কন্টেন্ট
- 1. আপনি কি একসাথে কোয়ালিটি টাইম কাটান?
- 2. আপনি কতবার সেক্স করেন?
- 3. আপনার স্ত্রী কি আপনার সেরা বন্ধু?
- 4. আপনি কি স্বাস্থ্যকর সীমানা নির্ধারণ করেছেন (এমনকি একে অপরের সাথে)?
- 5. আপনার কি আর্থিক এবং অবসর পরিকল্পনা আছে?
- 6. আপনি কি খুশি?
যদি কেউ আপনাকে জিজ্ঞাসা করে বিবাহ মূল্যায়ন প্রশ্ন আজ, একটি সুন্দর সুযোগ রয়েছে যে তারা আপনাকে "তাই, আপনি আপনার সম্পর্কের মধ্যে কতটা খুশি?"
এবং যখন এটি অবশ্যই একটি প্রাসঙ্গিক প্রশ্ন (যেটি আমরা এই নিবন্ধের শেষের দিকে পাব), আমরা মনে করি যে সম্পর্ক মূল্যায়নের জন্য যেটি আরও গুরুত্বপূর্ণ তা হল "কিভাবে সুস্থ তোমার বিয়ে? "
যখন আপনার দাম্পত্য সুস্থ থাকে, তার মানে হল যে এটি সুস্থ, জোরালো এবং আপনাকে দুজনকেই খুশি করে। এবং যখন এটি সেই ধরণের অবস্থায় থাকে, তখন এটি কেবল আধ্যাত্মিকভাবে, আবেগগতভাবে এবং এমনকি শারীরিকভাবেও উপকৃত হতে পারে।
এজন্যই আমরা মনে করি দম্পতিদের জন্য বিয়ের মূল্যায়ন সরঞ্জাম যেমন সময় সময় তাদের নিজস্ব বিবাহের ফিটনেস পরীক্ষা পরিচালনা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
মূলত, এটি একটি 'বিবাহের স্বাস্থ্য পরীক্ষা' প্রশ্নগুলির একটি সিরিজ যা আপনার এবং আপনার পত্নীর নিজেকে জিজ্ঞাসা করা উচিত যাতে আপনি উভয়েই মনে করেন যে আপনার বিবাহ ভাল চলছে।
আপনি যদি কখনো সুস্থ সম্পর্ক পরীক্ষা না করেন অথবা বিবাহের স্বাস্থ্য পরীক্ষা, এখানে একটি (মোটামুটি) 10 মিনিটের বিবাহের ফিটনেস পরীক্ষা যা আমরা আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি আজ রাতে অথবা সপ্তাহান্তে যখন আপনি একটু ডাউনটাইম করবেন তখন কাজ থেকে বাড়ি ফিরে আসুন।
যদি আপনি এই বিবাহ পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত হন?
চল শুরু করি:
1. আপনি কি একসাথে কোয়ালিটি টাইম কাটান?
কিছু দম্পতি মনে করেন যে যতক্ষণ তারা একসাথে একটি বিছানা ভাগ করে নেয়, তারা দম্পতি হিসাবে মানসম্পন্ন সময় কাটাচ্ছে। যদিও এটি অবশ্যই একটি বিবাহের একটি স্বাস্থ্যকর লক্ষণ যে আপনি একই ঘরে ঘুমান, তবে মানসম্মত সময়ের প্রয়োজন তার চেয়ে অনেক বেশি।
আপনি কি ডেটে যান (বাচ্চাদের ছাড়া)? আপনি কি বার্ষিক ভিত্তিতে রোমান্টিক ভ্রমণ করেন? আপনি কি সপ্তাহে একবার পালঙ্কে সিনেমা দেখার জন্য বা একসঙ্গে ডিনার তৈরির জন্য সময় নির্ধারণ করতে ভুলবেন না?
