কন্টেন্ট
- 1. আপনার অনুভূতিগুলি যোগাযোগ করুন
- 2. একটি রোমান্টিক ডিনারের পরিকল্পনা করুন
- 3. আপনার শারীরিকতা বৃদ্ধি করুন
- 4. আরো স্নেহশীল হতে
আপনি কি আপনার সম্পর্কের মধ্যে একা অনুভব করছেন? আপনি কি আপনার সঙ্গীর মনোযোগের জন্য ক্ষুধার্ত এবং আপনার মনে হয় আপনি একটি মানসিক খরা কাটাচ্ছেন? নিশ্চিত না কিভাবে আপনার বিয়েতে রোম্যান্স পুনরায় জাগিয়ে তুলবেন?
এটি এইরকম সম্পর্কের ক্ষেত্রে শূন্য এবং আত্মাহীন বোধ করতে পারে, তবে আপনার সঙ্গীর সাথে রোম্যান্স এবং সংযোগ পুনরায় জাগাতে কখনই দেরি হয় না।
যে কেউ পৌঁছায় এবং প্রেমকে পুনরায় জাগিয়ে তোলার চেষ্টা করে সে ভীতিকর হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার সঙ্গী তা করার চেষ্টা না করে থাকে।
আমি যেভাবে দেখছি, আপনার সম্পর্কের মধ্যে রোম্যান্স পুনর্নবীকরণ এবং আপনার সঙ্গীর সাথে সেই সম্পর্ককে উজ্জ্বল করে আপনার হারানোর কিছুই নেই এবং লাভ করার সবকিছু নেই।
সম্পর্কের সংযোগ পুনরায় জাগানোর জন্য আপনার বিকল্প কী?
আপনি যেমন আছেন তেমন থাকতে পারেন, প্রেমে পড়ে যান, একাকীত্ব এবং বিচ্ছিন্ন অবস্থায় এমন একজনের সাথে বসবাস করেন যিনি প্রেমিকের চেয়ে রুমমেটের মতো অনুভব করেন।
কারও পাশে শুয়ে থাকা এবং তাদের অনুপস্থিতির চেয়ে বেশি কষ্ট দেওয়ার মতো কিছু নেই। এটির মাধ্যমে একমাত্র উপায় এটি করা।
এখানে আপনার সঙ্গীর সাথে কীভাবে আরও বেশি সংযুক্ত বোধ করা যায় এবং আপনার সম্পর্কের মধ্যে প্রেমকে পুনরুজ্জীবিত করার উপায়গুলি সম্পর্কে কিছু পরামর্শ দেওয়া হল:
1. আপনার অনুভূতিগুলি যোগাযোগ করুন
এমন সময়ে যখন আপনি একসাথে থাকেন এবং কথা বলার স্বাধীনতা পান, কেবল আপনার সঙ্গীকে বলুন যে তাদের সাথে আপনার কিছু আলোচনা করার আছে।
আপনার স্ত্রীর সাথে সংযোগ স্থাপনের জন্য, তাদের বলুন আপনি কেমন অনুভব করছেন এবং আপনি আসলে কতটা পরিবর্তন করতে চান।
দোষারোপ বা বিচার ছাড়াই প্রেমে পৌঁছান এবং কেবল আপনার সঙ্গীকে জানান যে আপনি চান না যে জিনিসগুলি আগের মতোই চলুক।
তাদের বলুন আপনি যে রোমান্স এবং সংযোগের অভাব অনুভব করছেন তা কতটা মিস করছেন। একটি সুযোগ নিন এবং সেই সংযোগটি তৈরি করুন। তাদের হাতের কাছে পৌঁছান, এবং তাদের একটি চুম্বন দিয়ে আলিঙ্গন করুন যা তাদের জানতে দেয় যে আপনি গুরুতর।
2. একটি রোমান্টিক ডিনারের পরিকল্পনা করুন
একটি রোমান্টিক ডিনার এবং প্রলোভন সেট আপ করুন। খেলো না বা কয় না; কেবল সরাসরি হোন এবং আপনার সঙ্গীকে জানান যে আপনি রোম্যান্স পুনরায় জাগাতে চান এবং আপনি এখনই শুরু করতে চান।
