কন্টেন্ট
- দ্বন্দ্ব নিজের কাছে রাখুন
- আপনার মানসিক এবং মানসিক চাহিদা পরীক্ষা করুন
- আপনার প্রাক্তন স্ত্রীর প্রতি শ্রদ্ধাশীল হোন
- আপনার বাচ্চাদের প্রয়োজনীয় বিবরণ সম্পর্কে অবহিত করুন এবং নাটকটি এড়িয়ে যান
- জোরালো সিদ্ধান্ত নিন
- মামলা মোকদ্দমায় স্বাগত জানাই কিন্তু সবসময় আপনার পরিবারকে প্রথমে রাখুন
- সর্বদা তাদের ভালবাসার অনুভূতি দিন
- ছাড়াইয়া লত্তয়া
পিতামাতার বিবাহ বিচ্ছেদ প্রত্যক্ষ করা একটি বেদনাদায়ক ঘটনা যা একটি ছেলে বা মেয়ের জীবনে যুগান্তকারী পরিবর্তনের সূচনা করে। পিতামাতার মধ্যে ভালবাসার অবনতি, তারপর বিবাহ বিচ্ছেদ, অন্যের সাথে বসবাস করার সময় একজন পিতামাতার দৈনন্দিন অনুপস্থিতি এবং তারপর দুটি ভিন্ন পরিবারে বসবাসের সমন্বয় - এই সবই পারিবারিক এবং মানসিক আঘাতের জন্য একটি কঠিন পরিস্থিতি তৈরি করে। গ্রহণ এবং মোকাবেলা করা প্রয়োজন।
যদিও বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে কিছুই সহজ এবং সরল নয়, বাবা -মা বাচ্চাদের সাহায্য করার জন্য কিছু অসাধারণ পদক্ষেপ নিতে পারেন, যাদের মধ্যে কিশোর -কিশোরীরাও ইতিমধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার পথে দৈনন্দিন বিঘ্নিত পরিবর্তনের সম্মুখীন হয়ে বিবাহ বিচ্ছেদের মানসিক প্রতিক্রিয়া মোকাবেলা করতে পারে। পরিবারে বিবাহ বিচ্ছেদের সম্মুখীন হওয়া শিশুদের সম্মুখীন হওয়া এবং নীচের ধাপগুলি অনুসরণ করে এই আঘাতটি নিরাময়যোগ্য।
দ্বন্দ্ব নিজের কাছে রাখুন
আপনি ভীত, রাগান্বিত এবং আপনার দুnessখ আপনার উপর একটি দুর্গন্ধের মতো লেগে আছে যা দূরে যাবে না। আপনি অনুভব করেন যে আপনার স্ত্রীর অবিশ্বস্ততা আপনাকে এবং আপনার সন্তানদের পরিত্যাগের একটি রূপ ছিল। আপনি চান আপনার বাচ্চারা জানুক সে কি করেছে। তাদের সত্য জানা দরকার; তুমি নিজের কাছে যুক্তি দাও। যাইহোক, আপনার পরিশোধনের প্রয়োজন আপনার সন্তানদের সাহায্য করছে না।
সমস্ত শিশুরা বুঝতে পারবে যে তাদের বাবা বা মা একজন খারাপ ব্যক্তি এবং তারা ধরে নেবে যে তারা তাকে ভুল করার জন্য কিছু করেছে বা সে তাদের ছেড়ে যেতে চায়। আপনি বাচ্চাদের এবং তাদের পিতা বা মাতার মধ্যে একটি বন্ধন সৃষ্টি করছেন। এটি এমন কিছু যা তারা যখন বুড়ো হবে তখন তারা বুঝতে পারবে এবং এটি আপনার প্রতি একটি বিশেষ বিরক্তি ঘটাতে পারে।
আপনার মানসিক এবং মানসিক চাহিদা পরীক্ষা করুন
আপনার দু griefখ, আপনার অস্বস্তি এবং প্রত্যাখ্যানের অনুভূতিগুলি বিবাহবিচ্ছেদ প্রক্রিয়ার সব স্বাভাবিক অংশ। কিন্তু, যদি আপনি তাদের স্বীকার না করেন, তাহলে তারা বিয়ের পরও পুনরায় মুখোমুখি হতে থাকবে। যখন আপনি বিষণ্নতায় থাকেন, তখন আপনার মাথার উপর একটি কম্বল টানতে এবং বিছানা থেকে নামার চেয়ে ভ্রূণের অবস্থানে থাকা সহজ। এটা করবেন না; তোমাকে উঠতে হবে।
