কন্টেন্ট
- 1. আপনি উত্তেজিত বোধ করবেন না
- 2. আপনি আবেগগতভাবে ক্লান্ত
- 3. উদাসীনতা উচ্চ
- 4. যোগাযোগ ব্যবধান বিস্তৃত হয়
- 5. ক্রমাগত যুদ্ধ
- 6. ঘনিষ্ঠতার অভাব
- 7. কোন বিশ্বাস নেই
- 8. jeর্ষা বিস্তার
- 9. বন্ধুরা বিচ্ছেদের পরামর্শ দেয়
- 10. আপনি ইউটোপিয়ায় বসবাস করছেন
আমার সম্পর্ক কি শেষ? আমাদের কি ভেঙে যাওয়া উচিত? সম্পর্ক শেষ হওয়ার কোনো লক্ষণ আছে কি?
ব্রেক আপ ... আহ ... আসুন আমরা স্বীকার করি যে শব্দটি নিজেই বেশ বিরক্তিকর। যখন আপনার সম্পর্ক খারাপ হয়ে যায়, তখন যে বাস্তবতা আপনার ভেঙে ফেলা দরকার তা স্বীকার করা অত্যন্ত কঠিন। এটাই কতটা দু sadখজনক এবং বিধ্বংসী শোনাচ্ছে!
কিন্তু আপনি কীভাবে জানবেন যে আপনার জীবনের ভালবাসার সাথে সম্পর্ক শেষ করার সঠিক সময়, আপনি যাকে ভেবেছিলেন যে আপনি ছাড়া বাঁচতে পারবেন না? এটি একটি সম্পর্কের সবচেয়ে কঠিন এবং বিভ্রান্তিকর অংশ।
আপনি আপনার সঙ্গীকে আঁকড়ে ধরে থাকুন - যাই হোক না কেন।
আপনি যদি সম্পর্ক থেকে বঞ্চিত বোধ করেন, অন্য প্রান্ত থেকে শূন্য সুদ, খারাপ মুহূর্ত, অজ্ঞতা, ঘৃণা অনুভব করেন তাতে কিছু আসে যায় না, আপনি ভাবতে থাকেন যে এই সম্পর্কটি আপনার থাকার কথা। না! সেখানেই থামুন! আবার নতুন করে ভাবুন।
এছাড়াও দেখুন:
আপনার সঙ্গীর সাথে কখন সম্পর্ক ছিন্ন করতে হবে বা কখন সম্পর্ক শেষ করতে হবে তা আপনার পক্ষে সহজে বোঝার জন্য, আসুন আমরা বিচ্ছেদের কিছু লক্ষণ তুলে ধরি:
1. আপনি উত্তেজিত বোধ করবেন না
মনে রাখবেন যখন এটি সব শুরু হয়েছিল এবং আপনি অনুভব করেছিলেন যে আপনি 7 ম আকাশে আছেন? অ্যাড্রেনালিন রাশ তখন আপনার থেকে ভাল হয়ে গেছে!
এখন কি করবে? কোন উত্তেজনা এবং ভোগ নেই। এমনকি যখন আপনার সঙ্গী আশেপাশে থাকে, আপনি সম্পর্কের মধ্যে কোন রোমাঞ্চ অনুভব করেন না। কারণ আপনি কেবল খুশি নন।
আপনার ভিতরের কিছু আপনাকে এই সম্পর্ক থেকে দূরে সরিয়ে দিচ্ছে।
ঠিক আছে, আমাদের সবারই জীবনের কোন না কোন সময়ে সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমাদের রাগ এবং হতাশার ভাগ আছে। কিন্তু যদি এটি ধারাবাহিকভাবে ঘটতে থাকে এবং কখনোই শেষ না হয় বলে মনে হয়, এটা ঠিক নয়।
যদি আপনি ক্ষুদ্র সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে না পারেন তবে এটি যখন একটি সম্পর্ক শেষ হয় এবং এটি এগিয়ে যাওয়ার সময়।
2. আপনি আবেগগতভাবে ক্লান্ত
একটি সম্পর্ক আপনাকে ইতিবাচক উপায়ে উন্নীত করার কথা। যদি আপনি সর্বদা ক্লান্তিতে ভরা থাকেন, নিজেকে বহন করতে অক্ষম হন, এটি একটি বড় লক্ষণ যা আপনার ভেঙে ফেলা উচিত।
আপনার সঙ্গী আপনার জীবনে এই সময়ের কারণ হতে পারে। তিনি আবেগগতভাবে নিজেকে অযোগ্য হতে পারেন।
আপনি এই বিষয়ে সচেতন যে সম্পর্ক একটি দ্বিমুখী প্রক্রিয়া। যদি কেউ দিচ্ছে এবং অন্যটি সাড়া দিচ্ছে না, তাহলে এটি কাজ করে না।
এই মানসিক নির্যাতন থেকে নিজেকে মুক্ত করতে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তা কাটিয়ে উঠুন।
3. উদাসীনতা উচ্চ
