আবেগগত অবিশ্বাসের শীর্ষ 10 লক্ষণ

কন্টেন্ট

• 1. আপনি এই ব্যক্তির দ্বারা বোঝা বোধ করেন
• 2. আপনি এই ব্যক্তির জন্য আপনার পথের বাইরে যান
• 3. আপনি অন্য কারো সাথে অন্তরঙ্গ বিবরণ ভাগ করেন
• 4. আপনার সঙ্গী যখন কাছাকাছি তখন আপনি ভিন্ন
• 5. যৌন উত্তেজনা, কল্পনা এবং উত্তেজনা
• 6. আপনি আপনার নতুন বন্ধুকে আপনার রোমান্টিক সঙ্গীর সাথে তুলনা করুন
• 7. একসঙ্গে সম্ভাব্য ভবিষ্যতের কল্পনা করা
• 8. আপনি আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে আপনার বন্ধুত্ব লুকান
• 9. আপনি চান তারা আপনাকে পছন্দ করুক
• 10. আপনি তাদের জন্য পোষাক
• প্রতারক পত্নীর জন্য একটি মানসিক সম্পর্ক থেকে পুনরুদ্ধারের টিপস
• আপনার সঙ্গী যখন অবিশ্বস্ত তখন মোকাবেলা করা
• ছাড়াইয়া লত্তয়া

একটি মানসিক ব্যাপার বা মানসিক বিশ্বাসঘাতকতা কি?

বিবাহে মানসিক অবিশ্বস্ততা সূক্ষ্ম উপায়ে কাজ করে। কেউ কেউ প্রশ্ন করে যে মানসিক প্রতারণা বিয়েতে অবিশ্বাসের কারণ কিনা।

পরিসংখ্যান অনুসারে, 22% পুরুষ এবং 13% মহিলা তাদের অংশীদারদের প্রতি অবিশ্বস্ত হয়েছেন। একটি বিস্ময়কর 60% বিবাহ তাদের বিয়ের জীবদ্দশায় অবিশ্বাসের আঘাতের শিকার হয়।

প্রবন্ধটি আবেগগতভাবে প্রতারণার লক্ষণ এবং বিশ্বাসঘাতক পত্নীর জন্য কীভাবে মানসিক প্রতারণা থেকে বাঁচতে হবে সে সম্পর্কে পরামর্শ দেয়।

মানসিক সম্পর্কের লক্ষণগুলিতে গভীরভাবে ডুব দেওয়ার আগে, আবেগগত অবিশ্বাস কী তা উত্তর দেওয়ার জন্য এখানে একটি শট।

• এটি শুরু হয় দুই বন্ধু একে অপরকে জানার জন্য
• হঠাৎ কাজের কথা একটি গভীর ব্যক্তিগত কথোপকথনে পরিণত হয়
• আপনি এটা জানার আগে, আপনি আপনার সঙ্গী নয় এমন ব্যক্তির সাথে রোমান্টিক বা যৌন সম্পর্ক কেমন হতে পারে তা নিয়ে আপনি কল্পনা শুরু করেছেন।

যার সাথে আপনার সম্পর্ক নেই তার সাথে আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি ভাগ করে নেওয়া নির্দোষ মনে হতে পারে।

সর্বোপরি, আপনি যদি শারীরিকভাবে প্রতারণা না করেন তবে এটি কীভাবে একটি সম্পর্ক হতে পারে?

সত্য হল, আপনার সঙ্গী ছাড়া অন্য কারো সাথে আবেগগতভাবে সংযুক্ত হওয়া রোমান্টিক অনুভূতি বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনি কি অন্য কারো সাথে অনিচ্ছাকৃতভাবে শুরু করছেন কিনা জানতে চান?

এখানে মানসিক অবিশ্বাসের 10 টি লক্ষণ রয়েছে

1. আপনি এই ব্যক্তির দ্বারা বোঝা বোধ করেন

অনেক আবেগঘন ব্যাপার শুরু হয় যখন আপনি আর আপনার সঙ্গীর দ্বারা পরিপূর্ণ বা প্রশংসিত বোধ করেন না।

একটি স্পষ্ট মানসিক প্রতারণার লক্ষণ হল আপনি অনুভব করেন আপনি আপনার স্ত্রীর সাথে আর কথা বলতে পারবেন না, অথবা তারা আপনার চাহিদা, লক্ষ্য এবং অনুভূতি সম্পর্কে চিন্তা করে না। এর সাথে সাথে অন্যত্র প্রশংসা এবং বোঝার জন্য হঠাৎ প্রয়োজন আসে।

