কন্টেন্ট
- কথাগুলো থেমে গেলে
- যখন আপনি সেই সমস্যাটি অতিক্রম করতে পারবেন না
- যখন তুমি অবিশ্বস্ত
- আপনার খুব ভিন্ন ব্যাকগ্রাউন্ড আছে
- একটি বিবাহ পরামর্শদাতা খুঁজুন
ভালোবাসা অন্ধ, যেমন তারা বলে।
ঠিক আছে, ভালোবাসা যে অন্ধ নয় তা নয়; এটা হল যে প্রেমে যারা তাদের সমস্যার খুব কাছাকাছি তাদের কাছাকাছি একটি উপায় দেখতে। এমন কাউকে প্রয়োজন যা বাইরে থেকে সমস্যাগুলি দেখতে পারে - যারা দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে - সত্যই এমন সমস্যাগুলি সমাধান করার উপায় খুঁজে বের করতে পারে যা অনেক সম্পর্কের মধ্যে নিজেদের দেখায়।
এটি বিবাহের পরামর্শদাতা বা আপনার ব্যক্তিগত থেরাপিস্ট কিনা, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি এমন কাউকে দেখা বিবেচনা করুন যা আপনাকে বাইরের মতামত দিতে পারে এবং আপনাকে কী কাজ করতে হবে তা দেখতে সহায়তা করতে পারে। এর অর্থ হবে দরজায় চলে যাওয়া এবং কাউকে আপনার সংগ্রামে প্রবেশের জন্য উন্মুক্ত থাকা, তবে এটি দুর্বলতার জন্য মূল্যবান হবে।
আপনার সম্পর্কের বাইরে কারও সাহায্য নেওয়ার উপযুক্ত সময় কখন? অধিকাংশ ক্ষেত্রে, যত তাড়াতাড়ি ভাল। একটি মর্মান্তিক ঘটনায় প্রতিক্রিয়া জানানোর পরিবর্তে, সক্রিয় থাকুন এবং আপনার ছোট ছোট যুক্তিগুলি বিশাল আকার ধারণ করার আগে সেই সাহায্য নিন।আসুন কিছু স্পষ্ট লক্ষণ দেখে নিই যে আপনার পরবর্তীতে বরং একজন পরামর্শদাতা বা থেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
কথাগুলো থেমে গেলে
রাগ এবং বিরক্তির দুটি স্তর রয়েছে:
কখন চিৎকার শুরু হয় এবং কখন চিৎকার বন্ধ হয়।
যখন আপনি রাগ এবং হতাশা থেকে আপনার ফুসফুসের শীর্ষে চিৎকার করছেন এবং গালাগালি করছেন, অবশ্যই আপনি রাগ করেছেন (এবং উচিত এছাড়াও কিছু সাহায্য খুঁজুন)। কিন্তু আপনার সম্পর্কের সমস্যাগুলি সমাধান করা আরও কঠিন হয়ে যায় যখন কেউ কথা বলছে না। যখন আপনি একে অপরের সাথে এত বিরক্ত হয়ে গেছেন যে আপনি তাদের সাথে মোটেও কথা বলবেন না।
যদি এটি এমন কিছু হয় যা আপনি প্রথমবার অনুভব করেন তবে আপনি বুঝতে পারেন নীরবতা কতটা বিশ্রী এবং যন্ত্রণাদায়ক। আপনারা উভয়েই জানেন যে কী বলা দরকার কিন্তু যে ব্যক্তি এটি বলে তা হতে অস্বীকার করুন।
পরিস্থিতিকে বস্তুনিষ্ঠ চোখে এবং কানে আনা কথোপকথনকে উত্পাদনশীল উপায়ে প্রবাহিত হতে দেবে। আপনি সম্ভবত এক অধিবেশনে এটিকে দূরে সরিয়ে ফেলবেন না, তবে কথোপকথন শুরু হওয়ার সাথে সাথে নিরাময়ও হবে।
যখন আপনি সেই সমস্যাটি অতিক্রম করতে পারবেন না
প্রতিবার যখন আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে অসম্মতি বোধ করেন তখন এটি উঠে আসে।
প্রতিবারই ঝগড়া হয়, এটি কথোপকথনে জাদুকরীভাবে উপস্থিত হয়।
যদি কোনও সমস্যা বা মতবিরোধ থাকে যে আপনি এবং আপনার স্ত্রী একটি বাজ ড্রামের মতো প্রহার করতে থাকেন, তবে এটি একটি থেরাপিস্টের পালঙ্কে বসার সময়।
আপনি স্পষ্টভাবে নিজের ইস্যুতে কাজ করার চেষ্টা করেছেন, কিন্তু এটি কাজ করে নি। দ্বন্দ্ব নিরসনের জলের মধ্য দিয়ে যেতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য কাউকে নিয়োগের পথে আপনার অহংকার যেন বাধা না দেয়। একজন কাউন্সেলর যে দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করতে পারেন তা সমস্যা সৃষ্টিকারী দুই ব্যক্তির চেয়ে অনেক দ্রুত সমস্যার সমাধান করবে। তাদের পদক্ষেপ নেওয়ার সুযোগ দিন এবং সমস্যাটি কীভাবে সমাধান করবেন তা দেখতে আপনাকে সহায়তা করুন।
