কন্টেন্ট
- 1. নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি সত্যিই ক্ষমা করতে চান কিনা
- 2. ভাবুন কিভাবে আপনি ক্ষমা করতে পারেন এবং এগিয়ে যেতে পারেন
- 3. জেনে রাখুন যে বিয়েতে ক্ষমা গুরুত্বপূর্ণ
বিয়ে এবং ক্ষমা একসাথে চলে। তারা বলে যে বিয়ে প্রায়শই দুই জনের মধ্যে সমঝোতার ধারাবাহিক হয় এবং এটি খুবই সত্য। আপনি এমন একটি সময়ে নিজেকে খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি যেখানে আপনাকে আপনার সঙ্গীকে কীভাবে ক্ষমা করবেন তা নিয়ে ভাবতে হবে।
আপনি যদি বিয়েতে ক্ষমা বিবেচনা করছেন, তাহলে আপনাকে নিজেকে প্রতিফলিত করার জন্য সময় দিতে হবে। ক্ষমা কী এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ তা আপনাকে জানতে হবে। আপনি কোন দ্বিধা বা সন্দেহ সঙ্গে সম্পূর্ণরূপে ক্ষমা করা প্রয়োজন। যাইহোক, কিভাবে ক্ষমা এবং ভুলে যাওয়া শিখতে সহজ নয়, এবং এটি আপনার আবেগ এবং অনুভূতির সাথে একটি দীর্ঘ এবং কঠিন সংগ্রামকে অন্তর্ভুক্ত করে।
বিয়েতে ক্ষমা একটি প্রক্রিয়া যেখানে আপনি আপনার অনুভূতির মাধ্যমে কাজ করেন এবং স্বেচ্ছায় ক্ষমা করার সিদ্ধান্ত নেন আপনার স্ত্রী তাদের লঙ্ঘনের জন্য। বিবাহে ক্ষমা পাওয়ার অর্থ হল যে আপনি আপনার পত্নীর ক্রিয়াকলাপের কারণে আপনি যে কোনও প্রতিশোধ গ্রহণ করেছেন তা ছেড়ে দিন এবং এগিয়ে যেতে শিখুন।
দাম্পত্য জীবনে ক্ষমা করার গুরুত্ব কখনই ক্ষুণ্ণ করা উচিত নয়। দাম্পত্য জীবনে সত্যিকারের ক্ষমা রোমান্টিক তৃপ্তি অর্জনের জন্য খুবই অপরিহার্য। ক্ষমা করা এবং ছেড়ে দেওয়া শেখা আপনাকে আপনার সঙ্গীর ক্ষত সারাতে সাহায্য করতে পারে।
ক্ষমা করতে এবং ছেড়ে দিতে শিখতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু টিপস দেওয়া হল:
1. নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি সত্যিই ক্ষমা করতে চান কিনা
এটি এমন কিছু যা আপনি কেবল সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। তোমাকে করতেই হবে আপনার বিয়ের দিকে, আপনার সঙ্গীর দিকে, সংঘর্ষের জন্য কী ঘটেছিল তা নিয়ে দীর্ঘক্ষণ দেখুন, এবং তারপর আপনি সত্যিই ক্ষমা এবং ভুলে যেতে প্রস্তুত কিনা তা নির্ধারণ করুন।
কিছু পরিস্থিতি অন্যদের তুলনায় অতীত হওয়া সহজ, তাই সত্যিই নিজেকে প্রতিফলিত করার এবং আপনি সঠিক মনোভাব নিয়ে এগিয়ে যেতে পারেন কিনা তা নির্ধারণ করার সুযোগ দিন।
অর্থ বা দৈনন্দিন সমস্যা নিয়ে দৈনন্দিন ঝগড়ার বেশিরভাগই সময়ের সাথে সহজেই কাটিয়ে ওঠা যায়। এটি বিশ্বাসঘাতকতা বা মিথ্যার মতো বড় সমস্যা যা প্রকৃতিতে অনেক বেশি সংবেদনশীল।
গভীরভাবে খনন করুন, আপনার হৃদয় দেখুন, এবং তারপরে আপনি কী কাজ করার চেষ্টা করছেন তা বিবেচনা করুনh এবং যদি আপনি সময়মতো এটি অতিক্রম করতে পারেন ..
