সম্পর্ক এবং আমাদের জীবনে মানুষের গুরুত্ব

কন্টেন্ট

• কিন্তু অন্য যেসব সম্পর্ক আমরা প্রতিদিন অনুভব করি তাদের সম্পর্কে কি?
• তৃতীয় বৃত্ত প্রোটোকল
• সম্পর্ক এবং আমাদের জীবনে মানুষের গুরুত্ব

যখন জুল স্টাইন এবং বব মেরিল ব্র্যাডওয়ে মিউজিক্যাল ফানি গার্ল অভিনীত বারবারা স্ট্রেইস্যান্ডের জন্য "মানুষ" গানটি লিখেছিলেন, তারা খুব কমই জানতেন যে গানটি এত বিশাল হিট হবে। সেটা বারব্রার কণ্ঠই হোক বা গানটি যেভাবে প্রত্যেকের জন্য গভীর অভ্যন্তরীণ প্রয়োজনকে স্পর্শ করে তা একটি মূল বিষয়। মানুষের প্রয়োজন মানুষের সম্পূর্ণ ধারণা একটি বড় ব্যবসা হয়ে উঠেছে - বেশিরভাগই রোমান্টিক সম্পর্কের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। বই, ওয়ার্কশপ, স্পেশালিটি থেরাপিস্ট, ক্রুজ, হলিডে রিসর্ট এমনকি ম্যাসেজ থেরাপিস্ট দম্পতিদের রোমান্টিক ম্যাসেজের ব্যবস্থা করে।

কিন্তু অন্য যেসব সম্পর্ক আমরা প্রতিদিন অনুভব করি তাদের সম্পর্কে কি?

কাজের সহকর্মীদের মনে করেন? শ্বশুরবাড়ি? ভাইবোন? ডেন্টিস্ট বা ডাক্তারের মত আমাদের অবশ্যই করতে হবে সম্পর্ক? একজন বস যিনি প্রতিদিন কর্মস্থলের EQ স্তরে কিছুই যোগ করেন না? অথবা এমনকি ভাল বুড়ো চাচা হ্যারি, যিনি পাছায় ব্যথা করছেন কিন্তু প্রতিটি ছুটির দিনে আপনাকে বাদাম চালানোর জন্য প্রস্তুত দেখান? তার সাথে আপনার সম্পর্কের বিষয়ে কী বলবেন-জীবনের অন্যতম প্রিয়জন? এই সম্পর্কগুলি পরিচালনা করার জন্য সেখানে খুব বেশি সাহায্য হয়নি। আমাদেরকে জগাখিচুড়ি করতে হয়েছিল এবং সেগুলি আমাদের যথাসাধ্য কাজ করতে হয়েছিল।

তৃতীয় বৃত্ত প্রোটোকল

আমি বিশ্বাস করি আমি উত্তরটি পেয়েছি, এবং আমি এটিকে তৃতীয় সার্কেল প্রোটোকল বলি। তৃতীয় বৃত্ত হল আমাদের একে অপরের সাথে অব্যক্ত চুক্তি। আমরা যে প্রত্যাশা নিয়ে কথা বলি না কিন্তু স্বয়ংক্রিয়ভাবে তাতে প্রতিক্রিয়া দেখায়। আমরা আমাদের সঙ্গী, আমাদের শ্বশুরবাড়ি, আমাদের কিশোর, এমনকি মুদি দোকানের কেরানির কাছ থেকে কী আশা করি। অন্য ব্যক্তিও আমাদের কাছ থেকে আশা করে। এবং সেই প্রত্যাশা সম্পর্কে কেউ কথা বলে না - সেই চুক্তি আমাদের একসাথে আছে। আপনি, পাঠক এবং আমি। আমাদের একটি চুক্তি আছে। আপনি এই নিবন্ধ থেকে দরকারী কিছু শিখবেন বলে আশা করেন এবং আমার প্রত্যাশা আছে যে আপনি এটি পড়বেন (আশা করি শেষ পর্যন্ত) এবং এটি থেকে কিছু শিখবেন যা আপনি আপনার জীবনে ব্যবহার করতে পারেন। অথবা আরও ভাল, প্রোটোকল সম্পর্কে যথেষ্ট কৌতূহলী হোন যে আপনি আমার ওয়েবসাইট বা বই থেকে এটি সম্পর্কে আরও জানতে চান।

