'প্যারেন্ট এলিয়েনেশন সিনড্রোম' সম্পর্কে আপনার যা জানা উচিত

কন্টেন্ট

• প্যারেন্ট এলিয়েনেশন সিনড্রোম কী?
• এটা কিভাবে শুরু হয়?
• তার বাবা "খারাপ" লোক হয়ে ওঠে
• সে তার মায়ের মুখপত্র হয়ে ওঠে
• ডেভের গল্পটি খুব কম নয়
• মগজ ধোলাই করা
• কম আত্মসম্মান এবং হতাশা সঙ্গে সংগ্রাম
• বাচ্চাদের অন্য পিতামাতার সাথে সংযুক্ত হতে উত্সাহিত করুন

ডেভ যখন 9 বা 10 এর কাছাকাছি ছিলেন তখন তার বাবা -মা ডিভোর্স পেয়েছিলেন। তিনি খুব অবাক হননি কারণ বাড়িতে প্রচুর উত্তেজনা এবং দ্বন্দ্ব ছিল, তবুও, পরিবারটি ভেঙে যাচ্ছিল এবং এটি তার পক্ষে কঠিন ছিল। তিনি তার মায়ের সাথে যে বাড়িতে অভ্যস্ত ছিলেন সেখানে থাকতেন, যা সত্যিই চমৎকার ছিল। তিনি তার স্কুলে এবং আশেপাশে থাকতে পারতেন যেখানে তার বেশিরভাগ বন্ধুরাও থাকত। তিনি তার বাড়ি, তার পোষা প্রাণী এবং বন্ধুদের ভালবাসতেন এবং মাঝে মাঝে তার বাবার সাথে দেখা ছাড়াও, তিনি তার আরাম অঞ্চলে ছিলেন।

তিনি 20 এর শেষের দিকে বুঝতে পারেননি যে তিনি তার মায়ের দ্বারা ভয়াবহভাবে নির্যাতিত হয়েছেন। কিভাবে কেউ জানতে পারে না যে তারা নির্যাতিত হচ্ছে? ঠিক আছে, যে ধরনের অপব্যবহার তিনি তার অর্ধেকের বেশি জীবন সহ্য করেছিলেন তা ছিল প্যারেন্ট এলিয়েনেশন বা প্যারেন্ট এলিয়েনেশন সিনড্রোম (পিএএস) নামক সূক্ষ্ম এবং অস্পষ্ট অপব্যবহার।

প্যারেন্ট এলিয়েনেশন সিনড্রোম কী?

এটি এক ধরনের মানসিক এবং মানসিক নির্যাতন যা অগত্যা বাহিরে চিহ্ন বা দাগ নেই। এগিয়ে যাওয়া, লাল রঙে লেখা যেকোনো কিছু PAS এর লক্ষণ এবং উপসর্গ হবে।

এটা কিভাবে শুরু হয়?

এটি খুব ধীরে ধীরে শুরু হয়েছিল। মা এখানে এবং সেখানে বাবা সম্পর্কে কিছু নেতিবাচক কথা বলবে। উদাহরণস্বরূপ, "আপনার বাবা খুব কঠোর", "আপনার বাবা আপনাকে বোঝেন না", "আপনার বাবা মানে খারাপ"। সময়ের সাথে সাথে, মা ডেভকে এমন কিছু বলার সাথে কিছুটা খারাপ হয়ে গেল যেমন সে একাকী ছিল, সে আর্থিক বিষয়ে উদ্বিগ্ন ছিল এবং ডেভকে তার বাবার ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে তথ্য পেতে ব্যবহার করবে। প্রায়ই ডেভ তার মাকে ফোনে কথা বলার অভিযোগ শুনতে এবং তার বাবা সম্পর্কে খারাপ কথা বলতে শুনতেন। এছাড়াও, মা ডেভকে ডাক্তার বা কাউন্সেলর অ্যাপয়েন্টমেন্টে নিয়ে যেতেন তার বাবাকে না জানিয়ে দিন বা সপ্তাহ পরে। তিনি হেফাজত চুক্তি থেকে স্বাধীনভাবে কাজ করছিলেন। তার বাবা কিছু শহর দূরে এবং ধীরে ধীরে বাস করতেন কিন্তু অবশ্যই, ডেভ সেখানে কম এবং কম সময় কাটাতে চেয়েছিলেন। সে তার বন্ধুদের মিস করবে এবং তার মায়ের একা থাকার বিষয়ে চিন্তিত হবে।