মনে রাখবেন, যে আঘাত, বিশ্বাসঘাতকতা, রাগ এবং হতাশা ধরে রাখা কেবল আপনার সময় এবং শক্তি ব্যয় করবে এবং অবশেষে আপনাকে কাতর করে তুলবে এবং আপনার সঙ্গীকে বিরক্ত করবে। এটি কেবল আপনার সম্পর্কের ভিত্তিকেই নষ্ট করে দেবে না বরং আপনাকে তিক্ত এবং খিটখিটে করে তুলবে।
বুঝুন কেন ক্ষমা গুরুত্বপূর্ণ, শুধুমাত্র আপনার বিবাহের জন্য নয়, একজন ব্যক্তি হিসাবে আপনার জন্যও। বিবাহে ক্ষমা প্রদর্শনের আপনার ক্ষমতা আপনাকে মানসিক এবং শারীরিক উভয়ভাবেই শক্তিশালী করবে।
2. ভাবুন কিভাবে আপনি ক্ষমা করতে পারেন এবং এগিয়ে যেতে পারেন
একজনের জীবনসঙ্গীকে ক্ষমা করার ধারণাটি মনে হতে পারে যে আপনি বড় ব্যক্তি হচ্ছেন, যা আপনি অবশ্যই, তবে বাস্তবে এটির জন্য প্রচুর সাহস এবং ধৈর্য লাগে। এখানে কিছু কী টেকওয়ে আছে কিভাবে বিয়েতে ক্ষমা প্রয়োগ করবেন এবং এগিয়ে যান:
- দাম্পত্য জীবনে ক্ষমা আপনার জীবনসাথী যা বলছে তা শোনার জন্য আপনি খোলা এবং গ্রহণযোগ্য হওয়ার সাথে শুরু হয়। তারা যে ভুল (গুলি) করতে পেরেছে, সেগুলোকে কি তারা নিক্ষেপ করেছে বা ধাক্কা দিয়েছে তা শোনার এবং বোঝার চেষ্টা করুন।
- এই প্রক্রিয়ার সময় নিশ্চিত করুন যে আপনি কীভাবে তাদের অজ্ঞতা আপনাকে আঘাত করেছেন তাও স্পষ্ট করুন অথবা আপনাকে অনুভব করিয়েছে। আপনি আপনার স্ত্রীকে ক্ষমা করার জন্য একটি সচেতন সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনাকে আপনার অনুভূতিগুলিও মোকাবেলা করতে হবে।
- আপনার স্ত্রীর পাপ স্বীকার করার অর্থ এই নয় যে আপনি তাদের ক্ষমা করবেন।
- আপনার মন আপনার সঙ্গীর বিশ্বাসঘাতকতার ছবিসহ বিশৃঙ্খল হয়ে পড়বে যা আপনাকে আপনার সঙ্গীকে অপমান করতে এবং অপমান করতে চাইবে। পিছনে পাথর নিক্ষেপ করলে ক্ষমা কঠিন হবে।
- যদিও প্রতিশোধ বা প্রতিশোধ চাওয়া আপনার রাগের জন্য একটি ভাল আউটলেট মনে হয়, এটি কেবল আপনার ব্যথা বাড়িয়ে তুলবে এবং অবশ্যই আপনার সম্পর্কের মধ্যে বিশ্বাস এবং সম্মান পুনর্নির্মাণের সম্ভাবনা হ্রাস করবে।
- নিজেকে যতটা প্রয়োজন সময় দিন, এটি আপনাকে একটি ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে দৃশ্যকল্প দেখতে দেয়। আপনার স্ত্রীকে ক্ষমা করা উচিত কি না, তা নিয়ে আপনার অবশ্যই দ্বন্দ্বপূর্ণ অনুভূতি থাকবে। ধৈর্য ধরুন এবং আপনার প্রয়োজন হলে সাহায্য নিন, একজন থেরাপিস্ট, কাউন্সেলর বা এমনকি একজন বন্ধুর সাথে পরামর্শ করুন।
যদি আপনি বিশ্বাসঘাতকতা ক্ষমা করার মতো কিছু দিয়ে কাজ করার চেষ্টা করছেন, তবে এটি প্রায়শই অনেক বেশি সংবেদনশীল সমস্যা যা প্রথমে প্রক্রিয়া করা প্রয়োজন। যদি আপাতদৃষ্টিতে তুচ্ছ কিছু নিয়ে আপনার উভয়ের মধ্যে ঝগড়া হয় তবে এই সমস্যাগুলি সহজেই সমাধান হয়ে যায়।
ধ্যানের মাধ্যমে ক্ষমা অনুশীলনের একটি দুর্দান্ত ভিডিও এখানে:
3. জেনে রাখুন যে বিয়েতে ক্ষমা গুরুত্বপূর্ণ
আপনি যদি সুখে বিবাহিত হন এবং আপনি সেভাবেই থাকতে চান, তাহলে এমন একটি সময় আসবে যেখানে আপনাকে কিছু না কিছু ক্ষমা করতে হবে। এটা যাই হোক না কেন, আপনাকে ক্ষমা করার মনোভাব রাখার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করতে হবে।
এটি এমন একটি বিষয় যা কেবল আপনিই সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, কিন্তু একবার আপনি সেখানে পৌঁছলে আপনি শক্তি অর্জন করতে পারেন এবং দম্পতি হিসাবে একত্রিত থাকতে পারেন, যা চূড়ান্ত লক্ষ্য।
যোগাযোগ করতে ইচ্ছুক হওয়ার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করা উচিত আপনার পত্নীর সাথে বিশেষ করে যখন তারা সত্য অনুশোচনা দেখায় এবং তাদের কর্মের পরিণতি গ্রহণ করতে প্রস্তুত হয়। স্বাস্থ্যকর যোগাযোগ একটি বিবাহের মেরুদণ্ড।
আপনার স্ত্রীর অন্যায়গুলি বোঝায় না যে তারা আপনাকে ভালবাসে না। প্রত্যেকেই ভুল করে এবং প্রত্যেকেরই ক্ষমা প্রয়োজন এবং এখনই গুরুত্বপূর্ণ, আপনার স্ত্রী কতটা সংশোধন করতে ইচ্ছুক।
ক্ষমা ছাড়া বিয়ে টিকিয়ে রাখা অত্যন্ত অবাস্তব। তাই সে সময় যতই কঠিন মনে হোক না কেন, আপনার সম্পর্কের উন্নতির জন্য ক্ষমা প্রয়োজন।
বিয়েতে ক্ষমা সবসময় সহজ নয় কিন্তু এটা এমন একটা বিষয় যা আমাদের সকলকেই কোন না কোন সময়ে মোকাবেলা করতে হবে। আপনি যদি সত্যিই সম্পর্ককে কাজ করতে চান, তাহলে আপনাকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে যে আপনি ক্ষমা করতে পারেন এবং ভুলে যেতে পারেন। আমিএটি সময় এবং কিছু নিরাময় নিতে পারে, কিন্তু সঠিক মনোভাব শেষ পর্যন্ত আপনাকে সুখী করবে দীর্ঘ কালে!