কন্টেন্ট
যখন আমরা বিয়ের প্রসঙ্গে "বিশ্বাসঘাতকতা" শব্দটি শুনি তখন অনেকেই দ্রুত সম্পর্কের মধ্যে একটি সম্পর্ক বা অবিশ্বাসের কথা চিন্তা করে। যদিও এই দুটোই এক ধরনের বিশ্বাসঘাতকতা, কিন্তু বাস্তবতা হল বিয়ের মধ্যে আরও অনেক বিশ্বাসঘাতকতা রয়েছে- যার মধ্যে অনেকগুলি "সুখী দম্পতি" একে অপরের সাথে প্রায়ই করে, এমনকি প্রতিদিন।
যে দম্পতিরা প্রায়শই কাউন্সেলিং চাইছেন তারা তাদের বিয়ে ঠিক করতে সাহায্য করছেন। নিচের বিশ্বাসঘাতকতার কাজটি সক্রিয়ভাবে এড়ানোর মাধ্যমে, দম্পতিরা সম্পর্কের ক্ষতি রোধে কাজ করতে পারে। বিশ্বাসঘাতকতাকে চারটি ভাগে ভাগ করা যায়: নেতিবাচক উপেক্ষা, অনাগ্রহ, সক্রিয় প্রত্যাহার এবং গোপনীয়তা।
পর্যায় 1: নেতিবাচক উপেক্ষা
এখানেই শেষের শুরু প্রায়ই শুরু হয়। যখন দম্পতিরা (বা দম্পতির একটি অংশ) অন্যের কাছ থেকে ইচ্ছাকৃতভাবে মুখ ফিরিয়ে নেওয়া শুরু করে তখন এটি বিশ্বাসঘাতকতার প্রথম লক্ষণ। সাড়া না দেওয়ার মতো সহজ কিছু যখন সঙ্গী বলে "বাহ - ওটা দেখ!" অথবা "আমার আজকে একটা আকর্ষণীয় ঘটনা ঘটেছে ...." এটি সংযোগের মুহুর্তগুলিকে উপেক্ষা করে যা সংযোগের কম আকাঙ্ক্ষার দিকে পরিচালিত করে যা সম্পর্ককে আরও দূর করতে পারে।
এই পর্যায়ে অংশীদাররাও তাদের অংশীদারদের অন্যদের সাথে নেতিবাচকভাবে তুলনা করতে পারে। "অ্যামির স্বামী কখনও এই বিষয়ে অভিযোগ করেন না ....." বা "ব্র্যাডের স্ত্রী অন্তত কাজ করার চেষ্টা করে।" এমনকি যদি সেই মন্তব্যগুলি মৌখিকভাবে সঙ্গীর সাথে ভাগ করা হয়, তবুও নেতিবাচক তুলনাগুলি একটি দম্পতিকে বিভক্ত করতে শুরু করে এবং একে অপরের প্রতি নেতিবাচক চিন্তার ধরণ তৈরি করে। এটি থেকে, এটি এমন পর্যায়ে পৌঁছানোর জন্য একটি কঠিন পদক্ষেপ নয় যেখানে একে অপরের উপর নির্ভরতা হ্রাস পায় এবং এটি অনুমান করা হয় যে অন্যটি যখন প্রয়োজন/প্রয়োজন তখন সেখানে নেই। এই বিশ্বাসঘাতকতা প্রায়ই সঙ্গীর ত্রুটিগুলির একটি মানসিক লন্ড্রি তালিকা হিসাবে উপস্থিত হয়। মানসিকভাবে বাস করা "যখন আমি আমাদের জীবনে ভারসাম্য বজায় রাখি তখন আমার স্বামী অজ্ঞাত" বা "আমার স্ত্রীর কোন ধারণা নেই যে আমি সারাদিন কী করি" বাষ্প উড়িয়ে দেওয়ার একটি উপায় বলে মনে হতে পারে তবে এটি আসলে সম্পর্কের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা। এই ধরনের চিন্তাভাবনা এবং আচরণের অনেকগুলি দ্বিতীয় ধাপে পাওয়া বৃহত্তর বিশ্বাসঘাতকতার দিকে পরিচালিত করে।
পর্যায় 2: অপছন্দ