হঠাৎ আপনি দেখতে পাচ্ছেন না এই সম্পর্ক কোথায় যাচ্ছে। কারণ অনেক হতে পারে। প্রধান কারণটি হ'ল আপনি উভয়ই বেমানান। যদি আপনার জীবনের স্বার্থ এবং মূল্যবোধ ভিন্ন হয়, আপনার সম্পর্ক স্থায়ী হবে না।
উভয় অংশীদারদের ভিন্ন মানসিকতা তাদের মধ্যে সমস্যা সৃষ্টি করবে। আপোষ একটি সুদূরপ্রসারী ধারণা মনে হবে।
একটি সম্পর্ক সর্বদা সাধারণ লক্ষ্য ভাগ করার বিষয়ে। যখন আপনার কাছে এটি নেই, তখন ভেঙে ফেলা সঠিক পছন্দ।
4. যোগাযোগ ব্যবধান বিস্তৃত হয়
আপনার সম্পর্কের শুরুতে, আপনি খুব উত্তেজিত এবং জড়িত ছিলেন।
সবসময় সেই কল বা মেসেজের জন্য অপেক্ষা করতে থাকল। এবং এটি প্রতিবারই প্রদর্শিত হয়েছিল, কোন হতাশা ছাড়াই, যখন প্রতিটি চিন্তা এবং বিষয় নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা হতো; যখন আপনার সঙ্গী বেশ প্রতিক্রিয়াশীল ছিলেন।
কিন্তু এখন, আপনার সঙ্গীর সাধারণত আপনার জন্য পর্যাপ্ত সময় নেই। আপনি নিonesসঙ্গ বোধ করেন।
যখন আপনার উভয়ের মধ্যে কোন যোগাযোগ চলছে না তখন কেন আপনার জীবন হতাশায় বাস করবেন? এই অবস্থায় ভেঙে ফেলা পছন্দ।
5. ক্রমাগত যুদ্ধ
মাঝে মাঝে তর্ক, মতবিরোধ এবং দ্বন্দ্ব যেকোনো রোমান্টিক সম্পর্কের একটি খুব সাধারণ দিক।
প্রতি মুহূর্তে দ্বন্দ্ব আমাদের বুঝতে সাহায্য করে কিভাবে আমাদের সঙ্গী আমাদের থেকে আলাদা, যার ফলে আমরা একে অপরের কাছ থেকে আমাদের প্রত্যাশাগুলি পরিচালনা করতে সক্ষম হই।
কিন্তু যখন আপনি নিজেকে খুঁজে পাবেন aপ্রায় সবকিছু সম্পর্কে rguing, ভাল, যে স্পষ্টভাবে একটি প্রধান লাল পতাকা।
একটি সম্পর্ক সমৃদ্ধ হওয়ার জন্য একটি গবেষণা অনুসারে, প্রতিটি নেতিবাচক মিথস্ক্রিয়ার জন্য কমপক্ষে 5 টি ইতিবাচক মিথস্ক্রিয়া থাকা উচিত।
সুতরাং যদি আপনি দেখতে পান যে আপনার প্রতিটি কথোপকথন একরকম বিতর্কে পরিণত হয়েছে, সম্ভবত এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক শেষ করার বিষয়ে ভাবার সময়।
6. ঘনিষ্ঠতার অভাব
যখন আপনি সম্পর্কের মধ্যে আলাদা হতে শুরু করেন তখন ঘনিষ্ঠতা ম্লান হওয়ার প্রথম জিনিসগুলির মধ্যে একটি।
যদিও দীর্ঘদিনের সম্পর্কের ক্ষেত্রে যৌন ঘনিষ্ঠতাও সময়ের সাথে সাথে হ্রাস পায়, কিন্তু এই ধরনের সম্পর্কগুলি এখনও মানসিক এবং বুদ্ধিবৃত্তিক ঘনিষ্ঠতা প্রদর্শন করে।
যাহোক, একটি সম্পর্কের মধ্যে ঘনিষ্ঠতার সম্পূর্ণ অভাবকে প্রশ্ন করা উচিত। আপনার সঙ্গীর কাছে যাওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনি দুজন একই রকম বোধ করেন এবং আর একে অপরের সাথে সংযুক্ত বোধ করেন না তা খুঁজে বের করুন।
যদি সত্যিই ঘটনাটি হয়, তাহলে আপনাকে অবশ্যই এটিকে 'সম্পর্ক কখন ছেড়ে দিতে হবে' সেই সময় হিসাবে বিবেচনা করতে হবে।
7. কোন বিশ্বাস নেই
একটি সম্পর্কের উপর বিশ্বাসই একটি দম্পতিকে একসাথে আবদ্ধ করে; এটি তাদের সম্পর্কের মধ্যে শান্তি বোধ করতে দেয়।
বিশ্বাস গড়ে তোলা কঠিন কাজগুলোর মধ্যে একটি হতে পারে এবং ভেঙে ফেলা সবচেয়ে সহজ। একজন দম্পতির একে অপরকে সত্যিকার অর্থে বিশ্বাস করতে কয়েক বছর লেগে যেতে পারে যখন তারা সেকেন্ডের মধ্যে নিরাপত্তার সেই অনুভূতি হারাতে পারে।
