বিয়ের আগে বিড়ম্বনার কারণ কী এবং কীভাবে তাদের নিয়ন্ত্রণ করতে হয়

কন্টেন্ট

• 1. বিয়ের দিন নিজেই
• 2. আপনি আপনার পিতামাতার ভুল পুনরাবৃত্তি করতে ভয় পান
• 3. আপনি এখনও একটি পরিকল্পনা নেই
• 4. অপব্যবহারের হুমকি
• কীভাবে বিয়ের আগে ঝামেলা মোকাবেলা করবেন
• এখানে কিছু বিবাহের আগে বিড়ম্বনা উদ্ধৃতি আছে-

আপনার পেটে প্রজাপতি আছে যতবার আপনি বড় দিনের কথা মনে করেন? ঘুমাতে এবং খেতে সমস্যা হয়? প্রেক্ষাপট বা কিভাবে আপনার বিয়ের ওয়েবসাইট তৈরি করবেন তা নিয়ে আপনার প্রণয়ীর সাথে ঝগড়া? বিয়ের পোশাক দেখে আপনার মনে সন্দেহ জাগে যে আপনি এই ব্যক্তির সাথে আপনার জীবন ঠিক বাঁধছেন? বিবাহপূর্ব মানসিক চাপ বেশ স্বাভাবিক; যাইহোক, সবসময় একটি সম্ভাবনা আছে যে উদ্বেগ শুধু স্নায়ুর চেয়ে আরো গুরুতর কিছু দ্বারা সৃষ্ট হয়।

যদি আপনি মনে করেন যে এই খারাপ অনুভূতি আপনাকে ছাপিয়ে গেছে, তাহলে আপনাকে এখনই নিজেকে সমাধান করতে হবে। আপনি চান না যে এটি আপনার জীবনের সেরা দিনের আগে আপনার সুখ চুরি করবে, তাই না? আসল কারণ বুঝতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য কিছু জরুরি অভ্যন্তরীণ কাজ প্রয়োজন যাতে আপনি সমস্যাটি সমাধান করতে পারেন এবং সত্যিকার অর্থেই বর এবং কনে হিসেবে উপভোগ করতে পারেন।

আমরা বিবাহ-পূর্ব উদ্বেগের সম্ভাব্য কারণগুলি দিয়ে শুরু করব এবং তারপরে সহজ উদ্ভাবনের সাহায্যে প্রাক-বিবাহের ঝামেলা পরিচালনার দিকে এগিয়ে যাব যা সমস্ত উদ্বেগ দূর করতে সাহায্য করে।

বিয়ের আগে বিড়ম্বনার সম্ভাব্য কারণ

1. বিয়ের দিন নিজেই

যদিও এত দীর্ঘ প্রতীক্ষিত, সুপরিকল্পিত, এবং একেবারে সুন্দর, বিয়ের দিনটি অনেক চ্যালেঞ্জ লুকিয়ে রাখতে পারে যা বিবাহ-পূর্ব ঝামেলা সৃষ্টি করে।

উদাহরণস্বরূপ, কারণটি একটি কনে বা কনের পরিপূর্ণতা হতে পারে যখন পুরো ছবির উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত এবং উপভোগ করার পরিবর্তে বিশদে খুব বেশি শক্তি নষ্ট হয়। আরেকটি স্ট্রেস ফ্যাক্টর যা বিবাহ-পূর্ব বিড়ম্বনার কারণ হতে পারে তা হল পরিবারের অনেক সদস্যের উপস্থিতি তাদের আকাঙ্ক্ষা এবং প্রত্যাশা নিয়ে।

এমনকি সারা দিন মনোযোগ কেন্দ্রে থাকা কিছু ভবিষ্যত কনে এবং কনের জন্য মৃত্যুর চেয়েও খারাপ হতে পারে।

2. আপনি আপনার পিতামাতার ভুল পুনরাবৃত্তি করতে ভয় পান

আমরা কিভাবে বিবাহিত জীবনের সাথে যোগাযোগ করি তার উপর আমাদের পিতামাতার একটি বিশাল প্রভাব রয়েছে। আমাদের মধ্যে কেউ কেউ অসম্পূর্ণ পরিবার থেকে আসে যেখানে সহিংসতা, অবহেলা, রাগ, বা বিচ্ছিন্নতা একটি আদর্শ যা বিবাহের আতঙ্ক সৃষ্টি করতে পারে।

বিয়ের আগে যদি আপনার এই ব্লুপ্রিন্ট এবং সন্দেহগুলি অনুসরণ করার সাথে ভয় থাকে, তাহলে আপনাকে বুঝতে হবে যে, সর্বোপরি, আপনাকে তা করতে হবে না। আপনার নিজের পরিবারের রীতি কী হবে তা সিদ্ধান্ত নেওয়া আপনার উপর নির্ভর করে।

3. আপনি এখনও একটি পরিকল্পনা নেই

বিয়ের দিন ঘনিয়ে এসেছে, কিন্তু আপনি এখনও কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা করেননি যেমন আপনি কোথায় থাকবেন, বাজেট, ক্যারিয়ার, আপনি কতগুলি বাচ্চা নিতে চান এবং কখন, আত্মীয়দের সাথে সময় ইত্যাদি।