যখন কোনো সম্পর্ক দ্বিতীয় পর্যায় থেকে আচরণের মুখোমুখি হয়, তখন এটি বিশ্বাসঘাতকতার আরও প্রগতিশীল রূপ। এই পর্যায়ে ব্যক্তিদের একে অপরের প্রতি কম আগ্রহী হওয়া এবং সেই অনুযায়ী আচরণ করা প্রয়োজন। তারা অন্যের সাথে বেশি ভাগ করা বন্ধ করে দেয় (যেমন "আপনার দিনটি কেমন ছিল" এর উত্তরটি সাধারণত "ভাল" এবং অন্য কিছু নয়।) সময় ভাগ করার ইচ্ছা, প্রচেষ্টা এবং সাধারণ মনোযোগ হ্রাস পেতে শুরু করে। অনেক সময় মনোযোগ/শক্তি থেকে পরিবর্তন হয় এবং স্বামী/স্ত্রীর সাথে ভাগ করে নেওয়ার পরিবর্তে একই শক্তি/মনোযোগ অন্য সম্পর্কের দিকে যেতে শুরু করে (যেমন বন্ধুত্ব বা সন্তানদের উপর অগ্রাধিকার দেওয়া) বা মনোযোগ বিভ্রান্তির দিকে যেতে পারে (যেমন সামাজিক মিডিয়া , শখ, অন্যত্র সম্পৃক্ততা।) যখন দম্পতিরা কম ত্যাগ করে, কম ভাগ করে নেয় এবং একে অপরের সাথে কম বিনিয়োগ করে তখন এটি একটি বিপজ্জনক অঞ্চল হতে পারে কারণ এই বিচ্ছিন্ন আচরণগুলি পুনরাবৃত্তিমূলক হতে পারে এবং সম্পর্ক থেকে প্রকৃত প্রত্যাহার হতে পারে।
পর্যায় 3: সক্রিয় প্রত্যাহার
পর্যায় 3 থেকে বিশ্বাসঘাতক আচরণ একটি সম্পর্কের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকর কিছু। এই পর্যায়টি একটি অংশীদার থেকে সক্রিয়ভাবে প্রত্যাহার সম্পর্কে। একে অপরের প্রতি আচরণ প্রায়ই সমালোচনামূলক বা প্রতিরক্ষামূলক। বেশিরভাগ মানুষ এই দম্পতিকে চিনতে পারে- যদি না তারা হয়। প্রতিরক্ষামূলক এবং সমালোচনামূলক দম্পতি দ্রুত একে অপরের বিচার করে, তারা সংক্ষিপ্ত, দ্রুত হতাশা দেখায় এবং প্রায়শই মৌখিকভাবে বা শারীরিকভাবে অন্যদের সাথে বিরক্তিকরতা দেখায় যা তারা এই পর্যায়ে যে সাড়া পায় তার যোগ্য নয়।
পার্টনাররা পর্যায় in -এ এমনকি একে অপরের সাথে একাকীত্ব অনুভব করে কারণ যোগাযোগ এতটাই টানাপোড়েন হয়ে গেছে যে আবার সংযোগ করা কঠিন। এই পর্যায়ে সীমিত ঘনিষ্ঠতা রয়েছে ... এবং রোমান্টিক কিছু শুরু করার ইচ্ছা অস্তিত্বহীন। এই পর্যায়ে সবচেয়ে সাধারণ বিশ্বাসঘাতকতার মধ্যে একটি হল সঙ্গীর অন্যদের কাছে "ট্র্যাশিং" করা। এটি কেবল অসম্মানজনক নয়, প্রকাশ্যে বিবাহ বিচ্ছেদের ভাগাভাগি করছে, অন্যদেরকে পক্ষ বেছে নিতে এবং নেতিবাচক মানসিকতার সাথে একমত হতে এবং ব্যান্ডওয়গনে ঝাঁপিয়ে পড়তে উৎসাহিত করছে। এই পর্যায়ে অংশীদাররা সম্ভবত একে অপরের ত্রুটিগুলি রেকর্ড করে, একাকীত্ব অনুভব করে এমনকি তাদের মনকেও ঘুরতে শুরু করে "আমি ভাবছি যে আমি একা সুখী হব কিনা .... অথবা অন্য কারও সাথে ...." এবং কখন এই ধরনের চিন্তা এবং বিশ্বাসঘাতকতা একটি সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করে, চতুর্থ পর্যায়টি খুব বেশি দূরে নয়।
