কন্টেন্ট
- বৈবাহিক বিচ্ছেদ কি?
- একটি সাধারণ ভাগ লক্ষ্য আছে
- শ্রদ্ধাশীল এবং দয়ালু হন
- আপনার সঙ্গীকে কখনো চাপ দেবেন না
- রিবাউন্ড সম্পর্ক এড়িয়ে চলুন
- বাচ্চাদের মিশ্রণে টেনে আনবেন না
- সীমানা নির্ধারণ করুন এবং তাদের সাথে থাকুন
- নিয়মিত যোগাযোগ করুন
একটি সমীক্ষা অনুসারে, বিবাহের ৫০ শতাংশ বিবাহবিচ্ছেদে শেষ হয়; এটাই তিক্ত সত্য। বিবাহিতদের পুনরুদ্ধারের প্রত্যাশায় দম্পতিরা বিবাহবিচ্ছেদ করবেন কি না তা মূল্যায়ন করার জন্য জায়গা তৈরি করার জন্য বিচ্ছেদ বেছে নেন।
বিবাহে বিচ্ছেদ এমন একটি দৃশ্য যেখানে বিবাহিত দম্পতি বিবাহবিচ্ছেদ না করে একসাথে বসবাস বন্ধ করে দেয়।
বৈবাহিক বিচ্ছেদ কি?
বৈবাহিক বিচ্ছেদ ডিভোর্সের প্রাথমিক ধাপ হতে পারে; যতক্ষণ না অংশীদাররা এটি পুনর্মিলনের হাতিয়ার হিসাবে ব্যবহার করার জন্য সঠিক দক্ষতা প্রয়োগ করে।
স্বামী -স্ত্রীর বৈবাহিক বিচ্ছেদ উভয়ই অনানুষ্ঠানিকভাবে বা আইনি বিচ্ছেদের মাধ্যমে আদালতে বিচ্ছেদ চুক্তির জন্য দায়ের করা যেতে পারে।
বিবাহে বিচ্ছেদ নিয়ে কাজ করার সময়, উভয় পত্নীকে অবশ্যই একটি ফলপ্রসূ বিচ্ছেদের উদ্যোগ নিতে হবে যা পরবর্তীতে সুখী বিবাহের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
বিবাহের বিচ্ছেদ কীভাবে পরিচালনা করবেন? এবং বিবাহ বিচ্ছেদ পরিচালনা করার সেরা উপায় কি?
এছাড়াও দেখুন:
আপনার জীবনসঙ্গীর কাছ থেকে বিচ্ছেদ মোকাবেলায় আপনাকে সাহায্য করার জন্য, আমরা কিছু অপরিহার্য করণীয় এবং বিচ্ছেদের করণীয় তালিকাভুক্ত করেছি যাতে নিশ্চিত করা যায় যে আপনি আপনার বিবাহ বিচ্ছেদকে একসাথে ফিরে আসার এবং আপনার বিবাহকে উন্নত করার হাতিয়ার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।
একটি সাধারণ ভাগ লক্ষ্য আছে
বিচ্ছেদ পরিচালনা করার সময়, আপনার স্ত্রীর সাথে চুক্তিতে থাকুন কেন আপনাকে আলাদা করার সিদ্ধান্ত নিতে হবে।
একটি অন্ধ বিচ্ছেদ সংশোধন করা কঠিন, এবং অংশীদারদের মধ্যে আঘাত অনুভূতি ছেড়ে দেয়, নিরাময় প্রক্রিয়া দীর্ঘায়িত করে।
আপনার জীবনসঙ্গীকে আপনার অনুভূতিগুলি বুঝতে দিন এবং আপনার এবং আপনার সন্তানের উভয়ের সুবিধার জন্য আপনার বিবাহ থেকে সময় নেওয়ার প্রয়োজন।
পর্যাপ্ত স্থান এবং সময় আপনার সঙ্গীর প্রভাব ছাড়াই একটি শান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার সুযোগ দেয়।
কেউ বিয়ের লক্ষ্যে একটি SWOT (শক্তি, দুর্বলতা, সুযোগ এবং হুমকি) বিশ্লেষণ প্রতিফলিত এবং চালানোর সুযোগ পায়।
যাইহোক, আপনার একটি উত্পাদনশীল বিবাহ বিচ্ছেদ নিশ্চিত করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই বিবাহ বিচ্ছেদ লক্ষ্যগুলির একটি সেট স্পষ্ট করতে হবে।
আপনার বিবাহ বিচ্ছেদ লক্ষ্য অন্তর্ভুক্ত করা আবশ্যক:
