বিবাহে মানসিক প্রতারণার লক্ষণ এবং এটি সম্পর্কে আপনার কী করা উচিত

লেখক: Laura McKinney
সৃষ্টির তারিখ: 9 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
কেউ আঘাত দিলে/ অপমান করলে যে ৫ টি কাজ করবেন! Control your mind with 5 ways
ভিডিও: কেউ আঘাত দিলে/ অপমান করলে যে ৫ টি কাজ করবেন! Control your mind with 5 ways

কন্টেন্ট

যৌন বিশ্বাসঘাতকতা বিবাহের আত্মাকে গভীরভাবে আঘাত করে। এটা এমন ঘনিষ্ঠ লঙ্ঘন।

তবুও, গবেষণা এবং আমার ক্লায়েন্ট দেখায় যে অ -যৌন বিবাহ বহির্ভূত সম্পর্ক আরও বেশি আঘাত করতে পারে। কেন?

একটু ভেবে দেখুন: বিয়েতে যৌন প্রতারণা প্রায়ই আবেগের অপরাধের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকে। যে স্ত্রীকে অন্যায় করা হয়েছে তারা এখনও আবেগগতভাবে দাবি করতে পারে যে তাদের বিবাহের আরও অনেক বন্ধন রয়েছে

কিন্তু অসামাজিক বিবাহ বহির্ভূত সম্পর্ক আরো বিস্তৃত হতে পারে কারণ প্রতারণাপূর্ণ স্বামী / স্ত্রী পুরো ব্যক্তির প্রতি আকৃষ্ট হয়।

বিবাহে এই ধরনের মানসিক প্রতারণাকে প্রায়ই আবেগপ্রবণ ব্যাপার বলা হয়। যে স্বামীকে অন্যায় করা হয়েছে সে এখন বিস্মিত: "আমার স্ত্রী কি আমাকে পছন্দ করে, সম্মান করে এবং চায়?"

একটি সম্পর্কের মধ্যে মানসিক প্রতারণার বিষয়টি অনেক প্রশ্ন তৈরি করে, কিন্তু সবচেয়ে সাধারণ দুটি হল:


  • মানসিক অবিশ্বাসের কিছু সম্ভাব্য সতর্কতা লক্ষণ কি?
  • কিভাবে একটি মানসিক ব্যাপার মোকাবেলা করতে?

এখানে সেই প্রশ্নগুলি সম্পর্কে কিছু চিন্তা আছে।

একটি মানসিক সম্পর্কের সম্ভাব্য কারণ এবং সতর্কতা লক্ষণ

প্রায়শই, বিবাহে এই অ-শারীরিক প্রতারণা কর্মক্ষেত্রে ঘটে। সর্বোপরি, আপনার সহকর্মীর সম্ভবত এই সহকর্মীর সাথে থাকার অনেক সুযোগ রয়েছে।

তাদের দুজন একই প্রজেক্টে কাজ করছেন অথবা প্রায়ই লিফট বা কাছাকাছি কফি শপে একে অপরের সাথে দৌড়াচ্ছেন, অথবা সাধারণ সভা এবং অফিসের সামাজিক অনুষ্ঠানে যোগ দিচ্ছেন।

এবং একটি প্রকল্পে একসাথে কাজ করার তীব্রতা সংযোগ এবং দলবদ্ধতার অনুভূতি বাড়ায়।

উদাহরণস্বরূপ, তারা মনে করে যে তারা একই মান এবং দৃষ্টিভঙ্গি ভাগ করে। তারা মিটিংয়ে একে অপরের ধারণা সমর্থন করে, একে অপরের উদ্বেগ শান্ত করে এবং একে অপরের জন্য উত্সাহিত করে।

অবশ্যই, বেশিরভাগ সহকর্মীরা কাজের বন্ধু এবং আত্মীয়দের মধ্যে পার্থক্য জানেন, তবে আপনি দেখতে পারেন যে কিছু লোকের পক্ষে সেই লাইনটি অতিক্রম করা কতটা লোভনীয় হতে পারে - বিশেষত যখন বিবাহে সমস্যা হয়।


