কন্টেন্ট
- রোমান্স কি?
- ঘনিষ্ঠতা কি?
- 1. একসাথে মানের সময় ব্যয় করুন
- 2. শারীরিক ঘনিষ্ঠতা অনুশীলন করুন
- 3. একটি আবেগগত সংযোগ তৈরি করুন
যদি আপনি ভাবছেন যে কীভাবে সর্বোত্তম সম্পর্ক সম্ভব, আপনি সম্ভবত রোম্যান্স এবং ঘনিষ্ঠতার মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে অবাক হয়েছেন। সুখী সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য কোনটি বেশি গুরুত্বপূর্ণ?
সত্যিকারের রোম্যান্স কী করে তা নিয়ে উভয় স্ত্রীর সম্ভবত ভিন্ন ধারণা রয়েছে। কারও কারও কাছে রোমান্স মানে একটি মদের বোতল দিয়ে সূর্যাস্ত দেখা, অন্যদের জন্য মুরগির বালতি দিয়ে পালঙ্কে জড়িয়ে ধরে রোমান্স করা যেতে পারে।
অন্যদিকে, ঘনিষ্ঠতা উপহার গ্রহণ বা আপনার পত্নী দ্বারা অবাক হওয়ার বিষয়ে নয়, এটি প্রেম, বিশ্বাস এবং দুর্বলতার গভীর সংযোগ তৈরি করার বিষয়ে।
ভালবাসার বিশাল বিস্তৃত জগতে, জিনিসগুলিকে সোজা রাখা কঠিন হতে পারে। এজন্যই আমরা আপনাকে রোম্যান্স এবং ঘনিষ্ঠতার মধ্যে বড় পার্থক্য শেখানোর জন্য পাশাপাশি আপনার সম্পর্কের মধ্যে উভয়কে কীভাবে অন্তর্ভুক্ত করতে হয় তা শেখানোর জন্য এই সহজ নির্দেশিকাটি তৈরি করেছি।
রোমান্স কি?
ঘনিষ্ঠতার মধ্যে রোম্যান্সের মধ্যে পার্থক্য হল যে রোম্যান্সকে প্রায়ই ক্ষণস্থায়ী বা অগভীর অর্থ হিসাবে দেখা হয়।
রোম্যান্স স্নেহের একটি প্রদর্শন যা এখনও গুরুতর হয়ে উঠেনি, প্রায়শই উপহার বা প্রশংসা দেওয়ার সাথে সম্পর্কযুক্ত।
এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের ক্ষেত্রে রোম্যান্স গুরুত্বপূর্ণ নয়। ঠিক উল্টো!
নিয়মিত তারিখের রাতের উপর গবেষণা দেখায় যে শহরে একসাথে মানসম্মত সময় কাটানো রোমান্টিক প্রেমকে বাড়িয়ে তোলে যা উত্তেজনা এবং আবেগের সাথে দৃ connected়ভাবে সংযুক্ত। এটি এই আবেগ এবং রোম্যান্স যা সম্পর্কের একঘেয়েমি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
আপনার বিয়েতে আরও রোমান্স যোগ করতে পারেন এমন 10 টি উপায় এখানে দেওয়া হল।
- PDA কে ভয় পাবেন না। প্রকাশ্যে সামান্য চুম্বন দেওয়া, ফ্লার্ট করা, এবং হাত ধরে রাখা সবই কডল হরমোন অক্সিটোসিনকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আপনাকে আগের চেয়ে বেশি ভালবাসার অনুভূতি দেয়।
- সহায়ক হওয়ার উপায়গুলি সন্ধান করুন। ডিশওয়াশার খালি করুন, আপনার স্ত্রীকে একটি বুদ্বুদ স্নান আঁকুন,
- উপহার দিন। হীরার মতো অসাধারণ কিছু হোক, ফুলের মতো মিষ্টি হোক বা আপনার সঙ্গীর পছন্দের সোডা তোলার মতো সূক্ষ্ম হোক, উপহার দেওয়া রোমান্সের প্রধান বিষয়।
- আপনার স্ত্রীর সাথে স্মরণ করুন। আপনি কীভাবে প্রথম দেখা করেছিলেন বা আপনার সবচেয়ে রোমান্টিক মুহুর্তগুলি একসাথে কথা বলেছিলেন তা বর্ণনা করুন।
- রোমান্টিক তারিখগুলিতে যান। এই রোমান্টিক তারিখে কোন বাচ্চা বা কাজের কথা বলছে না। এই সবই আবার আপনার স্ত্রীকে আকৃষ্ট করার জন্য - যেন আপনি প্রথম ডেটিং করছেন!
- আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে বড়াই করুন। অবশ্যই অপ্রীতিকর নয়, তবে আপনার সঙ্গী আপনাকে কতটা মহান তা সম্পর্কে আপনার কথা শুনতে পছন্দ করবে।
- একে অপরের প্রশংসা করুন। কে বলতে পছন্দ করে না যে তারা হাসিখুশি বা বিশেষ করে সেক্সি যাকে তারা পুরো পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি ভালবাসে?
- একসাথে নতুন কিছু চেষ্টা করুন। একটি নাচের ক্লাস নিন, স্কাইডাইভিং যান, অথবা একটি নতুন ভাষা শিখুন। এটি রোম্যান্স এবং বন্ধুত্বকে বাড়িয়ে তুলবে।
- স্বতaneস্ফূর্ত হন। আপনার শহরে একটি অভিনব, রোমান্টিক হোটেল রুম বুক করুন, রুম সার্ভিস এবং একটি ইন-রুম জাকুজি দিয়ে সম্পন্ন করুন।
- প্রতিদিন মিষ্টি হোন। কুয়াশাচ্ছন্ন বাথরুমের আয়নায় "আই লাভ ইউ" লিখুন অথবা আপনার স্ত্রীকে তাদের প্রিয় খাবার রান্না করুন।
ঘনিষ্ঠতা কি?