আপনার মধ্যাহ্নভোজের সময়টি ঝলমলে ব্যয় করার পরিবর্তে স্ব-পতাকাঙ্কন বন্ধ করার অনুমতি দিন। আপনার সহকর্মীদের কাছে যাওয়ার পরিবর্তে একটি থেরাপিস্ট বা পরিবারের সাথে মোকাবিলায় কিছু দক্ষতার সাথে কথা বলার কথা বিবেচনা করুন যা খুব ভাল ধারণা নয়।
আপনার প্রাক্তন স্ত্রীর প্রতি শ্রদ্ধাশীল হোন
আপনার সন্তানদের সামনে আপনার প্রাক্তন পত্নীকে খারাপ কথা বলা থেকে বিরত থাকা যথেষ্ট নয়। আপনি যদি না চান যে আপনার সন্তান তার পরিণতি ভোগ করুক যখন অন্যরা তাদের সন্তানদের যা বলেছে তা পুনরাবৃত্তি করুন এবং তাদের সন্তানরা আপনার সন্তানের কাছে এটি পুনরাবৃত্তি করুন, আপনার প্রাক্তন পত্নীকে তৃতীয় পক্ষের সাথে ভালভাবে কথা বলার জন্য আপনাকে একটি সহযোগিতামূলক প্রচেষ্টা করতে হবে।
আপনার সন্তানরা নিজেকে এবং আপনার প্রাক্তন পত্নীর সম্প্রসারণ হিসেবে নিজেকে দেখবে। অতএব, যখন আপনি আপনার প্রাক্তন পত্নী সম্পর্কে খারাপ কথা বলবেন, তখন শিশুরা সম্ভবত আপনার অপমানকে অভ্যন্তরীণ করবে।
এছাড়াও দেখুন: বিবাহ বিচ্ছেদের Most টি সাধারণ কারণ
আপনার বাচ্চাদের প্রয়োজনীয় বিবরণ সম্পর্কে অবহিত করুন এবং নাটকটি এড়িয়ে যান
আপনি যদি আপনার সন্তানের অস্বস্তি কমাতে চান, তাহলে আপনাকে একটি যুক্তফ্রন্ট তৈরি করতে হবে। তাকে বা তাকে একসাথে তালাকের কথা বলে শুরু করুন। বাচ্চারা মনে করতে পারে যে অন্য পক্ষের যত্ন নেই, কিন্তু আপনাকে তাদের জানাতে হবে।
বৈবাহিক বিভাগে শ্রেষ্ঠত্ব দাবি করার জন্য আপনার প্রয়োজনকে সরিয়ে দিন। আপনার বাচ্চাদের মনস্তাত্ত্বিক কল্যাণকে অগ্রাধিকার দিন। তাদের জানিয়ে দিন যে আপনি এবং আপনার প্রাক্তন পত্নী এখনও একসঙ্গে পিতা-মাতা হিসাবে আপনার দায়িত্ব পালন করবেন।
জোরালো সিদ্ধান্ত নিন
বাচ্চাদের প্রভাবিত করতে পারে এমন সিদ্ধান্তের ওজন করার সময়, কল্পনা করে শুরু করুন যে আপনি যে সিদ্ধান্ত নিতে যাচ্ছেন তার শেষ রিসিভারের জুতাতে আছেন।
আপনার বাচ্চারা তাদের থেরাপিস্টদের শৈশবে তাদের অভিজ্ঞতা এবং ডিভোর্সের সময় আপনি কীভাবে তাদের সুরক্ষা দিয়েছেন সে সম্পর্কে কী বলবেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন? তারা কি আপনার সিদ্ধান্তের জন্য কৃতজ্ঞ হবে, অথবা তারা দু regretখিত হবে যেখানে আপনি এবং আপনার প্রাক্তন স্ত্রী তাদের আপনার দ্বন্দ্বের হাতিয়ার হিসাবে ব্যবহার করেছেন? নাকি তারা তাদের বিশ্বাসের অক্ষমতা এবং ব্যর্থ সম্পর্কের সীমাহীন সংখ্যার জন্য আপনাকে অভিযুক্ত করবে?