এই বিবাহ মূল্যায়ন প্রশ্ন আপনি অন্যান্য জিনিসের চেয়ে আপনার বিবাহকে কতটা অগ্রাধিকার দেন তা উপলব্ধি করতে সহায়তা করবে। আপনার জীবনসঙ্গীর সাথে মানসম্মত সময় কাটানোর মাধ্যমে, আপনি বার্তাটি পৌঁছে দিচ্ছেন যে তারা আপনার কাছে একটি অগ্রাধিকার - এবং এটি প্রতিটি বৈবাহিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।
2. আপনি কতবার সেক্স করেন?
যদিও যৌন ফ্রিকোয়েন্সি একটি দম্পতির বয়স, সময়সূচী, স্বাস্থ্য এবং ব্যক্তিগত পছন্দের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হয়, যদি আপনি প্রতি বছর 10 বারেরও কম সময় একে অপরের সাথে জড়িত থাকেন, তবে আপনি টেকনিক্যালি যৌন সম্পর্কহীন বিবাহ হিসাবে বিবেচিত হন।
বৈবাহিক সম্পর্কের অন্যতম প্রধান বিষয় যৌনতা যা অন্যদের থেকে আলাদা করে। এটি আধ্যাত্মিকভাবে আপনাকে বন্ধন করে। এটি আপনাকে আবেগগতভাবে সংযুক্ত করে। এছাড়াও, এর সাথে অনেকগুলি শারীরিক সুবিধা রয়েছে।
কারণ যৌনতা অনাক্রম্যতা বাড়াতে, নমনীয়তা বাড়াতে এবং চাপ এবং উত্তেজনার অনুভূতিগুলি মুক্ত করতে সহায়তা করে। এটি সম্পর্কে কোন সন্দেহ নেই. একটি সুস্থ বিবাহের অন্যতম সেরা ইঙ্গিত হল একটি দম্পতি যা একটি সুস্থ এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ যৌন জীবন ধারণ করে।
3. আপনার স্ত্রী কি আপনার সেরা বন্ধু?
একবার আপনি বিয়ে করলে, আপনার সঙ্গীর একমাত্র বন্ধু হওয়া উচিত নয়; কিন্তু যদি তারা আপনার পরম সেরা বন্ধু হয় তবে এটি একটি ভাল জিনিস। এর মানে হল যে তারা প্রথম ব্যক্তি যা আপনি আপনার অনুভূতি, আপনার সন্দেহ এবং ভয় এবং আপনার মানসিক চাহিদাগুলির সাথে যেতে পছন্দ করেন।
তারা প্রথম ব্যক্তি যা আপনি সমর্থন এবং উত্সাহের জন্য দেখেন। তারা প্রথম ব্যক্তির পরামর্শ যা আপনি গ্রহণ করেন (এবং সম্মান)।
আপনার জীবনসঙ্গীর সাথে সবচেয়ে ভালো বন্ধু হওয়ার সবচেয়ে বড় সুবিধা হল এই যে এটি আপনার বিবাহকে প্রমাণ করতে সাহায্য করতে পারে; বিশেষত যখন এটি সম্ভাব্য মানসিক বিষয়গুলি এড়ানোর কথা আসে।
4. আপনি কি স্বাস্থ্যকর সীমানা নির্ধারণ করেছেন (এমনকি একে অপরের সাথে)?
বিবাহিত হওয়া অন্য ব্যক্তির সাথে "এক হওয়া" সম্পর্কে। যদিও একই সময়ে, এটি আপনার নিজস্ব স্বকীয়তা হারানোর ব্যয়ে আসা উচিত নয়। এর একটি অংশ স্বাস্থ্যকর সীমানা নির্ধারণ করে, এমনকি আপনার বৈবাহিক সম্পর্কের মধ্যেও।
একটি বই যা আপনাকে এটি করতে সাহায্য করতে পারে বিবাহের সীমানা হেনরি ক্লাউড এবং জন টাউনসেন্ড দ্বারা। সীমানা সবই সম্মান এবং চাষাবাদ সম্পর্কে যা আপনার সঙ্গীকে ভালবাসার মতো গুরুত্বপূর্ণ।
5. আপনার কি আর্থিক এবং অবসর পরিকল্পনা আছে?
