দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের জন্য 10 টি টিপস

কন্টেন্ট

• 1. এমনকি এটি শুরু হওয়ার আগে, স্বীকার করুন যে এটি সহজ হবে না
• 2. পরিকল্পিত যোগাযোগে অভ্যস্ত হন
• 3. আপনার মানসিক সংযোগ ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে
• 4. লিখিত যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন যদি না এটি একেবারে প্রয়োজন হয়
• 5. একে অপরের জন্য পাইন করবেন না
• 6. সম্পর্কের মধ্যে থাকার চাপ এবং বাধ্যবাধকতা দূর করুন
• 7. নিয়ন্ত্রণ ছেড়ে দেওয়ার দিকে মনোনিবেশ করুন
• 8. পরবর্তীতে একে অপরের সাথে দেখা করার জন্য সর্বদা একটি নির্দিষ্ট তারিখ রাখুন
• 9. আপনার মিশনে ফোকাস করুন
• 10. অদ্ভুত হওয়ার জন্য বাস্তব জীবনে একসাথে ফিরে আসার জন্য প্রস্তুতি নিন

দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক এমন কিছু যা নিয়ে আমি কিছু অভিজ্ঞতা পেয়েছি এবং আমি বিশ্বাস করতে পারছি না যে আমি এতক্ষণ কথা বলার জন্য রেখে দিয়েছি কারণ এটি এমন একটি চতুর কাজ। আমি কিছু লোককে একই বাধা দিয়ে সাহায্য করতে চাই যা আমাকে এবং আমার বাগদত্তাকে অতিক্রম করতে হয়েছিল।

আমি আমার শীর্ষ দশ টিপস পেয়েছি আমি চেষ্টা করব এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের মাধ্যমে চাবুক মারব:

1. এমনকি এটি শুরু হওয়ার আগে, স্বীকার করুন যে এটি সহজ হবে না

এটা আশ্চর্যজনক ছিল যে এটি কতটা কঠিন ছিল, কেবল আবেগগতভাবেই নয় এবং সংযোগের সম্পর্ককে ধরে রাখা কিন্তু লজিস্টিকভাবে পরিকল্পনা এবং সংগঠিত করা। এটা বেশ কঠিন ছিল।

স্বাস্থ্যকর উপায়ে দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ককে কার্যকর করার জন্য আপনাকে সত্যিই কারও সাথে থাকতে হবে।

সম্পর্কিত পড়া: দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক কীভাবে কাজ করে?

2. পরিকল্পিত যোগাযোগে অভ্যস্ত হন

যখন আপনি একটি স্বাভাবিক সম্পর্কের মধ্যে থাকেন - যেমন একে অপরের সাথে প্রক্সিমাল এবং শারীরিক যোগাযোগ - আপনি কেবল স্বতaneস্ফূর্তভাবে কথোপকথন করতে পারেন এবং তারপরে সময় কাটাতে পারেন এবং এইভাবে পিছনে যেতে পারেন।

দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আপনাকে আপনার কথোপকথন এবং একে অপরের সাথে আপনার সংযোগের পরিকল্পনা এবং গঠন করতে হবে।

এটি কিছুটা বিশ্রী হতে পারে। এটি ঘাড়ে একটি লজিস্টিক ব্যথা হতে পারে।

আমার বান্ধবী এবং আমি, আমরা পৃথিবীর বিপরীত দিক ছিলাম, তাই সময় অঞ্চলটি পরিচালনা করা একটি দুmaস্বপ্ন ছিল। কিন্তু আপনি শুধু এটা করতে হবে। এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি করতে পারেন - যদি সম্ভব হয় - ভিডিও কলিং। অন্য যেকোনো ধরনের যোগাযোগের চেয়ে ভিডিও কলিং ভালো।

আপনি ক্যামেরা সেট আপ করতে চাইবেন যাতে মনে হচ্ছে আপনি একে অপরের সাথে চোখের যোগাযোগ করছেন কারণ আমি মনে করি চোখের যোগাযোগের অভাব দূরত্বের সম্পর্কের স্পর্শের অভাবের চেয়েও বেশি ক্ষতিকর। আপনি পারলে একে অপরকে চোখের দৃষ্টিতে দেখতে সক্ষম হতে হবে।

