কন্টেন্ট
- নার্সিসিস্ট শব্দটি এসেছে একটি প্রাচীন গ্রিক মিথ থেকে
- তারা কখনই নিজের সম্পর্কে কথা বলা বন্ধ করে না
- তারা ছায়াময়
- তারা তাদের চারপাশের সবকিছুর অধিকারী বোধ করে
- তারা প্রত্যাখ্যান সহ্য করতে পারে না
- তাদের আশেপাশের সবাই নিকৃষ্ট
- স্বাভাবিক narcissism ঠিক আছে
আমাদের সকলেরই ডেটিং পার্টনার ছিল যারা সবসময় নিজেদের সম্পর্কে এবং তাদের জীবনে তারা যে অনেক কীর্তি অর্জন করেছিল সে সম্পর্কে অহংকার করেছিল, কিন্তু যখন দাম্ভিকতার সাথে জিনিসগুলি একটু বেশি দূরে চলে যায় তখন কি হয়?
একটি সুস্থ স্বাভাবিক ধরনের নার্সিসিজম এবং নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি থাকার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে।
মায়ো ক্লিনিক নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (এনডিপি) রূপরেখা দেয় "একটি মানসিক অবস্থা যেখানে মানুষের নিজের গুরুত্বের স্ফীত অনুভূতি, অতিরিক্ত মনোযোগ এবং প্রশংসার গভীর প্রয়োজন, সমস্যাযুক্ত সম্পর্ক এবং অন্যদের প্রতি সহানুভূতির অভাব।"
মানসিক ব্যাধিগুলির ডায়াগনস্টিক এবং পরিসংখ্যান ম্যানুয়াল অনুমান করে যে বিশ্বের সাধারণ জনসংখ্যার 0.5 থেকে 1 শতাংশের মধ্যে কোথাও নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে ভোগে, বিপুল সংখ্যক ক্ষতিগ্রস্ত মানুষ পুরুষ।
নার্সিসিস্ট শব্দটি এসেছে একটি প্রাচীন গ্রিক মিথ থেকে
এতে, নার্সিসাস নামধারী এক তরুণ ল্যাকোনিয়ান শিকারীকে তার ঘৃণ্য আচরণের জন্য দেবী নেমেসিস দ্বারা শাস্তি দেওয়া হয়েছিল।
যখন নার্সিসাস বনে ছিলেন, তখন ইকো নামক একটি পর্বত নিম্ফ তার সৌন্দর্য লক্ষ্য করে এবং তার কাছে গিয়েছিল, কিন্তু তিনি তৎক্ষণাৎ তাকে তার থেকে দূরে সরিয়ে দিয়েছিলেন। হৃদয়গ্রাহী, নিম্ফ শুকিয়ে যেতে শুরু করে, যতক্ষণ না তার প্রতিধ্বনি অবশিষ্ট থাকে।
যখন দেবী নেমেসিস এটি দেখেছিলেন, তিনি একদিন নার্সিসাসকে একটি পুকুরে প্রলুব্ধ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যখন তিনি একদিন শিকার করছিলেন। তিনি পুকুরে নিজের প্রতিবিম্বের প্রেমে পড়েছিলেন এবং একটি সাদা ফুলে পরিণত হয়েছিল।
নার্সিসিস্টদের সাথে মোকাবিলা করা কঠোর পরিশ্রম, এবং তাদের সাথে সম্পর্কের মধ্যে খুব বেশি জড়িয়ে পড়ার আগে একজনকে জানা ভাল।
আপনার সম্পর্কের প্রাথমিক পর্যায়ে, তাদের চরিত্রটি লোভনীয় এবং রোমান্টিক বলে মনে হতে পারে, কিন্তু এটি ধরা ছাড়া আসে না।
যদিও তাদের সাথে মোকাবিলা করার উপায় এবং তাদের আপনার সাথে সহযোগিতা করার কৌশল রয়েছে, আমরা কেবলমাত্র নার্সিসিজমে ভুগছেন এমন একজন ব্যক্তির সাথে মোকাবিলা করার সময় আপনার বিদ্যমান সমস্যাগুলির কথা বলব।
তারা কখনই নিজের সম্পর্কে কথা বলা বন্ধ করে না
নার্সিসিস্টদের সাথে আচরণ করার সময় টেবিলে থাকা একমাত্র বিষয় হল তাদের নিজস্ব চরিত্র।
আপনি যদি একজন নার্সিসিস্টের সাথে ডেটিং করছেন, আপনি লক্ষ্য করবেন যে তারা কখনই নিজের সম্পর্কে কথা বলা বন্ধ করে না, তারা কত মহান, তারা কত সুন্দর পোশাক পরে, তাদের দুপুরের খাবারের জন্য কী ছিল ইত্যাদি।