সুতরাং, আপনার নিজেকে যে প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করতে হবে তা হল, আপনি কি এখনও একে অপরকে বিশ্বাস করেন? যদি তা না হয়, ঠিক আছে, সেই বিশ্বাসকে উন্নত করার উপায়গুলি সন্ধান করার সময় এসেছে।
যাইহোক, যদি আপনি মনে করেন যে আপনার সম্পর্ক এমন একটি পর্যায়ে পৌঁছেছে যেখানে বিশ্বাসের অভাব পুনর্নির্মাণের জন্য আপনার জন্য কোন জায়গা অবশিষ্ট নেই, তাহলে এটি আপনার সম্পর্ক শেষ হওয়ার একটি খুব স্পষ্ট চিহ্ন।
8. jeর্ষা বিস্তার
হিংসা একটি খুব সাধারণ আবেগ যা মানুষ একটি অন্তরঙ্গ সম্পর্কের মধ্যে অনুভব করে এবং এটি প্রমাণিত হয়েছে যে যদি সঠিক পরিমাণে প্ররোচিত হয়, jeর্ষা একটি সম্পর্কের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে।
যাইহোক, ভাল করে জেনে রাখুন যে কোন কিছুর অত্যধিকতা কখনোই ভালো হয় না; একইভাবে, যদি আপনার বা আপনার সঙ্গীর হিংসার সীমা সীমা অতিক্রম করে, তবে এটি কেবল আপনার সম্পর্কের জন্য বিষাক্ত হয়ে ওঠে।
এটি পরিচালনা করতে শিখুন, এবং যদি আপনি না পারেন, তাহলে বরং আপনার সঙ্গীকে বারবার আশ্বস্ত করার রিগামরোলের মাধ্যমে সংগ্রাম করে, আপনার সম্পর্ক ভাঙার কথা ভাবা উচিত।
9. বন্ধুরা বিচ্ছেদের পরামর্শ দেয়
আপনার অন্তরঙ্গ বন্ধুরা সাধারণত জানেন যে আপনি কিসের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। আপনি নিশ্চিতভাবে আপনার ঘনিষ্ঠ বন্ধু এবং পরিবারকে বিশ্বাস করেন।
কিন্তু আপনার আশেপাশের লোকেরা আপনাকে যা বলার চেষ্টা করছে তাতে আপনি সত্যিই কান দিচ্ছেন না। আপনি আপনার জন্য এই সঙ্গী বেছে নিয়েছেন। এটা ভুল হতে পারে না, তাই না? ভুল।
কখনও কখনও, যখন আপনি বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে থাকেন, তখন আপনি সমস্যাগুলি স্পষ্টভাবে দেখতে পান না। আপনি আসলে তাদের দেখতে ইচ্ছুক নন। আপনি অন্যের পরামর্শ উপেক্ষা করতে থাকেন এবং নিজেকে ধ্বংস করে ফেলেন!
আপনার ঘনিষ্ঠ বন্ধুরা আপনার জন্য খারাপ চিন্তা করবে না। আপনি যদি একটু সময় নিয়ে তাদের পরামর্শগুলি নিয়ে চিন্তা করেন, তাহলে আপনি সহজেই জানতে পারবেন কেন তারা আপনাকে এই সম্পর্ক শেষ করতে বলে।
এটি আপনার কোন উপকার করছে না, এবং সম্পর্কের কোন ভবিষ্যৎ নেই।
10. আপনি ইউটোপিয়ায় বসবাস করছেন
ভালো সময়গুলো মনে হয় চিরকাল আপনার মনকে দখল করে রেখেছে। আপনি একবার এই সম্পর্ক নিয়ে খুব খুশি এবং সন্তুষ্ট ছিলেন। আপনি তখন বিশ্বের শীর্ষে অনুভব করেছিলেন। সবকিছু খুব নিখুঁত লাগছিল।
কিন্তু আপনাকে আজ উপলব্ধি করতে হবে যে জিনিসগুলি একই নয়।
আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনি অতীতে বসবাস করছেন এবং বর্তমান নয়!
এটা কঠিন হতে যাচ্ছে কিন্তু অসম্ভব নয়। অতীতের স্মৃতিগুলি ধুয়ে ফেলুন, এগিয়ে যান এবং নিজেকে একটি নতুন জীবন, একটি নতুন সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং আরও ভাল সঙ্গী পান! আপনি এটি করার জন্য নিজেকে ধন্যবাদ জানাবেন।
আপনার সম্পর্কের ইতি ঘটার লক্ষণ যাই হোক না কেন সম্পর্কের সমাপ্তি কখনই সহজ নয়। এটি গিলে ফেলার জন্য একটি তেতো বড়ি, তাই যদি আপনি মনে করেন যে আপনার সম্পর্ক একটি মৃতপ্রান্তে আছে তাহলে শেষ করাটা কেবল দয়ালু।