বিবাহিত অবস্থায় কীভাবে স্বাধীন থাকবেন

কন্টেন্ট

• বিবাহিত অবস্থায় স্বাধীন থাকা
• একা সময়
• ধ্যান করুন
• একটি ড্রাইভ নিন
• এগিয়ে পরিকল্পনা
• আপনার আর্থিক ব্যবস্থাপনা করুন

এই প্রশ্নগুলি শুনলে আপনার মনে কী আসে - বিবাহে স্বাধীনতা কতটা গুরুত্বপূর্ণ? কিভাবে একটি সম্পর্ক স্বাধীন হতে? অথবা কিভাবে একটি সম্পর্ক একটি স্বাধীন নারী হতে? এবং কিভাবে একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্বাধীন থাকা যায়?

বিবাহিত হওয়ার সময় স্বাধীন হওয়া কেবল একটি পাইপ ড্রিম বা আসলে বিয়েতে আপনার স্বাধীনতা কীভাবে রাখা যায় তা শেখা সম্ভব।

বিবাহিত অবস্থায় স্বাধীন থাকা

স্বাধীন হওয়ার অবস্থা বাইরের নিয়ন্ত্রণ থেকে মুক্ত হওয়ার ক্ষমতা হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। এটি এমন একটি রাজ্য যেখানে আপনি মুক্ত বোধ করেন এবং আপনার স্বতন্ত্রতা অন্বেষণ করতে পারেন।

যখন এই ধারণাটি বিবাহ বা সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয় তখন আমরা সেটাই লক্ষ্য করি বিবাহিত অবস্থায় স্বাধীন থাকা অথবা সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্বাধীন থাকা মানে জীবিকা এবং জীবিকার জন্য আপনার সঙ্গীর উপর নির্ভর না করার ক্ষমতা অর্জন করা।

বিয়েতে স্বাধীনতা মানে শুধু আপনার জীবনসঙ্গীর থেকে আপনার দূরত্ব বজায় রাখা নয়, বরং সেই সম্পর্ককে আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করার জন্য ব্যবহার করা।

একজন স্বাধীন স্ত্রী কেবল নিজের জন্যই নয় বরং তার জীবনসঙ্গীর জন্যও খুশি হতে অনুপ্রাণিত হয়। তারা এই বিষয়ে উন্নতি করে যে তারা তাদের স্ত্রীর উপর বোঝা নয় এবং তাদের স্বার্থ, শখ এবং আর্থিক স্বাধীনতাকে অগ্রাধিকার দেয়

যদিও লোকেরা বিবাহকে একটি ধারণা হিসেবে দেখে যেখানে একজন ব্যক্তি তার স্বতন্ত্রতা হারিয়ে ফেলে এবং তার পত্নীর উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ে। কিন্তু সত্য হল আপনি কেবল আপনার চারপাশের অন্যদের উপর নির্ভরশীল যখন আপনি নিজের জীবনের সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য নিজেকে বিশ্বাস করেন না।

তাই একটি বিবাহের সমৃদ্ধির জন্য, এটি প্রয়োজন যে আপনি এবং আপনার সঙ্গী একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্বাধীন থাকার পদক্ষেপ গ্রহণ করুন এবং প্রক্রিয়াতে একে অপরের কাছ থেকে শিখুন।

এখানে কিছু আছে সম্পর্কের ক্ষেত্রে আরও স্বাধীন হওয়ার টিপস এবং আপনার জীবনসঙ্গীর থেকে নিজেকে দূরে না রেখে স্বাধীন সময় কাটান:

একা সময়

আমরা সবাই একাকী সময় থেকে উপকৃত হতে পারি, একবারে। একা সময় থেরাপিউটিক হতে পারে, বিশ্রাম নিতে পারে, এবং আপনার আগ্রহ এবং শখগুলি বজায় রাখার একটি দুর্দান্ত উপায়।

যখন আপনি কিছু একা সময় কাটান তখন আপনি আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি প্রতিফলিত করার এবং নিজের সাথে পুনরায় সংযোগ করার সুযোগ পান।

একা সময় আপনার সঙ্গীর সাথে সময়কে আপনার উভয়ের জন্য আরও অর্থবহ করে তুলতে পারে। তবে নিজের জন্য সময় তৈরির উপায় খুঁজে বের করা একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। তাই আপনি কিভাবে আপনার সময় কাটান সে বিষয়ে আরো কঠোর হতে হবে।

একটি রুটিন সেট করুন, আপনাকে অবশ্যই জীবনের অন্যান্য প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি উপেক্ষা করতে হবে না আরও একা সময় তৈরি করুন। আপনার নিজের জন্য দিনের মধ্যে 30 মিনিট সময় নিয়ে শুরু করুন এবং আপনার প্রয়োজন হলে ধীরে ধীরে আরও সময় যোগ করুন।

ধ্যান করুন

গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত ধ্যান থেকে প্রচুর স্বাস্থ্য উপকারিতা আসতে পারে। ধ্যান আপনার মন এবং শরীরকে শান্ত করতে, মেজাজ উন্নত করতে এবং আত্মমর্যাদাকে বাড়িয়ে তুলতে পরিচিত।

ধ্যান একটি কার্যকলাপের একটি দুর্দান্ত উদাহরণ হতে পারে যা আপনি করেন, একচেটিয়াভাবে নিজের জন্য, যার জন্য অর্থের প্রয়োজন হয় না বা আপনার বাড়ি ছেড়ে চলে যাওয়া হয় না।

