আবেগীয় সংযুক্তি - এই জ্বলন্ত ঘটনাটি কি আপনার জন্য অস্বাস্থ্যকর?

কন্টেন্ট

• আবেগীয় সংযুক্তি- মানসিক সংযুক্তি মানে কি?
• আবেগী সংযুক্তি শুধু মানুষের সাথে নয়
• মানুষের প্রতি মানসিক আবেগ
• আবেগীয় সংযুক্তি বনাম প্রেম
• এত আবেগী সংযুক্তিতে কীভাবে সুখী হতে হয়?

আপনার জীবনের কোন এক সময়ে প্রেমে পড়া খুবই সহজ এবং প্রায় অনিবার্য। এটিকে আবেগীয় সংযুক্তি বলা যেতে পারে।

আবেগীয় সংযুক্তি- মানসিক সংযুক্তি মানে কি?

যাইহোক, সঠিক মানসিক সংযুক্তি সংজ্ঞা কি?

মানসিক সংযুক্তি মানে বিশ্বাস, সম্পদ, পরিস্থিতি এবং মানুষকে আঁকড়ে ধরা। এটি মানুষের সাথে সংযুক্ত হওয়া এবং তাদের ছেড়ে দেওয়ার অক্ষমতা বোঝায়।

এটি কিছুটা হলেও স্বাধীনতার অভাবের অর্থ হতে পারে যেহেতু আপনি নিজেকে আবেগের সাথে যুক্ত করেন, তাদের সাথে সংযুক্ত হন, তাদের অভ্যাসগুলি এবং তাদের চারপাশে আপনার জীবন গড়ে তুলেন। আপনি যদি সেই লোকদের হারিয়ে ফেলেন, তাহলে আপনি মানসিক ক্ষতিগ্রস্ত হন।

আপনি দুnessখ এবং কখনও কখনও, এমনকি বিষণ্নতা অনুভব করতে পারেন। বিষণ্নতার এই পর্যায়টি সাধারণত ঘটে যখন দম্পতিরা একে অপরের থেকে আলাদা হয়ে যায়।

আবেগী সংযুক্তি শুধু মানুষের সাথে নয়

মানুষের সম্পত্তির সাথে এর অনেক সম্পর্ক রয়েছে।

মানুষ তাদের সম্পদ পছন্দ করে এবং তাদের ফেলে দিতে চায় না, তাদের জিনিসগুলি সংরক্ষণ করার জন্য জোর দেয় কারণ তারা এটির সাথে আবেগগতভাবে সংযুক্ত থাকে। তারা জিনিসের কোন ব্যবহারিক ব্যবহার না পেলেও মজুদ করে রাখে এবং সংরক্ষণ করে।

জীবনে কখনো কখনো, আপনি যখন আপনার জীবনে মারাত্মক পরিবর্তন আনতে চলেছেন তখন আপনি মানসিক সংযুক্তি উপলব্ধি করতে এবং সনাক্ত করতে পারেন। এর অর্থ হতে পারে আপনার পুরো পোশাকের কালেকশন পরিবর্তন করা, আপনার খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করা, নতুন জায়গায় স্থানান্তরিত হওয়া, অন্য রাজ্যে আপনার চাকরি স্থানান্তর করা বা নতুন সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করা।

পরিবর্তনের সাথে মানিয়ে নিতে অনিচ্ছুক মানুষ এই নতুন পরিবর্তনগুলি মোকাবেলায় অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে যখন তারা ইতিমধ্যে কিছু জিনিসের সাথে আবেগগতভাবে সংযুক্ত থাকে।

মানুষের প্রতি মানসিক আবেগ

আপনার জীবনে কিছু লোক থাকার অভ্যাস হতে পারে এবং তারা চলে গেলে দু sadখ বোধ করার একটি বিশাল সম্ভাবনা রয়েছে। এই সব সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক, এবং আপনি এই ধরনের মানসিক আঘাত সঙ্গে দৃ strongly়ভাবে মোকাবেলা করতে হতে পারে।

যদি আমরা দম্পতিদের কথা বলি, তারা শুধু একই বাড়িতে বসবাস করতে অভ্যস্ত নয় বরং যৌনতা এবং মানসিক সংযুক্তিতেও জড়িত। যৌনতা, চুম্বন, এবং আবেগের সংযুক্তির চেয়েও, একটি বিশাল সংযোগ রয়েছে!

