কন্টেন্ট
হ্যাঁ, প্রতিটি অসুখী পরিবার তার নিজস্ব উপায়ে অসুখী, এবং প্রতিটি অপব্যবহারকারী পরিবারের সীমাহীন সূক্ষ্মতা রয়েছে।
প্রত্যেকে পারিবারিক নির্যাতনের শিকার হতে পারে, তাদের বয়স, লিঙ্গ, শিক্ষার স্তর, অর্থনৈতিক অবস্থা নির্বিশেষে - যে কোনও ব্যক্তির বৈশিষ্ট্য নির্বিশেষে, সহজভাবে বলা যায়। সহিংসতা একটি সম্পর্কের মধ্যে নির্দিষ্ট গতিশীলতা বন্ধ করে দেয় এবং এটি জড়িত প্রত্যেকের মতোই জটিল।
এই গতিশীলতা পরিবারের সকল সদস্যদের জন্য সম্পূর্ণরূপে ক্লান্তিকর প্রমাণিত হয়, কিন্তু তা থেকে বিরত থাকা প্রায় অসম্ভব। কারণটি ক্ষমতা এবং নিয়ন্ত্রণের একটি স্ব-স্থায়ী খেলা।
ধ্বংসাত্মক চক্র
যদিও একটি অবমাননাকর পরিবার অভিন্ন নয়, এই ধরনের সম্পর্কের কিছু বৈশিষ্ট্য আছে।
অপব্যবহার সাধারণত চক্রের মধ্যে ঘটে। ঝড়ের আগে পরিবার শান্তির মধ্য দিয়ে যায়, যখন বাইরের জিনিসগুলি আরও শান্তিপূর্ণ হয়, তবুও উত্তেজনা বৃদ্ধি পায় এবং অপব্যবহার এবং আগ্রাসনের একটি তীব্র পর্ব অনিবার্য।
পারিবারিক অপব্যবহারের শিকারদের উপর ক্ষমতা প্রতিষ্ঠার ধ্বংসাত্মক কৌশলের সাথে মিলিত, এই ধরনের দুষ্ট পরিবেশের ফলে সাধারণত আত্ম-সন্দেহ, মানসিক ক্লান্তি এবং ভয়ের একটি জীবনকাল হয়।
ক্ষমতা এবং নিয়ন্ত্রণের খেলা, (অনিচ্ছাকৃতভাবে) পরিবারের প্রতিটি সদস্য খেলে, নিরাপত্তাহীনতা বজায় থাকে। ভুক্তভোগী এবং অপব্যবহারকারী উভয়েই অবিশ্বাসী এবং একে অপরের জন্য গভীর কিন্তু রোগগত প্রয়োজন। অপব্যবহারকারী ভয় পায় যে (গুলি) সে দেখাবে যে সে কতটা অনিরাপদ এবং দুর্বল লাগছে। যাইহোক, (গুলি) তিনি গভীরভাবে বিশ্বাস করেন যে (গুলি) তিনি অপ্রিয়। অন্যদিকে, ভুক্তভোগীও আতঙ্কিত যে সে সাধারণভাবে প্রেমিক নয় এবং অপব্যবহারকারীর দ্বারা ভালবাসে।
সুতরাং, তারা উভয়েই তাদের সম্পর্কের অনির্দেশ্যতা গ্রহণ করে - অসঙ্গতিপূর্ণ প্রতিক্রিয়া এবং অসঙ্গত স্নেহ। তবুও, এইরকম আপাত আড়ম্বরপূর্ণতায়, আশ্চর্যজনকভাবে শক্তিশালী বন্ধন তৈরি হয় এবং আমরা প্রায়ই দেখতে পাই যে সবচেয়ে অপমানজনক পরিবারগুলি তাদের সদস্যদের সাথে বিচ্ছিন্ন এবং সীমানা নির্ধারণে অক্ষম বলে মনে হচ্ছে।
সম্পর্কিত পড়া: মানসিকভাবে অপব্যবহারকারী পিতা -মাতা কীভাবে শনাক্ত করবেন এবং অপব্যবহার থেকে নিরাময় করবেন
কিভাবে ক্ষমতা ও নিয়ন্ত্রণের খেলা খেলা হয়
ক্ষমতা এবং নিয়ন্ত্রণের বিষাক্ত খেলাটি সাধারণত অপব্যবহারকারী আধিপত্য বিস্তারের জন্য বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করে, এবং শিকারকে প্রত্যাখ্যান করা এবং ভালোবাসা না পাওয়ার ভয়ে এটির কাছে আত্মসমর্পণ করে। এটি অনুমোদন এবং স্নেহের জন্য একটি নিরন্তর তাড়াহুড়োতে পরিণত হয়, যা একটি অনিয়মিত আকারে আসে, যা ভুক্তভোগীর সমস্ত শক্তি এবং আনন্দকে নিশেষ করে দেয়।
অপব্যবহারকারীরা অভ্যাসগতভাবে আধিপত্যের প্যাটার্নকে দৃ establish়ভাবে প্রতিষ্ঠিত করার জন্য ব্যবহার করে এমন কিছু সাধারণ কৌশলগুলি হল -
