কন্টেন্ট
- সমীক্ষা এবং পর্যবেক্ষণ কি বলছে কেন সমকামী সম্পর্ক ব্যর্থ হয়
- সমলিঙ্গের সম্পর্ক এখনও বিষমকামীদের চেয়ে ভালো
- 1. তর্কে হাস্যরস আনুন
- 2. পাওয়ার-শেয়ারিং
- 3. জিনিসগুলি কম ব্যক্তিগত নিন
- 4. ইতিবাচক এবং নেতিবাচক মন্তব্যের প্রভাব
- সমকামী সম্পর্ক - তাদের সাফল্য এবং ব্যর্থতার কারণ
- 1. লেসবিয়ানরা বেশি অভিব্যক্তিপূর্ণ
- 2. একসঙ্গে চলার পছন্দ
- সম্পর্ককে সচল রাখা: সমকামী সম্পর্ক স্থায়ী করা
- 1. আপনার চাহিদা সবসময় সম্পূর্ণরূপে পূরণ করা আশা করা বন্ধ করুন
- 2. আপনার সঙ্গীর প্রয়োজন সবসময় অ্যাটুন
- 3. কিছু একা সময় আছে
সম্পর্কের গতিশীলতা এবং ঘনিষ্ঠতার সাহিত্য বিষমকামী সম্পর্ক-সম্পর্কের পর্যবেক্ষণ দ্বারা প্রভাবিত হয় যা পুরুষ এবং মহিলা গঠন করে।
যদিও প্রচুর সাহিত্য রয়েছে যা সাধারণভাবে সমকামী সম্পর্কের জন্য পরামর্শ প্রদান করে, সেখানে সমকামী সম্পর্কের বিষয়ে এত তথ্য এবং পরামর্শ নেই।
সুতরাং, আমরা এমন কিছু গবেষণার দিকে নজর দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি যা সমকামী সম্পর্কগুলি ব্যর্থ হওয়ার সাধারণ কারণগুলি এবং আপনার সম্পর্ককে স্থায়ী করতে আপনি কী করতে পারেন তা নিয়ে আলোচনা করেন।
সমীক্ষা এবং পর্যবেক্ষণ কি বলছে কেন সমকামী সম্পর্ক ব্যর্থ হয়
গবেষণায় দেখা গেছে যে কেন সমকামী সম্পর্ক ব্যর্থ হওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে, বেশিরভাগ কারণই প্রায় একই কারণের কারণ সমকামী সম্পর্ক ব্যর্থ হয়।
ড। জন এবং জুলি গটম্যান একটি 12 বছরের অনুদৈর্ঘ্য গবেষণা পরিচালনা করেন যা 21 সমকামী এবং 21 সমকামী সম্পর্ক অনুসরণ করে একই পদ্ধতি ব্যবহার করে যেমন তারা দম্পতিদের যুক্তি পর্যবেক্ষণ করে বিষমকামী সম্পর্ক অধ্যয়ন করেছিল।
তাদের গবেষণার ফলাফলগুলি এই দাবিকে সমর্থন করে যে সমলিঙ্গের সম্পর্কগুলিও সোজা দম্পতির মতো একই জিনিসগুলির সাথে লড়াই করে।
ড G গটম্যানের ভাষায় “সমকামী এবং লেসবিয়ান দম্পতিরা, সোজা দম্পতির মতো, ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের দৈনন্দিন উত্থান-পতন মোকাবেলা করে। কিন্তু, আমরা জানি যে এই উত্থান-পতনের কিছু পারিবারিক বিচ্ছিন্নতার সামাজিক প্রেক্ষাপটে হতে পারে, কর্মক্ষেত্রের কুসংস্কার এবং অন্যান্য সামাজিক বাধা যা সমকামী এবং সমকামী দম্পতিদের জন্য অনন্য।
সমলিঙ্গের সম্পর্ক এখনও বিষমকামীদের চেয়ে ভালো
এমন কিছু জিনিস আছে যা দেখে মনে হয় যে সমকামী সম্পর্ক ভিন্ন ভিন্ন লিঙ্গের সম্পর্ক থেকে আলাদা।
1. তর্কে হাস্যরস আনুন
সমলিঙ্গের দম্পতিরা তর্কে আরো হাস্যরস নিয়ে আসে এবং ভিন্নধর্মী সম্পর্কের তুলনায় দ্বন্দ্ব-পরবর্তী আরো ইতিবাচক থাকার প্রবণতা থাকে।
2. পাওয়ার-শেয়ারিং
বৈষম্যমূলক সম্পর্কের তুলনায় সমলিঙ্গ সম্পর্কের মধ্যেও পরিলক্ষিত ক্ষমতা ভাগাভাগি রয়েছে
3. জিনিসগুলি কম ব্যক্তিগত নিন
দ্বন্দ্বের মুখে, সমকামী এবং সমকামী সম্পর্কগুলি জিনিসগুলিকে কম ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করার প্রবণতা রাখে।
4. ইতিবাচক এবং নেতিবাচক মন্তব্যের প্রভাব
সমকামী এবং সমকামী সম্পর্কের ক্ষেত্রে, নেতিবাচক মন্তব্যগুলি ক্ষতিকারক অনুভূতি তৈরি করার সম্ভাবনা কম থাকে যখন ইতিবাচক মন্তব্যগুলি আরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
সোজা দম্পতির তুলনায় এটি বিপরীত হয় যেখানে নেতিবাচক মন্তব্য সহজেই অংশীদারদের আঘাত করে এবং ইতিবাচক মন্তব্যগুলি সঙ্গীকে সহজ করা আরও কঠিন।