আপনার সঙ্গীর প্রতি অত্যধিক আবেগপূর্ণ সংযুক্তির সাথে, আপনি তাদের মধ্যে আপনার জীবনের সমস্ত রহস্য, আপনার সমস্যা, আপনার চাপ, উদ্বেগ এবং সেইসাথে আপনার সংগ্রামের কথা গোপন করেন। যাইহোক, আপনাকে অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে যে অত্যধিক সংযুক্তি হিংসা, আপনার সঙ্গীর সাথে মারাত্মক ফাটল, মারামারি এবং রাগের অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে।

আবেগীয় সংযুক্তি বনাম প্রেম

মানুষ কখনও কখনও মানসিক সংযুক্তি এবং প্রেমের মধ্যে পার্থক্য বুঝতে ব্যর্থ হয়।

সংযুক্তি যেকোন কিছুর সাথে, একজন ব্যক্তির সাথে বা যে কোন বস্তুগত জিনিসের সাথেও হতে পারে। সংযুক্তি মানসিক এবং শারীরিক হতে পারে। যাইহোক, ভালবাসা অনেক শক্তিশালী এবং অর্থপূর্ণ বন্ধন। এটা নিছক কারো সাথে সংযুক্ত হওয়া নিয়ে নয়, এবং যখন কিছু সময়ে সংযুক্তি কাটিয়ে উঠতে পারে, তখন প্রেম চিরন্তন।

আবেগীয় সংযুক্তি বনাম প্রেম অনেক ক্ষেত্রে একই হতে পারে। যাইহোক, তারা খুব ভিন্ন।

মানুষ সহজেই তাদের চারপাশের অনেক কিছুর সাথে সংযুক্ত হয়ে যায়। আপনি মানুষের সাথে সংযুক্ত হন কারণ তারা আপনাকে বিশেষ অনুভব করে এবং আপনার প্রচেষ্টাকেও প্রশংসা করে। সংযুক্তি একটি অপেক্ষাকৃত বেশি নৈমিত্তিক ঘটনা এবং এটি আপনাকে সীমাবদ্ধ করে না বা কাউকে নির্দিষ্ট করে না।

অন্যদিকে, ভালবাসার জন্য প্রতিশ্রুতি প্রয়োজন এবং এটি শক্তিশালী, এবং কখনও কখনও অযৌক্তিক আবেগগুলিরও।

যদিও অনেক ক্ষেত্রে প্রেম এবং সংযুক্তি একসাথে চলে যায়, তবুও উভয়ের মধ্যে কিছু মূল স্বতন্ত্র পার্থক্য রয়েছে। এবং জীবনে সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য আপনাকে অবশ্যই এই পার্থক্যগুলি স্বীকার এবং বুঝতে হবে।

এখন যদি আমরা ভালোবাসার কথা বলি, এটা একটা অনুভূতি যা আপনার কারো জন্য আছে। মানুষের ভালোবাসার অনেক প্রয়োজন, এবং প্রেম ছাড়া তাদের জীবন অসম্পূর্ণ। ভালোবাসার একটি উদাহরণ আমাদের পরিবার। আমরা আমাদের পরিবারের জন্য কিছু করতে পারি, এবং আপনার পরিবারকে ভালবাসা হল মানসিক সংযুক্তির বিশুদ্ধতম রূপ।

এত আবেগী সংযুক্তিতে কীভাবে সুখী হতে হয়?

এটা সত্য যে আমরা সহজেই মানুষ সহ আমাদের চারপাশের বেশিরভাগ জিনিসের সাথে সংযুক্ত হয়ে যাই।

যাইহোক, আমরা কি কখনও এই চিন্তায় ভেবে দেখেছি যে আবেগীয় সংযুক্তি কি? আমরা প্রায়শই এই শব্দটিকে খুব হালকাভাবে গ্রহণ করি, যখন বাস্তবে তা হয় না।

আকাঙ্ক্ষার অনুভূতি, ভালোবাসার অনুভূতি, সমগ্র বিস্তৃত বিশ্বের যেকোন কিছুর চেয়ে কাউকে বেশি ভালোবাসার অনুভূতি, ছেড়ে না দেওয়ার অনুভূতি, এই সমস্ত শর্তগুলি আবেগের সাথে সংযুক্ত।

কোন ব্যক্তি বা কোন জিনিসের সাথে আবেগগতভাবে সংযুক্ত থাকা এতে কোন ক্ষতি নেই। যাইহোক, যদি আপনি সংযুক্তির সাথে ওভারবোর্ডে যান তবে এটি বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকারকও হতে পারে।

সুখী এবং সফল হওয়ার জন্য, কখনও কখনও আপনাকে ছেড়ে যেতে হবে এবং কীভাবে সহজে ছেড়ে দেওয়া যায় তা শিখতে হবে।

যদি মানসিক সংযুক্তি অতিরঞ্জিত হয়, এটি শৃঙ্খলের মতো যা আপনাকে বেঁধে রাখার পাশাপাশি আপনার স্বাধীনতা কেড়ে নিতে পারে। আপনাকে বর্তমানের মধ্যে বাস করতে হবে, এটিতে মনোনিবেশ করতে হবে, এবং এই মুহূর্তে আপনার জীবনের সর্বাধিক ব্যবহার করতে হবে।