আপনি এই নতুন ব্যক্তির সাথে জিনিসগুলি ভাগ করা শুরু করুন, এটি আপনার সহকর্মী, বন্ধু বা প্রাক্তন প্রেমিক হোন, এবং এই ব্যক্তির দ্বারা এমনভাবে বোঝা বোধ করুন যা আপনি আপনার সঙ্গীর দ্বারা না করেন।

2. আপনি এই ব্যক্তির জন্য আপনার পথের বাইরে যান

আপনি কি এই ব্যক্তিকে সাহায্য করার জন্য আপনার সময়সূচী পুনর্বিন্যাস করছেন, এমনকি সর্বনিম্ন উপায়ে, যেখানে আপনি আপনার প্রেমিক বা বান্ধবীর চোখের রোল ছাড়াই কোণার দোকানে যেতে পারবেন না?

এটি একটি মানসিক সম্পর্কের একটি লক্ষণীয় লক্ষণ। আপনি এই নতুন সঙ্গীর জন্য আপনার পথের বাইরে যান।

আপনার সাথী নয় এমন কারো সাথে সময় কাটানোর জন্য আপনার পথের বাইরে যাওয়া একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনার বন্ধুত্বের জন্য আপনি আগে যা ভেবেছিলেন তার চেয়ে বেশি কিছু আছে।

3. আপনি অন্য কারো সাথে অন্তরঙ্গ বিবরণ ভাগ করেন

যখন বন্ধু বা কাজ সম্পর্কে কথোপকথন হঠাৎ করে রোমান্টিক সম্পর্ক, যৌনতা এবং অন্যান্য গভীরভাবে ব্যক্তিগত সমস্যা সম্পর্কে কথোপকথনে পরিণত হয় তখন আপনার হাতে আবেগগত অবিশ্বাস থাকতে পারে।

এটা এমন নয় যে আপনার জীবনের ব্যক্তিগত অংশ কারো সাথে শেয়ার করার অনুমতি দেওয়া উচিত নয়, এটি এমন বন্ধন যা আপনি তৈরি করেন যখন আপনি অন্য ব্যক্তির সাথে এত গভীরভাবে খোলে।

স্বামী বা স্ত্রীর সাথে মানসিক প্রতারণার একটি লক্ষণ হল আপনার মধ্যে যে কেউ আছে নিজেকে অনুমতি দিয়েছে দুর্বল হয়ে পড়ুন অন্য কারো কাছে এবং আপনার মনের মধ্যে কিছু এটির কারণে একটি সংযুক্তি ট্রিগার করে।

4. আপনার সঙ্গী যখন কাছাকাছি তখন আপনি ভিন্ন

এমনকি যদি আপনি না বোঝাতে চান তবে আপনার সঙ্গী এই অন্য ব্যক্তির আশেপাশে থাকলে আপনি কিছু পরিবর্তন অনুভব করতে পারেন। আপনি হয়তো আর নিজের মতো আচরণ করতে পারবেন না অথবা আপনি আপনার বন্ধুর কতটা কাছাকাছি দাঁড়িয়ে আছেন সে সম্পর্কে অতি-সচেতন হতে পারেন।

আপনি এই ব্যক্তির চারপাশে আপনার সঙ্গীর সাথে স্নেহশীল হতে চান না। আপনার সঙ্গী এবং আপনার বন্ধুর সংঘর্ষের সময় যদি আপনি আপনার মনোভাবের মধ্যে একটি কুঁচকান অনুভব করেন, তাহলে আপনি একটি আবেগপূর্ণ সম্পর্কে জড়িয়ে পড়তে পারেন।

5. যৌন উত্তেজনা, কল্পনা এবং উত্তেজনা

মানসিক অবিশ্বাসের একটি সুস্পষ্ট লক্ষণ হল যদি আপনি কেবল আবেগের সাথে সংযুক্ত না হন তবে তাও হয় এই ব্যক্তি সম্পর্কে যৌন কল্পনা আছে

আপনি যদি ইতিমধ্যে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে থাকেন তবে অন্য ব্যক্তির সম্পর্কে যৌন কল্পনা নিয়ে চিন্তা করা ক্ষতিকারক কর্মের কারণ হতে পারে।

যদি হলওয়েতে আপনার আঙ্গুল বা হাতের দুর্ঘটনাক্রমে স্পর্শ করা এই অন্য ব্যক্তির সাথে আপনার দৈনন্দিন কথোপকথনে উত্তেজনার একটি স্ফুলিঙ্গ জ্বালায় তবে আপনি একটি পূর্ণাঙ্গ সম্পর্কের পথে যেতে পারেন।

