কন্টেন্ট
- আপনার যোগাযোগ কেমন চলছে?
- আপনার যৌন জীবন কেমন?
- ক্যালেন্ডারে সেক্সের সময়সূচী
- আপনাকে আসলে কী চালু করে তা নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করুন
- আপনার আর্থিক অবস্থা কেমন?
- আপনাকে একে অপরের সাথে সৎ হতে হবে
- সংসার চলার জন্য কে কি করে?
- সেরা বিবাহ সমস্যার পরামর্শ: তাড়াতাড়ি সাহায্য চাইতে
যেদিন আমরা আমাদের প্রিয়জনকে "আমি করি" বলি, আমরা কল্পনা করি যে আমাদের সবসময় একই রকম উচ্চ আনন্দ এবং সুখ থাকবে। সর্বোপরি, আমরা দীর্ঘদিন ধরে এই ব্যক্তির সাথে ডেটিং করছি তাই আমরা জানি যে আমরা তাদের মূল ভালবাসি। এবং প্রেম আমাদের বিয়ের সময় যে ছোট ছোট সমস্যার সমাধান করতে পারে তা সমাধান করতে পারে, তাই না?
দুর্ভাগ্যবশত, যেকোনো সম্পর্কের ক্ষেত্রে বড় এবং ছোট দ্বন্দ্বগুলি দূর করতে ভালোবাসার চেয়ে বেশি লাগে, এমনকি বিবাহের মতো প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। এখানে পাঁচটি পরিস্থিতি এবং সংশ্লিষ্ট কৌশলগুলি রয়েছে যা আপনি পরবর্তী সময়ে আপনার দাম্পত্য জীবনে একটি কঠিন প্যাচ আঘাত করতে পারেন।
আপনার যোগাযোগ কেমন চলছে?
সমস্ত সম্পর্কের সমস্যার উত্স - সেগুলি আপনার বিবাহ, কর্মক্ষেত্রে বা বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে হোক না কেন, দুর্বল যোগাযোগ। আপনি হয়তো ভাবতে পারেন যে আপনি একজন চমৎকার যোগাযোগকারী, কিন্তু যদি আপনার সঙ্গী আপনার সাথে বা আপনি তাদের সাথে কথা বলার চেষ্টা করার সময় আপনার ফোন বা পিসি ক্রমাগত পরীক্ষা করে থাকেন, তাহলে এটি আপনাকে "দরিদ্র যোগাযোগকারী" বিভাগে রাখে।
আপনি এবং আপনার পত্নী যদি আপনার বিয়েতে যে সমস্যা দেখা দেয় তার সমাধান করতে বসে থাকেন, তাহলে প্রথমে আপনি ফোন, ট্যাবলেট, পিসি এবং টেলিভিশন বন্ধ করতে চান।
আলোচনার জন্য আস্তে আস্তে কিছু নিয়ম তৈরি করুন, যেমন অন্যরা যখন কথা বলছে তখন তাদের বাধা না দেওয়া, দোষারোপ না করা, অতীতের অসুবিধাগুলি খনন না করে আপনার বর্তমান যুক্তি বাড়ানো, কান্না, চিৎকার, এবং কথোপকথন থেকে দূরে না যাওয়া।
একে অপরের সাথে কথা বলুন। এর অর্থ হল আপনি একে অপরকে চোখে দেখছেন যাতে আপনি উপস্থিত এবং শুনছেন।
যদি আপনার কণ্ঠের মাত্রা কম রাখতে সমস্যা হয়, অথবা আপনি সমস্যার সমাধান করার জন্য আপনার প্রচেষ্টাগুলি কেবল বৃত্তের মধ্যে খুঁজে পান এবং আপনি কখনই সন্তোষজনক সমাধান পান না, আপনাকে এবং আপনার স্বামীকে গাইড করার জন্য একজন বিশেষজ্ঞ বিবাহ পরামর্শদাতা বা থেরাপিস্ট খুঁজুন এবং আপনাকে কার্যকর পদ্ধতির জন্য পরামর্শ প্রদান করুন দ্বন্দ্ব সমাধানের জন্য।
আপনার যৌন জীবন কেমন?
আপনার বিবাহের অগ্রগতির সাথে সাথে আবেগের আগুন নিভে যাওয়া খুব সাধারণ এবং আপনি সন্তান লালন-পালন, চাকরির অগ্রগতি এবং বিবাহিত জীবন নিয়ে আসা অন্যান্য বিস্ময়কর (কিন্তু বিভ্রান্তিকর) উপাদানগুলির সাথে জড়িত হন। কিন্তু মনে রাখবেন: যৌনতা গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীকে একত্রিত করে, হরমোন নিasesসরণ করে যা আপনাকে একসঙ্গে রাখে এবং একটি সুখী ও সুস্থ দম্পতির রসায়নের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সুতরাং যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার প্রেমের পথটি পড়ে যাচ্ছে:
ক্যালেন্ডারে সেক্সের সময়সূচী
(হয়তো রান্নাঘরে ঝুলে থাকা ক্যালেন্ডার নয়, কিন্তু আপনার ফোনে।) হ্যাঁ, এটা খুব ক্লিনিকাল মনে হচ্ছে, কিন্তু যদি আপনি এটিকে সময়সূচীতে না পান, তাহলে আপনি এটি কখনও পেতে পারেন না। নির্ধারিত সেক্স করার একটি সুবিধা হল আপনি এই "অ্যাপয়েন্টমেন্ট" এর আগে দিনটি কাটিয়ে দিতে পারেন একে অপরকে রেসি টেক্সট পাঠিয়ে, আপনার উত্তেজনা বাড়িয়ে তুলতে যাতে আপনি যখন শেষ পর্যন্ত বিছানায় উঠবেন, আপনি যেতে প্রস্তুত!
