কন্টেন্ট
- 1. বার্ষিক চেকআপ করুন
- 2.আপনার পরিবার সম্পাদনা করুন
- 3. আরো উপস্থিত থাকুন
- 4.আরেকবার ইন্টারভাইন
- 5.উৎসাহদাতা হোন
- 6. ইন্দ্রিয়ের কাছে আবেদন
- 7.আপনার যৌন জীবন সম্পর্কে যত্ন নেওয়া শুরু করুন
- 8.প্রায়শই 'এল' শব্দটি ব্যবহার করুন
- 9.সেই মনোভাব ঠিক করুন
- 10.এটা আলিঙ্গন
নতুন বছর দম্পতিদের জন্য একটি নতুন সূচনার প্রতিনিধিত্ব করে। ২০২০ সালে আপনার সমস্যাগুলি ছেড়ে দিন এবং আপনার বিবাহ পুনর্নবীকরণ করুন। আবার ঘনিষ্ঠ হও, আবার ভালবাসা খুঁজে নাও, আরো যত্নশীল হও, বোঝো এবং আবেগকে আলিঙ্গন কর। কিভাবে জানতে চান? নীচে এটি করার দশটি উপায় রয়েছে।
1. বার্ষিক চেকআপ করুন
একটি বার্ষিক চেকআপ ছোট সমস্যাগুলি সমাধান করা থেকে বিরত রাখতে পারে। বার্ষিক চেকআপ করার জন্য, কী কাজ করে, কী করে না এবং কী কাজ করে না তা ঠিক করে বিবাহের পর্যালোচনা করুন। টেবিলে সবকিছু রাখা একটি পুনর্নবীকরণের প্রথম পদক্ষেপ এবং প্রয়োজনে দম্পতিদের সাহায্য নেওয়ার সুযোগ দেয়।
2.আপনার পরিবার সম্পাদনা করুন
বাড়ি শান্ত থাকার জায়গা বলে মনে করা হয়; আপনি যে জায়গা হতে চান। সেই শান্তি অর্জন করতে এবং আপনার বাড়িটিকে মরূদ্যান করতে, মানসিক চাপ দূর করার জন্য প্রয়োজনীয় যেকোনো ব্যবস্থা নিন। এর মধ্যে থাকতে পারে একসাথে বেশি সময় কাটানো, একটি রেজোলিউশনে পৌঁছানোর জন্য কঠিন কথোপকথনের একটি সিরিজ থাকা এবং/অথবা সুখের একটি বৃহত্তর স্তর অর্জনের জন্য কিছু ত্যাগ স্বীকার করা। ২০১ 2016 হল সমস্যাগুলি কাটিয়ে ওঠার বছর, সেই স্বাস্থ্যকর, সুখী দাম্পত্য জীবন যা আপনি একবার করেছিলেন তা বিকশিত এবং পুনর্নবীকরণ করুন।
3. আরো উপস্থিত থাকুন
কখনও কখনও বিয়ের জন্য সব সময় প্রয়োজন। সময় ছাড়াও, সেই সময় গণনা করুন। ভালোবাসার জন্য পরিমাণ এবং গুণ উভয়ই প্রয়োজন।
4.আরেকবার ইন্টারভাইন
একটি কারণে একটি বিবাহ একটি ইউনিয়ন বলা হয়। বিয়ের পর, স্বামী / স্ত্রীরা অবশ্যই একে অপরের সাথে জড়িত কিন্তু সময়ের সাথে সাথে এটি উন্মোচিত হয়। পুনর্নবীকরণের জন্য, আপনাকে আবার জড়িয়ে যেতে হবে। একে অপরের জীবনে আরও জড়িত হয়ে এটি করুন। অবশ্যই আপনি জড়িত থাকবেন যেহেতু আপনি একসাথে থাকেন কিন্তু বাড়ির বাইরে এমন বিষয়গুলিতে বেশি মনোযোগ দিন যা আপনার গুরুত্বপূর্ণ অন্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। দেখানো হচ্ছে যে আপনি যত্ন করেন ভালোবাসায় অনুবাদ করে।
5.উৎসাহদাতা হোন
সমর্থন একটি সুস্থ সম্পর্ক উন্নীত করে। আপনার দিন থেকে কিছু অতিরিক্ত মুহূর্ত নিন আপনার প্রেম কিছু উৎসাহমূলক শব্দ প্রস্তাব এবং শুধু তার/তার ফিরে আছে। উৎসাহ এবং সমর্থন বিস্ময়কর কাজ করে।
6. ইন্দ্রিয়ের কাছে আবেদন
আপনার বিবাহকে উৎসাহ দিতে, আপনার সঙ্গীর ইন্দ্রিয়কে আকর্ষণ করার জন্য অতিরিক্ত প্রচেষ্টা করুন। তার/তার জন্য ভালো লাগুন, আপনার স্ত্রীর পছন্দের কলোন বা সুগন্ধি পরিধান করুন, আরও ঘন ঘন কোমল স্পর্শ ব্যবহার করুন এবং আপনার কণ্ঠকে শান্ত রাখুন। সবই আপনার আকর্ষণ বাড়াবে যা তার দৃষ্টি আকর্ষণ করবে। আপনি সেই মনোযোগ দিয়ে কী করবেন তা আপনার উপর নির্ভর করে।
7.আপনার যৌন জীবন সম্পর্কে যত্ন নেওয়া শুরু করুন
আপনাকে কেবল মনে রাখতে হবে এটির জন্য সময় বের করা, এটি উপভোগ করুন এবং নতুন জিনিস চেষ্টা করতে ভয় পাবেন না।
8.প্রায়শই 'এল' শব্দটি ব্যবহার করুন
বিবাহকে নবায়ন করা ভালোবাসা সম্পর্কে তাই আপনার জীবনসঙ্গীকে বলুন যে আপনি তাকে বেশি বেশি ভালোবাসেন। শোনা, "আমি তোমাকে ভালোবাসি" গুরুত্বপূর্ণ।
9.সেই মনোভাব ঠিক করুন
আসুন সৎ হই, হতাশ বা বিরক্ত হলে আমাদের সকলের মনোভাব থাকে কিন্তু নেতিবাচকতা এমন কিছু যা আমরা সকলেই কম করতে পারি। এমনকি স্বভাবের সাথে হতাশার মুখোমুখি হয়ে আপনি যেভাবে যোগাযোগ করেন সেভাবে কাজ করুন। এটি অনুশীলন করে তবে আপনি এটি করতে পারেন।
10.এটা আলিঙ্গন
নেতিবাচক নোটে দ্বন্দ্ব শেষ করার পরিবর্তে, এটিকে আলিঙ্গন করুন। আপনার মতবিরোধ আছে, এটি সম্পর্কে কথা বলুন যখন আপনি উভয় শান্ত হন এবং তারপর একে অপরকে আলিঙ্গন করুন। একটি দ্বন্দ্বের পরে স্নেহ বলে, "আমরা তোমাকে না পেলেও ভালোবাসি" এবং বিরক্তি প্রতিরোধে সাহায্য করে।