আপনি যদি কোন প্রতারকের সাথে থাকেন তাহলে এই 5 টি টিপস সাহায্য করতে পারে

লেখক: John Stephens
সৃষ্টির তারিখ: 22 জানুয়ারি 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
কেউ অপমান করলে কি করবেন | what to do when someone insults you | Self Motivational Video in bangla
ভিডিও: কেউ অপমান করলে কি করবেন | what to do when someone insults you | Self Motivational Video in bangla

কন্টেন্ট

প্রতিটি সম্পর্ক অসংখ্য চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয় যা হয় সেই বিশেষ সম্পর্কের জন্য অনন্য হতে পারে অথবা চারপাশের অন্যান্য সম্পর্কের সাথে পরিচিত মুখগুলি ভাগ করে নিতে পারে।

এরকম একটি সম্ভাব্য ঘটনা যা কাউকে মোকাবেলা করতে হয় তা হল অবিশ্বাসের ঘটনা। এবং মানুষ একে অন্যভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়।

বেশিরভাগ মানুষ পরামর্শ দেবে যে কেউ একজন প্রতারকের সাথে থাকার পরিবর্তে সম্পর্ক ত্যাগ করে যখন অন্যরা একটি পদক্ষেপ পিছনে নেওয়ার পরামর্শ দেয় এবং জিনিসগুলি সংশোধন করার চেষ্টা করে। যেভাবেই হোক, সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি একটি চেষ্টা করার মুহূর্ত যা উভয় পক্ষের জন্য পেশাদার পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে।

কেন মানুষ বিশ্বাসঘাতকতার পরেও সম্পর্কের সিদ্ধান্ত নেয়?

বিশ্বাসঘাতকতার মুখেও মানুষ সম্পর্ক বা বিয়েতে থাকার সিদ্ধান্ত নিতে পারে এমন অনেক কারণ রয়েছে। বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য, তাদের একা পরিবারকে একসাথে রাখা কঠিন হতে পারে। কারও কারও জন্য, এটি আর্থিক কারণে- হয় তারা বাচ্চাদের জন্য সরবরাহ করতে অক্ষম বা কেবল ভাল জীবনকে ছাড়তে পারে না।


অন্য কিছু লোকের জন্য, যুদ্ধ না করেই এত বছরের সম্পর্ক ছেড়ে দেওয়াটা বোকামি।

সুতরাং, নীচে তাদের জন্য 5 টি মূল্যবান টিপস দেওয়া হল, যারা কোন কারণে, ঝুলে থাকার এবং যুদ্ধ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে বা অবিশ্বাসের মামলার পরে সম্পর্ককে আরও ভাল করার চেষ্টা করছে।

1. আরো সমর্থন জন্য দেখুন

কে প্রতারিত হয়েছে তা বিবেচ্য নয়, সে স্ত্রী হোক বা স্বামী। বিশ্বাসঘাতকতা থেকে উদ্ধার করা একটি জটিল জিনিস। ক্ষতবিক্ষত অহং, অপ্রাপ্তির অনুভূতি, ভাঙা ট্রাস্ট এবং একজন সঙ্গীর মতো সমস্যা রয়েছে যা এখন একজন অপরিচিতের মতো অনুভব করে যা যথাযথভাবে মোকাবেলা করতে হবে।

আপনি অতীত সম্পর্কে কি বিশ্বাস করবেন তা নিশ্চিত নন, এবং অবশ্যই, বর্তমান বা ভবিষ্যতের বিষয়ে নয়।

হঠাৎ করে, আপনি আরও বেশি সতর্কতা অবলম্বনকারী, সন্দেহজনক, এমন কিছু সম্পর্কে উদ্বেগজনক হয়ে উঠেন যা একসময় ছিল না। আপনি স্নুপিয়ার হয়ে যান, এবং আপনি আপনার অভ্যন্তরীণ কণ্ঠকে আর বিশ্বাস করেন না।

