কন্টেন্ট
- ছুটিতে থাকার সময় প্রতিটি দম্পতি ভুল করে
- যে দম্পতিরা ছুটিতে কোথায় যাবেন সে বিষয়ে দ্বিমত পোষণকারীদের জন্য টিপস
- 1. "আমি তোমার উপর" ছুটির ব্যায়াম
- 2. মানচিত্র বা গ্লোব ব্যায়াম
ছুটি হওয়ার কথা, ভাল, ছুটি। কিন্তু দম্পতিরা প্রায়ই সমস্যায় পড়ে যখন তারা আবিষ্কার করে যে প্রত্যেক ব্যক্তির একটি আলাদা জায়গা আছে বা ছুটি থেকে তাদের যা প্রয়োজন বা চায় তা "নেয়"।
ছুটিতে কোথায় যাবেন তা নিয়ে আপনি কি কখনও দ্বিমত পোষণ করেন? যখন আপনি এবং আপনার সঙ্গী ছুটির ক্রিয়াকলাপে একমত নন, তখন আপনি বন্ধন এবং নবজীবনের সুযোগ হওয়ার কথা ছিল এমন একটি ঝাঁকুনি ছুঁড়ে ফেলেন।
ছুটিতে থাকার সময় প্রতিটি দম্পতি ভুল করে
ছুটি কীভাবে আপনার সম্পর্ককে সাহায্য বা ক্ষতি করতে পারে তা মূলত নির্ভর করে আপনার ছুটিকালীন সময়ে আপনি কোন ক্রিয়াকলাপ এবং গুণাবলীর উপর মনোনিবেশ করতে চান তার উপর। তালিকায় এই বিষয়গুলি এড়িয়ে আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনার ছুটি নির্বিঘ্নে চলছে।
- ছবি তোলার জন্য আপনার সমস্ত সময় এবং শক্তি ব্যয় করবেন না। এটা কি জন্য ছুটি অভিজ্ঞতা।
- আপনার স্ত্রীর সাথে তর্কে আপনার শক্তি নিষ্কাশন করবেন না। আপনার পয়েন্টকে শক্তিশালী করার পরিবর্তে আপনার পত্নীর সাথে সহানুভূতিশীল হওয়ার চেষ্টা করুন।
- শুধু দুজনের কোকনে থাকবেন না। শাখা ছাড়ুন এবং কথোপকথন করুন। আপনার হোটেল বা রিসোর্টে আপনার মত সমমনা মানুষ থাকবে। দুর্দান্ত কথোপকথনগুলি মিষ্টি স্মৃতিচারণের জন্য তৈরি করে।
- একটি ভাল হোটেলে ব্যয় করতে মিতব্যয়ী হবেন না। আপনি অস্বাস্থ্যকর অবস্থায় হোটেলে থাকতে চান না, অসুস্থ হয়ে পড়েন বা নোংরা লিনেন থেকে কিছু সংক্রমণ ধরতে চান না। যখন আপনি খাবার, বিমান ভাড়া, শপিংয়ে ব্যয় করতে পারেন, আপনি একটি ভাল হোটেল আবাসনেও ব্যয় করতে পারেন।
যে দম্পতিরা ছুটিতে কোথায় যাবেন সে বিষয়ে দ্বিমত পোষণকারীদের জন্য টিপস
- কোন বাধা ছাড়াই জায়গা
- আপনার বাড়ির কাজ
- একটি বিশ্ব মানচিত্র
- একটি খোলা মন এবং একটি প্রেমময় মানসিকতা
আপনি উপরের প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করার পরে, তারপর সমস্ত বা নিম্নলিখিত ব্যায়ামগুলি করুন। সমাধান নিয়ে আসার দিকে মনোনিবেশ করবেন না। অনুশীলন এবং মজা করার পরিবর্তে ফোকাস করুন!