আপনাকে দেখতে হবে যে আপনি একে অপরের চোখের দিকে তাকিয়ে আছেন বা অন্যথায় সেই ভিডিও প্রভাব একটি সংযোগ বিচ্ছিন্ন করতে শুরু করে।

আপনি যার সাথে কথা বলছেন তিনি সর্বদা আপনার সাথে কথা বলছেন যখন নীচের দিকে তাকান, এটি উদ্ভট।

সম্পর্কিত পড়া: দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক পরিচালনা করা

3. আপনার মানসিক সংযোগ ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে

দূরত্ব একটি পার্থক্য করে। কিন্তু এটা ক্ষতিকর হতে হবে না। আপনাকে সৎ হতে, তথ্যের সাথে আগমন করতে, সহানুভূতিশীল, দুর্বল এবং ধৈর্যশীল হতে অতিরিক্ত চেষ্টা করতে হবে।

আপনি সাধারণত ব্যক্তিগতভাবে আপনার চেয়ে বেশি প্রচেষ্টা করতে যাচ্ছেন, বিশেষত কারণ আপনার সমস্ত পরিচিতি পরিকল্পনা করা হবে। কিছুটা হলেও, এটি কখনও কখনও কিছুটা বাধ্য বোধ করবে।

নীরবতা ঠিক করতে হবে। কথা বলার জন্য আপনার বরাদ্দ সময় হওয়ায় আপনার কথা বলা উচিত নয়। মনে রাখবেন দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের জন্য সবচেয়ে দরকারী টিপস হিসাবে। এটি করুন যে আপনি কেবল একসাথে থাকতে যাচ্ছেন। যদি আপনার মধ্যে কেউ চুপ থাকতে পছন্দ করে, তাহলে চুপ থাকুন, এটা ঠিক আছে।

এমনকি অনলাইনে থাকাকালীন আপনি একসাথে একটি টিভি শো দেখতে পারেন।

আপনাকে জোর করে কথোপকথন করতে হবে না। একবার আপনি বাধ্য হয়ে গেলে এটি জাল হতে শুরু করে। একবার এটি জাল হয়ে গেলে, আপনার আবেগগত সংযোগ নষ্ট হতে শুরু করে। সুতরাং কলটি যদি ভাল না হয় তবে আপনি এটি শেষ করতে পারেন। যদি কেউ কথা বলতে না চায়, তাহলে তাদের কথা বলতে হবে না।

নীরবতা অবশ্যই ঠিক থাকতে হবে, এবং যখন আপনি কথা বলবেন তখন ছোট কথা বলা এড়িয়ে চলুন এবং এটিকে অতিমাত্রায় চালিত করুন। আপনি যদি কিছু বলার অর্থপূর্ণ কিছু পান তবেই কিছু বলুন।

সম্পর্কিত পড়া: আপনার সঙ্গীর সাথে 9 মজাদার দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক কার্যক্রম

4. লিখিত যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন যদি না এটি একেবারে প্রয়োজন হয়

টেক্সটিং এবং এই ধরনের জিনিসগুলি কেবল কলগুলি সংগঠিত করা উচিত।

আমি মনে করি এই দিন এবং যুগে মানুষ লিখিত যোগাযোগকে অতিমাত্রায় বাড়িয়ে তোলে এবং এটি সংযোগের জন্য ভয়াবহ। আপনি যখন এটি লিখেন তখন আপনার 90% যোগাযোগ হারিয়ে যায়। আপনি শুনেন না এবং দেখেন না এবং অনুভব করেন না।

এবং এটি খুব সহজ - বিশেষত যখন আপনি ইতিমধ্যে আবেগগতভাবে আলাদা থাকা থেকে বিরক্ত হন - ভুল ব্যাখ্যা করা এবং যুক্তিতে প্রবেশ করা এবং ইচ্ছাকৃতভাবে একে অপরকে ভুল বোঝা।

সুতরাং সমস্ত লিখিত যোগাযোগ কেবল যৌক্তিক হওয়া উচিত - "আমরা কখন কথা বলতে যাচ্ছি?" অথবা "এই যে আমি আপনাকে পাঠাতে যাচ্ছি।"