এত কিছুর পরেও, এটা কল্পনা করা রকেট বিজ্ঞান নয় যে কেন একজনের সমর্থন এবং এর আরও প্রয়োজন। বিশ্বস্ত বন্ধু, পরিবার, বই, সহায়ক গোষ্ঠী এবং পেশাদারদের কাছ থেকে এটি সন্ধান করুন এবং আপনি বিশ্বাস করতে পারেন।


2. আপনার প্রতারণা সঙ্গীর সাথে প্রকাশের জন্য একটি সময় নির্ধারণ করুন

বিশ্বাসঘাতকতা আবিষ্কারের পর তারা নিজেদেরকে কতটা ব্যাখ্যা করেছিল তা বিবেচ্য নয়। আপনার এখনও একটি মিলিয়ন প্রশ্ন রয়েছে যার উত্তর আপনার প্রয়োজন।

প্রতারণার সুযোগ এবং ইতিহাস সম্পর্কে আপনার প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য ব্যবস্থা করুন।

তাদের বিস্তারিত জানার জন্য আপনার সময় নিন, তাদের সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং আচরণগুলি সেই সময়ের সাথে সম্পর্কিত করার চেষ্টা করুন যখন আপনি অনুভব করেছিলেন যে জিনিসগুলি বন্ধ ছিল।

আপনি যদি প্রতারণা থেকে পুনরুদ্ধার করতে যাচ্ছেন, আপনার প্রতারণার অংশীদারকে অবশ্যই পরিষ্কার হতে হবে, এই ধরনের আচরণের সাথে আর কখনও জড়িত না হওয়ার ইচ্ছা প্রকাশ করুন।

এটি কেবল তখনই ঘটতে পারে যখন তারা আপনাকে যা শুনতে হবে তা প্রকাশ করে এবং প্রতারণা কীভাবে ঘটেছে, কারণগুলি এবং এটি কীভাবে শুরু হয়েছিল সে সম্পর্কে আরও কিছু।

Where. হদিস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার অনুমতি দেওয়ার জন্য একটি নিয়ম তৈরি করুন

যে অংশীদারটি প্রতারণা করেছে তার কাছ থেকে তাদের অবস্থান এবং প্রমাণগুলি জিজ্ঞাসা করার অনুমতি দেওয়ার জন্য একটি নিয়ম তৈরি করুন, যে কোনও সময় আপনি অনিশ্চিত বা অনিশ্চিত বোধ করেন।


যাইহোক, আপনার সঙ্গীকে পর্যবেক্ষণ করার জন্য আপনার এটি একটি রুটিন বা পূর্ণকালীন কাজ করা উচিত নয়। যখন আপনি মনে করেন যে কিছু জিনিস যোগ হচ্ছে না তখন ঠিক কোথায় এবং তার প্রমাণ জিজ্ঞাসা করা ঠিক আছে। হয়তো এটা তাদের কণ্ঠের সুর যা মজার, অথবা পরিকল্পনাটি খুব অদ্ভুত শোনাচ্ছে।

যদি আপনার আপাত ইঙ্গিতের মুখে বালির মধ্যে মাথা আটকে রাখার ইতিহাস থাকে, তাহলে আপনার সন্দেহগুলি যাচাই করার জন্য বা এমনকি তাদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য আপনার সঙ্গীর এটি একটি নিয়মিত রুটিন গ্রহণ করা উচিত।

আপনার সঙ্গীকে বুঝতে হবে যে তারা যখন আপনার সাথে প্রতারণা করেছিল তখন আপনার বিশ্বাস ভেঙে গিয়েছিল এবং অগণিত লাল পতাকার মুখে এটিকে পুনরায় গড়ে তোলার একমাত্র উপায় হল আপনার সন্দেহ যাচাই করা। তাদের প্রতারণার সাথে থাকার অসুবিধা বুঝতে হবে এবং পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে হবে।

