কন্টেন্ট
- পদার্থের অপব্যবহারের মহামারী
- কিভাবে আপনার কিশোরদের চিকিৎসা নিতে সাহায্য করবেন
- 1. অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসের পথে যেতে দেবেন না
- 2. তাদের আবেগ আপনাকে বিরক্ত করবেন না
- 3. উৎসাহ মূল বিষয়
- 4. পুনরাবৃত্তির লক্ষণগুলি শিখুন
- 5. তাদের সাথে দৃ় থাকুন
- ছোট উন্নতি
জাতীয়ভাবে, মাদকদ্রব্যের অপব্যবহার বাড়ছে এবং আরও বেশি কিশোর -কিশোরী মাদক এবং অ্যালকোহলের সাথে জড়িত হচ্ছে। এই পদার্থগুলি কতটা বিপজ্জনক এবং তাদের কী পরিণতি হতে পারে সে সম্পর্কে আপনার বাচ্চাদের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ। এটি এমন একটি সমস্যা যা হলিউডও এখন নতুন ছবি "বিউটিফুল বয়" রিলিজের সাথে মোকাবিলা করছে, যেখানে স্টিভ ক্যারেল তার বাবাকে তার মাদকাসক্ত ছেলেকে সাহায্য করার জন্য লড়াই করার জন্য লড়াই করছেন।
যদি আপনার কিশোর মাদক বা অ্যালকোহল অপব্যবহারের সাথে লড়াই করছে, তাহলে চিকিত্সা এবং পরামর্শ গুরুত্বপূর্ণ বিকল্প। এইরকম পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে পিতামাতা বিধ্বংসী হতে পারে।
আপনার মাথা উঁচু রাখা এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে এই সমস্যার মুখোমুখি হওয়া অপরিহার্য।
মাদকদ্রব্যের অপব্যবহারের মাধ্যমে সংগ্রামরত একটি শিশুকে কীভাবে পিতা -মাতা করা যায় এবং কীভাবে তাদের চিকিত্সা করা যায় সে সম্পর্কে এখানে কিছু টিপস দেওয়া হল।
পদার্থের অপব্যবহারের মহামারী
কিশোর -কিশোরীদের মধ্যে মাদক ও অ্যালকোহল সংকট উদ্বেগজনক। ব্র্যাডলি ইউনিভার্সিটির গবেষণা অনুসারে, "18 বছরের কম বয়সী 78,156 আমেরিকান যুবক পদার্থের অপব্যবহারের জন্য চিকিৎসা পেয়েছে," এবং জরিপ করা 12 তম শ্রেণীর 66 শতাংশ মদ্যপান করেছে।
এই দিন এবং যুগে, কিশোর -কিশোরীদের জন্য মাদক এবং অ্যালকোহলের উপর হাত রাখা সহজতর, এটি সমস্ত স্কুলের মুখোমুখি একটি সমস্যা। ছোটবেলায় শেখার জন্য পদার্থের অপব্যবহারের বিপদ সম্পর্কে শিক্ষা অপরিহার্য।
২০০২ সালে, জাতিসংঘের মাদক ও অপরাধ দপ্তর মাদকদ্রব্যের অপব্যবহার রোধকেন্দ্রিক বিদ্যালয়ে শিক্ষার উপর একটি নির্দেশিকা তৈরি করে। গবেষণায় শিক্ষার্থীদের মাদকের অপব্যবহারের বিপদ সম্পর্কে শিক্ষা দেওয়ার ক্ষেত্রে বেশ কয়েকটি নীতি অনুসরণ করা হয়েছে, যার মধ্যে পাঠগুলি ইন্টারেক্টিভ, নিয়মিত এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক। এই নির্দেশিকা আজও স্কুলে পদার্থের অপব্যবহার সমস্যা মোকাবেলায় ব্যবহার করা হচ্ছে।