তারা সর্বদা কথোপকথনে আধিপত্য বিস্তার করার চেষ্টা করে, এবং সাধারণত, অন্যদেরকে ইচ্ছাকৃতভাবে উৎখাত করার জন্য নিজেদের সম্পর্কে খুব দুর্দান্ত এবং অতিরঞ্জিত পদ্ধতিতে কথা বলে।
তারা ছায়াময়
বেশিরভাগ নার্সিসিস্টরা আকর্ষণীয় এবং লোভনীয় অংশীদার হিসাবে দেখায়, বিশেষত যখন আপনি তাদের সাথে সংযুক্ত হন এবং আপনাকে জয় করার চেষ্টা করেন।
তাদের বিশৃঙ্খলার কারণে, তারা তাদের সঙ্গীদের কাছ থেকে যা চায় তা পেতে রোমান্টিকতা এবং ফ্লার্টেশন ব্যবহার করে। এগুলি তাদের জন্য আরও বেশি মনোযোগ আকর্ষণ করার এবং অন্যান্য লোকদের তাদের নিজের সুবিধার জন্য ব্যবহার করার একমাত্র সরঞ্জাম।
তারা তাদের চারপাশের সবকিছুর অধিকারী বোধ করে
আপনি যদি একজন নার্সিসিস্টের সাথে ডেটিং করছেন, দেখবেন সমস্ত পৃথিবী তাদের চারপাশে ঘুরছে।
নার্সিসিস্টরা সবসময় আশা করে যে অন্যরা তাদের সাথে তাদের চেয়ে বেশি ডিগ্রী ব্যবহার করবে। আপনার ডেটিং পার্টনার আপনি যে রেস্তোরাঁ বা বারটেন্ডারে ওয়েটারদের সাথে আচরণ করছেন সেদিকে মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যদি দেখেন যে তারা অন্যদের সাথে বিশ্বের রাজা, তাহলে সেই অনুভূতি অনুভব করার জন্য প্রস্তুত হোন।
তারা প্রত্যাখ্যান সহ্য করতে পারে না
যারা নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে ভুগছেন তারা প্রত্যাখ্যান করা সহ্য করতে পারেন না এবং যখন তাদের সাথে এটি ঘটে তখন তারা খুব নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখায়।
যদি আপনার সঙ্গী একজন নার্সিসিস্ট হয়, আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে যখন আপনি তাদের যা চান তা দেন না তখন তারা আপনাকে নীরব চিকিৎসা দেয়, আপনার থেকে তাদের মানসিক দূরত্ব গণনা করে অথবা আপনাকে উপহাস করে।
তাদের আশেপাশের সবাই নিকৃষ্ট
প্যাথলজিক্যাল নার্সিসিস্টদের একটি প্রচলিত বৈশিষ্ট্য হল তাদের উপর তাদের নিজস্ব শ্রেষ্ঠত্ব বাড়ানোর জন্য অন্যদের নিচে নামানোর তাদের ক্রমাগত প্রয়োজন।
নার্সিসিস্টদের সাথে ডেটিং করার সময়, আপনি মনে রাখতে পারেন যে রোমান্টিক জবরদস্তি ছাড়াও যে তারা প্রথমবার আপনার সাথে দেখা করার জন্য আপনাকে প্রলুব্ধ করার চেষ্টা করে, তারা আপনার পারিবারিক পটভূমি, আপনার জীবনধারা, আপনার পোশাক ইত্যাদি সম্পর্কে অনুপযুক্ত প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক রসিকতাও করতে পারে। ।
স্বাভাবিক narcissism ঠিক আছে
স্বাস্থ্যকর এবং আপেক্ষিক পদ্ধতিতে আমাদের কৃতিত্ব এবং কৃতিত্ব অন্যদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার মধ্যে কিছু ভুল নেই। মানুষের আত্মার প্রশংসা এবং যত্ন প্রয়োজন কারণ এটি আমাদের প্রতিদিন কাজ করতে এবং নতুন উচ্চতা এবং সাফল্যের জন্য সংগ্রাম করতে সহায়তা করে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার সঙ্গী প্যাথলজিকাল নার্সিসিজমে ভুগছেন, তাহলে তাদের সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন এবং তাদের পেশাদার সাহায্য নিন।