

8. সর্বদা তাদের মনে করিয়ে দিন যে আপনি তাদের বিশ্বাস করেন

এই পদ্ধতি ব্যবহার করলে তাদের আরাম থাকবে এবং তাদের বুঝতে সাহায্য করবে যে কেউ তাদের ব্যাপারে চিন্তা করে।

সর্বদা আপনার সঙ্গীকে মনে করিয়ে দিন যে আপনি তাদের বিশ্বাস করেন; এই ভাবে, আপনি একটি সম্পর্কের উপর তাদের বিশ্বাস অর্জন করেন।

9. সোজাসাপ্টা হোন

বিশ্বাসের বিষয়ে কারও সাথে ডেটিং করার সময়, আপনাকে সর্বদা সোজা এবং ন্যায়পরায়ণ হতে হবে, কারণ তারা অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা করে এবং সিদ্ধান্তে চলে যায়।

10. খাঁটি হও

এটি তাদের জয় করার এবং তাদের আপনার উপর বিশ্বাস করতে সাহায্য করার একটি উপায়।

এটি কেবল বিশ্বাসের সমস্যাযুক্ত কাউকে ডেটিং করা নয়। সম্পর্কের ক্ষেত্রে সত্যিকারের হওয়া যেমন গুরুত্বপূর্ণ তেমনি সম্পর্কের মধ্যে ভালবাসা এবং শ্রদ্ধাকে লালন করা। এটি একটি দীর্ঘ এগিয়ে নিয়ে যায়!

এছাড়াও চেষ্টা করুন: আমার কি ট্রাস্ট ইস্যু কুইজ আছে?

11. প্রচেষ্টার জন্য প্রস্তুত থাকুন

বিশ্বাসের সমস্যাযুক্ত লোকেরা দেখতে চায় যে আপনি তাদের সাথে থাকার প্রচেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন এবং তারা সর্বদা এটির প্রশংসা করবে।

একবার আপনি তাদের সাথে থাকলে, প্রচেষ্টার জন্য প্রস্তুত থাকুন। আপনি অনুপ্রেরণা পেতে কিছু ভাল বই পড়তে পারেন।

12. তাদের কাছে পৌঁছান

চিন্তা করার চেয়ে বড় অনুভূতি আর নেই। সুতরাং আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করুন এবং দেখান যে আপনি তাদের যত্ন নেন।

13. আশ্বস্ত করা

আপনি তাদের আশ্বস্ত করে যে আপনি তাদের ক্ষতি করবেন না এবং এই দিক থেকে যথাযথ পদক্ষেপ নেওয়ার মাধ্যমে তাদের আরও ভালভাবে বিশ্বাস করতে সাহায্য করতে পারেন।

এই ভাবে, আপনি আপনার সম্পর্কের বিশ্বাসের সমস্যাগুলি সমাধান করতে সাহায্য করতে পারেন।

14. শুধুমাত্র ইতিবাচক কম্পন

বিশ্বাসের সমস্যা আছে এমন কাউকে ডেটিং করার সময় সর্বদা ইতিবাচক থাকুন, কারণ তারা কখনও কখনও আপনার সম্পর্কের মধ্যে নেতিবাচক অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে।

বিশ্বাসের সমস্যাযুক্ত কাউকে ডেটিং করার সময় সবসময় স্ফুলিঙ্গ আনতে শিখুন।

15. তাদের স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করুন

আরামদায়কতা বিশ্বাসের জন্ম দেয়, এবং এটিই আপনি তৈরি করার চেষ্টা করছেন। সুতরাং, কীভাবে কাউকে জানাবেন যে তারা আপনাকে বিশ্বাস করতে পারে?