মুগ্ধ করার জন্য পোশাক এবং সমস্ত ফাঁদ, খাবার, ওয়াইন এবং নরম সঙ্গীত। কোন ভুল করবেন না, এটি প্রাপ্তবয়স্কদের আচরণ, এবং আপনি আপনার সঙ্গীকে জানিয়ে দিচ্ছেন যে আপনি আপনার সংযোগ হারিয়েছেন।
প্রেমে থাকা দুজনের শারীরিক সম্পর্ক থাকা দরকার। যদি এটি আপনার জীবনে অনুপস্থিত থাকে, তাহলে তার প্রতিকারের জন্য বর্তমানের মতো সময় নেই।
3. আপনার শারীরিকতা বৃদ্ধি করুন
যদি রোমান্টিক ডিনার রোম্যান্সকে পুনরুজ্জীবিত করার জন্য কিছুটা কঠোর উপায় হয়, তাহলে আপনি ছোট ছোট ইনক্রিমেন্টে শুরু করে এটি আরও ধীরে ধীরে নিতে পারেন।
অ-যৌন স্পর্শ, হাত ধরে, আলিঙ্গন, পিছনে ঘষা, বা পা ঘষা দিয়ে শুরু করুন। একে অপরের সাথে আপনার শারীরিকতা বাড়ানো শুরু করুন এবং রোমান্টিক এবং যৌন যোগাযোগের পথে ফিরে যান।
শারীরিক স্পর্শ এমন একটি প্রয়োজন যা আমাদের সকলেরই এটি সম্পর্কের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে এবং যদি আপনি এটি মিস করেন তবে আপনার সঙ্গী একইরকম অনুভব করার সম্ভাবনা ভাল।
সেই ফাঁকা সীমানা অদৃশ্য। এটি এমনভাবে ব্যবহার করুন যে এটি সেখানে নেই এবং আবার আপনার সঙ্গীর কাছাকাছি যান।
4. আরো স্নেহশীল হতে
আপনার সঙ্গীকে দেখান যে আপনি কতটা ভালবাসেন এবং আপনার ঘনিষ্ঠতা মিস করেন এবং আপনি কতটা ভালবাসতে চান রোম্যান্সকে পুনরায় জাগিয়ে তুলতে এবং সেই গভীর এবং প্রেমময় সংযোগে ফিরে পেতে যা আপনি আগে ব্যবহার করেছিলেন।
এটা যতটা কঠিন আপনি ভাবতে পারেন, এবং আপনার সঙ্গীর প্রতিক্রিয়া যাই হোক না কেন, অন্তত আপনি জানেন যে আপনি আবার কাছাকাছি যাওয়ার চেষ্টা করেছেন।
সম্পর্কের মধ্যে রোম্যান্স সবকিছু নয়, তবে এটি আপনার উভয়েরই গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রিয় বোধের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
পৌঁছাতে এবং আপনার সঙ্গীকে কিছু প্রেমময় মিথস্ক্রিয়া দিতে কখনই দেরি হয় না। আপনি যদি তাদের প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে ছোট শুরু করুন।
যদি আপনার প্রচেষ্টা প্রত্যাখ্যান করা হয়, তাহলে নিশ্চিতভাবেই এমন কিছু ঘটছে যা আপনার দুজনকে একসাথে কাজ করতে হবে।
আপনার সমস্যার মূলে কী আছে তা বাছাই করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য আমি একজন দম্পতি থেরাপিস্টের পরিষেবার সুপারিশ করছি।
যদি মনে হয় আপনি আলাদা হয়ে গেছেন এবং আপনারা কেউই খুশি নন, একসাথে ফিরে আসুন এবং সেই রোম্যান্স এবং সংযোগটি খুঁজে পান যা আপনি হারিয়েছেন।
সেই রাস্তার শেষে অনেক ভালবাসা এবং সুখ আছে। রোম্যান্সকে পুনরায় জাগানোর জন্য প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া ভীতিকর হতে পারে, তবে এটি চেষ্টা করার জন্য এত মূল্যবান।