6. আপনি আপনার নতুন বন্ধুকে আপনার রোমান্টিক সঙ্গীর সাথে তুলনা করুন

আপনি যদি সত্যিই আবেগগতভাবে আপস করা সম্পর্কের মধ্যে থাকেন আপনি হয়তো এই ব্যক্তিকে আপনার রোমান্টিক সঙ্গীর সাথে তুলনা করছেন, অথবা উল্টো।

আপনি এই ব্যক্তির গুণাবলী সম্পর্কে চিন্তা করেন যা আপনি আপনার সঙ্গীর কাছে চান, অথবা আপনার সঙ্গীর মধ্যে বিরক্তিকর গুণাবলী নোট করুন যা আপনি এই নতুন ব্যক্তিকে কখনই বুঝতে পারবেন না।

আপনার সঙ্গীকে আপনার ক্রাশের সাথে তুলনা করা সমস্ত পক্ষের জন্য অস্বাস্থ্যকর এবং অন্যায়।

7. একসঙ্গে সম্ভাব্য ভবিষ্যতের কল্পনা করা

যেন যৌন কল্পনা করা যথেষ্ট খারাপ ছিল না, আপনি এই ব্যক্তির সাথে রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে কেমন হবে তা নিয়ে ভাবতে শুরু করেন। আপনি দুজনেই অবিবাহিত থাকলে আপনি একসাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হবেন কিনা তা নিয়ে আপনি ভেবেছেন।

আপনি হয়তো এক বা দুইবার একসাথে আপনার ভবিষ্যতের ছবি তুলেছেন। আপনার সাথী নয় এমন কারো সাথে রোমান্টিক সম্পর্কের কথা চিন্তা করা একটি নিশ্চিত লক্ষণ যে আপনি একটি আবেগের ক্ষেত্রে পা রাখছেন।

8. আপনি আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে আপনার বন্ধুত্ব লুকান

আপনি একটি রোমান্টিক সম্পর্কের মধ্যে থাকা সত্ত্বেও একটি নির্দিষ্ট স্তরের গোপনীয়তা চাওয়া স্বাভাবিক, কিন্তু সাবধানে বিবেচনা করুন যে আপনি আপনার রোমান্টিক সঙ্গীর কাছ থেকে কতটা লুকিয়ে আছেন।

মানসিক অবিশ্বাসের একটি চিহ্ন হল যখন আপনি আপনার সাথীর কাছ থেকে আপনার বন্ধুত্ব লুকিয়ে রাখছেন, অথবা কমপক্ষে এর কিছু দিককে উপেক্ষা করছেন।

আপনি যদি এই ব্যক্তির কাছ থেকে টেক্সট, সোশ্যাল মিডিয়া ইন্টারঅ্যাকশন বা ফোন কল লুকিয়ে রাখেন, এমনকি যখন তারা নির্দোষ প্রকৃতির হয় তখনও আপনার বিনিময় সম্পর্কে এমন কিছু হতে পারে যা আপনার সঙ্গী আরামদায়ক হবে না।

9. আপনি চান তারা আপনাকে পছন্দ করুক

মানুষ স্বাভাবিকভাবেই পছন্দ করতে চায়। কিন্তু কর আপনি আপনার জীবনের এই নতুন ব্যক্তির জন্য সুন্দর কিছু করতে আপনার পথের বাইরে যান? আপনি কি তাদের হাসানোর, হাসানোর বা আপনার সাথে সংযোগ স্থাপনের উপায়গুলি সম্পর্কে চিন্তা করেন?

যদি অন্য কারো অনুমোদন পাওয়ার প্রয়োজন আপনার ব্যক্তিত্বের স্বাভাবিক অংশ না হয়, তাহলে আপনার সঙ্গী নয় এমন কারো প্রতি আপনার ভালোবাসা থাকতে পারে।

10. আপনি তাদের জন্য পোষাক

যখন আপনি জানেন যে আপনি এই অন্য ব্যক্তিকে দেখতে যাচ্ছেন, আপনি কি সাজগোজ করার জন্য আপনার পথের বাইরে যান?

