কন্টেন্ট
- ঘনিষ্ঠতা এবং বিবাহ
- আরও ঘনিষ্ঠ হওয়ার উপায়
- 1. একে অপরকে উৎসাহ দিন
- 2. একে অপরের সাথে হাসুন
- 3. খোলা কথা
- 4. ক্ষমা করুন এবং ক্ষমা করুন
- কীভাবে বিয়েতে ঘনিষ্ঠতা তৈরি করা যায় সে সম্পর্কে আরও টিপস
বিবাহের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা গড়ে তোলা সহজ বলে বলা হয়, বিশেষ করে যখন আপনি কিছু সময়ের জন্য বিবাহিত।
প্রায়শই, দম্পতিরা 'বৃদ্ধ, বিরক্ত বিবাহিত ব্যক্তি' হয়ে ওঠার ভয়কে মোকাবেলা করতে একা থাকে এবং এটি আমাদের সেরাদের সাথে ঘটে। এই সময়ে, আপনি কেবল আবেগ এবং যৌন সমর্থনের বাইরে নন, কিন্তু যখন আপনার জীবন কোন উচ্চাকাঙ্ক্ষার উপর ভিত্তি করে থাকে, তখন এটি আপনার মানসিক সুস্থতার উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে।
ঘনিষ্ঠতা এবং বিবাহ
একজন বিবাহিত হিসাবে, আপনাকে বুঝতে হবে যে বিবাহে ঘনিষ্ঠতা গড়ে তোলা একটি সুখী এবং পরিপূর্ণ জীবনের ভিত্তি। খুব কম মানুষই জানে যে ভালোবাসা এবং স্নেহের ক্ষুদ্রতম কাজও আপনার বিবাহিত জীবনকে ঘুরিয়ে দিতে পারে!
তাহলে, বিয়েতে ঘনিষ্ঠতা কেন গুরুত্বপূর্ণ?
দাম্পত্য জীবনে ঘনিষ্ঠতা ও শ্রদ্ধাবোধ তৈরি করা দম্পতিকে তাদের ভালবাসার মজুদে গভীরভাবে ডুব দিতে এবং আপনার বিবাহের মধ্যে যে কোনো অসন্তোষকে কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে।
আরও ঘনিষ্ঠ হওয়ার উপায়
বিবাহে ঘনিষ্ঠতা দ্রুত যৌন বন্ধনে রূপান্তরিত হয়, যাইহোক, যদি আপনি "কিভাবে ঘনিষ্ঠতা বিকাশ করবেন?" প্রশ্নের একটি নির্দিষ্ট উত্তর খুঁজছেন, তাহলে ঘনিষ্ঠতার বিভিন্ন রূপগুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।
বিবাহে শারীরিক বা যৌন ঘনিষ্ঠতা আপনাকে আপনার সঙ্গীর আনন্দের জন্য আপনার সমস্ত অপূর্ণতা সহ আপনার শরীরকে খালি করতে দেয়। যদিও এটি দম্পতিদের জন্য একটি ব্যক্তিগত মুহূর্ত, এটি সম্পূর্ণ আত্মদান, বিশ্বাস এবং ভালবাসার একটি কাজ হওয়ার জন্য উদযাপিত হয়।
মানসিক ঘনিষ্ঠতা আপনাকে আপনার অনুভূতি এবং আবেগ একে অপরের সাথে সবচেয়ে সম্মানজনক উপায়ে ভাগ করতে দেয়। বুদ্ধিবৃত্তিক ঘনিষ্ঠতা আপনাকে সামাজিক, রাজনৈতিক বা ধর্মীয় বিষয়ে আপনার মতামত শেয়ার করতে এবং জ্ঞানের তৃষ্ণা মেটাতে এবং আপনার মনকে খাওয়ানোর অনুমতি দেয়।
আধ্যাত্মিক ঘনিষ্ঠতা আপনাকে আপনার বিশ্বাস এবং বিশ্বাসের মধ্যে একটি উদ্দেশ্য এবং unityক্যের অনুভূতি খুঁজে পেতে দেয়। সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ হল আর্থিক ঘনিষ্ঠতা যেখানে আপনি অর্থ এবং বিনোদনমূলক ঘনিষ্ঠতা সম্পর্কে সৎ যোগাযোগ করেন যা আপনাকে একসঙ্গে মজার অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে সজ্জিত করে।
এখানে 4 টি একচেটিয়া টিপস যা আপনাকে আবার বিয়েতে ঘনিষ্ঠতা গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে
1. একে অপরকে উৎসাহ দিন
কিভাবে আরো ঘনিষ্ঠ হতে? আপনার জীবনসঙ্গীর একমাত্র জীবন এবং ব্যক্তিগত কোচ হয়ে উঠুন।
