কন্টেন্ট
অনেক ব্যক্তি প্রেমে পড়ে এবং মনে করে যে ভালবাসা সবাইকে জয় করবে এবং আপনাকে বছরের পর বছর ধরে নিয়ে যাবে। যদিও ভালোবাসা একটি সম্পর্কের মূল উপাদান হবে, আমরা অবশ্যই ভুলে যাব না যে একটি সম্পর্ককে সফল করার অন্যান্য উপাদান হল যোগাযোগ, বিশ্বাস এবং সম্মান।
যখন আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন, এই উপাদানগুলির মধ্যে একটি অনুপস্থিত থাকলে কোন সম্পর্ক কীভাবে টিকে থাকতে পারে?
আমি অনেক দম্পতির সাথে কাজ করেছি যে যদিও তাদের মধ্যে সম্পর্ক টিকে থাকতে পারে তার মূল বিষয় রয়েছে, এর মধ্যে একটি অনুপস্থিত কারণ তারা এটি হারিয়ে ফেলেছে, অথবা তাদের কাছে এটি ছিল না।
আমি এটা ভাবতে চাই, যোগাযোগ, বিশ্বাস, বা সম্মান ছাড়া কোন সম্পর্ক কতদিন স্থায়ী হতে পারে।
যদি আপনি এটি পড়ছেন, তাহলে আপনি আপনার সম্পর্ককে আরও ভাল করার জন্য কাজ করছেন, এবং আমি আপনাকে এর জন্য প্রশংসা করি কারণ অনেক ব্যক্তি মনে করেন যে তাদের সঙ্গী হওয়ার পরে, এটি সেখানেই থেমে যায়, যখন সমস্ত সততার সাথে, এটি যখন শুরু হয় কারণ আপনার সম্পর্কের উপর কাজ করা আজীবন প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়া উচিত।
ব্যক্তিদের কখনই চেষ্টা করা বন্ধ করা উচিত নয়, আপনার সম্পর্ক আপনার জীবনের একক সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিক, এবং হ্যাঁ এটি আশ্চর্যজনক হতে পারে।
যোগাযোগ
যোগাযোগ একটি সম্পর্কের মৌলিক এবং সবচেয়ে অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ, আসুন এটির মুখোমুখি হই যদি আপনার কাছে না থাকে, আপনার কি আছে?
আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি খোলা এবং সৎ হওয়া দরকার। অনেক দম্পতি খোলা এবং সৎ হতে অসুবিধা হয়। যাই হোক না কেন, তারা কখনই নিজের বা তাদের সঙ্গীর কাছে সত্য নয়।
ব্যক্তিদের কোনও বাধা থাকা উচিত নয় যা তাদের অংশীদারদের সাথে ভাগ করে নিতে বাধা দেবে। অনেক সময়, ব্যক্তিরা বিয়ে করে বা অংশীদার হয়, এবং তাদের বিভিন্ন সাংস্কৃতিক পটভূমি থাকে, অথবা তারা বিভিন্ন আদর্শ এবং মূল্যবোধের সাথে বেড়ে ওঠে।
অতএব, সম্পর্কের শুরুতে ব্যক্তিদের একে অপরকে জানতে সময় নিতে হবে। একে অপরকে জানার জন্য সময় ব্যয় করুন, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, একসাথে মানসম্মত সময় কাটান, কঠিন কথোপকথন করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করুন বা কঠিন বিষয় নিয়ে আলোচনা করুন।
সুস্থ যোগাযোগের জন্য টিপস
- সৎ এবং খোলা থাকুন, যদি কিছু আপনাকে অস্বস্তিকর করে তোলে তাহলে আপনার সঙ্গীকে জানাতে দিন, কেন এটি আপনাকে এইরকম মনে করে তা শেয়ার করুন, বিকল্পগুলি এবং ব্যবহারিক উপায়গুলি অন্বেষণ করুন যাতে আপনি কিছু সমস্যা বা বিষয় নিয়ে আলোচনা করতে ভাল বোধ করবেন।
- প্রশ্ন করুন, এবং স্পষ্ট করুন।
- দিনের একটি সময় বেছে নিন যা আপনি কার্যকর যোগাযোগ অনুশীলনের জন্য উৎসর্গ করবেন, এটি আপনার সময় করে নিন, তা হোক ভোরের সময় যখন আপনি সকালের কফি পান, অথবা গভীর রাতে।