মামলা মোকদ্দমায় স্বাগত জানাই কিন্তু সবসময় আপনার পরিবারকে প্রথমে রাখুন
আপনার এবং আপনার বাচ্চাদের জন্য উপযুক্ত সময় ব্যবস্থা এবং হেফাজতের মতো সুরেলা রেজোলিউশনে পৌঁছানোর সম্ভাব্য উপায় সম্পর্কে আপনার অ্যাটর্নির সাথে আলোচনা করতে হবে। একটি সহযোগী প্রক্রিয়া, মধ্যস্থতা, আলোচনা, বিচারিকভাবে হোস্টেল সেটেলমেন্ট কনফারেন্স ইত্যাদি থাকা গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার সন্তানের জন্য কোন ধরনের প্যারেন্টিং শিডিউল সবচেয়ে ভালো হবে তা সাহায্য করতে আপনি আপনার প্রাক্তন পত্নীর সাথে শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলতে পারেন। তার বিকাশের পর্যায় এবং বয়সের উপর নির্ভর করে, আপনার এবং আপনার পত্নীর পরস্পরের সান্নিধ্য, আপনার পারিবারিক গতিশীল এবং গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলি সহ অন্য পিতামাতার সাথে একটি মানসম্মত সম্পর্ক বজায় রাখার প্রবণতা।
এইভাবে, আপনার গবেষণা করুন এবং আপনার পরিবারের জন্য কোন ধরনের ব্যবস্থা সবচেয়ে ভাল তা খুঁজে বের করুন - আপনার সহকর্মী, প্রতিবেশী বা সেরা বন্ধুর চাচাতো ভাইপো হিসাবে হেফাজতের ব্যবস্থা জেতার আশায় আইনী যুদ্ধে আপনার শক্তি নষ্ট করার পরিবর্তে আপনার সন্তানদের জন্য।
সর্বদা তাদের ভালবাসার অনুভূতি দিন
প্রকৃতিগতভাবে শিশুরা স্থায়িত্ব, ধারাবাহিকতা এবং নিরাপত্তা চায়। বিবাহবিচ্ছেদ তাদের ভারসাম্যকে ব্যাহত করে, যদিও তারা অস্থির।
তারা জানতে চায় যে তারা প্রতিটি বাবা -মাকে কতবার দেখতে পাবে, তারা তাদের ভাইবোনদের সাথে থাকবে কিনা, তারা কোথায় থাকবে, তারা একই স্কুলে পড়বে কিনা, এবং তারা যে কুকুরটিকে ভালোবাসে তারা তাদের বাড়ি ভাগ করবে কিনা। আপনার কাছে এখনও উপযুক্ত উত্তর নাও থাকতে পারে, কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে আপনি যখন তাদের উত্তর দেন, আপনি সত্যবাদী, ধৈর্যশীল এবং প্রেমময় উপায়ে তা করেন।
ছাড়াইয়া লত্তয়া
স্পষ্ট সীমানা বজায় রেখে যখন বাবা -মা একে অপরের এবং শিশুদের জন্য উপযুক্ত সহায়তা ব্যবস্থা রাখেন তখন বাচ্চাদের জন্য বিবাহ বিচ্ছেদের প্রক্রিয়া অনেক কম আঘাতদায়ক হয়। আদর্শভাবে, উভয় বাবা -মা তাদের জীবন নিয়ে এগিয়ে যেতে পারেন। তদুপরি, শিশুদের এমন আদর্শবাদ থাকা উচিত নয় যে তারা তাদের পরিবারকে হারায়নি বরং কেবল পরিবর্তিত হয়েছে এবং তাদের পিতামাতার তাদের জন্য সর্বোত্তম স্বার্থ রয়েছে।
সোফিয়া লারোসা
সোফিয়া লারোসা একজন ব্লগার এবং হিউস্টনের ডিভোর্স অ্যাটর্নির বিষয়বস্তু লেখক যিনি জীবনধারা এবং পারিবারিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ। তিনি এমন একটি ব্লগেরও মালিক যা দম্পতিদের মধ্যে সম্পর্ক এবং জীবনধারা সম্পর্কে বিশুদ্ধভাবে কথা বলে। তার ডাউনটাইমে, সোফিয়া রান্না করতে এবং বাড়িতে থাকতে পছন্দ করে।