রোমান্স এবং ঘনিষ্ঠতার মধ্যে একটি বড় পার্থক্য রয়েছে। রোমান্স ঘনিষ্ঠতা থেকে বসন্ত হতে পারে, কিন্তু এটি কারও সাথে সত্যিই ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক তৈরি করে না।
রোম্যান্স হল অঙ্গভঙ্গি, প্রশংসা, উপহার এবং আপনার সঙ্গীকে প্রজাপতি দেওয়া। আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার তৈরি করা আসল, গভীর সংযোগ সম্পর্কে ঘনিষ্ঠতা।
এখানে একজন পত্নীর সাথে ঘনিষ্ঠতার তিনটি গুরুত্বপূর্ণ দিক রয়েছে।
1. একসাথে মানের সময় ব্যয় করুন
আপনার সম্পর্কের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা গড়ে তোলার সবচেয়ে বড় উপায় হল নিয়মিত মানের সময় একসাথে কাটানো।
অনেক দম্পতি মাসে এক বা একাধিক বার নিয়মিত তারিখ রাতে করার অভ্যাস তৈরি করে। এটি তাদের শিথিল করার, চাপ কমানোর, কাজের কথা ভুলে যাওয়ার এবং বাচ্চাদের কাছ থেকে কিছু মানসম্মত সময় কাটানোর সুযোগ দেয়।
একটি নিয়মিত তারিখ রাত থাকার বিষয়ে সংকলিত গবেষণা দেখায় যে দম্পতিরা একসঙ্গে মানসম্পন্ন সময় ব্যয় করে বৈবাহিক যোগাযোগকে উন্নত করে। এটি দম্পতিদের মনে করে যে তাদের স্ত্রী তাদের সম্পর্ককে গুরুত্ব সহকারে নেয়। নিয়মিত 'দম্পতি সময়' থাকাও তালাকের সম্ভাবনা কমাতে এবং আরও স্থিতিশীল, সুখী দাম্পত্যকে উৎসাহিত করতে দেখানো হয়েছে।
আপনার কথা বলা এবং আপনার সঙ্গীর সাথে পরিচিত হওয়া কখনই বন্ধ করা উচিত নয়, আপনি যতক্ষণ একসাথে থাকুন না কেন। গবেষণায় দেখা গেছে যে আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে কৌতূহলী থাকা একটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস যা আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী রাখবে।
সুতরাং, পরের বার যখন আপনি একটি তারিখ রাতে বাইরে, আপনার সঙ্গীকে তাদের সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। তারা মনোযোগ পছন্দ করবে এবং আপনার অন্তরঙ্গ সংযোগ উপকৃত হবে।
2. শারীরিক ঘনিষ্ঠতা অনুশীলন করুন
সম্পর্কের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা তৈরিতে যৌন রসায়ন গুরুত্বপূর্ণ। এটি মূলত শারীরিক ঘনিষ্ঠতার সময় নি releasedসৃত অক্সিটোসিন হরমোনের কারণে (যেমন সেক্স করা, হাত ধরে রাখা বা চুমু খাওয়া) যা বিশ্বাসের অনুভূতি বৃদ্ধির জন্য দায়ী এবং বন্ধনকে উৎসাহিত করে।
3. একটি আবেগগত সংযোগ তৈরি করুন
আপনার স্ত্রীর সাথে আবেগের সম্পর্ক থাকা অপরাজেয়। আপনি যে শারীরিক ঘনিষ্ঠতা ভাগ করেন তার বাইরেও এটি আপনাকে সংযুক্ত রাখে। প্রকৃতপক্ষে, গবেষণায় দেখা গেছে যে পরবর্তী জীবনের দম্পতিরা যৌন সম্পর্কের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হওয়ার কারণে মানসিক ঘনিষ্ঠতার উপর জোর দেয়।
আপনার সঙ্গীর সঙ্গে সুস্থ ঘনিষ্ঠতার ক্ষেত্রেও সেক্স গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে যৌন তৃপ্তি পূর্বোক্ত অক্সিটোসিনের কারণে দম্পতিদের মধ্যে উচ্চতর মানসিক ঘনিষ্ঠতার পূর্বাভাস দেয়।
আবেগঘন ঘনিষ্ঠতা এমন কিছু নয় যা আপনি জোর করতে পারেন, বরং এটি এমন কিছু যা স্বাভাবিকভাবে ঘটে একসাথে কাটানোর সময়। এটি একসাথে মানসম্মত সময় কাটানো এবং আপনার সঙ্গীর সাথে দুর্বল হওয়া বেছে নেওয়ার মাধ্যমে শক্তিশালী হয়।
রোমান্স এবং ঘনিষ্ঠতার মধ্যে পার্থক্য সহজ। একটি হল আপনি যা করেন, অন্যটি এমন কিছু যা আপনি অনুভব করেন। রোম্যান্স আপনার সঙ্গীকে বিশেষ অনুভব করবে, কিন্তু সত্যিকারের ঘনিষ্ঠতা তাদের নিরাপদ এবং ভালোবাসার অনুভূতি দেবে। একটি সুস্থ, দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক গড়ে তুলতে, আপনাকে অবশ্যই আপনার প্রেম জীবনে উভয়কেই অন্তর্ভুক্ত করতে হবে।