কন্টেন্ট
- আপনি কি একজন নার্সিসিস্টকে বিয়ে করেছেন?
- প্রচলিত narcissistic বিবাহ সমস্যা
- 1. চরম হিংসা
- 2. সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ
- 3. পত্নী বনাম সন্তান
- 4. সমস্ত ক্রেডিট যায় ...
- নার্সিসিস্টিক অপব্যবহার
- 1. মৌখিক গালি
- 2. আপনাকে অতিমাত্রায় সংবেদনশীল বলা হয়
- 3. ইমোশনাল ব্ল্যাকমেইল
- 4. শারীরিক নির্যাতন
- কেন সাহায্য চাওয়া গুরুত্বপূর্ণ
যখন আপনি এমন কাউকে দেখেন যিনি তাদের চেহারা সম্পর্কে খুব উদ্বিগ্ন এবং বরং সত্যিই আত্ম-শোষিত, আমরা প্রায়ই এই ব্যক্তিকে শব্দটির জনপ্রিয়তার কারণে একজন নার্সিসিস্ট বলি কিন্তু এটি আসলে সঠিক শব্দ নয়।
নার্সিসিস্টিক পারসোনালিটি ডিসঅর্ডার বা এনপিডি কোন রসিকতা নয় বা এমন একটি সহজ শব্দ যা কাউকে মহৎ এবং ব্যয়বহুল দেখতে পছন্দ করে। একজন সত্যিকারের নার্সিসিস্ট আপনার বিশ্বকে ঘুরিয়ে দেবে বিশেষ করে যখন আপনি একজনের সাথে বিবাহিত।
নার্সিসিস্টিক বিয়ের সমস্যাগুলি আপনি যা ভাবছেন তার চেয়ে বেশি সাধারণ এবং এটি প্রত্যেককেই ভাবিয়ে তুলেছে, "এনপিডি আছে এমন একজন পত্নী থাকা কেমন?"
আপনি কি একজন নার্সিসিস্টকে বিয়ে করেছেন?
মুখোশ বন্ধ! এখন যেহেতু আপনি বিবাহিত, এখন আপনার সঙ্গীর আসল ব্যক্তিত্ব দেখার সময়। নাক ডাকা, ঘর গোছানো এবং পরিষ্কার করতে অনিচ্ছার মতো ভালো বৈশিষ্ট্যগুলি দেখানোর প্রত্যাশা করুন-এগুলি স্বাভাবিক জিনিস যা আপনি ঠিক আশা করবেন?
যাইহোক, যারা সবেমাত্র একজন নার্সিসিস্টকে বিয়ে করেছেন, তারা যে পুরুষ বা মহিলার চেয়ে তারা একেবারে ভিন্ন ব্যক্তিকে প্রত্যাশা করবে না যে তারা ভালবাসতে এবং সম্মান করতে শিখেছে - যে প্রকৃত ব্যক্তিকে তারা বিয়ে করেছে তার ব্যক্তিত্বের ব্যাধি এবং খুব ধ্বংসাত্মক।
প্রচলিত narcissistic বিবাহ সমস্যা
আমাদের সকলেরই ধারণা আছে কিভাবে একজন নার্সিসিস্ট মিথ্যা কথা বলে, হেরফের করে, এবং জাঁকজমকপূর্ণ মিথ্যা ছবিতে বাস করে কিন্তু সবচেয়ে সাধারণ নার্সিসিস্ট বিয়ের সমস্যা সম্পর্কে কি? যারা তাদের নার্সিসিস্ট পার্টনারদের সাথে বিবাহিত দম্পতি হিসেবে একসাথে তাদের জীবন শুরু করছেন তাদের জন্য এখানে কিছু সাধারণ সমস্যা আশা করা যায়।
1. চরম হিংসা
একজন নার্সিসিস্ট তাদের চারপাশের মানুষের সব মনোযোগ এবং ভালবাসা পেতে চায়। এ ছাড়াও, একজন নার্সিসিস্ট পত্নী কাউকে ভালো হতে দেবে না, স্মার্ট হতে পারবে বা যার ক্ষমতা তার চেয়ে বেশি।
এর ফলে jeর্ষার ঝামেলা হতে পারে যা চরম যুক্তি সৃষ্টি করতে পারে এবং ফ্লার্ট করার জন্য বা বিশ্বস্ত পত্নী না হওয়ার জন্য আপনাকে দায়ী করতে পারে। সম্ভব হলে সব প্রতিযোগিতা বাদ দিতে হবে।
একজন নার্সিসিস্টের ভিতরে গভীর আশঙ্কা আছে যে সেখানে আরও কেউ আছে যে কারণে চরম হিংসা এত সাধারণ।
2. সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ
একজন নার্সিসিস্ট আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে চাইবে কারণ তাদের আশেপাশের সবাইকে নিয়ন্ত্রণ করার শক্তি অনুভব করতে হবে।
এমন অনেক পদ্ধতি থাকতে পারে যা আপনার কাজে লাগাতে ব্যবহার করা হবে যেমন তর্ক, দোষারোপ, মিষ্টি কথা এবং অঙ্গভঙ্গি এবং যদি এটি কাজ না করে তবে এনপিডি সহ একজন ব্যক্তি আপনাকে অপরাধবোধ ব্যবহার করে নিয়ন্ত্রণ করবে। আপনার দুর্বলতা একজন নার্সিসিস্টের শক্তি এবং সুযোগ।
3. পত্নী বনাম সন্তান
একজন স্বাভাবিক পিতা -মাতা তাদের সন্তানদেরকে বিশ্বের অন্য যেকোন কিছুর আগে প্রথমে রাখবেন কিন্তু নার্সিসিস্ট পিতামাতা নয়। একটি শিশু হয় নিয়ন্ত্রণের জন্য অন্য একটি ট্রফি অথবা একটি প্রতিযোগিতা যা তাদের মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু হয়ে উঠবে।
আপনি কিভাবে আপনার জীবনসঙ্গী বাচ্চাদের সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করবেন বা কিভাবে একজন নার্সিসিস্টের মত চিন্তা করার জন্য কৌশল অবলম্বন করবেন তা দেখে আপনি নি draশেষিত হতে শুরু করবেন।
4. সমস্ত ক্রেডিট যায় ...
নার্সিসিস্টিক বিবাহের সমস্যাগুলি সর্বদা এটিকে অন্তর্ভুক্ত করবে। যখন আপনি কিছু করেন, আপনার স্ত্রীকে ক্রেডিট পাওয়ার আশা করুন। আপনি বা আপনার সন্তানদের তাদের কাছ থেকে এটি কেড়ে নেওয়ার অধিকার থাকবে না। একজন নার্সিসিস্টিক স্ত্রীর চেয়ে ভাল কেউ নয় কারণ আপনি যদি আরও ভাল হওয়ার চেষ্টা করেন তবে আপনি কেবল বিতর্ক, কঠোর শব্দ এবং আগ্রাসনের একটি পর্ব শুরু করবেন।
নার্সিসিস্টিক অপব্যবহার
একজন নার্সিসিস্ট পার্টনারের সাথে বিয়ে করার সময় যে সবচেয়ে ভয়ঙ্কর সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় তা হল অপব্যবহার। এটি সাধারণ নার্সিসিস্টিক বিয়ের সমস্যা থেকে আলাদা কারণ এগুলি ইতিমধ্যেই অপব্যবহার হিসাবে বিবেচিত এবং এটি বিবাহবিচ্ছেদের কারণ হতে পারে এবং এমনকি ফৌজদারি দায়বদ্ধতাগুলি যদি আপনি মামলা করেন এবং সাহায্য চান।
লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন এবং জানুন যে আপনি ইতিমধ্যে নির্যাতিত হয়েছেন এবং তারপর পদক্ষেপ নিন। অপব্যবহার শুধু শারীরিকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া নয়, এটি অনেক বিষয়ে যেমন:
1. মৌখিক গালি
মৌখিক অপব্যবহার হল সবচেয়ে সাধারণ আগ্রাসন যা একজন নার্সিসিস্ট একজন স্ত্রীকে নিয়ন্ত্রণ ও ভয় দেখানোর জন্য ব্যবহার করবে। এর মধ্যে থাকবে আপনাকে অপমান করা, এমনকি অন্যদের সামনে ধমকানো, কোন ভিত্তি ছাড়াই অভিযোগ করা, একজন নার্সিসিস্ট যাকে ঘৃণা করে সে সম্পর্কে আপনাকে দোষারোপ করা, অনুশোচনা ছাড়াই আপনাকে লজ্জা দেওয়া, আপনার চারপাশে দাবি করা এবং আদেশ দেওয়া অন্তর্ভুক্ত।