- বিবাহ বিচ্ছেদের সময়সীমা
- বিচ্ছেদের সময়কালে প্রতিটি অংশীদারের দায়িত্ব এবং ভূমিকা
- বিচ্ছেদের সময় স্বামী / স্ত্রী উভয়ই সীমাবদ্ধতা এবং নিয়ম অনুসরণ করবে
- উভয় পক্ষের প্রত্যাশা বিবাহ সংশোধন
শ্রদ্ধাশীল এবং দয়ালু হন
বিচ্ছেদের শিকড় থাকতে পারে অমীমাংসিত পার্থক্য, একে অপরকে ক্ষমা করতে অনিচ্ছুকতা, আপনার কর্মের দায়িত্ব নিতে ব্যর্থতা এবং দুর্বল যোগাযোগ।
এই সমস্ত আঘাতপ্রাপ্ত অনুভূতির সাথে, আপনার আবেগ অপমান বা তিক্ত মৌখিক উচ্চারন করতে পারে যা আপনার দুজনের মধ্যে মানসিক দূরত্ব বাড়ায়।
আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করুন; এই সময়ে যুক্তি কেন্দ্রীক পর্যায়ে নিতে অনুমতি দিন।
আপনার বিচ্ছেদের সময় শ্রদ্ধাশীল এবং দয়ালু হওয়া আপনার বিবাহের পুনর্মিলনে একটি প্রধান ভূমিকা পালন করবে এবং এটি নিশ্চিত করবে যে আপনার বাচ্চারা আবেগগতভাবে ক্ষত থেকে রক্ষা পাবে।
আপনার সঙ্গীকে কখনো চাপ দেবেন না
আপনার জীবনে আপনার জীবনসঙ্গীর স্ব-মূল্যায়ন এবং তাৎপর্য অনুধাবনের জন্য এটি "আমার সময়" আদর্শ।
যাইহোক, বিচ্ছেদ নিজের সাথে অনিশ্চয়তার ভয় নিয়ে আসে। এই ভয় অংশীদারদের বাধ্য করে একে অপরকে অনিচ্ছাকৃতভাবে একটি পছন্দ করতে, যা যেকোনো সম্পর্কের জন্য ক্ষতিকর।
বিয়ে ভেঙে বা তৈরির বিস্তৃত পদক্ষেপ নিতে আপনার যেমন সময় প্রয়োজন, আপনার স্ত্রীকে কোন চাপ ছাড়াই স্বাধীন সিদ্ধান্ত নেওয়ার অনুমতি দিন।
ব্যক্তিগত রায় পরিস্থিতির মূল্যায়ন এবং একটি স্থায়ী সমাধান নির্ধারণ করে।
একটি বিবাহ পরামর্শদাতা খুঁজুন
বিবাহ কাউন্সেলিং হল এক ধরনের সাইকোথেরাপি যা দম্পতিদের দ্বন্দ্ব শনাক্ত করতে এবং তাদের সম্পর্ক উন্নত করতে তাদের সমাধান করতে সহায়তা করে। এটি এমন কিছু বলে মনে হচ্ছে যা বিচ্ছেদে একটি দম্পতি সুবিধা নিতে পারে।
আপনার উভয়কে নিরাময় প্রক্রিয়ায় সাহায্য করার জন্য একজন পেশাদার তৃতীয় পক্ষের সেবা নেওয়ার সিদ্ধান্তের প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে বিবাহের পরামর্শদাতা বেছে নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি বিচ্ছেদ সত্ত্বেও আপনার সম্পর্ককে একটি দিকনির্দেশ দিতে বিভিন্ন ধরণের কাঠামোগত কৌশল ব্যবহার করতে পারবেন।
তারা আপনাকে সতর্কতার সাথে আলোচনা এবং হাতের অবস্থার মূল্যায়নের পরে সবচেয়ে উপযুক্ত দিকনির্দেশনা কার্যকর করতে সহায়তা করে।
যদি আপনি এখনও অনুভূতিতে আঘাত করে থাকেন, ক্ষমা আপনার জন্য একটি বিকল্প নয়, তবুও, এটি বিবাহ পুনরুদ্ধারের জন্য অপরিহার্য। ক্ষমা খোঁজার ক্ষেত্রেও পরামর্শ সহায়ক হতে পারে।