বিবাহের ফিটনেস আর্থিক ফিটনেস নিয়েও গঠিত। এটা মাথায় রেখে, আপনার এবং আপনার সঙ্গীর কি আর্থিক পরিকল্পনা আছে? এমন একটি যা আপনাকে debtণ থেকে মুক্তি পেতে, অর্থ সাশ্রয় করতে এবং আপনার ক্রেডিট স্কোর বাড়িয়ে রাখতে সাহায্য করে? অবসর সম্পর্কে কি?
অনেক লোককে অবসর গ্রহণের বয়সের বাইরে কাজ করতে হবে এই বিষয়ে আরও বেশি বেশি নিবন্ধ প্রকাশিত হওয়ার সাথে সাথে, আপনি তাদের মধ্যে একজন নন তা নিশ্চিত করার জন্য এখনকার মতো পরিকল্পনা করার সময় নেই।
6. আপনি কি খুশি?
যে কোনও বিবাহিত ব্যক্তি আপনাকে বলবে যে বিবাহিত হওয়া কঠোর পরিশ্রম। এজন্য আপনার সম্পর্কের মধ্যে সুখী হওয়ার আশা করা অবাস্তব সব সময়.
কিন্তু যদি এটি একটি স্বাস্থ্যকর মিলন হয়, আপনি প্রায় প্রতিদিন এমন কিছু মুহূর্ত খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন যা আপনাকে হাসতে, হাসতে বা হাসতে বাধ্য করবে এবং আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার অবশ্যই ভয়, উদ্বেগ, অস্বস্তি বা অসুখী হওয়া উচিত নয়।
যখন আপনি আপনার দাম্পত্য জীবনে খুশি হন, তার মানে হল যে আপনি আপনার মিলনের মধ্যে আনন্দ, সন্তুষ্টি এবং আনন্দ খুঁজে পেতে সক্ষম। আপনি যদি সামগ্রিকভাবে "হ্যাঁ" বলতে পারেন তবে হাসুন। আপনার বিবাহকে বেশ সুস্থ এবং ফিট হতে বিবেচনা করুন!
আপনার বিবাহের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন:
বিবাহ ফিটনেস কুইজ
আমরা আশা করি আপনি এই বিবাহ সাহায্য পরীক্ষায় যতটা সম্ভব সৎভাবে প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন। যদি পরীক্ষা দেওয়ার পরে, আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে সুখী, পরিপূর্ণ এবং স্থিতিশীল সম্পর্কের মধ্যে আছেন, তাহলে অভিনন্দন! যদি তা না হয়, তাহলে আপনার ভালবাসা এবং মনোযোগ প্রয়োজন বলে মনে করেন এমন এলাকায় কাজ করুন।
এমনকি আপনি এই প্রশ্নগুলিকে a তে রূপান্তর করতে পারেন বিবাহ মূল্যায়ন প্রশ্নপত্র এমন একজনের জন্য যিনি বিবাহিত হতে চলেছেন এবং ক্রমাগত এই ধারণার সাথে লড়াই করছেন "আমি কি বিয়ের জন্য উপযুক্ত?"
যদি আপনার সম্পর্কের অবস্থা সত্যিই উদ্বেগজনক মনে হয়, তাহলে একজন থেরাপিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুকিং করতে দ্বিধা করবেন না। একটু বাহ্যিক সাহায্যে, এটা সম্ভব যে আপনি এবং আপনার সঙ্গী আপনার বিয়ের অবস্থা পুরোপুরি বিপরীত করতে পারেন। শুভকামনা!