সমকামী সম্পর্ক - তাদের সাফল্য এবং ব্যর্থতার কারণ
1. লেসবিয়ানরা বেশি অভিব্যক্তিপূর্ণ
সমকামী সম্পর্কের তুলনায় লেসবিয়ান সম্পর্কের দম্পতিরা বেশি অভিব্যক্তিপূর্ণ।
এর কারণ এই যে, সমাজ নারীদেরকে পুরুষদের চেয়ে বেশি প্রকাশের সুযোগ দেয়।
2. একসঙ্গে চলার পছন্দ
লেসবিয়ান সম্পর্কের আরেকটি পর্যবেক্ষণ হল সম্পর্কের প্রথম দিকে এমনকি একসঙ্গে চলার জন্য তাত্ক্ষণিক পছন্দ করার গতিশীলতা। এই প্রক্রিয়াটিকে U-Hauling বলা হয়।
দুlyখের বিষয়, সমকামী দম্পতিরা একসঙ্গে চলা সত্ত্বেও, এটি একটি সমালোচিত কারণ যা কিছু সমকামী সম্পর্ক ব্যর্থ হয়। এই পর্যবেক্ষণ 1998 সালে লরেন্স কুরনেকের গবেষণাকে সমর্থন করে, যা সমকামী এবং সমকামী দম্পতি এবং তাদের সম্পর্কের গতিশীলতার দিকে তাকিয়েছিল।
এই সবই প্রশ্নের দিকে নিয়ে যায় - যদি লেসবিয়ান সম্পর্কের মধ্যে থাকা ডরসের উপর ভিত্তি করে ভাল হয়। গটম্যানের পর্যবেক্ষণ, কেন তারা এখনও ব্যর্থ হয়?
একটি সম্পর্কের মানের মধ্যে একটি পরিলক্ষিত বিচ্ছিন্নতা রয়েছে যা Drs। গটম্যান পর্যবেক্ষণ করেছেন এবং লরেন্স কুরনেকের গবেষণার ভিত্তিতে সমকামী সম্পর্কের দ্রুত বিলুপ্তি।
এটা মনে করা নিরাপদ হতে পারে যে নিম্নলিখিত কারণগুলি আমাদের সমকামী সম্পর্কগুলি কেন ব্যর্থ হয় তার একটি ভাল পটভূমি সরবরাহ করবে।
- প্রতিশ্রুতি দ্রুত
- যৌন ঘনিষ্ঠতার অভাব। সমকামী সম্পর্কের ক্ষেত্রে যৌন সন্তুষ্টি এবং ফ্রিকোয়েন্সি বেশি হতে দেখা যায়। যাইহোক, যদি উভয় অংশীদারই উদ্যোগী না হয়, তবে এমন কোনও যৌনতা হবে না যা ঘটবে।
- সামাজিক সহায়তার অভাব।
এই বিষয়গুলি সত্ত্বেও, আমি মনে করি এমন একটি সম্পর্কের দিকে কাজ করার দিকে মনোনিবেশ করা আরও গুরুত্বপূর্ণ যেখানে উভয় অংশীদার সমৃদ্ধ হবে এবং একসাথে এগিয়ে যাবে।
সম্পর্ককে সচল রাখা: সমকামী সম্পর্ক স্থায়ী করা
অংশীদাররা তাদের সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি করতে পারেন। আপনি যদি ইতিমধ্যেই সম্পর্কের মধ্যে থাকেন (বিষমকামী বা সমকামী) তাহলে এটি পরিচিত হতে পারে।
আসুন একটি রিফ্রেশার নেওয়া যাক -
1. আপনার চাহিদা সবসময় সম্পূর্ণরূপে পূরণ করা আশা করা বন্ধ করুন
এটি এমন একটি জিনিস যা সব ধরণের সম্পর্ক ভুলে যায় বলে মনে হয়। আপনার চাহিদা সবসময় সম্পূর্ণরূপে পূরণ করা হবে এমন ধারণা করা, অনেক হতাশার দিকে নিয়ে যাবে।
এটি করার পরিবর্তে, আপনার সঙ্গীর ভাল এবং খারাপ দিকগুলি আরও গ্রহণ করুন।
ড G গটম্যানের মতে, নেতিবাচক বনাম আরও ইতিবাচক মিথস্ক্রিয়া নিশ্চিত করবে যে আপনার দুজনেরই সবসময় কিছু না কিছু কষ্টের সময়ে ফিরে আসতে হবে।
2. আপনার সঙ্গীর প্রয়োজন সবসময় অ্যাটুন
সমকামী হিসাবে, মাতৃত্বের যত্ন এখনও বিদ্যমান।
যাইহোক, জীবন ঘটে, এবং মাঝে মাঝে জীবন অংশীদারদের উপর এত চাপ দেয়। এই মুহুর্তগুলিতে, সর্বদা মনোযোগী হন এবং সহানুভূতি অনুশীলন করুন। আপনার সঙ্গীর প্রয়োজনের প্রতি শ্রবণ করুন।
তর্কের উত্তাপে, আপনি নিজেকে শান্ত করতে সাহায্য করার জন্য শান্ত করার কৌশল অবলম্বন করতে পারেন।
3. কিছু একা সময় আছে
আপনার নিজের মূল্য এবং স্বার্থের অনুভূতি বিকাশ করুন এবং বজায় রাখুন।
কিছু সময় একা থাকার ফলে আপনি এই আগ্রহগুলি বিকাশ করতে পারবেন যা আপনি যখন একে অপরের কাছে ফিরে আসবেন তখন আপনি দুজন কি কথা বলতে পারেন তা যোগ করে।