তার বাবা "খারাপ" লোক হয়ে ওঠে

বছরের পর বছর ধরে আরও কিছু ঘটতে শুরু করেছে। ডেভের বাবা দরিদ্র গ্রেডের জন্য তাকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করতে চেয়েছিলেন এবং মা স্কুলে তার সংগ্রাম সম্পর্কে আরও "বোঝার" প্রবণতা অর্জন করেছিলেন। ডেভকে তার দরিদ্র গ্রেড বা দরিদ্র আচরণের জন্য শৃঙ্খলাবদ্ধ করার যে কোনও প্রচেষ্টা ডেভের মা দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হবে। ডেভের মা ডেভকে বলবেন যে তার বাবা অশালীন এবং তার অনুশাসনে অনুপযুক্ত, অতএব, ডেভের বাবা ছিলেন "খারাপ" লোক। ডেভের মা তার সেরা বন্ধু হয়ে ওঠে। তিনি তাকে কিছু বলতে পারতেন এবং অনুভব করতেন যে তিনি সত্যিই তার বাবার কাছে মুখ খুলতে পারছেন না, এছাড়াও তার বাবার সাথে সময়কে আরও বেশি অস্বস্তিকর করে তুলছেন।

ডেভ 15 বছর বয়সে এই অপব্যবহার সত্যিই তীব্র হয়ে ওঠে। তার বাবা কিছু ব্যবসায়িক লড়াইয়ের মধ্য দিয়ে গিয়েছিলেন। তিনি বিবরণ গোপনীয় ছিল না কিন্তু এটি বেশ তীব্র মনে হয়েছিল। ডেভের বাবাকে তাদের ব্যয়ের পরিমাণ কমিয়ে দিতে হয়েছিল এবং তিনি তার ক্যারিয়ার পুনর্নির্মাণের চেষ্টায় অত্যন্ত ব্যস্ত ছিলেন। এই সময়েই ডেভের মা তার বাবার সাথে জড়িত আইনগত বিষয়গুলি আরও বেশি করে শেয়ার করতে শুরু করেছিলেন। মনে রাখবেন, তিনি বিস্তারিত জানতেন না কিন্তু সত্য হিসাবে তার অনুমানগুলি ভাগ করে নেওয়ার অধিকার অনুভব করেছিলেন। তিনি এমনকি ডেভকে ডিভোর্স সম্পর্কে মিথ্যা বলতে শুরু করেছিলেন, তার আর্থিক চাপ যা তার "বাবার দোষ" ছিল, তিনি ডেভের ইমেল এবং টেক্সট বার্তাগুলি দেখিয়েছিলেন যা ডেভের বাবা তাকে পাঠিয়েছিলেন, এবং অন্যান্য অনেক বানোয়াট যা ডেভকে আরও বেশি করে কষ্ট স্কুলে ডেভের সংগ্রাম, হতাশা, কম আত্মসম্মান এবং অতিরিক্ত খাওয়া আরও বেশি ধ্বংসাত্মক হয়ে ওঠে। অবশেষে, যেহেতু মনে হচ্ছিল যে বাবাই ডেভের এত সংগ্রামের কারণ ছিল, সে সিদ্ধান্ত নিয়েছিল যে সে তার বাবাকে দেখতে চাইবে না।

সে তার মায়ের মুখপত্র হয়ে ওঠে

কোথাও যা মনে হচ্ছিল না, তারপরে মা তার আইনজীবীর সাথে যোগাযোগ করেছিলেন এবং হেফাজত চুক্তি পরিবর্তন করতে বলটি ঘোরানো শুরু করেছিলেন। যখন ডেভের বাবা দূরে ঠেলে দেওয়া শুরু করলেন তখন তিনি ডেভকে জিজ্ঞাসা করলেন কি হচ্ছে এবং কেন ডেভ তার উপর এত রাগান্বিত। ডেভ বিট এবং মা যা বলছিল তার টুকরো ভাগ করে নিয়েছিল এবং বাবা অনুভব করতে শুরু করেছিলেন যে মা ডেভকে নিজের কাছে রাখার মিশনে ছিলেন। ডেভ তার বাবার কাছে যেসব বিষয় প্রকাশ করবে তা ঠিক সেই শব্দগুলির মতোই শোনাচ্ছিল যা ডেভের মা বলতেন এবং অতীতে তার বাবাকে বলেছিলেন। ডেভ তার মায়ের মুখপত্র হয়ে উঠেছিল। তিনি ইচ্ছাকৃতভাবে ডেভকে তার বাবার কাছ থেকে দূরে সরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করছিলেন এবং তিনি কীভাবে এটি বন্ধ করবেন বা ডেভকে কী ঘটছে তা দেখতে সহায়তা করতে নিশ্চিত ছিলেন না। ডেভের বাবা জানতেন যে তার মায়ের বিবাহ বিচ্ছেদ থেকে তিক্ততা ছিল (যদিও তিনিই বিবাহ বিচ্ছেদ চেয়েছিলেন)। ডেভের বাবা জানতেন যে তারা কখনোই প্যারেন্টিং স্টাইলের ব্যাপারে একমত হননি এবং তাদের মধ্যে অনেক অসঙ্গতি ছিল, কিন্তু তিনি কখনোই ভাবেননি যে তিনি ইচ্ছাকৃতভাবে ডেভকে তার বিরুদ্ধে ফেরানোর চেষ্টা করবেন।