এর কিছু ব্যতিক্রম আছে: আপনি যদি দেখা করার সময় না পান তবে আপনি একে অপরের ভিডিও পাঠাতে পারেন। নিজেকে রেকর্ড করুন; আপনি যখন এটি করছেন তখন যে কোনও ওয়াইফাই সামলাতে পারে, আপনার যে সমস্ত অ্যাপ্লিকেশনগুলি এটি করতে হবে তা বিনামূল্যে।

তাদের জন্য একটি সুন্দর ছোট ভিডিও রেকর্ড করুন, শুধু তাদের আপনার দিনের কথা বলুন। তাদের কাছে এটি পাঠান - তারা আপনাকে একটি ভিডিও প্রতিক্রিয়া পাঠাতে পারে। জিনিস লেখার চেয়ে এটি অনেক ভাল, বিশেষ করে ইমোজি এবং বিষ্ঠা সহ পাঠ্য-শৈলী।

আপনি একে অপরকে ছোট ছবি পাঠাতে পারেন। আপনি যে দিনটি পাচ্ছেন সেদিন আপনি একে অপরকে দেখাতে পারেন - হাঁটার সময় ছোট ছোট ভিডিও। আপনি যতটা সম্ভব শেয়ার করুন এবং পারস্পরিক বিনিময় করুন কারণ আপনি সাধারণত একসাথে অনেক সময় ব্যয় করেন এবং এখন আপনাকে অন্যান্য উপায়ে এটি করতে হবে।

5. একে অপরের জন্য পাইন করবেন না

যান এবং একটি সমৃদ্ধ এবং অর্থপূর্ণ জীবন যাপন করুন। আপনি সচরাচর যে কাজটি করবেন তা করুন। আপনার শখ এবং আপনার লক্ষ্যগুলি ছেড়ে দেবেন না কারণ আপনাকে গভীর রাতে সেই কলটিতে ফিট করতে হবে।

এই জিনিসটি ঘিরে আপনার উভয়েরই বাস্তব জীবন আছে তা নিশ্চিত করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনার কাছে কথা বলার জন্য নতুন কিছু আছে। যদি আপনি একটি কথোপকথন জোর করতে যাচ্ছেন তবে এটি আরও কঠিন হতে চলেছে যদি আপনার কাছে নতুন কিছু বলার নেই কারণ আপনি কেবলমাত্র শেষ কল থেকে বসে আছেন এবং অপেক্ষা করছেন।

একটি বাস্তব জীবন যা আপনি একে অপরের সাথে ভাগ করতে পারেন এবং এটি সেই অনুপস্থিত অনুভূতিতেও সাহায্য করবে।

6. সম্পর্কের মধ্যে থাকার চাপ এবং বাধ্যবাধকতা দূর করুন

এটি একধরনের বিপরীতমুখী।

এটা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। আমার বান্ধবী এবং আমি একটি চুক্তিতে এসেছি যে আমাদের কাউকেই এটি চালিয়ে যেতে হবে না কারণ আমরা নিশ্চিত নই যে আমরা বাস্তব জীবনে একে অপরকে দেখতে যাচ্ছি কিনা। আমরা বিশ্বের অন্যান্য প্রান্তে তিন বা চার মাস আলাদাভাবে কাটিয়েছি এবং আমরা নিশ্চিত হতে পারি না যে আমরা আসলে একসাথে ফিরে যাচ্ছি।

তাই যখনই আমরা কথা বলতাম আমাদের এই ধরনের নিয়ম ছিল: "আমরা কি আবার একে অপরকে দেখতে চাই?"

এবং যদি উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আমরা আরেকটি কল বুক করি, এবং আমরা সত্যিই অতীতকে খুব বেশি দূরে দেখিনি, কারণ আপনি যদি বলার চেষ্টা করেন, "আমাদের অবশ্যই চিরকাল একসাথে থাকতে হবে", তাহলে আপনি কিসের উপর অনেক চাপ দেবেন ইতিমধ্যে একটি উচ্চ চাপ এবং কঠিন পরিস্থিতি।

তাই ক্রমাগত আলোচনা করুন আপনি উভয় এখনও এই ভাবে ঠিক আছে? আপনি কি দুজনেই এটিকে আরেকদিন সামলাতে পারবেন?

