কন্টেন্ট
- 1. মনোরোগ বিশেষজ্ঞ
- 2. মনোবিজ্ঞানী
- 3. সাইকোথেরাপিস্ট
- 4. মানসিক-মানসিক নার্স
- 5. মনোবিশ্লেষক
- 6. মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা
- 7. পরিবার এবং বিবাহের পরামর্শদাতা
- 8. সমাজকর্মী
মানসিক স্বাস্থ্য প্রদানকারীরা মূলত পেশাদার যারা মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্ণয় করে এবং রোগী বা ভুক্তভোগীদের চিকিৎসা প্রদান করে। তাদের অধিকাংশেরই কমপক্ষে মাস্টার্স ডিগ্রি বা আরও উন্নত শিক্ষার পাশাপাশি প্রশিক্ষণের শংসাপত্র রয়েছে।
মানসিক, আধ্যাত্মিক, মানসিক এবং সম্পর্কের সমস্যাগুলির জন্য সাহায্য পাওয়া কঠিন হতে পারে কিন্তু একজন প্রকৃত মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাহায্য নেওয়া আপনাকে এই সমস্যাগুলির নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু, কোন ধরনের মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার আপনার জন্য সঠিক তা অবশ্যই একটি প্রশ্ন যা আপনার নিজের অসুস্থতা সম্পর্কে সতর্কতার সাথে বোঝার প্রয়োজন।
মানসিক স্বাস্থ্য পেশাজীবীদের পটভূমি সম্পর্কে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় আপনার জানা আবশ্যক:
- রাষ্ট্রীয় লাইসেন্স
- স্নাতকোত্তর ডিগ্রি: মাস্টার্স বা ডক্টরেট
- ক্লিনিকাল অভিজ্ঞতা
- প্রকাশিত নিবন্ধ
মনে রাখবেন যে তারা যে মূল্য নেয় বা তাদের যে শিক্ষা রয়েছে তা তাদের যোগ্যতার নির্দেশক নয়। অতএব, সামনে আলোচনা করা হয়েছে কিছু মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের বিবরণ যা আপনাকে খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে পারে যে কোনটি আপনার জন্য সঠিক মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার!
সুতরাং, কোন ধরনের মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার আপনার জন্য সঠিক? কিছু সাধারণ ধরনের মানসিক স্বাস্থ্য পেশাজীবীদের নিচে বর্ণনা করা হল যাতে আপনি এটি বুঝতে পারেন।
1. মনোরোগ বিশেষজ্ঞ
একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ হলেন একজন ডাক্তার যিনি ডাক্তার অব মেডিসিন (এমডি) বা ডক্টর অফ অস্টিওপ্যাথিক মেডিসিন (ডিও) ডিগ্রিধারী। মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা প্রধানত রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা এবং মানুষকে মানসিক, মানসিক এবং আচরণগত ব্যাধি বা সমস্যা প্রতিরোধে সাহায্য করে।
রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য তারা ওষুধ, ল্যাব পরীক্ষা এবং শারীরিক পরীক্ষা ব্যবহার করে। একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের বিশেষত্বের মধ্যে রয়েছে-
- ফরেনসিক সাইকিয়াট্রি
- শেখার ক্ষমতা
- শিশু ও কিশোর
2. মনোবিজ্ঞানী
একজন মনোবিজ্ঞানীর ডক্টরাল ডিগ্রি আছে (পিএইচডি, সাইডি, এডডি)। একজন মনোবিজ্ঞানী একজন প্রশিক্ষিত ব্যক্তি যিনি চিন্তা, আবেগ এবং আচরণ নিয়ে কাজ করেন।