কঠিন সময়ে তাদের অনুপ্রাণিত করুন এবং যখন তারা কিছু অর্জন করে তখন তাদের প্রচেষ্টাকে স্বীকার করুন। আপনার স্ত্রীর প্রতি আপনার সম্মান প্রকাশ করুন এবং একইভাবে, তারা আপনাকে সম্মান করবে।
ব্যক্তিগত এবং জনসাধারণ উভয়ই তাদের প্রশংসা করুন এবং তাদের আরও ভাল ব্যক্তি হওয়ার জন্য অনুপ্রাণিত করুন।
যখন আপনি আপনার বিয়েতে এই সব করছেন, তখন আপনার সঙ্গীকে উৎসাহের জন্য অন্য কোথাও খুঁজতে হবে না।
2. একে অপরের সাথে হাসুন
হাসি এবং সুখ বিবাহে ঘনিষ্ঠতা চালায় এবং কঠিন সময়ে জিনিসগুলিকে দৃষ্টিভঙ্গিতে রাখার সর্বোত্তম উপায়।
যখন বিষয়গুলি গুরুতর এবং বিবাহে ঘনিষ্ঠতা একটি মন্দা লাগে, একটি হাসি ভাগ এবং মেজাজ হালকা করার জন্য একটি মুহূর্ত মিস করবেন না। আপনার রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে শিখুন এবং আপনার স্ত্রীকেও একই কাজ করতে উত্সাহিত করুন, কারণ রাগ হওয়া কখনই সমাধান নয়।
মনে রাখবেন যে আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার পাশে, আপনি যতদিন ইতিবাচক মানসিকতা রাখবেন এবং আপনি এটি সম্পর্কে হাসতে পারেন, ততক্ষণ আপনি বিবাহের দীর্ঘস্থায়ী ঘনিষ্ঠতা উপভোগ করতে পারেন।
3. খোলা কথা
বিয়েতে ঘনিষ্ঠতা তৈরিতে সবচেয়ে বড় বাধা হল যোগাযোগের বাধা। আপনার সঙ্গী খুশি নাকি অন্যথায় তা জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনার অনুভূতি এবং আপনি কী ভাবছেন তা জানানোও সমান গুরুত্বপূর্ণ।আপনার স্ত্রীর সাথে একটি খোলা এবং সৎ যোগাযোগ গড়ে তোলার মাধ্যমে, আপনি উত্তর দিতেও সক্ষম হবেন, কিভাবে আপনার সঙ্গীর সাথে ঘনিষ্ঠ হওয়া যায় এবং আপনার দাম্পত্য জীবনে আবেগকে পুনরুজ্জীবিত করা যায়।
মনে রাখবেন যে খোলা আলাপ হল বিয়েতে ঘনিষ্ঠতা তৈরির প্রথম ধাপ। প্রত্যেকেই ভুল করে কিন্তু যা আরও সমস্যা তৈরি করে; যখন তাদের সঠিকভাবে মোকাবেলা করা হয় না।
অমীমাংসিত সমস্যা এবং ভুল বোঝাবুঝি একটি অসুখী বিবাহের দিকে প্রথম পদক্ষেপ যা অবশেষে বিবাহ বিচ্ছেদের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে এই বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করার পরিবর্তে আপনার পত্নীর সাথে খোলাখুলি আলোচনায় বেশি সময় ব্যয় করুন।
সর্বোপরি, এটি আপনার উদ্বেগ এবং আপনাকে এটি নিজেই মোকাবেলা করতে হবে।
4. ক্ষমা করুন এবং ক্ষমা করুন
স্বামী বা স্ত্রীর কাছ থেকে বিবাহে কোন ঘনিষ্ঠতা নেই? আপনার স্ত্রীর সাথে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করার বিষয়ে সচেতন থাকুন, কারণ সম্পর্কের মধ্যে সন্তুষ্টির অভাব এমনকি প্রতারণা বা বিবাহের অন্য কোন প্রকার লঙ্ঘনের কারণ হতে পারে।
ক্ষমাশীল হওয়া, এবং আপনার স্ত্রীকে শাস্তি দিতে বা ক্ষমতার লড়াইয়ে জিততে যৌনতা বন্ধ না করা, আপনার স্ত্রীর সাথে ঘনিষ্ঠতা তৈরিতে অনেক দূর যেতে পারে।
একজন সঙ্গী যিনি অতীতে যৌন অনিচ্ছায় লিপ্ত হয়েছেন তিনিও ক্ষতিগ্রস্ত পত্নীর কাছে যৌনতা খুলতে না পারার কারণে যৌনতা বন্ধ করে দিতে পারেন।