কিন্তু কেউ কেউ ভাবছেন যে স্কুলগুলি শিক্ষার্থীদের মাদক এবং অ্যালকোহল থেকে দূরে রাখার জন্য যথেষ্ট করছে কিনা। ইউএস ডিপার্টমেন্ট অফ হেলথ অ্যান্ড হিউম্যান সার্ভিসেসের মতে, "প্রতিবছর, কম বয়সী মদ্যপানের ফলে 21 বছরের কম বয়সী প্রায় 5,000 তরুণ মারা যায়।" নেশা ও পদার্থের অপব্যবহারের জাতীয় কেন্দ্র আরও ভয়ঙ্কর পরিসংখ্যান আবিষ্কার করেছে।
২০১২ সালের তাদের গবেষণায় বলা হয়েছে, “আমেরিকান হাইস্কুলের 86% শিক্ষার্থী বলেছিল যে কিছু সহপাঠী স্কুলের দিনগুলিতে মদ্যপান করে, মাদক ব্যবহার করে এবং ধূমপান করে। উপরন্তু, হাই স্কুলের 44% শিক্ষার্থী এমন একজন ছাত্রকে চেনে যে তাদের স্কুলে মাদক বিক্রি করে।
কিভাবে আপনার কিশোরদের চিকিৎসা নিতে সাহায্য করবেন
আপনার পুত্র বা কন্যার শান্ত হওয়ার জন্য, আপনার সন্তানের জন্য পদার্থের অপব্যবহারের চিকিত্সা অপরিহার্য। আপনার কিশোরকে মাদক বা অ্যালকোহল ব্যবহার থেকে বিরত রাখতে পিতামাতার তত্ত্বাবধান অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
যখন বাড়িতে পিতামাতার নজরদারি কম থাকে, তখন কিশোর -কিশোরীরা পদার্থ নিয়ে পরীক্ষা -নিরীক্ষা এবং আসক্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে।
এটি যাতে না ঘটে সে জন্য, আপনার সন্তানের সাথে একটি শক্তিশালী বন্ধন গড়ে তোলার চেষ্টা করুন। একটি প্রেমময় পিতামাতা-সন্তানের বন্ধন তৈরির জন্য অনেক টিপস রয়েছে। যদি আপনার সন্তান কোনো পদার্থের অপব্যবহারের সমস্যা তৈরি করে, তবে শান্ত থাকা এবং তাদের চিকিৎসা নিতে উদ্বুদ্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সন্তানকে তার জীবনের এই কঠিন সময়ে সাহায্য করার সময় এখানে কয়েকটি মূল বিষয় মনে রাখতে হবে।
1. অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসের পথে যেতে দেবেন না
আপনার ছেলে বা কন্যা তাদের শান্ত থাকার ক্ষমতা সম্পর্কে অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসী বলে মনে হতে পারে। এই বোকা বানাতে দেবেন না যে তাদের চিকিত্সা প্রক্রিয়া সহজ হতে চলেছে। আপনার সন্তানের শান্ত থাকার জন্য অনেক কঠোর পরিশ্রম লাগবে, এবং পুরো প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে তাদের সাথে থাকা গুরুত্বপূর্ণ।
2. তাদের আবেগ আপনাকে বিরক্ত করবেন না
আপনার শিশু চিকিত্সা প্রক্রিয়া জুড়ে একটি অত্যন্ত কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যাবে, তাই শান্ত এবং মনোযোগী থাকা অত্যাবশ্যক। তাদের মাদক বা অ্যালকোহল ব্যবহারের তাগিদে বিরক্ত হবেন না; এটি কেবল জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করবে।
3. উৎসাহ মূল বিষয়
পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্কের মধ্যে সমর্থনই সবকিছু, এবং এখন এটি আরও বেশি প্রয়োজনীয় যে তারা শান্ত হওয়ার প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। সন্তানের সুস্থ হয়ে ওঠার জন্য চিকিত্সা চাওয়া একটি বিরাট পদক্ষেপ, এবং তাদের ক্ষমতায়ন এবং শান্ত হওয়ার চ্যালেঞ্জ গ্রহণের জন্য আত্মবিশ্বাস প্রদান করা অপরিহার্য।