1. "আমি তোমার উপর" ছুটির ব্যায়াম
ভান করুন যে আপনি আপনার সঙ্গী, এবং আপনি-যেমন-আপনার সঙ্গী ছুটির গন্তব্যগুলির আপনার পছন্দের একটির প্রথম দিন শুরু করছেন। ভান করুন যে আপনি আনপ্যাকড, ঝরনা, বিশ্রাম এবং খাওয়ানো হয়েছে। একটি কাগজের টুকরোতে নিম্নলিখিত প্রশ্নের উত্তর লিখুন যেন আপনি আপনার অংশীদার হিসাবে উত্তর দিচ্ছেন:
তুমি কোথায়? শহর? দেশ? আপনি কার সাথে থাকেন? শুধু তোমার সঙ্গী? গ্রুপ ট্যুরে? একটি ট্রেনে? জাহাজের মধ্যে? পরিবারের সাথে? বন্ধুদের সাথে?
তুমি কি করছো? ভ্রমণে? শুধু তোরা দুজন? একটি দলের সাথে? ঘুরে বেড়াচ্ছেন? সাইট দেখছেন? দারুণ খাবার খাচ্ছেন? সমুদ্রের মধ্যে? একটি নদীর উপর? কার্যক্রম করছেন?
আপনার প্রতিটি প্রশ্নের একাধিক উত্তর থাকতে পারে। আপনার যদি ছুটির দ্বিতীয় বা তৃতীয় পছন্দ থাকে তবে অনুশীলনটি পুনরাবৃত্তি করুন। উত্তর দিতে ভুলবেন না যেমনটি আপনি মনে করেন আপনার সঙ্গী উত্তর দেবে।
আপনার সঙ্গীর চাহিদা সম্পর্কে আপনি কী শিখছেন তা বর্ণনা করুন।
মানচিত্রটি বের করুন এবং কিছুক্ষণের জন্য এটি দেখুন। আপনি কোন জায়গাগুলি খুঁজে পেতে পারেন যা আপনার প্রতিটি প্রয়োজনের যথেষ্ট পরিমাণে পূরণ করতে পারে?
কাগজের টুকরা বদল করুন যাতে আপনার প্রত্যেকের কাছে অন্য ব্যক্তির উত্তর থাকে। আপনারা প্রত্যেকেই আপনার সঙ্গীকে বলেন যে তারা ঠিক কি পেয়েছে।
এই অনুশীলন থেকে কোন ধারণাগুলি মাথায় আসছে? আপনি আপনার সঙ্গীর চাহিদা সম্পর্কে কী শিখছেন?
2. মানচিত্র বা গ্লোব ব্যায়াম
আপনারা প্রত্যেকে একটি মানচিত্র বা একটি গ্লোব দেখছেন যখন অন্য ব্যক্তি উপস্থিত নেই। আপনি কোথায় যেতে চান - এবং আপনি কিভাবে এটি করতে চান? গাড়ি, ফ্লাই, পাল? শুধু দুজনে? একটি ভ্রমন? ক্রুজ? নাকি অন্য কিছু?
এখন অন্য ব্যক্তি একই ব্যায়াম করে।
আপনারা দুজনেই ম্যাপ বা গ্লোব এক্সারসাইজ করার পর, মানচিত্র বা গ্লোবের সেই জায়গাগুলির দিকে ইঙ্গিত করার জন্য কোন ব্যক্তিটি প্রথমে যায় তা বেছে নিন যেখানে সেই অংশীদার মনে করে যে অন্য সঙ্গী বেছে নিয়েছে। এটিকে মজাদার করুন, যেমন "গরম বা ঠান্ডা" এর বাচ্চাদের খেলা, যেখানে আপনি "গরম, ঠান্ডা, ঠান্ডা, উষ্ণ, উষ্ণ, ইত্যাদি) বলে থাকেন যা নির্দেশ করে যে আপনার সঙ্গী আপনার পছন্দ বা পছন্দের কতটা কাছাকাছি। এখন ভূমিকা পাল্টান।
আপনি একে অপরের সম্পর্কে কি শিখছেন?
কোনটি আপনার কাছে আবেদন করবে বা না তা আলোচনা করুন। কি ধারনা পছন্দ স্পার্কিং হয়? বেশিরভাগ সময়, দম্পতিরা ছুটি বা ছুটি শিখে এবং আবিষ্কার করে যা তারা প্রত্যেকে পছন্দ করে।