কন্টেন্ট
- 1. কিছুই ব্যক্তিগত নয়
- 2. একজন ভদ্রলোক হোন এবং এটি গ্রহণ করুন
- 3. আপনি আপনার মত কাউকে তৈরি করতে পারবেন না
- A. স্টারকার হবেন না
- 5. তাকে অন্য পুরুষদের ঘৃণা করবেন না
- 6. পুরো পরিস্থিতি যাচাই করুন
- 7. আপনি একমাত্র নন
- G. দু gখে কিছু সময় কাটান, কিন্তু খুব বেশি না
- 9. নিজেকে উত্পাদনশীল কিছুতে নিযুক্ত করুন
'না'। 'আমি তোমাকে ভালোবাসি না'। 'আমি তোমাকে কখনো ভালোবাসিনি।'
এই কয়েকটি বেদনাদায়ক শব্দ যা শুনতে কষ্ট হয় যখন আপনি গভীরভাবে ভালবাসেন এমন কেউ সেগুলি বলছেন। রোমান্টিক প্রত্যাখ্যান মোকাবেলা করা কিছু শারীরিক যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যাওয়ার মতো সমান বেদনাদায়ক হতে পারে।
কিছু ক্ষেত্রে, যখন লোকেরা প্রত্যাখ্যান মোকাবেলায় সফল হয় না, তখন হতাশায় চলে যায় বা এমনকি আত্মহত্যা করে।
প্রত্যাখ্যান কখনই আপনার জীবনের শেষ নয়।
একজনকে অবশ্যই তাদের জীবনের একটি অধ্যায়ের সমাপ্তি বিবেচনা করতে হবে এবং পরবর্তী অধ্যায়ের দিকে মনোনিবেশ করা উচিত। একটি মেয়ের কাছ থেকে প্রত্যাখ্যান মোকাবেলা এবং কিভাবে উপরে উঠতে হয়, লম্বা এবং শক্তিশালী হওয়ার জন্য দ্রুত এবং কার্যকর কিছু টিপস নিচে দেওয়া হল।
1. কিছুই ব্যক্তিগত নয়
যখন কারও কাছ থেকে প্রত্যাখ্যানের কথা আসে, তখন একটি বিষয় যা লিঙ্গ নির্বিশেষে প্রত্যেকেরই বোঝা উচিত যে প্রত্যাখ্যানগুলি কখনই ব্যক্তিগত করা উচিত নয়।
আপনার বিরুদ্ধে তাদের কোন ব্যক্তিগত গোপন এজেন্ডা নেই এবং কিছু ষড়যন্ত্রের অধীনে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করেনি।
গ্রহণ বা প্রত্যাখ্যান একটি পছন্দ যা একজন ব্যক্তি করে।
সুতরাং, কখনই ব্যক্তিগত কিছু নেবেন না এবং আপনাকে প্রত্যাখ্যান করা হয়েছে বলে প্রতিশোধ নেওয়ার চেষ্টা করবেন না।
2. একজন ভদ্রলোক হোন এবং এটি গ্রহণ করুন
এমন সময় আছে যখন পুরুষরা তাদের অহংকে প্রত্যাখ্যান করে এবং মেয়ের সুনাম নষ্ট করার সিদ্ধান্ত নেয়। এটা কখনই সঠিক মনোভাব নয়। মেয়েটি আপনাকে প্রত্যাখ্যান করেছে কারণ সে আপনার জন্য সেভাবে অনুভব করে না যেমনটি আপনি তার জন্য করেন। আপনি যদি সত্যিই তার প্রেমে পড়ে থাকেন, তাহলে আপনার উচিত তার সিদ্ধান্তকে সম্মান করা, দৃ heart় চিত্তে মেনে নেওয়া এবং পরিস্থিতি থেকে সরে আসা। প্রতিশোধ নেওয়া কখনই সঠিক বিকল্প নয়।
3. আপনি আপনার মত কাউকে তৈরি করতে পারবেন না
আপনার নিশ্চয়ই কোনো প্রেমের ওষুধ নেই যা ব্যবহার করে কেউ আপনার প্রেমে পড়তে পারে। প্রত্যেকেরই যে কেউ বা কিছু গ্রহণ বা প্রত্যাখ্যান করার স্বাধীন ইচ্ছা আছে।
সুতরাং, যদি মেয়েটি আপনাকে প্রত্যাখ্যান করে, তবে এটিকে সুন্দরভাবে গ্রহণ করুন।
প্রত্যাখ্যান মোকাবেলা করা সহজ যাত্রা হবে না, তবে আপনি আশা হারাবেন না এবং হতাশ হবেন না। বিশ্বাস করা শুরু করবেন না যে আপনার সাথে কিছু ভুল হয়েছে। শুধু এই বাস্তবতাকে মেনে নিন যে আপনি কাউকে আপনার প্রেমে ফেলতে পারবেন না।
A. স্টারকার হবেন না
প্রেমে প্রত্যাখ্যান করা সত্যিই কঠিন। যেহেতু আপনি তার সাথে জড়িত ছিলেন এবং তার সাথে কিছু দুর্দান্ত সময় কাটিয়েছেন, অতীতকে কবর দেওয়া এবং স্বাভাবিক আচরণ করা আপনার পক্ষে অবশ্যই কঠিন হবে।