ডেভের গল্পটি খুব কম নয়

এটা দু sadখজনক কিন্তু সত্য যে অনেক তালাকপ্রাপ্ত বাবা -মা ইচ্ছাকৃত বা অনিচ্ছাকৃতভাবে তাদের সন্তানদের তাদের প্রাক্তনের বিরুদ্ধে পরিণত করে। যদি কোন নথিভুক্ত অপব্যবহার না করা হয় যেখানে একটি সন্তানের বাবা -মা উভয়ের সাথেই সময় কাটানো উচিত নয়, তাহলে অন্য অভিভাবকের সাথে সন্তানের সম্পর্কের ক্ষেত্রে বাধা সৃষ্টি করার জন্য হেফাজতে থাকা একজন অভিভাবকের জন্য এটি আইনের পরিপন্থী। ডেভের মা যা করছিলেন, যা মানসিক এবং মানসিক নির্যাতনের একটি সুনির্দিষ্ট রূপ, ডেভের বাবাকে লক্ষ্য করে এবং ডেভকে তার থেকে বিচ্ছিন্ন করে। ডেভের মা সুস্পষ্টভাবে সময়ের সাথে সাথে ডেভকে শিক্ষা দিচ্ছিলেন যে তার বাবা ছিলেন "মন্দ" পিতা এবং তিনি ছিলেন "নিখুঁত" পিতা -মাতা।

মগজ ধোলাই করা

একে প্যারেন্ট এলিয়েনেশন সিনড্রোম বলা হয়েছে, তবে, আমি এটিকে সরল করতে চাই এবং এটিকে মস্তিষ্ক ধোয়ার নাম বলি। তাহলে এখন কি, ডেভের বাবা পৃথিবীতে কি করতে পারতেন বা করতে পারতেন?

কি করতে হবে তা জানতে হলে আমাদের প্রথমে মগজ ধোলাই বুঝতে হবে। ডেভের পরিস্থিতিতে, তার মা মিথ্যা এবং নেতিবাচক বক্তব্যের সাথে তার বাবা সম্পর্কে তার ধারণার বিচ্ছিন্নতা এবং তীব্র প্রভাব ব্যবহার করেছিলেন। দুর্ভাগ্যবশত, এবং খুব দু sadখজনকভাবে, ডেভের বাবা অনেক কিছু করতে পারেননি। তিনি তাকে ডিনার বা ক্রীড়া ইভেন্টে নিয়ে যাওয়ার মাধ্যমে ডেভের সাথে সংযুক্ত থাকার চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন। তিনি তার ছেলের সাথে পাঠ্য বার্তা এবং বিশেষ তারিখের মাধ্যমে সংযুক্ত থাকার মাধ্যমে যতটা সম্ভব বিচ্ছিন্নতা সীমাবদ্ধ করার চেষ্টা করেছিলেন। সেই সময়ে, ডেভের বাবা কেবল তাকে ভালোবাসতেন এবং ধৈর্যশীল ছিলেন (তার থেরাপিস্টের উৎসাহ অনুযায়ী)। ডেভের বাবা সাহায্য এবং নির্দেশনা চেয়েছিলেন যাতে তিনি অসাবধানতাবশত ডেভের সাথে জিনিসগুলিকে খারাপ না করে দেন।