আপনার সঙ্গীকে আপনার চারপাশে আরামদায়ক করুন এবং তারা আপনার কাছে খোলা অবস্থায় দেখুন।

16. আপনার প্রতিশ্রুতি বাস্তবায়ন করুন

কাউকে বিশ্বাসের বিষয়ে প্রতিশ্রুতি দেবেন না এবং তারপরে তাদের ব্যর্থ করুন, কারণ এটি তাদের জন্য বিধ্বংসী হতে পারে।

তারা ইতিমধ্যে আপনাকে বিশ্বাস করছে, এবং আপনি একটি ভুল ধারণা তৈরি করতে চান না।

17. শব্দের উপর ক্রিয়া বেছে নিন

আপনার কর্মগুলি পরিবর্তে শব্দের চেয়ে বিশ্বাসের সমস্যাযুক্ত কাউকে পরিবর্তন করতে সাহায্য করবে।

তারা প্রচুর শব্দ শুনেছে, কিন্তু ক্রিয়াটি তাদের নিরাময়ে সাহায্য করার জন্য উদ্দীপক।

18. তাদের মন ঠিক করার চেষ্টা করবেন না

তাদের মনকে ঠিক করার চেষ্টা করা ঠিক তেমনই বলা যে তাদের সাথে কিছু ভুল হচ্ছে।

তাদের বোঝানোর চেষ্টা করার পরিবর্তে আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি ব্যবহার করুন যে তাদের তাদের বিশ্বাসের সমস্যাগুলি বোঝা দরকার।

19. একজন পরামর্শদাতার সাথে দেখা করুন

কখনও কখনও, বিশ্বাসের সমস্যার কারণগুলি আরও মনস্তাত্ত্বিক হতে পারে এবং বিশেষজ্ঞদের প্রশিক্ষিত লোকদের এই ধরনের পরিস্থিতি পরিচালনা করতে সহায়তা করার প্রয়োজন হতে পারে।

বিশ্বাসের সমস্যাযুক্ত কাউকে ডেটিং করার সময় একজন পরামর্শদাতার সাহায্য চাইতে লজ্জা পাবেন না। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ চাওয়া আপনার সঙ্গীকে তাদের দীর্ঘস্থায়ী সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং তাদের সাথে আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে সহায়তা করতে পারে।

20. তাদের প্রতিক্রিয়া ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করবেন না

পূর্বে আলোচনা করা হয়েছে, বিশ্বাসের সমস্যাযুক্ত কাউকে ডেটিং করার সময় আপনাকে সত্যিই আবেগগতভাবে শক্তিশালী হতে হবে। রাতারাতি কিছুই পরিবর্তন হবে না।

সুতরাং, ধৈর্য ধরুন এবং তাদের প্রতিক্রিয়া ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করবেন না। যখন আপনি তাদের প্রতি আপনার বোঝাপড়া দেখাবেন তখন আপনার সম্পর্কের উন্নতি হবে।

উপসংহার

বিশ্বাসের সমস্যাযুক্ত কাউকে ডেটিং করা বেশ দুষ্টু এবং এটি যত্ন সহকারে পরিচালনা করা উচিত কারণ আপনি প্রায়শই তাদের ক্রিয়াকলাপের কারণ নন।

যদি আপনি প্রায়শই চিন্তা করেন যে আপনার সঙ্গী আপনাকে বিশ্বাস না করলে কী করবেন, ঠিক আছে, আপনি আপনার সঙ্গীকে তাদের ভয় কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল আপনার ক্রিয়াকলাপে খোলা এবং সহায়ক হওয়া। তাদের অতীতের যন্ত্রণাকে ট্রিগার করা এড়ানোর জন্য যথাসম্ভব চেষ্টা করুন এবং তাদের বেড়ে ওঠার দিকে নজর দিন।

এছাড়াও, পেশাদার সাহায্য নিন যদি আপনি মনে করেন যে আপনার সঙ্গী আপনার সৎ প্রচেষ্টা সত্ত্বেও উন্নতির কোন লক্ষণ দেখাচ্ছে না। আপনি যদি তাদের সত্যিকারের ভালবাসেন, একদিন তারা তা উপলব্ধি করবে এবং আপনার অনুভূতির প্রতিদান দেবে।