কন্টেন্ট
আপনার দাম্পত্য জীবনে সবসময় ভুল বোঝাবুঝি এবং দ্বন্দ্ব থাকবে এবং আপনি নিজেকে "আমি দু sorryখিত" বলতে বলছি বা কেউ আপনাকে এটি বলছে। আজকের সংস্কৃতিতে, ক্ষমা চাওয়া অবমূল্যায়িত এবং অব্যবহৃত। আপনি যদি কখনো মনে করেন যে কেউ আপনাকে বলেছে যে তারা দু sorryখিত, এটি সম্ভবত অপরাধটিকে কম আক্রমণাত্মক করে তুলেনি। যাইহোক, এটি সঠিক দিকের একটি পদক্ষেপ ছিল।
যদিও ক্ষমা একটি নিরাময় নয়-এটি দেখায় যে ব্যক্তিটি অন্তত আমি দু sorryখিত বলার প্রয়োজন দেখেছি, বুঝতে পেরেছে যে তারা কিছু ভুল করেছে। সমস্যা হল যে বেশিরভাগ মানুষ সঠিকভাবে ক্ষমা চাইতে জানে না। যদি আপনি ভাবছেন যে কখন বা কেন আপনাকে বলতে হবে আমি দু sorryখিত, নীচের টিপসটি দেখুন।
সুবিধাদি
আমি দু sorryখিত বলার কিছু সুবিধা আছে, যেমন:
- এটি দেখায় যে আপনি যা ভুল করেছেন তার দায় স্বীকার করার জন্য আপনি যথেষ্ট পরিপক্ক
- এটি আপনার অপরাধের কারণে যে কোনো ক্ষতি মেরামত করে
- এটি স্বস্তির অনুভূতি নিয়ে আসে, যে কোনও অবাঞ্ছিত উত্তেজনা দূর করে
সঠিক সময়
আমি দু sorryখিত বলার সঠিক সময় হল যখন আপনি জানেন যে আপনি অন্য কাউকে আঘাত করার জন্য কিছু করেছেন, তা নির্বিশেষে ইচ্ছাকৃত বা অনিচ্ছাকৃত। সত্য আপনি করেছেন এবং আপনি যা করেছেন তার জন্য আপনাকে দায়িত্ব নিতে হবে। যখন আপনি কারও কাছে ক্ষমা প্রার্থনা করেন যাকে আপনি গুরুত্ব দেন, এটি তাদের তাদের অনুভূতি এবং সুখ আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ তা জানতে দেয়। তদুপরি, এটি এমন একটি সম্পর্ক তৈরি করে যা বিশ্বাস এবং নিরাপত্তার উপর ভিত্তি করে, যোগাযোগের লাইনগুলি খুলে দেয়। আরও ঘটনা এড়ানোর একটি উপায় হল কী করা বা বলা গ্রহণযোগ্য এবং কী নয় তার সীমানা তৈরি করা।
ভুল কারণ
যদি আপনি শুধু ক্ষমা চান তাহলে অন্য ব্যক্তি আপনার ভুল সম্পর্কে কথা বলা বন্ধ করবে, আপনি একটি খারাপ পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করে তুলছেন। আপনি যা করতে পারেন তার মধ্যে একটি খারাপ কাজ হল অন্য ব্যক্তিকে এই বলে দোষ দেওয়া যে, "আচ্ছা, যদি আপনি এভাবে অনুভব করেন তবে দু sorryখিত ..." কাউকে বলা, "এটা আর কখনো হবে না।" যদি এটি আবার ঘটে থাকে, আপনি এমন একজন ব্যক্তি হিসাবে আবির্ভূত হবেন যার কথায় বিশ্বাস করা যায় না।
সমস্যা
আমি দু sorryখিত বলে বেশিরভাগ মানুষের প্রধান সমস্যা হল তারা স্বীকার করতে চায় না যে তারা কিছু ভুল করেছে। কিছু মানুষ ক্ষমা চাওয়াকে তাদের নির্দিষ্ট ভূমিকার পরিবর্তে পুরো মতবিরোধের জন্য দায়িত্ব গ্রহণ করে। এছাড়াও, অনেকে ভুল করার সময় স্বীকার করতে পছন্দ করে না।