পর্যায় 4: গোপনীয়তা
সিক্রেটস স্টেজ হল যখন শেষ কাছাকাছি। সম্পর্কের মধ্যে বিশ্বাসঘাতকতা একটি জীবনযাত্রায় পরিণত হয়েছে। দম্পতির একটি বা উভয় অংশই অন্যের থেকে গোপন রাখছে। ক্রেডিট কার্ডের মতো জিনিস যা অন্য কেউ জানে না বা তার রেকর্ড নেই, ইমেল যা জানা নেই, সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট, দুপুরের খাবার, একজন সহকর্মী/বন্ধু যারা তাদের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে, ক্রিয়াকলাপ সারাদিন, অনলাইনে, আর্থিকভাবে বা সহকর্মীদের সাথে যেভাবে সময় কাটানো হয়। অংশীদাররা যত কম ভাগ করবে- বিশ্বাসঘাতকতা তত বেশি হবে। অবিশ্বাস সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ না করলেও এটি সত্য। যেহেতু গোপনীয়তার ছোট বেড়া তৈরি করা হয় এবং একটি স্বচ্ছ সম্পর্ক বেঁচে থাকা প্রায় অসম্ভব হয়ে পড়ে, সেই সম্পর্কটি ছোট ছোট গোপনীয়তা ধারণ করা থেকে শুরু করে বড় ধরনের বিশ্বাসঘাতকতা তৈরি করে।
চতুর্থ স্তরের গভীরে, একজন সঙ্গীর পক্ষে সীমানা অতিক্রম করা এবং অন্য সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করা বেশ সহজ। সাধারণত, একটি সম্পর্ক অন্য সঙ্গীর সাথে প্রেম খোঁজার জন্য নয় বরং একটি শ্রোতা, স্নেহ, সহানুভূতিপূর্ণ যোগাযোগ এবং বৈবাহিক দ্বন্দ্ব থেকে অব্যাহতি পাওয়ার বিষয়ে। যখন বিশ্বাসঘাতকতার পর্যায়গুলি সম্পর্কের মধ্যে এতটাই জড়িয়ে যায়, তখন সীমানা অতিক্রম করে আরও বেশি বিশ্বাসঘাতকতা অংশীদারদের জন্য প্রায় একটি যৌক্তিক পরবর্তী পদক্ষেপ।
পর্যায়গুলি ক্রম অনুসারে তালিকাভুক্ত করা হলেও দম্পতি/ব্যক্তির পক্ষে তাদের আচরণের সাথে ধাপ জুড়ে লাফ দেওয়া সম্ভব। কোন বিশ্বাসঘাতকতা পদক্ষেপের দিকে মনোযোগ দেওয়া - কোন পর্যায়েই হোক না কেন - সম্পর্কের সাফল্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। সম্পর্কের মধ্যে যত বেশি বিশ্বাসঘাতকতা এড়ানো হবে, এটি তত শক্তিশালী হবে! নিজের এবং সঙ্গীর আচরণের প্রতি মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আত্মবিশ্বাস এবং বিশ্বাসঘাতকতা হলে (অথবা একজনের উপলব্ধি) সততার সাথে আলোচনা করার ইচ্ছা ভবিষ্যতের বিশ্বাসঘাতকতার বিরুদ্ধে সুরক্ষা এবং পদক্ষেপগুলির মাধ্যমে অগ্রগতি থেকে ক্রিয়া বন্ধ করার একমাত্র উপায়।