নিজেকে এই স্বাধীনতা দিয়ে আটকে না থাকার অনুমতি দিন। যদি সেই চাপ বন্ধ থাকে তবে আপনি এটি চালিয়ে যাওয়ার বিষয়ে অনেক বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন। যদি আপনি মনে করেন যে আপনাকে অবশ্যই এটি কাজ করতে হবে এটি সবকিছু ধ্বংস করে দেবে।

সম্পর্কিত পড়া: 10 দীর্ঘ দূরত্ব সম্পর্ক সমস্যা এবং তাদের সম্পর্কে কি করতে হবে

7. নিয়ন্ত্রণ ছেড়ে দেওয়ার দিকে মনোনিবেশ করুন

এটি একটি বড়।

এমন অনেক উপাদান আছে যা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না যখন সম্পর্ক দীর্ঘ-দূরত্বের দিকে যায়, বিশেষ করে টাইমজোন পরিবর্তনের সাথে। কখনও কখনও আপনি কেবল তাদের ধরতে সক্ষম হবেন না; কখনও কখনও আপনি জানেন না তারা কি করছে। এবং বিশেষ করে আমার ক্ষেত্রে; অন্যান্য লোকেরা এর সাথে হস্তক্ষেপ করার চেষ্টা করতে পারে।

লোকেরা আপনার সঙ্গী এবং আপনি উভয়কেই বলবে যে আপনি এটি নিয়ে বিরক্ত হবেন না, আপনার এটি করা উচিত নয়। এমন কিছু লোক হতে যাচ্ছে যা এই জিনিসটি ধোঁকা দেওয়ার চেষ্টা করছে। আপনি সীমানা নির্ধারণ করতে সক্ষম হবেন - এবং আপনার পক্ষের লোকদের সাথে আপনার উচিত - কিন্তু আপনি তাদের পাশের লোকদের নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না।

আপনাকে কেবল নিয়ন্ত্রণ ছেড়ে দেওয়ার দিকে মনোনিবেশ করতে হবে। নিজেকে বলতে থাকুন, "দেখুন, তাদের আমার সাথে থাকতে হবে না, এবং যদি তারা আমার সাথে থাকতে চায় তবে এটি কার্যকর হবে। যদি তারা তা না করে তবে আমি কিছুই মিস করছি না, আমি আমার জীবন নিয়ে এগিয়ে যাব। ”

শুধু তাদের ছেড়ে দিতে থাকুন যাতে আপনি আঁকড়ে না থাকেন এবং অভাবী হন যা আসলে তাদের দূরে সরিয়ে দিতে চলেছে।

সম্পর্কিত পড়া: কিভাবে সেক্স করবেন - সেক্সটিং টিপস, নিয়ম, এবং উদাহরণ

8. পরবর্তীতে একে অপরের সাথে দেখা করার জন্য সর্বদা একটি নির্দিষ্ট তারিখ রাখুন

কিছু দেখার জন্য অপেক্ষা করুন।

এটি এমন কিছু ছিল যা আমরা বেশ কিছুদিন করি নি এবং এটি আমার জন্য বিধ্বংসী ছিল। আমি এইরকম, "আমি জানি না যে আমি কোনও সম্পর্কের মধ্যে আছি কিনা কারণ আমরা যদি একে অপরকে আর কখনও দেখতে না পাই তবে আমি এটি করতে চাই না।"

কিন্তু সবসময় এটা হয়তো ছিল।

যদি আমি আবার এটা করতে চাইতাম, আমি বলতাম, “দেখো, এই তারিখটি নির্ধারণ করা যাক এবং আমাদের এটি অনুসরণ করতে হবে না। যদি আমরা তারিখে আসি এবং আমাদের মধ্যে অথবা আমাদের মধ্যে কেউ সেখানে থাকতে না চায়, তাই হোক, তবে আসুন এই তারিখটি মনে রাখি। এটা অপেক্ষার কিছু।

সুতরাং আপনি নির্ধারিত তারিখ পেয়েছেন কিন্তু অনুসরণ করার কোন বাধ্যবাধকতা নেই।

সম্পর্কিত পড়া: দম্পতিদের জন্য 5 ক্রিয়েটিভ রোমান্টিক দীর্ঘ দূরত্ব সম্পর্কের ধারণা

