কন্টেন্ট
- 1. যোগাযোগ
- 2. বোঝা
- 3. প্রতিশ্রুতি রক্ষা করা
- 4. অখণ্ডতা দেখান
- 5. তাদের সামান্য প্রয়োজন উপস্থিত
- 6. মালিকানা এবং কোন প্রত্যাহারের জন্য ক্ষমা চাওয়া
শিরোনামটি পড়ার পরে, অনেকেই ভাবতে পারেন যে এমনকি একটি আবেগপূর্ণ ব্যাংক অ্যাকাউন্ট কি?
আমরা অনেকেই একটি ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্টের ধারণার সাথে পরিচিত যেখানে আমরা টাকা দিয়ে আমানত করি, এটি সংরক্ষণ করা অব্যাহত রাখি এবং প্রয়োজনের সময় অর্থ উত্তোলন করি। একটি আবেগপূর্ণ ব্যাংক অ্যাকাউন্ট মোটামুটি একইভাবে কাজ করে এই অ্যাকাউন্টের মুদ্রা ব্যতীত অর্থের পরিবর্তে বিশ্বাস।
এই অ্যাকাউন্টটি আপনার বন্ধু বা আপনার সঙ্গীর মতো অন্য কোন ব্যক্তির সাথে আপনি যে স্বাচ্ছন্দ্য এবং নিরাপত্তার মাত্রা অনুভব করেন তা নির্ধারণ করে।
একটি শক্তিশালী মানসিক ব্যাংক অ্যাকাউন্ট বজায় রাখার কয়েকটি উপায় নিচে উল্লেখ করা হল যা আপনার সম্পর্ককে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে।
1. যোগাযোগ
খোলা, অর্থপূর্ণ কথোপকথন আপনার আবেগপূর্ণ ব্যাংক অ্যাকাউন্টে বিনিয়োগ করার জন্য দুর্দান্ত।
আপনার সঙ্গীর মতামত এবং অনুভূতিগুলি শুনার সময় আপনার চিন্তাভাবনা এবং মতামত প্রকাশ করা এবং ভাগ করা আপনার দুজনকে আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করার পাশাপাশি মানসম্পন্ন সময় কাটানোর অনুমতি দেয়।
আপনি এই সময়টি অন্যকে আপনার প্রত্যাশা সম্পর্কে জানাতে ব্যবহার করতে পারেন কারণ কেউই মনের পাঠক নয়। যখন আমাদের প্রত্যাশা পূরণ হয়, তখন আমরা অন্য ব্যক্তির প্রতি অধিক আস্থা রাখতে শুরু করি।
2. বোঝা
পারস্পরিক বোঝাপড়া যে কোনো সম্পর্কের উন্নতির জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক।
অন্য ব্যক্তি যা বলছে তা আপনাকে মনোযোগ দিয়ে শুনতে হবে। নিশ্চিত হয়ে নিন যে তারা জানে যে আপনি তাদের কথার প্রতি আগ্রহী এবং মাথা নাড়িয়ে এবং চোখের যোগাযোগ বজায় রেখে প্রতিক্রিয়া জানান।
একজন ব্যক্তির সাথে সহানুভূতিশীল হতে সক্ষম হওয়াও খুব গুরুত্বপূর্ণ। তাদের যত্ন নিন এবং তাদের প্রতি সদয় হন। সমবেদনা জানুন এবং সমালোচনা করবেন না।
3. প্রতিশ্রুতি রক্ষা করা
আপনার প্রতিশ্রুতি রক্ষা করা বিশ্বাস তৈরি করা এবং আপনার ইমোশনাল ব্যাংক অ্যাকাউন্টে আরও বিনিয়োগের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটা সবসময়ই দারুণ লাগে যখন কেউ তাদের প্রতিশ্রুতি রাখে এবং ঠিক যেমনটি তারা বলেছিল তেমন করে।
নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি বাড়িতে ছিলেন যখন আপনি বলেছিলেন যে আপনি আপনার পরিকল্পনার মধ্যে কাজ না করার পরিবর্তে ডিনারের জন্য বা বাইরে যাবেন। আমরা যখন আমাদের প্রতিশ্রুতি রক্ষা করি তখন আমরা একজনের আবেগের রিজার্ভ যোগ করতে সক্ষম হই।