যাইহোক, এটি আপনাকে স্টকারে পরিণত করতে দেবেন না। তার একটি জীবন আছে এবং তাকে তার জীবন যাপন করতে দিন। তার পিছনে দৌড়ানো, তার প্রতিটি পদক্ষেপ অনুসরণ করা এবং তার প্রতি আচ্ছন্ন থাকা কেবল আপনাকে তার খারাপ বইগুলিতে রাখবে। গ্রহণ করুন, এবং এগিয়ে যান।
5. তাকে অন্য পুরুষদের ঘৃণা করবেন না
যখন একটি মেয়ে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করে, তখন সে প্রত্যাশা করে যে আপনি জোরালোভাবে প্রত্যাখ্যানটি পরিচালনা করবেন।
রাগের সাথে প্রত্যাখ্যানের প্রতিদান দিয়ে আপনি আপনার দুর্বলতা দেখিয়েছেন। প্রত্যাখ্যানের সাথে মোকাবিলা করার সময়, আপনাকে তাকে নিরাপদ বোধ করতে হবে এবং তার সিদ্ধান্তের প্রতি অত্যন্ত সম্মান প্রদর্শন করতে হবে। আপনার রাগ এবং রাগের সাথে আপনি তাকে ভয় দেখাবেন এবং ভবিষ্যতে তিনি অন্য পুরুষদের সাথে শক্তিশালী এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করবেন না, ঠিক তাই তিনি ভয় পাবেন যে তারা প্রত্যাখ্যানটি ভালভাবে পরিচালনা করতে পারে না।
সুতরাং, সারা জীবন তাকে ভয় দেখানোর পরিবর্তে, তাকে সিদ্ধান্ত সম্পর্কে ভাল এবং আত্মবিশ্বাসী করে তুলুন।
6. পুরো পরিস্থিতি যাচাই করুন
যখন ডেটিংয়ে প্রত্যাখ্যানের বিষয়টি মোকাবেলা করার কথা আসে, তখন আপনাকে পুরো পরিস্থিতি যাচাই করতে হবে যাতে আপনি জানতে পারেন যে আপনি কোথায় ভুল সংকেত তুলেছেন।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পুরুষরা লক্ষণ এবং সংকেতগুলির ভুল ব্যাখ্যা করে এবং বিশ্বাস করতে শুরু করে যে মেয়েটি তাদের পছন্দ করে। এটি, অবশেষে, একটি বড় বিভ্রান্তির দিকে পরিচালিত করে তাই প্রত্যাখ্যান। সুতরাং, বসুন এবং পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করুন যাতে আপনি আবার একই ভুল না করেন।
7. আপনি একমাত্র নন
প্রত্যাখ্যান জীবনের একটি অংশ এবং প্রত্যেকে অন্তত একবার এর মধ্য দিয়ে যায়। প্রত্যাখ্যান সম্পর্কে বসে এবং ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করা বোকামি হবে।
প্রায়শই, কেউ কেউ নিজেকে বিচ্ছিন্ন করে এবং প্রত্যাখ্যানকে এমনভাবে ধরে রাখে যে তারা হতাশায় চলে যায়। এটা করা ঠিক নয়। সুতরাং, নিজেকে একসাথে টানুন এবং নতুন করে শুরু করুন। অতীতের অভিজ্ঞতা থেকে শিখুন এবং এগিয়ে যান।
G. দু gখে কিছু সময় কাটান, কিন্তু খুব বেশি না
প্রত্যাখ্যান মোকাবেলা করার আরেকটি উপায় হল দুrieখিত হওয়া। একপাশে বসুন, বিশ্লেষণ করুন, কাঁদুন, সেই চিন্তাভাবনা এবং আবেগ আপনার মন থেকে বের করে দিন, কিন্তু এটিকে বেশি দিন ধরে রাখুন না। শোক আপনাকে একটি পরিস্থিতি সহজে এবং দ্রুত কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে। যদি আপনি খুব কম অনুভব করেন তবে বন্ধুর সাথে কথা বলুন। সম্ভবত, কথা বলা আপনাকে প্রত্যাখ্যান কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করবে।
9. নিজেকে উত্পাদনশীল কিছুতে নিযুক্ত করুন
আপনি যখন কিছু বিশ্বাস করার পিছনে ব্যস্ত ছিলেন তখন এটি আপনার, আপনি হয়তো অনেক কিছু বাদ দিয়েছিলেন। সুতরাং, প্রত্যাখ্যানের চিন্তায় ডুবে যাওয়ার পরিবর্তে, উত্পাদনশীল কিছুতে মনোনিবেশ করা শুরু করুন।
বন্ধুদের সাথে দেখা করুন, কিছু শখের সাথে জড়িত হন, নতুন কিছু শিখুন বা এমনকি নিজের সাথে কিছু সময় কাটান। প্রত্যাখ্যান মোকাবেলার ক্ষেত্রে এই ক্রিয়াকলাপগুলি ফলপ্রসূ হবে।