কন্টেন্ট
বিবাহ একটি প্রাচীন প্রতিষ্ঠান যা সময়ের পরীক্ষায় টিকে আছে। প্রকৃতপক্ষে, ক্রমবর্ধমান বিবাহবিচ্ছেদের হারের উপর রহস্যোদ্ঘাটন ভবিষ্যদ্বাণীগুলি সবসময় আরও বেশি দম্পতিদের বিয়ে করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
কিন্তু, এটা দেখে অবাক লাগছে যে, আমরা আমাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে একই ভুল করতে থাকি। আমরা কখনোই অন্যদের কাছ থেকে শিখি বলে মনে হয় না। এর জন্য আমাদের হরমোন এবং লক্ষ লক্ষ বছরের বিবর্তন দায়ী। শারীরিক আকর্ষণ আমাদের সঙ্গীর পছন্দের ক্ষেত্রে প্রধান ভূমিকা পালন করে চলেছে। যাইহোক, একটি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের দাবিগুলি আপনার হরমোনগুলি আমাদের যা বলতে পারে তার উপরে এবং তার বাইরে চলে যায়!
আপনি যদি সত্যিই দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের জন্য যত্নবান হন, এই তিনটি লক্ষণের দিকে নজর রাখুন যা অবিচ্ছিন্নভাবে দম্পতিদের অজানা করে। এটাই সব না. আপনার সম্পর্কের মৌলিক সমস্যাগুলি নির্ণয় করতে চারটি সহজ প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করুন-
1. অসামঞ্জস্যপূর্ণ প্রত্যাশা
বেশিরভাগ দম্পতি সম্পর্কের শুরুতে কেবল তাদের সেরা দিকটি দেখানোর জন্য সচেতন প্রচেষ্টা করবে। কিন্তু, সম্পর্কটি পুরনো হওয়ার সাথে সাথে আসল সমস্যাগুলি পায়খানা থেকে বেরিয়ে আসতে শুরু করে। হঠাৎ করেই সম্পর্কের স্ফুলিঙ্গ উধাও! বিষয়গুলি আগের চেয়ে জটিল এবং কঠিন হয়ে উঠছে। অপরাধী, এই ক্ষেত্রে, প্রত্যাশার সাথে মিল নেই।
এখানে সহজ প্রশ্নগুলি যা আপনাকে অসামঞ্জস্যপূর্ণ প্রত্যাশাগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করবে:
- আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে আপনার প্রাথমিক প্রত্যাশা কী?
- আপনার প্রাথমিক প্রত্যাশা পূরণের জন্য আপনার সঙ্গী কোন প্রচেষ্টা করে?
- গত এক সপ্তাহে, আপনি কতবার আপনার সঙ্গীকে কোন কিছুর জন্য না বলেছিলেন?
- গত চার সপ্তাহে, আপনার সঙ্গীর করা উচিত এমন কিছু করার জন্য আপনি কতবার অন্য কারো কাছে পৌঁছেছেন?
যদি আপনার সঙ্গী আপনার প্রাথমিক প্রত্যাশা পূরণ করতে সংগ্রাম করে এবং আপনার কাছে 3 এবং 4 প্রশ্নের জন্য একটি দীর্ঘ তালিকা আছে, তাহলে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে।
2. আত্মকেন্দ্রিক হওয়া
আমাদের মধ্যে কেউ কেউ আমাদের হৃদয়ের কাছাকাছি এমন কিছু পূরণ করার জন্য একটি সম্পর্ককে একটি পদক্ষেপ হিসেবে দেখেন। এটি অগত্যা একটি খারাপ জিনিস নয়। কিন্তু, আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজনে সম্পর্ককে কাজে লাগানো এবং আপনার সঙ্গীর আকাঙ্ক্ষা উপেক্ষা করা বিষাক্ত।
আপনার মধ্যে কেউ নিয়ন্ত্রণ এবং কারসাজি করছে কিনা তা জানতে নিজেকে এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করুন:
- আপনি যখন আপনার সঙ্গীর প্রয়োজন আপনার সামনে রাখেন তখন কোন ঘটনাগুলি ছিল?
- আপনাকে কি একটি নির্দিষ্ট রুটিন মেনে চলতে হবে অথবা আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে আপনি যা চান তা করার অনুমতি নিতে হবে?
- আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে আপনার সঙ্গী আপনার আকাঙ্ক্ষাকে নাশকতা করেছে?
- আপনি কি কখনো আপনার সঙ্গীর সাফল্যে ousর্ষা অনুভব করেছেন?
3. বিরক্তি ধরে রাখা
দম্পতিরা বিভিন্ন কারণে ভেঙে যায়। প্রতারণা, যোগাযোগের অভাব, অবিরাম যুক্তি, ঘনিষ্ঠতার অভাব এর কয়েকটি কারণ। যাইহোক, এই কারণগুলির মধ্যে বেশিরভাগই গভীরভাবে ধারণ করা ক্ষোভের প্রকাশ যা ধ্বংসাত্মক আচরণকে ট্রিগার করে। আপনি হয়তো রাস্তাঘাটে পরিণত হতে পারেন কারণ বিরক্তি প্রায়ই ভুল পথে পরিচালিত হয়।
আপনি অমীমাংসিত ক্ষোভের সাথে সম্পর্কযুক্ত কিনা তা জানতে এই প্রশ্নগুলি নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন।
- আপনি বা আপনার সঙ্গী কি পৃথিবীকে কালো এবং সাদা দেখেন? অন্য কথায়, কেউ হয় সঠিক বা ভুল?
- আপনার বা আপনার সঙ্গীর কি শৈশব সমস্যা আছে যা অমীমাংসিত থাকে (যেমন শ্লীলতাহানি বা বিসর্জন)?
- গত চার সপ্তাহে, আপনি বা আপনার সঙ্গী কোন ভুলের জন্য কতবার আন্তরিকভাবে ক্ষমা চেয়েছেন?
- গত চার সপ্তাহে, আপনি বা আপনার সঙ্গী কতবার এমন জিনিসের জন্য দোষ খুঁজে পেয়েছেন যা অন্য পক্ষের মনে হয়েছিল অতিরঞ্জিত?
এই সতর্কতা লক্ষণগুলি চিনতে একটি সচেতন প্রচেষ্টা করুন। সর্বোপরি, আপনার সম্পর্কের মধ্যে কেন আপনার সমস্যা রয়েছে তা বোঝা এটি সংশোধন করার প্রথম পদক্ষেপ।
শ্রীনিবাস কৃষ্ণস্বামী
শ্রীনিবাস কৃষ্ণস্বামী জোডি লজিকের প্রতিষ্ঠাতা, বিশ্বব্যাপী ভারতীয়দের জন্য কাস্টমাইজড প্রোফাইল তৈরির জন্য একটি অনলাইন প্ল্যাটফর্ম. তিনি সম্পর্ক নিয়ে লেখেন, বিবাহ, এবং Jodi Logik ব্লগের জন্য ভালবাসা।