যখন তুমি অবিশ্বস্ত
কিন্তু অবিশ্বস্ত হওয়া নয় শুধু শারীরিক বিষয় সম্পর্কে। আপনি আপনার আবেগের সাথে অবিশ্বস্ত হতে পারেন। আপনি আপনার কথায় অবিশ্বস্ত হতে পারেন। আপনি আপনার অর্থের সাথে অবিশ্বস্ত হতে পারেন।
যখন আপনি আপনার সঙ্গীকে বিয়ে করেন, তখন আপনি দুজনেই আপনার কাজ করছেন বিশ্বাস একে অপরের মধ্যে সম্পর্ককে সম্মান এবং সম্মান করার জন্য। আপনি যা কিছু করেন সেই বিশ্বাসের সীমানার বাইরে তখনই অবিশ্বস্ত
যদি আপনি দেখতে পান যে আপনি আপনার সহকর্মীর সাথে অনুপযুক্তভাবে সহবাস করছেন, তাহলে আপনি অবিশ্বস্ত হচ্ছেন।
যদি আপনি গোপনে এমন অর্থ ব্যয় করেন যা আপনার উভয়েরই এমন কিছু যা আপনি জানেন যে আপনার উচিত নয়, আপনি জানেন যে আপনি অবিশ্বস্ত হচ্ছেন।
ওহ, এবং যদি আপনি এমন একজনের পাশে নগ্ন হয়ে শুয়ে থাকেন যিনি আপনার পত্নী নন, যখন আপনি এটি পড়ছেন, আপনিও অবিশ্বস্ত হচ্ছেন।
কোন অবিশ্বস্ত কর্মের আগে আপনার বিবাহের পবিত্রতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানার আগে, একজন পরামর্শদাতা বা থেরাপিস্ট খুঁজুন যা সেই আঘাতকে সারানোর জন্য সুসজ্জিত। এটি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য সেরা জিনিস।
আপনার খুব ভিন্ন ব্যাকগ্রাউন্ড আছে
ভালবাসা আপনাকে একত্রিত করবে, কিন্তু এটি একমাত্র শক্তি হতে পারে না যা আপনাকে একসাথে রাখে।
যখন আপনি আপনার জীবনসঙ্গীর সাথে আপনার প্রেমের জীবন শুরু করবেন, সেখানে অনেকগুলি জীবনের ঘটনা থাকবে যা আপনি একসাথে অনুভব করবেন। জীবনের এই ঘটনাগুলো বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আশীর্বাদ হবে, কিন্তু অন্যান্য ক্ষেত্রে সেগুলো মাথাব্যথার কারণ হবে। ধর্ম, মতাদর্শ বা সহজ মনোভাবের মধ্যে পার্থক্য হোক না কেন, আপনি এবং আপনার স্ত্রীর পটভূমি আপনার সম্পর্কের উপর কিছু গুরুতর চাপ সৃষ্টি করতে পারে।
কল্পনা করুন যে একজন ইহুদি পুরুষ এবং একজন ক্যাথলিক মহিলা শীতের ছুটির মরসুমে নেভিগেট করার চেষ্টা করছেন। যদি তারা উভয়েই তাদের ধর্মের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়, তাহলে তারা কিভাবে তাদের বাড়িতে সম্প্রীতি খুঁজে পাবে? কিভাবে তারা দুটি ছুটির দিনগুলি একে অপরের সংস্কৃতির জন্য এতটা বোঝাতে পারে?
তারা চেষ্টা করতে পারেন। কিন্তু এটা সম্ভবত সহজ হবে যদি তাদের বাইরে থেকে কেউ দৃষ্টিকোণ সরবরাহ করে। এটি এমন পরিস্থিতি যে একজন চিকিত্সক বা পরামর্শদাতার বস্তুনিষ্ঠতা যে কোনও বিবাহের জন্য একটি প্রধান সম্পদ হতে পারে। আবার, পটভূমিতে পার্থক্য ধর্মের একটি হতে হবে না। গভীরভাবে নিবিষ্ট বিশ্বাস ব্যবস্থার কারণে সৃষ্ট যেকোনো ঘর্ষণ সম্পর্কের বাইরে থেকে যুক্তির কণ্ঠস্বর দিয়ে সহজেই চলাচল করবে
একটি বিবাহ পরামর্শদাতা খুঁজুন
একজন বিবাহ পরামর্শদাতা একজন চিকিৎসকের মতো একই উদ্দেশ্যে কাজ করে, মনিটর ছাড়া এবং আপনার শারীরিক শরীরের পরিবর্তে আপনার বিবাহের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়। আপনার ডাক্তারের মতো, আপনি কেবল তখনই আপনার বিবাহ পরামর্শদাতা ব্যবহার করতে চান না যখন আপনার বিবাহ মৃত্যুশয্যায় থাকে।
ঘন ঘন তাদের দেখতে যান। ঘন ঘন চেক-ইন এবং চেক-আপের জন্য তাদের অফিসে যান। আপনার এবং আপনার পত্নীর এমন সাহায্য পেতে খুব দেরি না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না। আপনার বিবাহ যখন পাথরের উপর থাকবে তখন তারা আপনার সবচেয়ে বড় সম্পদ হবে।