4. পুনরাবৃত্তির লক্ষণগুলি শিখুন
এই কঠিন প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে আপনার সন্তানকে সাহায্য করার জন্য বিষণ্নতা বা উদ্বেগের মতো পুনরায় আক্রমণের লক্ষণগুলি স্বীকার করা গুরুত্বপূর্ণ। জেনে রাখুন যে চিকিত্সা প্রক্রিয়ার মধ্যে যাদের পুনরায় লক্ষণ দেখা দেয় তাদের জন্য এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং এই সময়ে আপনার সন্তানকে শক্তি এবং পিতামাতার ভালবাসা দেওয়া অতীব গুরুত্বপূর্ণ।
5. তাদের সাথে দৃ় থাকুন
আপনার সন্তান চিকিৎসার মধ্য দিয়ে যাচ্ছে তার মানে এই নয় যে আপনার কোন শৃঙ্খলা বাস্তবায়ন করা উচিত নয়। আপনার সন্তানকে টাকা না দেওয়ার চেষ্টা করুন বরং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পছন্দগুলি যেমন তাদের জন্য পুষ্টিকর খাবার রান্না করা এবং অনুশীলনে অনুপ্রাণিত করাকে উৎসাহিত করুন।
ছোট উন্নতি
যত বেশি চিকিৎসার বিকল্প উদ্ভূত হচ্ছে, তত বেশি কিশোর -কিশোরীরা শান্ত হচ্ছে এবং তাদের জীবনকে বদলে দিচ্ছে। স্কুলগুলিতে শিক্ষার পাশাপাশি বাচ্চাদের পদার্থের অপব্যবহার সম্পর্কে শেখানোর ক্ষেত্রে উন্নতি হয়েছে।
সুসংবাদ হল, ডিউকসেন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণা অনুসারে, "কিশোর -কিশোরীদের মধ্যে প্রেসক্রিপশন এবং অবৈধ ওষুধের ব্যবহার হ্রাস পেয়েছে," অবৈধ ওষুধের ব্যবহার 2013 সালে 17.8 শতাংশ থেকে 2016 সালে 14.3 শতাংশে নেমে এসেছে এবং অপিওড ব্যথা নিরাময়ের ব্যবহার 9.5 শতাংশ থেকে নেমে এসেছে 2004 সালে 12 তম গ্রেডারের মধ্যে 2016 সালে 4.8 শতাংশ।
মেডিসিন নেট অনুসারে, "গত দুই দশকে কিশোর -কিশোরীদের দ্বারা অ্যালকোহলের ব্যবহার নাটকীয়ভাবে হ্রাস পেয়েছে, বিশেষ করে সবচেয়ে কম বয়সী কিশোর -কিশোরীদের মধ্যে, এবং ২০১ drop সালেও তা অব্যাহত রয়েছে।" যাইহোক, আমেরিকায় এখনও হাজার হাজার কিশোর আছে যারা পদার্থের অপব্যবহারের সাথে লড়াই করছে, এবং বাবা -মা হিসাবে আমাদের সকলের দায়িত্ব আমাদের বাচ্চাদের মাদক এবং অ্যালকোহল ব্যবহারের পরিণতি সম্পর্কে শেখানো।
পদার্থের অপব্যবহার পরিবার এবং জীবনকে ধ্বংস করতে পারে - কিন্তু চিকিত্সা প্রক্রিয়ার মাধ্যমে সঠিক পরিমাণে সহায়তা এবং যত্ন সহ নয়। পিতামাতার কাজ তাদের বাচ্চাদের যারা পদার্থের অপব্যবহারের সাথে লড়াই করছে তাদের চিকিত্সা চাইতে এবং সঠিক পথে চলতে উত্সাহিত করা। তাদের ভালবাসা এবং প্রেরণা দিয়ে, তারা সময় এবং কঠোর পরিশ্রমের সাথে তাদের জীবনকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে সক্ষম হবে।