এগুলি এমন কিছু জিনিস যা এমনকি আপনি যদি উত্তপ্ত বিতর্কের মধ্যে থাকেন তবে হুমকি এবং রাগের সাথে দৈনিক ভিত্তিতেও করা যেতে পারে।
2. আপনাকে অতিমাত্রায় সংবেদনশীল বলা হয়
আপনার নার্সিসিস্ট জীবনসঙ্গী যতটুকু চান সেখানে আপনি যখনই হেরফের করছেন তখন আপনি ইতিমধ্যে নির্যাতিত হচ্ছেন যেখানে সবাই তাদের বিশ্বাস করবে এবং অতিরিক্ত সংবেদনশীল বলে আপনাকে দূরে সরিয়ে দেবে।
কবজ থেকে মিথ্যা প্রতিশ্রুতি থেকে অপরাধবোধ আপনাকে তার পথ পেতে এবং আরো অনেক কিছু করার জন্য। এর কারণ হল এনপিডি আক্রান্ত ব্যক্তি বিশ্বকে দেখাতে পারে সম্পূর্ণ ভিন্ন ব্যক্তিত্ব, কেউ প্রেমময় এবং কমনীয়, দায়িত্বশীল এবং নিখুঁত স্বামী - প্রত্যেকের দেখার মুখোশ।
3. ইমোশনাল ব্ল্যাকমেইল
আপনার অধিকার যেমন খাদ্য, অর্থ, এমনকি আপনার বাচ্চাদের ভালোবাসাও বন্ধ করে দিবেন যখন আপনি আপনার স্ত্রী যা বলবেন তা করবেন না। আপনার স্ত্রী কীভাবে আপনার উপর নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার জন্য আপনাকে আবেগগতভাবে ব্ল্যাকমেইল করবে তার মতোই।
4. শারীরিক নির্যাতন
দুlyখজনকভাবে, মৌখিক অপব্যবহারের পাশাপাশি, শারীরিক নির্যাতনও উপস্থিত হতে পারে যেমন আপনার দিকে জিনিস নিক্ষেপ করা, আপনার ব্যক্তিগত জিনিসপত্র ধ্বংস করা, আপনার কাপড় পোড়ানো এবং এমনকি আপনাকে আঘাত করার কারণ হতে পারে।
কেন সাহায্য চাওয়া গুরুত্বপূর্ণ
প্রথমে যখন আপনি লক্ষণগুলি দেখেন যে আপনার একজন নার্সিসিস্ট পত্নী আছে, আপনার ইতিমধ্যেই সাহায্য পাওয়ার কথা ভাবা উচিত। আপনার পত্নীর সাথে কথা বলুন এবং দেখুন যে তারা কোন সাহায্য পেতে ইচ্ছুক কিনা এবং তারপর আপোষ করুন।
আপনি যদি দেখেন যে আপনার পত্নী তা করবে না, হয়তো এটি একটি লক্ষণ যে আপনার ইতিমধ্যে আপনার নিজের সাহায্য নেওয়া উচিত। সম্পর্কের প্রথম দিকে এটি করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে নার্সিসিস্ট স্ত্রী আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিতে না পারে এবং আপনি এই অপমানজনক সম্পর্ক থেকে এগিয়ে যেতে পারেন।
আপনাকে মনে রাখতে হবে যে নার্সিসিস্টিক বিয়ের সমস্যাগুলি সহজ হতে পারে এবং প্রথমে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে কিন্তু যদি আপনি এই দীর্ঘ সময় সহ্য করেন তবে এটি একটি অপমানজনক নার্সিসিস্টিক বিয়েতে উন্নীত হওয়ার আশা করে যা কেবল আপনাকে আটকে এবং অপব্যবহার করবে না কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী হবে মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব শুধু আপনার নয় আপনার সন্তানদেরও।