ঘনিষ্ঠতা তৈরির জন্য, স্বাস্থ্যকর উপায়ে রাগ বা আঘাত প্রকাশ করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং সেক্সকে দর কষাকষির হাতিয়ার বা অস্ত্র হিসেবে ব্যবহার না করা। সম্পর্কের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা গড়ে তোলা একটি হারিয়ে যাওয়া কারণ হয়ে দাঁড়ায় যখন সম্পর্কের ক্ষেত্রে যৌনতাকে অস্ত্র হিসেবে ব্যবহার করা হয়, কারণ এটি শেষ পর্যন্ত সম্পর্কের ভাঙ্গনের দিকে নিয়ে যায়, বিয়েতে কোন ঘনিষ্ঠতা ছাড়াই।
আপনার পত্নীকে তাদের অতীতের ভুলের জন্য ক্ষমা করা কখনই সহজ নয় কিন্তু দাম্পত্যে ঘনিষ্ঠতা পুনর্নির্মাণের জন্য এটি সবসময় একটি ভাল পদক্ষেপ।
অসন্তুষ্ট হওয়া এবং দাম্পত্যে দ্বন্দ্ব সৃষ্টি করা সহজ, কিন্তু তাদের সংশোধন করা খুব কঠিন।
আপনার স্ত্রীর দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিসগুলি দেখুন এবং তারা কেন তারা যা করেছে তা বোঝার চেষ্টা করুন, যা এই পরিস্থিতির দিকে পরিচালিত করে। যখন আপনি আপনার পত্নীকে তাদের ভুলের জন্য ক্ষমা করতে পারেন, তখন তারা আপনাকে ক্ষমা করতে ইচ্ছুক হবে যখন আপনি দোষী হবেন।
কীভাবে বিয়েতে ঘনিষ্ঠতা তৈরি করা যায় সে সম্পর্কে আরও টিপস
এই টিপস আপনাকে "বিছানায় আরও ঘনিষ্ঠ হওয়ার উপায়" প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।
- একঘেয়েমি বিবাহের ঘনিষ্ঠতার জন্য চূড়ান্ত buzzkill হিসাবে রুটিন ঝাঁকান।
- বালিশের কথা বলুন, অন্তরঙ্গ কথোপকথন যা আপনাকে দম্পতিদের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা বাড়ানোর বিষয়ে কথা বলতে দেয়।
- একটি "মজার তালিকা করার জন্য" একসাথে রাখুন।
- আপনার সঙ্গীকে একটি "প্রযুক্তি মুক্ত" সময় উৎসর্গ করুন। যতক্ষণ না আপনি সম্পর্কের মধ্যে ওয়েজ চালানোর লক্ষ্য রাখছেন, ফাবিং একটি কঠোর-না। (মোবাইল ফোনের পক্ষে আপনার সঙ্গীকে ছিনিয়ে নেওয়া)
- ইরোটিকা পড়ুন অথবা একসঙ্গে হট সেক্স গেম খেলুন।
- একে অপরকে পুনরায় আবিষ্কার করতে থাকুন এবং গার্ডকে ছেড়ে দিয়ে এবং আপনার পত্নীর সাথে সম্পূর্ণ প্রকাশে নিযুক্ত হয়ে আরও প্রকাশ করুন।
এছাড়াও, একটি দম্পতি হিসাবে, একটি বৈবাহিক ঘনিষ্ঠতা চেকলিস্ট মনে রাখবেন। এতে একসাথে কাজ করা, প্রার্থনা করা, দম্পতি হিসাবে একটি কার্যকলাপ নেওয়া, প্রেমপত্র লেখা বা ভালবাসা বিনিময়, বিবাহের অর্থ নিয়ে আলোচনা, অর্থপূর্ণ কথোপকথন বা একসঙ্গে সুখী স্মৃতি পুনর্বিবেচনার মতো বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।
ক্ষোভ, সমস্যা এবং ভুল বোঝাবুঝি কেবল আপনার দাম্পত্য জীবনকেই প্রভাবিত করতে পারে না, বরং আবেগগত, যৌন এবং মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা সংক্রান্ত বিষয়গুলিতেও অনুবাদ করতে পারে। যাইহোক, এই টিপসগুলি মেনে চলার মাধ্যমে, আপনি আপনার বিয়েতে আরও একবার ঘনিষ্ঠতা গড়ে তোলার সঠিক পদক্ষেপ নিতে পারেন!