যদি এই অনিশ্চয়তা আপনাকে হতাশ করে এবং বিয়ের আগে বিড়ম্বনা সৃষ্টি করে, তাহলে আপনার বিবাহিত জীবন শুরু হওয়ার সময় আপনি একই পৃষ্ঠায় আছেন তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার প্রিয়জনের সাথে সেই "বড়" বিষয়গুলির বিষয়ে আন্তরিকভাবে কথা বলা উচিত। বিবাহ-পূর্ব ঝামেলা পরিচালনার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।

4. অপব্যবহারের হুমকি

যদি আপনি ইতিমধ্যেই সহিংসতা বা আপনার স্বামীর কাছ থেকে অন্য ধরনের অপমানজনক আচরণের সম্মুখীন হন এবং আপনি ভয় পান যে এটি আবার পুনরাবৃত্তি করতে পারে, তাহলে আপনাকে আপনার হৃদয়ের কথা শুনতে হবে। অনুগ্রহ করে, একজন থেরাপিস্টের পরামর্শ নিন যিনি আপনাকে সম্পর্কের মধ্যে থাকা উচিত কিনা তা বুঝতে সাহায্য করবে।

কীভাবে বিয়ের আগে ঝামেলা মোকাবেলা করবেন

1. অপব্যবহারের হুমকির মতো গুরুতর বিষয়গুলির কারণে যদি বিবাহ এবং বাগদানের ঝামেলা না হয়, তবে এই টিপসগুলি ব্যবহার করে এটি সহজেই শান্ত করা যেতে পারে:
2. আপনি কেন এই ব্যক্তিকে বিয়ে করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এবং আপনার উদ্দেশ্য সম্পর্কে আপনার পছন্দের জিনিসগুলি মনে করিয়ে দিন। আপনার দুজনের পুরানো ছবি তুলুন এবং আপনার একসাথে কাটানো দুর্দান্ত সময়টি স্মরণ করুন।
3. আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার মনের কথা বলুন। আপনার উদ্বেগ সম্পর্কে তাকে বলুন। আপনার বাগদত্তাকে জানতে হবে আপনি কিসের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। হয়তো, তারও একই অনুভূতি আছে। আপনার জন্য একে অপরকে গভীর স্তরে জানার এবং সহায়তা শিল্পে দক্ষতা অর্জনের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত সুযোগ।
4. যথেষ্ট ঘুম. প্রায়শই, দুশ্চিন্তার কারণ পৃথিবীতে থাকে, শারীরিক কারণ: আপনি কেবল প্রস্তুতি নিয়ে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন এবং কিছু ভাল ঘুম দরকার। বিয়ের আগে মানসিক চাপ কিভাবে কমানো যায় সে বিষয়ে তার লেখা পড়ুন।
5. একসাথে বেশি সময় কাটান কিন্তু বিয়ের কথা বলবেন না। সিনেমায় যান, একসাথে জিমে ওয়ার্কআউট করুন, রান্নার মাস্টারক্লাস পরিদর্শন করুন, অথবা একটি সুন্দর জায়গায় একটি প্যাম্পারিং, রোমান্টিক গ্যাটাওয়ে করুন। ধারণা হল বিয়ের দিনের জন্য বেঁচে থাকার পরিবর্তে আজকের জন্য বেঁচে থাকা।
6. যদি আপনার বিবাহে কোন কিছু আপনাকে হতাশ করে - নির্দ্বিধায় তা সরিয়ে ফেলুন। এটি আপনার দিন, এবং এটি traditionalতিহ্যগত হতে হবে না। অ্যাশলে সিগার, একজন সম্পর্ক সাইকোথেরাপিস্ট এবং এলসিএসডব্লিউ একবার ভাগ করে নিয়েছিলেন যে কীভাবে একজন নববধূ মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দুতে থাকতে ঘৃণা করতেন তার বিয়ের অনুষ্ঠানের জন্য আইল থেকে মুক্তি পাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। পরিবর্তে, তিনি তার বাগদত্তার সাথে বিয়ের হলের মধ্যে ুকেছিলেন এবং পরিবার এবং বন্ধুদের দ্বারা বেষ্টিত হলের মাঝখানে তাদের মানত বলার সময় তারা আরামদায়ক পরিবেশ উপভোগ করেছিলেন।

এখানে কিছু বিবাহের আগে বিড়ম্বনা উদ্ধৃতি আছে-

Godশ্বর আপনাকে এমন মানুষ দেন না যাকে আপনি চান কিন্তু সেই মানুষগুলো যা আপনার প্রয়োজন। আপনাকে সাহায্য করার জন্য, আপনাকে আঘাত করার জন্য, আপনাকে ছেড়ে যাওয়ার জন্য, আপনাকে ভালবাসার জন্য এবং আপনাকে সেই ব্যক্তি হিসেবে গড়ে তুলতে যা আপনি হতে চেয়েছিলেন।

আপনার জীবনের সময়কে বিশ্বাস করুন।

বিয়ে আপনাকে একজনকে সারা জীবন বিরক্ত করতে দেয়!

ডি-ডে-এর আগে বিয়ের আগে বিড়ম্বনা অস্বাভাবিক নয়। আপনার পেটে থাকা প্রজাপতিগুলি যেন আপনাকে অভিভূত না করে। প্রি-ওয়েডিং পিরিয়ডকে উপভোগ করার জন্য বোঝানো হয়েছে, তাই ছোট ছোট বিষয় নিয়ে দুশ্চিন্তা করবেন না এবং সুখের মধ্যে ুকে যাবে।