আট বছর আগে আমার ক্লিনিকে, আমি একজন যুবকের সাথে কাজ করছিলাম, যিনি তার পিতামাতার ব্যবসা উত্তরাধিকার সূত্রে পেয়েছিলেন, যার মধ্যে সেই খাতাওয়ালাও ছিলেন যিনি তাকে 4 বছর বয়স থেকে চেনেন। দুর্ভাগ্যবশত বইকী তার সাথে সেইভাবে আচরণ করছিল। যেন তার বয়স চার বছর। সেশনের সময় এটি খুব স্পষ্ট হয়ে গেল যে আমাদের সেই সম্পর্কের জন্য একটি নতুন দৃষ্টান্ত তৈরি করতে হয়েছিল - তিনি তাকে এবং তার বিবেককে রাখতে চেয়েছিলেন! সুতরাং একটি তৃতীয় 'সত্তা' তৈরি করা হয়েছিল, এটি তার হয়ে গেল, হিসাবরক্ষক এবং সম্পর্ক - নিজেই একটি তৃতীয় সত্তা। আমরা সেই 'সত্তা' কী দিয়ে তৈরি, মূল্যবোধ এবং অগ্রাধিকার, প্রতিটি ব্যক্তির চাহিদা ও চাহিদা এবং এই নতুন 'সত্তাকে' তারা কী দিতে প্রস্তুত ছিল তা নিয়ে কাজ করেছি। তাদের সম্পর্ক.

ধারণাটি এত ভাল কাজ করেছে, আমি এখন এটি কিশোর এবং বাবা-মা, দম্পতি, শ্বশুর-শাশুড়ি, কর্মচারী এবং নিয়োগকর্তা এবং অন্য যে কোনও ক্ষেত্রে যেখানে সম্পর্ক গুরুত্বপূর্ণ সেখানে ক্লিনিকে ব্যবহার করি। আমি এটি মনোবিজ্ঞানী এবং কোচদেরও শিখিয়েছি যারা তাদের ক্লায়েন্টদের সাথে এটি ব্যবহার করে।

সম্পর্ক এবং আমাদের জীবনে মানুষের গুরুত্ব

একটি সাম্প্রতিক হার্ভার্ড গবেষণায় 50 বছরেরও বেশি সময় পর সম্পর্কের সমস্যা এবং আমাদের জীবনে মানুষের গুরুত্ব সম্পর্কে অনেক উল্লেখযোগ্য ফলাফল পাওয়া গেছে। ডা Wal ওয়াল্ডিংগার প্রধান গবেষক স্বীকার করেছেন যে বহু দশক ধরে বিষয়গুলি অনুসরণ করে এবং তাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং তাদের সম্পর্কের শুরুতে তুলনা করে, তিনি মোটামুটি আত্মবিশ্বাসী ছিলেন যে শক্তিশালী সামাজিক বন্ধন দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য এবং কল্যাণে একটি কার্যকরী ভূমিকা।

"আমাদের গবেষণায় দেখা গেছে যে, যারা সবচেয়ে ভালো করেছে তারা হল পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং সম্প্রদায়ের সাথে সম্পর্কের প্রতি ঝোঁক।"

সম্পর্কগুলি নিশ্চিত করে যে আমরা কে। আমরা আমাদের আশেপাশের লোকদের সাথে কাজ করি এবং তাদের প্রতি প্রতিক্রিয়া জানাই - তাই প্রত্যেকের সাথে কীভাবে জড়িত থাকতে হয় তা শেখা গুরুত্বপূর্ণ; আমাদের কাজের সহকর্মী, আমাদের ভাইবোন, কিশোর -কিশোরীদের সাথে পিতা -মাতা এবং এমনকি আমাদের জীবনের অপ্রিয়জনেরা।

মজার বিষয় হল, আমরা সবসময় চাই যে মানুষ আমাদেরকে আমাদের মতো করে গ্রহণ করুক, কিন্তু তারা যেভাবে আছে তাদের সেভাবে গ্রহণ করতে নারাজ। আমরা যাদের ভালোবাসি, যাদের পছন্দ করি এবং কম ভালোবাসি তাদের সাথে সংযোগ করার উপায় হল, আমি বিশ্বাস করি, ভাগ করা মূল্যবোধ বা জীবনের অগ্রাধিকার অনুসন্ধানের মাধ্যমে। আমরা তাদের সাথে থাকার জন্য ব্যক্তিকে 'পছন্দ' করতে হবে না। আমাদের কেবল সামঞ্জস্য করার একটি ভাল উপায় খুঁজে বের করতে হবে এবং একটি সুস্থ সম্পর্ক ঘটতে দিতে হবে। যদিও কখনও কখনও এটি অসম্ভব বলে মনে হয়, তা নয়। আপনার ভাগ করা একটি মান খুঁজুন, একটি অগ্রাধিকার যা সংযোগ করে এবং আপনি যা পেতে পারেন তার সাথে কাজ করুন। এটি জীবনকে সহজ, দয়ালু এবং আরও উপভোগ্য করে তোলে।

পরের বার যখন আপনি পরিবারে যোগ দিচ্ছেন তখন আমি শ্বশুরবাড়ি এবং পিতামাতার সাথে সম্পর্ক তদন্ত করব। ততক্ষণ পর্যন্ত, আপনার মূল্যবোধগুলি বাঁচুন। তারা আসলেই আপনি কে।