- ঘুমানোর আগে নেতিবাচক কথাবার্তা বলবেন না এবং আপনার সঙ্গীর উপর রাগ করে ঘুমাতে যাবেন না।
- এটা ঠিক, অসম্মতিতে সম্মত হবার জন্য, আপনাকে সবসময় কোন নির্দিষ্ট বিষয়ে উভয়ের সম্মতিতে কথোপকথন শেষ করতে হবে না, আপনি সর্বদা এটিতে ফিরে আসতে পারেন।
- যদি কেউ অস্বস্তি বোধ করে, সমস্যাটি জোর করবেন না, সম্ভব হলে অন্য দিন এবং সময়ে কথোপকথনটি বেছে নিন।
- নিচু এবং শ্রদ্ধার সাথে কথা বলুন; আপনি পয়েন্ট জুড়ে পেতে চিৎকার করতে হবে না।
সম্মান
আমি প্রায়শই ভাবি, কেন ব্যক্তিরা তাদের অন্য অর্ধেককে অত্যন্ত শ্রদ্ধার সাথে থামায় বা কখনও আচরণ করে না।যদিও আমি প্রায়ই ব্যক্তিদের অপরিচিতদের প্রতি শ্রদ্ধাশীল হতে দেখি, তারা প্রায়ই সেই ব্যক্তিকে সম্মান করতে ব্যর্থ হয় যার সাথে তারা জীবন ভাগ করে নেয়।
আমি নিশ্চিত যে চেষ্টা করলে ক্ষতি হবে না, তাদের অংশীদারদের সাথে কিছু সাধারণ সৌজন্য। চলুন মোকাবেলা করা যাক; কিছু ব্যক্তি একে অপরকে শুভ সকালও বলে না। তারা আপনাকে ধন্যবাদ বলে না, এবং রাতের খাবারের সময় তারা দরজা ধরে রাখে না বা চেয়ারও টেনে নেয় না, তবে তারা এটি কাজের অংশীদার বা অপরিচিতদের জন্য করবে।
অনেক সময়, মতবিরোধ থাকা অবস্থায় ব্যক্তিরা এমন ভাষা ব্যবহার করবে যা ক্ষতিকারক এবং অসম্মানজনক, এমন ভাষা যা তারা কখনও প্রকাশ্যে বা অন্যদের সামনে ব্যবহার করবে না, কেন তারা তাদের প্রিয় ব্যক্তির সাথে এটি ব্যবহার করবে?
বিশ্বাস
যে কোন সম্পর্কের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল বিশ্বাস। বিশ্বাস ছাড়া, আপনার সম্পর্ক দুর্বল এবং কাজের প্রয়োজন হবে।
বিশ্বাস সেই জিনিসগুলির মধ্যে একটি যা আপনি যখন এটি হারাবেন, এটি পুনরুদ্ধার করা খুব কঠিন হবে।
বিভিন্ন কর্মের মাধ্যমে বিশ্বাস হারিয়ে যেতে পারে, এবং সময়ের সাথে সাথে, একজন ব্যক্তির বিশ্বাস হারানোর একটি উপায় হল বারবার অসততার মাধ্যমে, আমি বলতে চাচ্ছি যে আপনি এমন ব্যক্তিকে কিভাবে বিশ্বাস করতে পারেন যিনি বারবার মিথ্যা বলছেন।
অন্যভাবে যখন বিশ্বাসের মধ্যে বিশ্বাসঘাতকতা হয় তখন বিশ্বাস পুরোপুরি ভেঙে যায়। অনেক সময়, বিশ্বাস ভাঙার এই পদ্ধতিটি মেরামত করা যায় না। যদি কোনো সম্পর্কের উপর আস্থা থাকে, তাহলে সবচেয়ে ভালো জিনিস হারাতে হবে না, যোগাযোগ উন্নত করা যায়, সম্মান অর্জন করা যায়, কিন্তু বিশ্বাস অর্জন করতে হয়।
যদিও আমি এমন ব্যক্তিদের সাথে কাজ করেছি যারা আবার বিশ্বাস করতে শিখেছে, এটি ভেঙে যাওয়ার পরে পুনরুদ্ধার করা অন্যতম কঠিন জিনিস।
ছাড়াইয়া লত্তয়া
শ্রদ্ধা, বিশ্বাস এবং যোগাযোগ একসাথে চলে। যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে, এগুলির অনুপস্থিতি অবশেষে ভেঙে পড়ার কারণ হয়ে উঠবে। আর এজন্য প্রয়োজন নিরন্তর প্রচেষ্টা। সুতরাং, নিশ্চিত করুন যে আপনার কাছে সম্পর্কের এই মৌলিক উপাদানগুলো অটুট আছে যাতে এটি সুস্থ, পরিপূর্ণ এবং দীর্ঘমেয়াদী থাকে।