চিকিত্সা হয় পৃথকভাবে বা একটি গ্রুপ সেটিং করা যেতে পারে। একজন মনোবিজ্ঞানী নিম্নলিখিত কাজগুলি করেন -
- মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ প্রদান করে
- অসংখ্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা বা রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা করতে পারে
- এটি করার জন্য লাইসেন্স না পাওয়া পর্যন্ত ওষুধ লিখতে পারে না
- প্রয়োজনে প্রেসক্রিপশন পেতে অন্য প্রদানকারীর সাথে কাজ করতে পারেন।
3. সাইকোথেরাপিস্ট
শব্দটি বিভিন্ন ধরণের মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের অন্তর্ভুক্ত। এটি "মনোবিজ্ঞানী" এবং "থেরাপিস্ট" এর মিশ্রণ। এটি এক ধরনের "টকিং থেরাপি"। এই থেরাপি আপনার মানসিক স্বাস্থ্য এবং সাধারণ সুস্থতার উন্নতির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
সবচেয়ে জনপ্রিয় ধরনের থেরাপি হল কগনিটিভ বিহেভিয়ারাল থেরাপি (CBT), যা আপনাকে আচরণ, চিন্তার ধরন বা আবেগ পরিবর্তন করতে শিখতে সাহায্য করে।
অন্যান্য থেরাপির মধ্যে রয়েছে গ্রুপ থেরাপি, এক্সপ্রেশন থেরাপি, থেরাপিউটিক কথোপকথন এবং আরও অনেক কিছু।
4. মানসিক-মানসিক নার্স
একজন মানসিক-মানসিক নার্স হলেন একজন রেজিস্টার্ড নার্স যিনি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির জন্য ওষুধ নির্ধারণ বা মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার চিকিৎসার জন্য প্রশিক্ষিত। তারা একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে কাজ করে।
তাদের প্রশিক্ষণের স্তর, শিক্ষা, অভিজ্ঞতা এবং রাষ্ট্রীয় আইন, মানসিক স্বাস্থ্য নার্সের উপর নির্ভর করে -
- মানসিক অবস্থার সাথে সম্পর্কিত আচরণগুলি মোকাবেলা করুন।
- মনস্তাত্ত্বিক থেরাপি করুন এবং মানসিক medicationষধ পরিচালনা করুন।
- মানসিক রোগের মূল্যায়ন, নির্ণয় এবং চিকিৎসা করতে পারে।
- যদি রাষ্ট্রীয় আইন অনুমতি দেয়, তাহলে তারা একটি উন্নত অনুশীলন নার্স হলে তারা ওষুধ লিখে দিতে পারে।
5. মনোবিশ্লেষক
একজন মনোবিশ্লেষক মূলত সিগমুন্ড ফ্রয়েডের তত্ত্ব এবং অনুশীলন অনুসরণ করে কাউকে তাদের দমন বা অচেতন আবেগ, উদ্বেগ এবং অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব অন্বেষণে সহায়তা করে।
এই কৌশল সহ সম্পন্ন করা হয় -
- বিনামূল্যে সমিতি
- স্বপ্নের ব্যাখ্যা
- প্রতিরোধ এবং স্থানান্তর বিশ্লেষণ
একজন মনোবিশ্লেষকের সমালোচক আছে। যাইহোক, লোকেরা খুঁজে পায় যে এটি তাদের গভীর মানসিক ও মানসিক অস্থিরতা অন্বেষণ করতে সহায়তা করে যা তাদের উপলব্ধি না করেই আচরণের ধরণ তৈরি করতে পারে।
মনোবিশ্লেষক নির্বাচন করার ক্ষেত্রে সতর্ক থাকুন কারণ এই শিরোনাম এবং শংসাপত্রগুলি ফেডারেল বা রাজ্য আইন দ্বারা সুরক্ষিত নয়।
এর মানে হল যে কেউ নিজেকে একজন মনোবিশ্লেষক বলতে পারে এবং তাদের পরিষেবার বিজ্ঞাপন দিতে পারে।
6. মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা
কাউন্সেলিং প্রদানকারী কাউকে বর্ণনা করার জন্য এটি একটি বিস্তৃত শব্দ। তারা "লাইসেন্সপ্রাপ্ত" বা "পেশাদার" নামেও পরিচিত। একজন পরামর্শদাতার অভিজ্ঞতা, শিক্ষা এবং জড়িত পরিষেবার ধরন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা গুরুত্বপূর্ণ।
একজন পরামর্শদাতা ক্ষেত্রগুলিতে বিশেষজ্ঞ হতে পারেন -
- সাধারণ চাপ
- কাজের চাপ
- অনুরতি
- বিয়ে
- পরিবার
এই লাইসেন্সপ্রাপ্ত পরামর্শদাতা -
- বিভিন্ন উদ্বেগের জন্য নির্ণয়ের পাশাপাশি পরামর্শ প্রদান করুন
- Licenseষধের একটি লাইসেন্স নেই
- প্রয়োজনে প্রেসক্রিপশন লেখার জন্য অন্যান্য প্রদানকারীর সাথে কাজ করতে পারে।
7. পরিবার এবং বিবাহের পরামর্শদাতা
একটি পরিবার এবং বিবাহের পরামর্শদাতা সেই সাধারণ সমস্যা এবং সমস্যাগুলিতে বিশেষজ্ঞ যা পরিবার এবং বিবাহিত দম্পতিদের মধ্যে আসতে পারে। এটি পার্থক্য থেকে যুক্তি পর্যন্ত।
থেরাপি সেশনগুলি সাধারণত বিশেষ সমস্যা এবং দ্রুত রেজোলিউশনে পৌঁছানোর উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়। থেরাপির দৈর্ঘ্য সাধারণত সংক্ষিপ্ত। এই ধরনের থেরাপি এক থেকে এক ভিত্তিতেও ব্যবহৃত হয়।
গ্রুপ সেশনগুলিও ব্যবহার করা যেতে পারে।
8. সমাজকর্মী
সমাজকর্মী হল এমন একদল মানুষ বা সরকারি কর্মচারী যা তাদের জীবনে সমস্যা ও সমস্যা সমাধানে ব্যক্তি এবং তাদের পরিবারের সাহায্যের সাথে সংশ্লিষ্ট। এর মধ্যে ব্যক্তিগত সমস্যা এবং অক্ষমতা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
সমাজকর্মীদের অন্যতম প্রধান লক্ষ্য হল মানুষকে তাদের দক্ষতা ও যোগ্যতা বিকাশে সহায়তা করা যাতে তারা তাদের সমস্যা এবং সমস্যাগুলো নিজেরা সমাধান করতে পারে।
তারা প্রায়শই পারিবারিক সহিংসতা এবং শিশু নির্যাতনের মতো মামলায় জড়িত থাকে।
এই সমাজকর্মীরা-
- Presষধ নির্ধারণের লাইসেন্স নেই
- প্রয়োজনে মেডিকেল প্রেসক্রিপশনের জন্য অন্য প্রদানকারীর সাথে কাজ করতে পারে
- তাদের লাইসেন্সিং এবং প্রশিক্ষণের উপর নির্ভর করে রোগ নির্ণয়, পরামর্শ এবং অন্যান্য বিভিন্ন পরিষেবা প্রদান করুন
আপনার প্রয়োজন এবং প্রয়োজনীয়তা অনুযায়ী সাবধানে চয়ন করুন। মানসিক স্বাস্থ্য প্রদানকারী নির্বাচন করার সময় নিম্নলিখিত বিষয়গুলি বিবেচনা করুন -
- শিক্ষা, প্রশিক্ষণ, লাইসেন্স এবং অনুশীলনে বছর
- যে ক্ষেত্রগুলোতে তারা বিশেষজ্ঞ এবং সেইসঙ্গে যে পরিষেবাগুলি তারা প্রদান করে
- চিকিত্সা পদ্ধতি এবং দর্শন
- কোন বীমা প্রদানকারীর সাথে তারা কাজ করে
- অফিস সময়, ফি এবং সেশনের দৈর্ঘ্য
একটি ভাল সম্পর্ক স্থাপনের জন্য এবং আপনার চিকিত্সা থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে সঠিক পেশাদার সন্ধান করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, এত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না।