9. আপনার মিশনে ফোকাস করুন

এটি আমার জন্য বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক ছিল। আমার এই সমস্ত অব্যবহৃত শক্তি ছিল যা আমি সম্পর্কের মধ্যে রাখতে পারিনি, বিশেষ করে যৌন হতাশা। আমি স্পর্শ এবং স্নেহ ভালবাসি - সব যে চলে গেছে।

আমার এই সমস্ত পেন্ট-আপ শক্তি ছিল, তাই আমি এটিকে আমার ব্যবসায় পরিণত করেছি। আমি এটি আমার কোচিংয়ে ফেলে দিয়েছি, আমি এটি আমার বিষয়বস্তু সৃষ্টির মধ্যে ফেলে দিয়েছি। আমি যতটা সম্ভব সেই শক্তি ব্যবহার করেছি।

দ্বিধা খাওয়া এবং পর্ন এবং অন্যান্য ক্রাচগুলির প্রলোভন এড়িয়ে চলুন। যখন আপনি নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিচ্ছেন যে এটি অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর হতে চলেছে যদিও এই সম্পর্কটি মূলত আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে, তবুও অনেক কিছু আছে যা আপনার নিয়ন্ত্রণে রয়েছে এবং আপনার তাদের উপর আপনার শক্তিকে ফোকাস করা উচিত।

10. অদ্ভুত হওয়ার জন্য বাস্তব জীবনে একসাথে ফিরে আসার জন্য প্রস্তুতি নিন

অবশেষে যখন আমি তাকে ব্যক্তিগতভাবে দেখতে পেলাম, তখন আমি খুব উত্তেজিত ছিলাম। আমাদের দুটি মুহুর্ত ছিল, দুইবার দীর্ঘ দূরত্বে ছিলাম, এবং দ্বিতীয়বার আমি তাকে বিমানবন্দরে নিতে গিয়েছিলাম আমি খুব উত্তেজিত ছিলাম। তারপরে তিনি আসেন এবং আমি এরকম, "ওহ, এটি অস্বস্তিকর লাগছে, আমি নার্ভাস!"

এবং আমি শুধু এটা দেখছিলাম না তাদের আসা দেখিনি। আমি ভাবিনি যে আমি তাকে দেখে নার্ভাস এবং অদ্ভুত বোধ করব। আমি ভেবেছিলাম আমি কেবল উত্তেজিত এবং খুশি হব, এবং আমি অনুভব করতে পারি যে সে নার্ভাস এবং অদ্ভুত। এটা খুব হাইপড ছিল, এটা খুব উচ্চ চাপ ছিল।

কিন্তু আমরা এর মাধ্যমে কথা বলেছি। এবং আপনি শুধু আপনি এটি সম্পর্কে কথা বলতে পেয়েছেন; আপনি যতই অদ্ভুততা অনুভব করুন না কেন, দীর্ঘ দূরত্বের সময় অথবা যখন আপনি একসাথে ফিরে আসবেন। এটি সম্পর্কে খোলা এবং সৎ থাকুন। এটি উপেক্ষা করবেন না, এটি লুকাবেন না। এটা সব বের করুন, এই ধরনের বিষ বের করুন।

এবং তারপরে আপনি অবশেষে আপনার খাঁজে ফিরে আসবেন।

তাই এগুলি আমার শীর্ষ 10 টিপস। সম্ভবত অন্য অনেকের সাথে আমি আসতে পারি। এই তালিকা আমার মাথার ঠিক উপরে।

দূরপাল্লার সম্পর্ক কঠিন। দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের জন্য এবং যদি আপনি সেগুলি পেতে চান তবে এই শীর্ষ টিপসগুলি অনুসরণ করার চেষ্টা করুন। যদি আপনার আরও কোন প্রশ্ন থাকে বা কিছু সহায়তা চান তাহলে আমার সাথে যোগাযোগ করুন।

সম্পর্কিত পড়া: দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের মধ্যে বেঁচে থাকার এবং সমৃদ্ধ হওয়ার 10 টি উপায়