আপনাকে আসলে কী চালু করে তা নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করুন
এটি করার একটি সৃজনশীল উপায় হল আপনার প্রত্যেকে আপনার সঙ্গীর জন্য কয়েকটি প্রশ্ন নিয়ে আসুন, যেমন "আপনি বিছানায় এমন কোন কাজটি করতে চান যা আমরা এখনো করিনি?", অথবা " আপনি যদি কোন পর্ন তারকার সাথে বিছানায় থাকেন, তাহলে আপনি তাদের আপনার কাছে কি করতে বলবেন? আপনার স্ত্রীর গোপন আকাঙ্ক্ষাগুলি খুঁজে বের করার এবং তারপর সেগুলিকে আপনার যৌন খেলায় অন্তর্ভুক্ত করার জন্য এটি দুর্দান্ত উপায়। এটা সব জিনিস তাজা এবং গরম রাখা সম্পর্কে!
আপনার আর্থিক অবস্থা কেমন?
অর্থ দম্পতিদের অন্যতম প্রধান সমস্যা ক্ষেত্র। এটি ব্যয় বা সঞ্চয় শৈলী, অথবা সম্পদ সম্পর্কে গোপন থাকার একটি ভুল মিল থেকে উদ্ভূত হতে পারে।
আপনাকে একে অপরের সাথে সৎ হতে হবে
আপনার পুরো আর্থিক অবস্থা ভালো করে দেখুন: নগদ, সঞ্চয়, বিনিয়োগ, রিয়েল এস্টেট, গাড়ি, বাড়ি এবং ছাত্র .ণ। আপনি যদি debtণের মধ্যে ডুবে থাকেন তবে আপনাকে অবশ্যই কিছু পরিবর্তন করতে হবে যাতে আপনি স্বচ্ছলতা ফিরে পেতে পারেন।
আপনার আর্থিক বিষয়ে কথা বলার সময়, আপনি উভয়ই একই দলে আছেন এমন একটি পন্থা অবলম্বন করুন, একটি ইতিবাচক ব্যাংক ব্যালেন্স এবং debtণমুক্ত জীবনযাত্রার দিকে কাজ করুন। "যদি আপনি এত কিছু (পোশাক, খেলাধুলার সরঞ্জাম, বিয়ার, বা যাই হোক না কেন) না করেন, তাহলে আমাদের ব্যাংকে আরো অনেক টাকা থাকবে!" এই কথোপকথনটি অ-হুমকি এবং অ-দোষারোপ করা প্রয়োজন।
আপনারা প্রত্যেকেই কিছু "মজাদার অর্থ" একটু আলাদা করে রেখে দিন কিন্তু আপনারা প্রত্যেকেই এর জন্য কোন হিসাব না করেই ব্যয় করতে পারেন। (নিশ্চিত করুন যে এটি বাস্তবসম্মত। আপনার যদি প্রচুর পরিমাণে debtণ থাকে তবে এটি নাও হতে পারে।)
সংসার চলার জন্য কে কি করে?
যদি আপনি দুজনেই বাড়ির বাইরে কাজ করেন, তাহলে আপনাকে বাড়ির কাজগুলো সমানভাবে ভাগ করতে হবে। প্রায়শই এটি হয় না: মহিলারা ঘরের চারপাশে পুরুষদের তুলনায় ধারাবাহিকভাবে বেশি কাজ করে। এটি বিবাহে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে তাই এটি একটি চুক্তি ভঙ্গকারী পরিস্থিতিতে পরিণত হওয়ার আগে ভারসাম্যহীনতা মোকাবেলা করা গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি যদি আর্থিকভাবে সক্ষম হন, তাহলে সর্বোত্তম সমাধান হতে পারে বাড়ির কাজ, লন্ড্রি, ইস্ত্রি এবং বাগান রক্ষণাবেক্ষণের আউটসোর্স করা।
যদি তা না হয়, তাহলে একটি কাজের তালিকা ব্যবহার করুন এবং ঘর চালানোর জন্য যে সমস্ত কাজ করতে হবে তা লিখুন। যদি আপনার সন্তান থাকে, তাহলে তাদের এই কথোপকথনে যুক্ত করুন; তারা সবাই সাহায্য করতে পারে। এমনকি দুই বছর বয়সী আসবাবপত্র ধুলো দিতে পারে। লক্ষ্য হল যে কাজগুলি সপ্তাহ জুড়ে মোটামুটি বিতরণ করা হয়।
সেরা বিবাহ সমস্যার পরামর্শ: তাড়াতাড়ি সাহায্য চাইতে
যদি আপনার দম্পতি এমন সমস্যার সম্মুখীন হন যা আপনার মধ্যে বিরক্তি তৈরি করে, তাহলে বড় বিস্ফোরণের জন্য অপেক্ষা করবেন না। নিজেকে একটি বিবাহ থেরাপিস্টের কাছে নিয়ে যান যেখানে আপনি আপনার অভিযোগগুলি অনেক বড় হয়ে যাওয়ার আগে তা প্রকাশ করতে পারেন। এটি কেবল আপনার বিবাহকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করবে না, তবে আপনি সমস্যা সমাধানের মূল্যবান উপায়, দক্ষতাগুলি শিখতে পারবেন যা আপনি যখন আপনার বিবাহের আরেকটি কঠিন সময় কাটাবেন তখন ব্যবহার করতে পারবেন।