কর্মক্ষেত্র এবং কর্মহীন উভয় ক্ষেত্রেই সতর্কতা লক্ষণ একই রকম কিন্তু অভিন্ন নয়।

উভয় অবস্থার জন্য পর্যবেক্ষণ করার জন্য আচরণের একটি দ্রুত তালিকা এখানে।

  • আপনার স্ত্রী কর্মক্ষেত্রে ক্রমবর্ধমান সময় ব্যয় করেন। অথবা, যদি নতুন প্রেমের আগ্রহ একজন সহকর্মী না হয়, তাহলে আপনার পত্নী ব্যাখ্যা করতে পারেন যে তাকে "তাকে আরও বেশি দিন কাজ করতে হবে।" প্রতারক যোগ করতে পারে যে একটি বড় কেস বা প্রকল্প আছে যার জন্য অতিরিক্ত সময় প্রয়োজন।
  • আপনার পত্নী প্রায়ই মদের গন্ধ পায় যখন সে বা সে বাড়িতে আসে - এবং তার বা তার শ্বাসে খুব কমই অ্যালকোহল থাকে - সম্ভবত ছুটির অফিসের পার্টি ছাড়া। বারবার মদ্যপ নি breathশ্বাস চাপের লক্ষণ হতে পারে-অথবা এই ব্যক্তির সাথে ঘণ্টার পর ঘণ্টা বৈঠক যিনি আপনার স্ত্রীর মনোযোগ, হৃদয় এবং সম্ভবত শরীরকে ধরে রেখেছেন।
  • একইভাবে, আপনার স্ত্রী রাতের খাবারের জন্য প্রায়ই দেরি করে বাড়িতে আসেHungry অথবা ক্ষুধার্ত নয় (কারণ তিনি ইতিমধ্যে এই নতুন ব্যক্তির সাথে খাওয়া -দাওয়া করেছেন।)
  • আপনার স্ত্রী ফোন বা কম্পিউটারে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় ব্যয় করেন- এবং আপনি গোপনে এটি করেন অথবা আপনি রুমে এলে রাগান্বিত হন
  • আপনার পত্নী হঠাৎ তার সাজগোজের প্রতি বেশি মনোযোগী হন, পোশাক, এবং hairstyle। তিনি হঠাৎ করে আরও ফ্যাশনেবল দেখতে আগ্রহী বলে মনে হয়। তিনি এমনকি কিছু নতুন কেনাকাটাও করতে পারেন - যা তারা একটি নতুন স্কার্ট বা শার্টের "প্রয়োজন" হিসাবে ব্যাখ্যা করে।
  • আপনার পত্নী বিভিন্ন টেলিভিশন শো বা সিনেমা -বা অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ দেখার জন্য হঠাৎ এবং আশ্চর্যজনক আগ্রহ দেখায় (কারণ সেগুলি এই নতুন ব্যক্তির স্বার্থ।)
  • আপনার পত্নী মনে হয় যৌনতায় কম আগ্রহ (কারণ তার যৌন শক্তি এই নতুন ব্যক্তির জন্য)। অথবা, তিনি হঠাৎ করে নতুন যৌন আচরণের চেষ্টা করতে চান যা তিনি কখনও চেষ্টা করেননি বা এমনকি উল্লেখও করেননি (কারণ তিনি আপনার প্রতি তার ক্ষীণ আকর্ষণকে পুনরায় জাগানোর চেষ্টা করছেন।)

এছাড়াও দেখুন: একটি আবেগগত সম্পর্কের প্রভাব এবং পরিণতি।


বিবাহে প্রতারণার সন্দেহের মোকাবেলা করা

আপনার কাছে অনেক অপশন আছে।

বিরক্ত করা, অভিযুক্ত করা, জিনিস নিক্ষেপ করা, বিবাহ বিচ্ছেদের হুমকি দেওয়া, সম্পর্ক থাকা বা আবেগগতভাবে নিয়ন্ত্রণের বাইরে যাওয়া শুরু করবেন না। পরিবর্তে, এই অন্যান্য আরো সফল কৌশল চেষ্টা করুন।