4. অখণ্ডতা দেখান
যে কোনো বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্কের ভিত্তি হিসেবে স্থাপিত ইটগুলির মধ্যে একটি হল সততা।
যে কোনও সম্পর্কের যে কোনও অংশীদার থেকে ব্যক্তিগত সততার অভাব রয়েছে তার একটি নড়বড়ে ভিত্তি থাকবে এবং অবশেষে এটি ভেঙে যাবে এবং ভেঙে যাবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সঙ্গীকে ভালবাসেন এবং যত্ন করেন এবং 100% তাদের প্রতি অনুগত।
আপনার নৈতিক চরিত্রটি নিশ্চিত করুন যাতে অন্য ব্যক্তি আপনাকে অন্ধভাবে বিশ্বাস করতে সক্ষম হয়।
উপরন্তু, নিশ্চিত করুন যে আপনি এমন কিছু করবেন না যা আপনার উপর তাদের বিশ্বাস ভেঙে দিতে পারে কারণ বিশ্বাসঘাতকতার ব্যথা মোকাবেলা করা অত্যন্ত কঠিন এবং একজন ব্যক্তিকে দু griefখ, কষ্ট, উদ্বেগ, ক্ষতিগ্রস্ত আত্মসম্মান এবং এমনকি গুরুতর বিষণ্নতায় ভুগতে পারে।
5. তাদের সামান্য প্রয়োজন উপস্থিত
যেমনটি বলা হয়, এটি ছোট জিনিস যা একত্রিত হয়ে বড় জিনিস তৈরি করে।
যদিও একজন ব্যক্তির প্রধান চাহিদা এবং প্রয়োজনীয়তাগুলি মোকাবেলা করা আবশ্যক, তবে নাবালকদের সম্পর্কে সচেতন হওয়াও দুর্দান্ত। দয়া, যেমন একটি হাসি, আলিঙ্গন বা কেবল একজন ব্যক্তিকে সম্মান করার মতো ছোট ছোট কাজগুলি অনেক দূর যেতে পারে এবং তাদের আপনার প্রতি আরও বিশ্বাস গড়ে তুলতে অবদান রাখতে পারে। এটি এমন ব্যক্তিকে দেখায় যে আপনি তাদের যত্ন নেন এবং সর্বদা তাদের পিঠ থাকবে।
6. মালিকানা এবং কোন প্রত্যাহারের জন্য ক্ষমা চাওয়া
আমরা সবাই ত্রুটি বহন করি এবং ভুল করার প্রবণতা রাখি।
আপনার ইমোশনাল ব্যাংক একাউন্ট থেকে আপনি যে কোন ধরনের টাকা উত্তোলন করতে হবে তার মালিকানা এবং হিসাব থাকতে হবে।
প্রত্যাহার একজনের বিশ্বাস লঙ্ঘনের আকারে হতে পারে এবং প্রকৃতপক্ষে এটির জন্য একমাত্র উপায় হল প্রকৃত অনুশোচনা প্রকাশ করা। আমরা ইমোশনাল ব্যাংক অ্যাকাউন্টে যে ক্ষতি করেছি তা প্রতিহত করার জন্য আপনি একটি আমানত হিসাবে একটি সত্যিকারের ক্ষমা চেয়েছেন তা নিশ্চিত করুন।
একটি ইমোশনাল ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট রক্ষণাবেক্ষণ করা প্রয়োজন কারণ একজন তাদের ব্যাংক অ্যাকাউন্ট বজায় রাখবে। আপনার সঙ্গীর দিকে ফিরে যাওয়া, তাদের প্রতি মনোযোগ দেওয়া এবং তাদের ভালবাসা, যত্ন এবং সহায়তা প্রদান করা হল কিভাবে আপনি অ্যাকাউন্ট থেকে আমানত করতে পারেন তাদের কাছ থেকে মুখ ফিরিয়ে নেওয়ার সময় হল প্রত্যাহার।
যেকোনো ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্টের মতো, একটি শূন্য অ্যাকাউন্ট ব্যালেন্স আশঙ্কাজনক, যখন নেতিবাচক ব্যালেন্সের তাত্ক্ষণিক মনোযোগের প্রয়োজন হয় বা এটি ধ্বংসাত্মক ফলাফলের দিকে পরিচালিত করে।