আপনার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত না করে জীবন নিয়ে এগিয়ে যাওয়ার স্বস্তির জন্য বিবাহের পরামর্শ একটি থেরাপিউটিক ব্যবস্থা হিসাবে কাজে আসে।
রিবাউন্ড সম্পর্ক এড়িয়ে চলুন
আপনার স্বামী বা স্ত্রীকে আনুষ্ঠানিকভাবে তালাক দেওয়ার আগে কখনই অন্য সম্পর্ক বেছে নেবেন না।
নিজেকে সাজাতে বিনিয়োগ করে ব্যক্তিগত স্থান এবং সময় উপভোগ করুন। যদি আপনার বাচ্চা থাকে, তাহলে এখনই সময় তাদের সব মনোযোগ দেওয়ার সময় যখন আপনি একজন মা এবং একজন বাবার ভূমিকা পালন করেন।
বাচ্চাদের মিশ্রণে টেনে আনবেন না
বিচ্ছেদ বা বিবাহ বিচ্ছেদ একটি শিশুর জীবনে বিপর্যয়কর প্রভাব ফেলতে পারে। আপনার সন্তানদের জন্য বিচ্ছেদ একটি বেদনাদায়ক প্রক্রিয়া হতে পারে যা অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক সমস্যার দিকে নিয়ে যেতে পারে।
গবেষণা নির্দেশ করে যে পিতামাতার বিবাহবিচ্ছেদ/বিচ্ছেদ শিশু এবং কিশোর -কিশোরী সমন্বয় সমস্যার জন্য একটি বাড়তি ঝুঁকির সাথে যুক্ত, একাডেমিক অসুবিধা সহ (যেমন, নিম্ন গ্রেড এবং স্কুল ঝরে পড়া), ব্যাঘাতমূলক আচরণ (যেমন, আচরণ এবং পদার্থ ব্যবহারের সমস্যা), এবং বিষণ্ন মেজাজ।
শিশুরা নির্দোষ; তারা আপনার বিরোধের পক্ষ নয়। তাদের বয়স না হওয়া পর্যন্ত সূক্ষ্ম বিবরণ না পেয়ে কী আশা করা যায় তা তাদের জানান।
কখনোই আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে খারাপ কথা বলবেন না; কারণ এটি শুধুমাত্র আপনার বাচ্চাদের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে এবং তারা বাবা -মা উভয়ের প্রতি তাদের আনুগত্যের জন্য দোষী এবং বিভ্রান্ত বোধ করবে।
সীমানা নির্ধারণ করুন এবং তাদের সাথে থাকুন
বিবাহ এবং বিচ্ছেদের মধ্যে পার্থক্য আছে। আপনি যদি আপনার স্ত্রীকে ঘনিষ্ঠতার মতো বিয়ের সমস্ত অধিকার ভোগ করতে দেন, তাহলে তারা বিষয়গুলি সাজানোর জন্য তাড়াহুড়া করতে পারে না।
লক্ষ্যের খসড়া তৈরি করার সময়, সীমানা নির্ধারণ করুন এবং সেগুলি কঠোরভাবে মেনে চলুন।
নিয়মিত যোগাযোগ করুন
বিবাহ বা বিচ্ছেদ উভয় ক্ষেত্রেই যোগাযোগ সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ।
সন্দেহ রোধ করতে আপনার যোগাযোগের চ্যানেলগুলি যে কোনও সময় খোলা থাকুক। আপনার আঘাতপ্রাপ্ত অনুভূতিগুলি সম্পর্কে কথা বলা এবং কথা বলা, পেশাদারভাবে আপনার কথোপকথনকে কেন্দ্র করুন যাতে আপনি সমস্যাগুলি এড়াতে না পারেন এবং "ডেটিং" শুরু করতে পারেন।
যে দম্পতিরা বৈবাহিক বিচ্ছেদের জন্য বেছে নেয় তাদের অবশ্যই বিয়ের দিকের ব্যাপারে খোলা মন থাকতে হবে।
বিবাহ বিচ্ছেদ পরিচালনার ক্ষেত্রে করণীয় এবং না করার সাফল্যের অর্থ হল আপনার বিবাহ পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা রয়েছে যখন এর ব্যর্থতার অর্থ আপনি বিবাহ বিচ্ছেদের দিকে যাচ্ছেন।