  • আপনি এই ধারনা সব করতে হবে না। বোধগম্য, প্রত্যেকেই আপনাকে খুব অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে। প্রতিটি সম্পর্কে চিন্তা করুন - এবং যখন সন্দেহ হয়, নিজের জন্য পরামর্শ নিন।
  • আপনার স্ত্রীকে বলুন যে আপনি অনুভব করছেন যে আপনি ইদানীং বিচ্ছিন্ন হয়ে যাচ্ছেন। জিজ্ঞাসা করুন সে নাকি সে একই মনে করে কিনা।
  • আপনি যে নতুন কাজগুলি করার আগে আলোচনা করেছেন সেগুলি করার পরামর্শ দিনNeverকিন্তু কখনোই পদক্ষেপ নেয়নি।
  • আপনার জীবনসঙ্গীকে বলুন যে আপনি দুজনেই একসাথে করার জিনিসগুলির পৃথক তালিকা তৈরি করতে চান।
  • কর্মদিবসের সময় দুপুর বা রাতের খাবারের জন্য দেখা করার প্রস্তাব দিন। (যদি আপনার পত্নী এটিতে বিরক্ত হয় - বা আপনাকে দূরে রাখে - জিজ্ঞাসা করুন কর্মক্ষেত্রে কী চলছে।)
  • আপনার সঙ্গীকে একটি প্রেমের নোট লিখুন এবং এমন জিনিসগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন যা আপনি পছন্দ করেন এবং সম্মান করেন এবং তার বা তার সম্পর্কে লালন করেন। আপনার স্ত্রীকেও একই কাজ করতে বলুন। (যদি আপনার পত্নী অজুহাত দেয় তবে জিজ্ঞাসা করুন কেন তিনি তা করতে চান না।)
  • আপনার স্ত্রীকে বলুন যে আপনি তাকে যৌনভাবে মিস করছেন। অথবা, সেক্সটি ইদানীং পারস্পরিকভাবে পরিপূর্ণ বলে মনে হচ্ছে না, এবং আপনি জানতে চান কেন - এবং আপনার স্ত্রী কি করতে চান। (যদি আপনার স্ত্রী আপনাকে বরখাস্ত করে, তাহলে কেন জিজ্ঞাসা করুন।)
  • যদি এই পরামর্শগুলির মধ্যে কোনটিই সম্পর্কের উন্নতি না করে - অথবা যদি আপনার পত্নীর প্রতিক্রিয়া আপনার সন্দেহ বাড়ায়, তাহলে আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে তার অন্য কারো প্রতি অনুভূতি আছে কি না। যদি আপনার পত্নী স্বীকার করেন, তাহলে গভীর সমাপ্তি করবেন না! পরিবর্তে, নিচের যেকোনো বা সব কাজ করুন:
  • তাকে বা তাকে একসাথে কাউন্সেলিংয়ে যেতে বলুন
  • তাকে অথবা তাকে পুরো গল্প এবং সত্য বলতে বলুন
  • আপনার সম্পর্ক থেকে তার কি প্রয়োজন তা আপনাকে বলতে বলুন।
  • আপনার উভয়কেই শিখুন, সুস্থ করুন এবং একটি শক্তিশালী সংযোগ বাড়ান।

মানসিক প্রতারণা বিবাহ খুব সূক্ষ্ম হতে পারে, এমনকি অনেক সময়ে যে এমনকি ব্যক্তি বিয়েতে প্রতারণা তাদের অবিশ্বাসের লক্ষণগুলি চিনতে পারে না।

এছাড়াও, শারীরিক ঘনিষ্ঠতা না থাকায়, বিয়েতে প্রতারণার সতর্কতা লক্ষণগুলি দেখা আরও কঠিন করে তোলে।

সুতরাং, যদি আপনার ক্রমবর্ধমান সন্দেহ থাকে যে আপনার স্ত্রী বিয়েতে প্রতারণা করছে, আপনি এই নিবন্ধটি আপনার সঙ্গীর পরিবর্তিত আচরণ বোঝার জন্য একটি নির্দেশিকা হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন, এবং যদি তিনি দোষী হন, তাহলে আপনি একটি মানসিক সম্পর্ক থেকে পুনরুদ্ধারের যাত্রা শুরু করতে পারেন।