- ভয় দেখানো: ভয় দেখানোর জন্য চেহারা, শব্দ বা অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করে বিভিন্ন ভীতি-কৌশল প্রয়োগ করা, পরামর্শ দেওয়া হয় যে ভুক্তভোগীর "সঠিক" আচরণ ইত্যাদি দ্বারা স্নেহ শর্তযুক্ত; এছাড়াও, একটি বিশেষ ধরনের ভয়ভীতি এবং অপব্যবহার ঘটে যখন নির্যাতনকারী একটি নির্দিষ্ট উপায়ে আচরণ না করলে আত্মঘাতী হওয়ার, ছেড়ে দেওয়ার, অথবা কোনোভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার হুমকি দেয় (প্রকাশ্যে বা গোপনে)।
- মানসিক নির্যাতন: অপব্যবহার, অপমান, অপমান, নাম ডাক, অনিরাপদ, অপর্যাপ্ত এবং অসহায়, ইত্যাদি অনুভব করার জন্য ভিকটিমকে অপরাধী এবং এমনকি দায়ী মনে করা।
- অর্থনৈতিক আধিপত্য ব্যবহার করে: টাকা এবং সম্পদ ব্যবহার করে শিকারকে জমা দিতে ("... যখন আপনি আমার ছাদের নিচে থাকবেন ..."
- ভুক্তভোগীকে বহির্বিশ্ব থেকে বিচ্ছিন্ন করা: এটি একটি সম্পূর্ণ বিচ্ছিন্নতা হতে হবে না, কিন্তু ভিকটিমকে শারীরিক বা মানসিকভাবে তার বা তার বন্ধুদের, পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের বা বাইরের প্রভাব থেকে আলাদা করা নিশ্চিত করে যে (গুলি) সে অপব্যবহারকারীর স্নেহ হারানোর আরও ভয় পাবে এবং এমনকি আরও অপব্যবহারকারী তাকে যা বলবে তার প্রতি সংবেদনশীল।
অবশ্যই, এই কৌশলগুলি সব কিছু অপব্যবহারের কিছু সূক্ষ্ম উপায় জড়িত। পারিবারিক অপব্যবহার এবং সহিংসতার (শারীরিক বা যৌন নির্যাতন) আরও সরাসরি আক্রমণাত্মক রূপ একই বিস্তৃত শ্রেণীর অধীনে পড়ে এবং তাদের ভিত্তিতে খুব বেশি পার্থক্য হয় না। এগুলি কেবলমাত্র আরও কঠোর এবং সম্ভাব্য এমনকি একই প্রয়োজন এবং নিরাপত্তাহীনতার মারাত্মক প্রকাশ।
যাইহোক, এমনকি কম সুস্পষ্ট অপব্যবহারের ফলে বড় ক্ষতি হতে পারে, এবং কখনই হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয় কারণ শুধুমাত্র শারীরিক আঘাত হয়নি। এই কারণেই একটি পরিবারের অপরিবর্তনীয় প্যাটার্ন এবং অভ্যাসকে চিনতে এবং রূপান্তর করার চেষ্টা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
একটি অবমাননাকর পরিবারের মধ্যে বসবাস করা প্রায়ই এটিকে পরিবর্তন করার উপায় খুঁজে পাওয়া কঠিন।
শিকার হিসাবে পারিবারিক নির্যাতনের সাক্ষী হওয়া বা অনুভব করা প্রভাবশালী বয়সের শিশুদের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। জটিল গতিবিদ্যা আরও জটিল যে এই সত্য যে এটি প্রায় কখনোই নয় যে একটি পরিবারের মাত্র দুজন সদস্য অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কে লিপ্ত হয়। প্যাথলজিক্যাল এক্সচেঞ্জ সংরক্ষণে প্রত্যেক সদস্যের নিজস্ব ভূমিকা রয়েছে, যার বেশিরভাগই সম্পূর্ণ অনিচ্ছাকৃত এবং স্বয়ংক্রিয় প্রতিক্রিয়া। যে কারণে একটি পরিবর্তন করা প্রায়শই অসম্ভব হয় যদি এটি একটি যৌথ প্রচেষ্টা না হয়, সাধারণত একজন থেরাপিস্ট দ্বারা পরিচালিত হয়।
তা সত্ত্বেও, এটি আমাদের সময় এবং শক্তির যোগ্য প্রচেষ্টা, কারণ অধিকাংশ পরিবারই পরিবর্তন করতে পারে এবং ভালোবাসা ও নিরাপত্তার জায়গা হতে পারে।
সম্পর্কিত পড়া: শারীরিক আক্রমণ পরবর্তী প্রভাব মোকাবেলার কার্যকর উপায়