4. আপনার সঙ্গীকে তাদের জগাখিচুড়ি পরিষ্কার করতে বলুন

আপনার প্রতারণার অংশীদারকে অবশ্যই আবিস্কার করা প্রতারণামূলক আচরণের সাথে সংযুক্ত সমস্ত লোক, পরিষেবা, সাইট বা এমনকি অ্যাপগুলির সাথে যোগাযোগ বন্ধ করে তাদের জগাখিচুড়ি পরিষ্কার করতে ইচ্ছুক হতে হবে।

আসলে, এটি আসলে এই সমাপ্তির প্রমাণ দেখানোর সুপারিশ করা হয়। অন্যরা পরামর্শ দেয় যে এটি আপনার উপস্থিতিতে করা হয় যাতে পরে উদ্ভূত সমস্ত সন্দেহ দূর করা যায়।

5. যা ঘটেছে তা গ্রহণ করুন, এটি ছেড়ে দিন এবং ক্ষমা করুন

আপনি যদি সম্পর্কের মধ্যে থাকার সিদ্ধান্ত নেন তবে প্রথমে যা করতে হবে তা হল যা ঘটেছে তা মেনে নেওয়া এবং এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করা। এটি করার মাধ্যমে, আপনি আপনার প্রতারক সঙ্গীকে বলছেন যে আপনি তাদের এতটাই ভালোবাসেন যে আপনি যদি দ্বিতীয়বার সুযোগ দিতে ইচ্ছুক হন এবং যদি তারা পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত হন।

যদিও অনেক লোক এই কথাটি প্রমাণ করেছে যে "একবার প্রতারক, সর্বদা প্রতারক", এটি সম্পূর্ণ সত্য নয়।

যাইহোক, সতর্ক থাকুন যাতে আপনার সঙ্গী আপনার গ্রহণযোগ্যতার সুবিধা না নেয় এবং এটি আপনার বিরুদ্ধে ব্যবহার করে।

একবার আপনি বিশ্বাসঘাতকতা মেনে নিয়েছেন এবং আপনি থাকার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, আপনাকে এটি ছেড়ে দিতে হবে এবং আপনার সঙ্গীকে ক্ষমা করতে হবে। আপনি ইতিমধ্যে যা ঘটেছে তা পরিবর্তন করতে পারবেন না, এবং সারাদিন ভ্রূকুটি করার এবং আপনার বিশ্বাস পুনর্নির্মাণের সম্ভাবনা নষ্ট করার কোন প্রয়োজন নেই।

এটি একটি সচেতন সিদ্ধান্ত যা আপনি আপনার সম্পর্ককে বাঁচাতে আপনার হৃদয়ের গভীর থেকে নিচ্ছেন। যদি আপনি থাকার সিদ্ধান্ত নেন, আপনি কেবল তাই করছেন কারণ আপনার প্রতারণা সঙ্গী প্রমাণ করেছে যে তারা আপনার সাথে দূরত্ব বজায় রাখতে ইচ্ছুক এবং প্রস্তুত এবং কখনোই পিছনে ফিরে তাকাতে হবে না।

তার মানে এই নয় যে একবার ক্ষমা করলে আপনি স্পষ্ট লাল পতাকার প্রতি অন্ধ হয়ে যাবেন।

আপনি যদি আপনার বিশ্বাসকে পুনর্নির্মাণ করতে যাচ্ছেন, তাহলে লাল পতাকার জন্য ব্যাখ্যা দাবি করুন।

সব বলেছে এবং সম্পন্ন করেছে, প্রতারণার সাথে থাকার বা ছেড়ে দেওয়ার পছন্দটি সেই সঙ্গীর উপর নির্ভর করে যার সাথে প্রতারণা করা হয়েছে। অবিশ্বাসের মুখে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে সবকিছু বিবেচনা করা বুদ্ধিমানের কাজ।