আপনি যখন আবেগগতভাবে বা শারীরিকভাবে কারও প্রতি আকৃষ্ট হন, আপনি স্বাভাবিকভাবেই প্রতিদানে তাদের আকর্ষণ লাভ করতে চান।

আপনি যদি আপনার চেহারার উপরে এবং বাইরে চলে যান এবং সর্বদা এই ব্যক্তির চারপাশে আপনার সেরা দেখতে চান, তাহলে আপনি শারীরিক প্রতারণার চূড়ায় থাকা মানসিক অবিশ্বাসের সাথে জড়িত হতে পারেন।

আবেগগত অবিশ্বাস অলক্ষিত হয়ে যেতে পারে এবং আপনার সম্পর্কের মধ্যে অনেক সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।

যদি আপনি মনে করেন যে আপনি এই মানসিক আস্থাভাজনতার বেশ কয়েকটি লক্ষণ অনুভব করছেন, তাহলে আপনি আপনার বর্তমান সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি কতটা খুশি তা পুনর্বিবেচনা করতে পারেন এবং আপনার মানসিক সম্পর্ক শারীরিক ক্ষেত্রে পরিণত হওয়ার আগে জিনিসগুলি শেষ করার জন্য যথাযথ পদক্ষেপ নিতে পারেন বা আপনার সম্পর্কের উন্নতিতে কাজ করার কথা বিবেচনা করতে পারেন। যদি আপনি দুজনেই তা করতে রাজি হন।

এছাড়াও দেখুন:

প্রতারক পত্নীর জন্য একটি মানসিক সম্পর্ক থেকে পুনরুদ্ধারের টিপস

যারা ট্র্যাক ফিরে পেতে সহায়ক কৌশল খুঁজছেন, তাদের জন্য এখানে কিছু দরকারী পরামর্শ।

• সত্যিকারের প্রেমকে আবেগপূর্ণ, ঘূর্ণিঝড় রোমান্স থেকে আলাদা করার জন্য সচেতন প্রচেষ্টা করুন
• স্বীকার করুন যে আপনাকে দায়বদ্ধ করা হবে আপনার কাজের জন্য আপনার বিয়েতে
• একটি সম্পর্ক এড়ানো সবচেয়ে ভাল হয় আপনার বৈবাহিক অংশীদারিতে মনযোগ দিয়ে বিনিয়োগ করুন
• নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে অন্য ব্যক্তি কী সরবরাহ করছে এবং আপনার বিবাহে এটি সম্পাদনের উপায়গুলি সন্ধান করুন
• যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার বিবাহ শেষ হয়েছে, তাহলে প্রথমে এটি মোকাবেলা করুন যাতে আপনি জানতে পারেন যে শেষটি অন্যান্য কারণের কারণে ঘটেছে, আপনার সম্পর্ক নয়
• আপনার অনুভূতি জার্নাল করুন দু griefখ কাটিয়ে ও দৃষ্টিভঙ্গি অর্জন
• এমন পেশাদারদের সাথে কাজ করার ক্ষেত্রে সহায়তা খুঁজুন যারা আপনাকে আপনার জন্য অপেক্ষা করছে এমন সিদ্ধান্ত নিতে স্পষ্টতা এবং শক্তি অর্জন করতে সাহায্য করতে পারে।

আপনার সঙ্গী যখন অবিশ্বস্ত তখন মোকাবেলা করা

• দু Takeখ করার জন্য সময় নিন বিয়ে শেষ করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে
• চরম মেজাজ পরিবর্তন আশা এবং আবেগের অবর্ণনীয় মিশ্রণ
• প্রতিশোধ নেওয়ার তাগিদে আত্মসমর্পণ করবেন না
• স্ব-যত্নের দিকে মনোনিবেশ করুন
• বিশ্বাস করার জন্য দোষী হবেন না যে আপনি এই ঘটনার জন্য দায়ী
• আত্ম-করুণায় ভাসবেন না
• একজন বিশ্বাসযোগ্য, অভিজ্ঞ পরামর্শদাতার সাহায্য নিন লজ্জা এবং অপমানের অনুভূতিগুলি প্রক্রিয়া করতে
• যেহেতু বিশ্বাসঘাতকতার পর ট্রমা-পরবর্তী চাপ সাধারণ, তাই ফোকাস করুন একবারে একদিন বেঁচে থাকুন এবং সাহায্য নিন
• যারা আপনাকে সমর্থন করে তাদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখুন এবং প্রয়োজনে বিশেষজ্ঞের সাথে কাজ করুন

ছাড়াইয়া লত্তয়া

আপনি যখন পোস্ট অ্যাফেয়ারের পরে কাজ করবেন, আপনি কীভাবে এগিয়ে যাবেন এবং একসাথে থাকার বা আপনার নিজের আলাদা পথে যাওয়ার বিচক্ষণ সিদ্ধান্ত নেবেন সে সম্পর্কে আপনি একটি স্পষ্ট দৃষ্টি পাবেন।