ধ্যান করার জন্য সময় নেওয়া, এমনকি প্রতিদিন মাত্র 15 মিনিটের জন্য আপনার দায়িত্ব থেকে একটি দুর্দান্ত অব্যাহতি এবং আপনার সঙ্গীর সাথে অবিচ্ছিন্ন মিথস্ক্রিয়া থেকে একটি সুস্থ বিরতি হতে পারে।

একটি ড্রাইভ নিন

গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে অনেক ব্যক্তি তাদের গাড়িতে একা সময়, পাশাপাশি রেডিও শোনার সুযোগের কারণে তাদের দৈনন্দিন যাতায়াত উপভোগ করছে।

আপনি যদি একাকী সময় কামনা করেন, কিছু অতিরিক্ত মিনিট যোগ করুন এবং কর্মস্থল থেকে বাড়ি ফেরার নৈসর্গিক পথ গ্রহণ করা একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে কিছু স্বাধীন সময় তৈরি করুন।

একটি নিয়মিত ড্রাইভ আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে খুব বেশি দূরত্ব না নিয়ে নিজের সাথে চেক-ইন করার একটি শান্তিপূর্ণ উপায় হতে পারে।

এগিয়ে পরিকল্পনা

আপনার নিজের যত্নের দায়িত্ব সম্পর্কে আগে থেকে পরিকল্পনা করা এবং সংগঠিত হওয়া আপনার স্বাস্থ্যের উপকার করতে পারে এবং নিয়মিত স্বাধীন সময় তৈরি করতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, কাজের আগে বা পরে সরাসরি ব্যায়াম করার অর্থ হতে পারে আপনার ব্যায়ামের রুটিন আপনার কাজের দিনের সাথে সংযুক্ত।

এমন একটি রুটিন যা আপনার দিন ভেঙে দেয় না তার অর্থ হল আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে সময় আপস না করেই একাকীভাবে একাকী সময় কাটান।

যখন আপনি দৈনন্দিন দায়িত্ব পালনে দেরি করেন, তখন আপনি হয়তো আপনার জীবনসঙ্গীর কাছ থেকে সময় নিয়ে এমন কিছু করতে পারেন যেটা আপনার দৈনন্দিন রুটিনের একটি অংশের চেয়ে বেশি লক্ষণীয়।

আপনার আর্থিক ব্যবস্থাপনা করুন

দাম্পত্যে স্বাধীনতা বজায় রাখার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ টিপস হল আর্থিক স্বাধীনতা অর্জন করা। আপনার আর্থিক অনুভূতি অর্জন আপনাকে কেবল আর্থিকভাবে নিরাপদ জীবনযাপন করতে সহায়তা করে না বরং আপনার বাচ্চাদের জন্য একটি দুর্দান্ত উদাহরণ হিসাবে কাজ করে।

আপনি বাড়িতে থাকুন বা চাকরি করুন আপনার অর্থের বাজেট শুরু করতে হবে এবং এর কিছু অংশ কেবল নিজের জন্য রেখে দিতে হবে।

এখানে কিভাবে করতে হয় বিবাহে আপনার স্বাধীনতা বজায় রাখুন আর্থিক স্বাধীনতা অর্জনের মাধ্যমে:

1. একটি পৃথক অ্যাকাউন্ট আছে - বিচক্ষণ হিসাব রাখার কোন ক্ষতি নেই যার সম্পর্কে আপনার স্ত্রী জানেন না। এটি আপনাকে যে কোন অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতির জন্য প্রস্তুত থাকতে সাহায্য করে।

2. আপনার খরচের উপর নজর রাখুন - যখন আপনার অর্থ ট্র্যাকিংয়ের কথা আসে, তখন প্রথম ধাপে একটি বাজেট রাখা এবং সবচেয়ে অপ্রয়োজনীয় ব্যয়গুলি খুঁজে বের করা হবে।

সতর্ক থাকুন এবং কোন ক্রয় উপেক্ষা করবেন না। এটি আপনাকে অর্থের সাধারণ ভুল এড়াতেও সহায়তা করবে।

3. আপনার টাকা বিনিয়োগ করুন - বিনিয়োগ একটি বিশাল ঝুঁকির মত মনে হতে পারে কিন্তু ভাল গবেষণা এবং যোগ্য সহায়তায় আপনি ভাল বিনিয়োগ করতে পারেন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শুরু করুন যতক্ষণ আপনি অপেক্ষা করবেন তত বেশি কঠিন এটি ভয় থেকে মুক্তি পেতে পারে।

একজন আর্থিক উপদেষ্টার সাহায্য নিন যিনি আপনাকে ঝুঁকি বনাম পুরস্কারের হিসাব করতে সাহায্য করতে পারেন। এছাড়াও, নতুন বিনিয়োগের সম্ভাবনা সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষিত করুন।

4. পারিবারিক আর্থিক সিদ্ধান্তের অংশ হন - এমনকি যদি আপনি আপনার পরিবারের রুটি -রোজগার না হন তবুও আপনাকে কতটা টাকা আসছে এবং কোথায় ব্যয় করা হচ্ছে সে সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে।

আপনার স্ত্রীকে পরিবারের আর্থিক অবস্থা সম্পর্কে খোলাখুলি কথা বলতে এবং যুক্তিসঙ্গত আর্থিক লক্ষ্য নির্ধারণ করতে সাহায্য করুন।

বিবাহিত অবস্থায় স্বাধীন থাকা মানে আপনি কে এবং আপনার জীবনসঙ্গী যে সংস্করণ চায় তা নয়। আপনার সঙ্গীর স্বকীয়তাকে ভালবাসুন তারা যা আছে এবং তা সত্ত্বেও নয়।

আপনার স্বতন্ত্রতা রক্ষা করা আপনার সম্পর্কের শক্তি এবং দীর্ঘায়ু বোধ দেয়।