কম আত্মসম্মান এবং হতাশা সঙ্গে সংগ্রাম

ডেভ যখন বড় হতে থাকে এবং যৌবনে প্রবেশ করে, সে খুব কম আত্মসম্মান এবং খাওয়ার ব্যাধি আচরণের সাথে লড়াই চালিয়ে যায়। তার বিষণ্ণতা অব্যাহত ছিল এবং তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে তার সমস্যাগুলি তার জীবনে হস্তক্ষেপ করছে। একদিন, তিনি তার "স্বচ্ছতার মুহূর্ত" পেয়েছিলেন। আমরা পেশাদাররা এটিকে "আহা" মুহূর্ত বলতে পছন্দ করি। কোথায়, কখন বা কীভাবে ঘটেছিল তা তিনি নিশ্চিত নন, কিন্তু একদিন তিনি জেগে উঠলেন এবং সত্যিই তার বাবাকে মিস করলেন। তিনি তার বাবার সাথে বেশি সময় কাটাতে শুরু করেছিলেন, তাকে সাপ্তাহিক বলেছিলেন এবং পুনরায় সংযোগ প্রক্রিয়া শুরু করেছিলেন। ডেভের স্পষ্টতার মুহূর্ত না হওয়া পর্যন্ত এটি ছিল না যে ডেভের বাবা সত্যিই বিচ্ছিন্নতা/মগজ ধোলাইয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করতে কিছু করতে পারে।

ডেভ তার বাবা -মা দুজনকে ভালবাসতে এবং বাবা -মা উভয়কেই ভালবাসার জন্য তার সহজাত প্রয়োজনে অবশেষে ফিরে এসেছিলেন। এই সচেতনতার সাথে, ডেভ তার নিজস্ব থেরাপি চেয়েছিলেন এবং তার মায়ের দ্বারা সহ্য করা অপব্যবহার নিরাময়ের প্রক্রিয়া শুরু করেছিলেন। তিনি অবশেষে তার সাথে যা শিখেছিলেন এবং অভিজ্ঞতা পেয়েছিলেন সে সম্পর্কে কথা বলতে সক্ষম হয়েছিলেন। তার মায়ের সাথে তার সম্পর্কের মেরামত করতে অনেক সময় লাগবে কিন্তু সে অন্তত বাবা -মা উভয়ের সাথেই সংযুক্ত, দুজনের দ্বারা জানতে এবং পরিচিত হতে চায়।

এই গল্পের ট্র্যাজেডি হল যে বাচ্চাদের একটি সহজাত প্রয়োজন এবং বাবা -মা উভয়কে ভালবাসার এবং বাবা -মা উভয়কেই ভালোবাসার ইচ্ছা আছে। বিবাহবিচ্ছেদ এটিকে পরিবর্তন করে না। যে কেউ এই নিবন্ধটি পড়ছেন, দয়া করে আপনার বাচ্চাদের প্রথমে রাখুন।

বাচ্চাদের অন্য পিতামাতার সাথে সংযুক্ত হতে উত্সাহিত করুন

যদি আপনি এবং আপনার পত্নী পৃথক বা তালাকপ্রাপ্ত হন তবে দয়া করে আপনার বাচ্চাদের যতটা সম্ভব অন্য অভিভাবকের সাথে এবং হেফাজতের চুক্তির বৈধতার মধ্যে সংযুক্ত থাকতে উত্সাহিত করুন। দয়া করে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং নমনীয় হোন কারণ সম্পর্কের বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য সময় প্রয়োজন। দয়া করে সন্তানের সামনে বা সন্তানের ইয়ারশটে অন্য পিতামাতার সম্পর্কে নেতিবাচক কথা বলবেন না। অনুগ্রহ করে আপনার প্রাক্তনের সাথে আপনার অমীমাংসিত সমস্যাগুলির জন্য পরামর্শ নিন যাতে আপনার ব্যক্তিগত সমস্যাগুলি বাচ্চাদের উপর ছড়িয়ে না পড়ে। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, যদি অপব্যবহারের কোন প্রমাণ না থাকে তবে দয়া করে অন্য পিতামাতার সাথে আপনার সন্তানের সম্পর্ককে সমর্থন করুন। শিশুরা কখনো ডিভোর্স চায় না। তারা কখনই তাদের পরিবারকে ভেঙে ফেলার জন্য বলে না। বিবাহবিচ্ছেদের সন্তানরা যাদের বাবা-মা আছে যারা সম্মান এবং সাধারণ সৌজন্য বজায় রাখে সারা জীবন অনেক ভাল সমন্বয় করে এবং দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক সুস্থ রাখে। বাচ্চাদের এবং তাদের প্রয়োজনগুলিকে প্রথমে রাখুন। বাবা -মা হওয়ার মানে কি তাই নয়?